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Cómo elegir una pasta de dientes

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Qué bonito ver a un hombre con dientes fuertes, bellos y blancos como la nieve. Habiendo visto una sonrisa radiante, a menudo pensamos con envidia que una persona tiene una buena herencia y tales dientes son un regalo de la naturaleza. Sin embargo, pocas personas piensan en el hecho de que los dientes bellos, bien cuidados y blancos son el resultado del cuidado regular, la limpieza, la decoloración y las visitas oportunas al médico. Si también desea tener dientes sanos, lo primero que debe hacer es mirar más de cerca la elección de la pasta de dientes. Después de todo, esta higiene la usamos dos veces al día. La calidad de la pasta de dientes depende de la salud y el aspecto de los dientes. Hoy hablaremos sobre las funciones que debe realizar la pasta dental, comprenderemos las variedades de este producto y también conoceremos las recomendaciones prácticas de los dentistas para elegir pasta dental para adultos y niños.

¿Qué puede hacer la pasta dental de alta calidad?

La pasta de dientes es una parte integral de la vida moderna. ¿Pero qué funciones debe realizar?

  1. La primera es la limpieza. Incluso una pasta simple debe raspar los restos de alimentos de la superficie de los dientes y el espacio interdental. Las pastas de mayor calidad pueden raspar manchas amarillas de los dientes.
  2. La buena pasta no solo limpia, sino que también fortalece el esmalte dental, restaurando las áreas dañadas. El esmalte dental se compone principalmente de fluoruro y calcio, por lo que estas sustancias deben formar parte de una buena pasta de dientes para adultos.
  3. La pasta de dientes debe refrescar el aliento. Esto se logra a través de dos componentes: un antiséptico, que mata a todos los patógenos y refresca en base a los componentes de menta. Una buena pasta de dientes puede eliminar el mal aliento.
  4. Algunas pastas dentales tienen una dirección de acción más estrecha. Algunos están diseñados para combatir la caries dental, otros para aliviar las encías doloridas, etc.

Estas son las condiciones básicas que corresponden a la funcionalidad de una buena pasta de dientes. Hablemos con más detalle sobre las variedades de este producto.

Tipos de pastas de dientes

En general, todas las pastas de dientes se dividen en dos grandes grupos: higiénico y sanador. Los primeros están destinados a limpiar la superficie de los dientes, se pueden usar a diario, por regla general, son completamente inofensivos. Sin embargo, estas pastas se recomiendan para dientes completamente sanos. Los dentistas admiten que prácticamente no existen tales personas, por lo que estos productos higiénicos están privados de la demanda. Las pastas médicas tienen un enfoque más estrecho, cada una de ellas realiza sus propias funciones específicas. Puede elegir el producto correcto usted mismo o después de consultar a un dentista.

  1. Anticaria. Este es un tipo de pastas que están representadas en el mercado por un segmento grande. Tales pastas pueden contener calcio o flúor. Están dirigidos a la restauración activa del esmalte dental protector, debido a la destrucción de la cual comienza la caries. Sin embargo, los dentistas advierten que las pastas dentales que contienen fluoruro solo pueden cepillarse como medida preventiva para proteger el esmalte de la caries. Si ya existe una caries, este producto podrá ocultar la caries dental, lo que conlleva un desarrollo aún mayor de la cavidad cariosa.
  2. Antiinflamatorio. Este grupo de pastas dentales contiene extractos de varias plantas: salvia, menta, té verde, manzanilla, hierba de San Juan, plantas coníferas. Este producto debe utilizarse en pacientes con encías dolorosas, inflamadas y sangrantes. Tales pastas, por regla general, no tienen un componente de menta, ya que tiene un efecto irritante.
  3. Blanqueamiento Tales pastas deben utilizarse con extrema precaución. Como regla general, el blanqueamiento se logra mediante el uso de partículas abrasivas que rayan y dañan el esmalte dental. Tales composiciones eliminan la capa superior del esmalte, exponiendo su estructura blanca como la nieve. Sin embargo, el efecto no dura mucho tiempo: los dientes se vuelven más sensibles al pigmento del café, el té. Los dientes se vuelven vulnerables, los dolores de frío y calor, pueden volverse grises. Para no estropear los dientes, las pastas blanqueadoras deben usarse estrictamente de acuerdo con las normas: no más de una vez a la semana, utilizando un cepillo suave, etc.
  4. Pastas para dientes sensibles. Si el esmalte dental está parcialmente destruido, los túbulos dentinales se exponen en la superficie de los dientes. Debido a esto, la persona siente un dolor agudo en el diente cuando come dulce, agrio, salado, frío o caliente. Para cerrar estos túbulos, se utilizan pastas de dientes para dientes sensibles. No tienen partículas abrasivas, debido a que la limpieza se vuelve indolora y cómoda.

Entre las pastas de dientes también hay productos con suplementos dietéticos y enzimas. Sin embargo, su uso requiere ciertas indicaciones médicas, solo están recetadas por un médico. En otros casos, debes elegir la pasta tú mismo.

Cómo elegir una pasta de dientes

Una vez más te quedaste sin pasta, ¿y decides comprar algo nuevo? ¿Cómo elegir una pasta para que sea lo más útil posible? Tratemos de entender todo en orden.

  1. Los dentistas recomiendan cambiar las pastas dentales, no cepillar constantemente los dientes con la misma marca. El hecho es que los dientes se acostumbran a una composición y dejan de responder a ella. Un cambio constante de pastas médicas ayuda a influir en diferentes grupos de problemas dentales.
  2. Al final del tubo de pasta de dientes hay una tira de color, que también tiene su propia información. La franja negra dice que todos los ingredientes de la pasta se derivan químicamente, para el uso diario tal pasta no es adecuada, es demasiado agresiva. Tal pasta solo se usa para tratar ciertos problemas. La barra azul indica que los ingredientes artificiales en la composición de la pasta son aproximadamente 80%. La pasta se puede usar para la limpieza diaria, pero es mejor combinarla con otras formulaciones menos agresivas. La tira roja en el tubo señala una composición suave que se puede usar diariamente para adultos y niños. También hay una franja verde, que indica una composición completamente natural del producto. Sin embargo, una pasta de este tipo a menudo no puede limpiar a fondo los dientes, no es adecuada para un uso regular.
  3. Asegúrese de echar un vistazo a la composición de la pasta de dientes. Puede contener los siguientes componentes. El formaldehído es una sustancia antibacteriana y antimicrobiana que desinfecta la superficie de los dientes de diversos microorganismos. La alta concentración de formaldehído en el producto es inaceptable, puede conducir a la intoxicación de los órganos internos. Los detergentes proporcionan una limpieza de alta calidad de los dientes y la formación de espuma, sin la cual la limpieza no sería tan cómoda. Para que la pasta mantenga su forma y no se extienda, agregue algas marinas, lo que es absolutamente inofensivo. La frescura del aliento es adquirida por el aceite de menta. Pero el mentol y la sacarina hacen que la pasta sea sabrosa y dulce, eliminando el desagradable sabor jabonoso. Se agrega glicerina glicol para asegurar que la pasta en el tubo no se seque. La tiza se considera un abrasivo, es necesario para una limpieza de alta calidad de la superficie del diente. Algunas pastas tienen cera de parafina, que le da a los dientes un brillo agradable después del cepillado. Todos estos ingredientes son seguros en pequeñas cantidades. Una leve deglución de la pasta no es peligrosa, pero una gran ingestión de todas las sustancias anteriores puede tener consecuencias desagradables. Por lo tanto, para comer pasta de dientes no puede en ningún caso.
  4. Cada pasta tiene un nivel de abrasividad RDA. Este es el tamaño y la solubilidad de los sólidos en la pasta. En la pasta para dientes sensibles agregue abrasivos finos, que se disuelven rápidamente. Su índice generalmente no es mayor que 50. Las pastas decolorantes tienen el efecto de un papel de lija, el índice de sus partículas puede exceder las 200 unidades.
  5. Si hay parabenos en la composición, es mejor rechazar dicha pasta, especialmente para las alergias. A menudo se observa una reacción alérgica al metiparabeno.
  6. Para lograr el máximo efecto sin destruir el esmalte dental, puede combinar pastas de dientes entre sí. Por ejemplo, por la mañana para lavarse los dientes con compuestos anti-cariosos, y por la noche con antiinflamatorios.

Estas son reglas simples que debe leer antes de ir a la tienda o farmacia para comprar un tubo de pasta de dientes nueva. La elección se hace más responsable si se trata de pasta para el niño.

¿Qué es lo más importante en la pasta?

Debe tenerse en cuenta que lo importante no es tanto la pasta como la limpieza de los dientes: exhaustiva y regular. Todos saben que después de una comida, especialmente con azúcar, se forma una placa en el esmalte dental. Contiene ácidos, que con el tiempo erosionan el esmalte, por lo que aparecen poros en los microbios. Como resultado, se forma la caries. Por lo tanto, en primer lugar, la pasta debe eliminar la placa y neutralizar estos ácidos. Un signo de una buena pasta removedora de placa es la capacidad de espumar abundantemente.

- El lauril sulfato de sodio (SLS) proporciona abundante espuma y una sensación de limpieza de los dientes "hasta el chirrido", pero se cree que puede ser perjudicial para la salud, aunque no existe evidencia irrefutable de su daño. En muchas pastas, el hecho de que no contengan este compuesto se indica como una ventaja. También destruye bien el bicarbonato de sodio de la placa dental, que tiene un sabor salado y mejora la salivación, lo que promueve la autolimpieza de los dientes y también neutraliza el ambiente ácido durante mucho tiempo, explica Marina Kuznetsova.

¿Necesito componentes antiinflamatorios?

Omitimos la manzanilla y las hierbas medicinales, ya que su efecto es más bien psicológico, y enumeramos triclosan, clorhexidina, fluoruro de estaño y otros componentes que tienen un efecto antiinflamatorio. Marina Kuznetsova señala que una persona que no tiene inflamación de las encías (se puede sospechar si está sangrando) no necesita pasta antiinflamatoria (porque algunas sustancias matan no solo los microbios, sino que también violan la microflora natural) y si ya hay problemas Es, primero hay que acudir al dentista.

- Es muy importante eliminar la causa misma de los problemas con las encías, y luego conectar pastas y enjuagues especiales, entonces el efecto será. Si una persona simplemente usa una pasta con sustancias antiinflamatorias, los síntomas comienzan a desaparecer gradualmente, pero luego las bacterias los causarán nuevamente y se creará un círculo vicioso: los patógenos se "acostumbrarán" a estos componentes antiinflamatorios, se volverán resistentes a ellos y la pasta quedará sin poder. Resume el doctor.

¿Con qué frecuencia se pueden utilizar las pastas blanqueadoras?

Existen dos tipos de pastas blanqueadoras: abrasivas y enzimáticas. El primer acto por partículas abrasivas (aquí el énfasis está en la acción mecánica), y el segundo por enzimas. En teoría, la pasta debe tener su índice de abrasividad (RDA), pero en Rusia esta no es la regla para todos los fabricantes.

- Si se escribe "blanqueamiento" en la pasta abrasiva, lo más probable es que la RDA sea mayor que 100-120, es decir, que haya muchas partículas abrasivas. Esto es como limpiar la superficie con papel de lija, y es mejor elegir pastas basadas en enzimas, explica Marina Kuznetsova. - Durante mucho tiempo fui escéptico acerca de tales pastas, pero recientemente me topé con un estudio que demuestra que no hay diferencias en la efectividad, pero las pastas de enzimas no dañan los esmaltes, sino que simplemente disuelven el pigmento dental.

Los abrasivos pueden ser listados como fosfatos (pirofosfato de calcio), carbonatos (carbonato de calcio), compuestos de silicio, aluminio. Las enzimas incluyen, por ejemplo, papaína o bromelina, así como sustancias que evitan la formación de placa y sarro: polidón y pirofosfatos.

Si utiliza pasta abrasiva, el dentista le aconseja hacerlo no más de una vez por semana, y luego en ausencia de sensibilidad dental.

¿Qué pastas elegir para personas con dientes sensibles?

La sensibilidad ocurre cuando hay una brecha en el esmalte, razón por la cual la capa interna del diente, la dentina, está desnuda, lo que causa dolor por el agrio y el frío. Las pastas para dientes sensibles también se dividen en dos tipos: las que cubren los dientes con una vaina protectora (generalmente a expensas de sustancias como el estroncio, la arginina, NovaMin) y la pasta a base de potasio (generalmente es nitrato o citrato de potasio), que actúan gradualmente Terminaciones nerviosas y dolor sordo.

Las pastas a base de potasio tienen un efecto acumulativo, y las pastas para dientes sensibles de "acción instantánea" dan el resultado deseado rápidamente, pero su efecto es de corta duración.

Marina Kuznetsova advierte: si utiliza blanqueamiento (especialmente abrasivo) para dientes sensibles después de una pasta, todo el efecto se anulará y la sensibilidad volverá.

¿Qué son las pastas de dientes?

Los expertos identifican cuatro grupos principales de pastas de dientes, cada uno de los cuales contiene en su composición ciertos componentes y cada uno de los cuales está dirigido a lograr un resultado específico.

Por lo tanto, las pastas de dientes higiénicas están destinadas únicamente a eliminar los restos de alimentos de los dientes, a limpiar los dientes de la placa formada en su superficie, así como a dar a la cavidad bucal un olor agradable y refrescante. Las pastas dentales higiénicas no contienen ingredientes activos que protejan los dientes contra la caries y otras enfermedades comunes, por lo que son recomendables para quienes las usen con dientes sanos y que visiten regularmente al dentista.

Las pastas dentales terapéuticas y profilácticas, a su vez, se dividen en medios familiares, infantiles y terapéuticos para la higiene y protección de la cavidad bucal contra diversas enfermedades. Las pastas dentales de tratamiento y profilácticas no solo limpian los dientes de la placa y otros contaminantes, sino que también protegen la boca y los dientes de la aparición y el desarrollo de caries, periodontitis, destrucción del esmalte dental, inflamación de las encías y otros problemas.

También hay pastas de dientes terapéuticas, cuyo principal objetivo es el tratamiento de enfermedades ya desarrolladas en los seres humanos. A pesar de la alta eficiencia de este tipo de pastas de dientes en la lucha contra este o aquel problema, no se recomienda usarlas más a menudo 2-3 veces a la semana.

Las pastas dentales blanqueadoras ayudan a aligerar visiblemente el esmalte de los dientes, a hacer los dientes más blancos y una sonrisa más hermosa. Sin embargo, los componentes blanqueadores contenidos en dichas pastas dentales tienen un efecto muy negativo en el esmalte dental, al rascarlo y dañarlo, por lo que no se recomienda usar una pasta dental blanqueadora todos los días.

La elección de la pasta de dientes: consejos básicos y recomendaciones

Al elegir una pasta de dientes entre la gran variedad de productos de diferentes fabricantes, marcas, configuraciones, composiciones y propósitos representados en las tiendas modernas, siempre confíe en sus propias necesidades individuales.

Puede obtener las recomendaciones más precisas y correctas para elegir la pasta dental más adecuada para usted en la cita con el dentista. Rechazo de la pasta de dientes, incluso los más publicitados, si su composición contiene una gran cantidad de diversos rellenos químicos, por ejemplo, flúor, aluminio, tolueno y otras sustancias. Además del efecto de limpieza y curación, esta herramienta puede causar sangrado de las encías, molestias intestinales y otros problemas.

Los dentistas recomiendan usar varias pastas de dientes a la vez, alternando, por ejemplo, blanqueamiento y tratamiento y profilácticos, higiénicos y blanqueadores, terapéuticos y terapéuticos-profilácticos.

Beneficios de las pastas de dientes

Los dentistas aconsejan limpiar regularmente la boca, pero muchos realizan el procedimiento solo a la hora de la mañana y no encuentran tiempo para hacerlo por la noche. Hay quienes nunca toman un cepillo de dientes en sus manos, mientras que los dientes permanecen sanos y salvos hasta la vejez, pero estos casos son raros. La mayoría de las personas necesitan realizar regularmente procedimientos higiénicos, de lo contrario podrían desarrollarse enfermedades desagradables: enfermedad periodontal, periodontitis, etc.

Interesante Hace más de cien años, los dientes se limpiaban con polvos a base de arena, tiza y otros componentes. Las sustancias incluidas en su composición han demostrado ser eficaces, por lo que muchas de ellas están incluidas en la composición de las pastas modernas.

La elección de la pasta dental es enorme, pero los dentistas recomiendan adquirir marcas famosas.

Simplemente no es posible sobreestimar sus méritos, incluyen lo siguiente:

  • adecuado para el fortalecimiento del esmalte,
  • destruir patógenos,
  • eliminar el olor de la boca,
  • No permitir el desarrollo de enfermedades dentales.

De hecho, no todas las pastas son tan seguras y efectivas como las que se muestran en la televisión, contadas en una farmacia u hospital. En el mercado de los productos farmacéuticos modernos se pueden comprar muchas pastas que son dañinas, no buenas.

Componentes nocivos

Muchos probablemente saben que los órganos de masticación están hechos de tejidos duros que se encuentran en las encías más gruesas. La capa superior es especialmente vulnerable a los microbios: bajo la influencia de ácidos u otras sustancias, su destrucción ocurre primero. Основными компонентами в структуре эмали являются фтор и кальций, при их нормальной концентрации зубы здоровы.

Главное действие зубных паст – избавление от недостатков в полости рта. К сожалению, многие производители не учитывают тот факт, что многие компоненты могут быть опасными.

По этой причине каждый должен знать, как выбрать зубную пасту хорошую и каких компонентов в ее составе быть не должно:

  1. Лаурилсульфат – это пенообразователь, входит в состав многих современных моющих средств. Durante las transformaciones químicas, convierte los óxidos y nitratos, se depositan en el cuerpo humano y provocan el desarrollo de alergias, que se manifiestan en forma de ardor y picazón.
  2. Propilenglicol - Es un solvente que forma parte del anticongelante y del líquido de frenos. Cuando se ingiere, se acumula en el hígado y los riñones, contribuyendo gradualmente a la destrucción de la membrana y las proteínas celulares.
  3. Triclosan - Un antibiótico, bajo cuya acción mueren los patógenos. En la práctica médica, la sustancia se puede usar estrictamente bajo prescripción médica, así como bajo su control. El efecto perjudicial de la sustancia sobre la condición de los riñones, los pulmones y el tracto digestivo.
  4. Paraben - Conservante, usado para aumentar la vida útil de los productos. Cuando se acumula en las glándulas endocrinas puede causar el desarrollo de tumores malignos.
  5. Polifosfatos - Son suavizadores de agua y estabilizadores de reacción, que se agregan a muchos detergentes para ropa. Los componentes aumentan los niveles de colesterol, provocan el desarrollo del proceso inflamatorio en la cavidad bucal.
  6. Flúor - el componente es necesario para el esmalte dental, pero se puede agregar a la pasta solo con el permiso del dentista. En caso de que aumente la concentración, los dientes se tornan de color oscuro y puede desarrollar fluorosis.

No se trata de todas las sustancias nocivas que pueden aumentar la composición de las pastas de dientes. Incluso si surge la necesidad de usarlos, está estrictamente prohibido hacerlo a diario.

Clasificación de pasta de dientes

Cuando piense en cómo elegir la pasta de dientes adecuada, debe tener en cuenta muchos factores: la condición del esmalte dental, la edad, la presencia de sarro, etc.

Para elegir la pasta correctamente, necesita confiar en su clasificación:

  1. Pasta higiénica para la prevención. Adecuado para todos los días, protege el esmalte dental de la enfermedad periodontal y la caries, y también elimina la placa. Se recomienda su uso para aquellos que no tienen problemas con los dientes y la cavidad bucal en general.
  2. Pasta anti-caries. Ayuda de caries, bloquea la destrucción del esmalte. Las sustancias que forman parte de la piedra, penetran fácilmente en los lugares más difíciles, el esmalte se vuelve más fuerte.
  3. Blanqueamiento. La composición tiene componentes abrasivos, gracias a ellos se puede eliminar la antigua incursión. Para dientes sensibles, tales pastas no son adecuadas.
  4. Pastas para sangrar las encías. Hay componentes de la planta en la composición, bajo su influencia las heridas sanan, la sangre se detiene, resulta ser un efecto antiinflamatorio. Si elige la herramienta adecuada, luego de un mes de uso, puede curar completamente la cavidad bucal.
  5. Pasta de bebe. Todos los niños deben cepillarse los dientes solo con la pasta que tiene un efecto ahorrador. Se recomienda dar preferencia a aquellos que incluyen silicio, fosfato dicálcico. Los niños menores de tres años no pueden usar pastas que contengan fluoruro.

¿Qué pasta de dientes es mejor cepillarse los dientes? Esta pregunta puede ser respondida por un dentista a quien se le recomienda consultar.

La mejor pasta, según dentistas.

También existe la mejor pasta de dientes, según los dentistas, la calificación se presenta a continuación.

En el ranking ocupa el primer lugar. Pasta antibacteriana, se permite utilizar tanto para la prevención como para el tratamiento. Compuesto por ácido láctico, permite lograr un efecto antiinflamatorio.

Splat Lavendersept

En la prueba de nominación la compra de pasta ocupa el primer lugar La mayoría de los dentistas creen que es útil para las encías, especialmente si son sensibles y resultan ser antiinflamatorios y antibacterianos.

A pesar de que hay componentes blanqueadores en la composición, su acción es suave, gracias a la cual es posible preservar la integridad del recubrimiento dental. El costo de la herramienta es alto, pero el resultado justifica las expectativas.

En las marcas de calidad superior ocupa el segundo lugar, los resultados fueron confirmados por compras de prueba. Como parte de los componentes de origen natural, la pasta es la más segura y muchos la prefieren a ella.

Productos fabricados por esta empresa, de calidad. Presente en la composición y en la vitamina E, mantiene la integridad del esmalte dental.

La mejor pasta de dientes con efecto curativo. En la composición de la nano-hidroxiapatita, la sustancia fortalece el esmalte dental, no permite su destrucción.

Numerosos estudios confirman el hecho de que, además de su efecto terapéutico, la pasta tiene un efecto de relleno que elimina el proceso inflamatorio. Se recomienda su uso con enfermedad periodontal.

Pegar reglas de selección

Es difícil conocer a una persona cuyos dientes estarían completamente sanos. Incluso si no hay parodontosis, caries u otras enfermedades, el esmalte dental puede destruirse, puede carecer de calcio, fluoruro u otros componentes. Con el abuso de los malos hábitos o el consumo frecuente de café, los dientes adquieren un color diferente, que constantemente necesitan prevención.

Es mejor consultar con su dentista acerca de la elección correcta de la pasta de dientes. Si el producto se compra correctamente, aliviará rápidamente la placa, evitará la aparición de sarro, caries y otras enfermedades.

Hay varios tipos de pasta de dientes, todo depende de qué efecto debe tener en la cavidad oral:

  1. Para dientes sensibles, el cepillado debe ser de alta calidad y suave, la protección natural no debe dañarse. Debido a la destrucción del esmalte, la dentina queda expuesta y un diente puede destruirse en el futuro. Solo se puede proteger colocando un sello o aplicando flúor. La pasta es más necesaria para proporcionar una buena protección. Para dientes especialmente sensibles, debes elegir una pasta que contenga sales de potasio, cloruro de estroncio, que hacen que el esmalte dental sea más fuerte. Los dentistas aconsejan prestar atención al embalaje de la pasta, el índice RDA debe ser de al menos 75.
  2. Los dientes oscuros requieren pasta de dientes con efecto blanqueador, pero solo se pueden usar si el esmalte es fuerte. La frecuencia de uso de dichos fondos: un máximo de tres veces por semana, de lo contrario, en solo unos meses, el esmalte comenzará a romperse. El índice de abrasivo en tales pastas debe ser superior a doscientos. El esmalte oscuro se volverá más claro, pero no vale la pena esperar por el efecto blanco nieve. Un fabricante que reclama tal resultado solo anuncia su producto, en realidad esto no puede ser. Recuerde, si hay tiza en las pastas blanqueadoras, esto causará la destrucción del cuello del diente.
  3. Pasta antiséptica. Quizás todos saben que está en la boca que contiene la mayor cantidad de bacterias. Es importante limpiar regularmente la boca de ellos, de lo contrario los dientes comenzarán a deteriorarse.
  4. Anticipados: deben contener fluoruro de sodio, aminofluoruros, glicerofosfato de calcio. La cantidad de flúor no debe ser grande, porque ya está en el agua, y si hay un exceso de algo, no hay que esperar nada más que daño. Si el calcio no es suficiente, vale la pena dar preferencia a las pastas que contienen glicerofosfato de calcio, que no se lavarán con el esmalte con el tiempo.
  5. Pasta para niños - los requisitos para esta categoría de pastas son especiales. Este es el caso cuando no se puede confiar en un solo paquete. Los componentes de la composición deben ser suaves, evitar el dióxido de silicio, el fosfato dicálcico. El índice no debe exceder de cincuenta.

Como se mencionó anteriormente, hay pastas que se recomiendan para los fumadores y los amantes del café. Tienen una similitud directa con la decoloración, pero como complemento dan un efecto refrescante.

¿Por qué los dientes se vuelven sensibles?

Muchos se quejan de que sus dientes se vuelven extremadamente sensibles, pero no todos saben con qué está conectado.

La mayoría de las veces, la persona misma provoca tales problemas:

  • el incumplimiento de las normas de higiene personal en la cavidad bucal,
  • mala nutrición
  • uso frecuente de café,
  • abuso de malos hábitos
  • El uso de pastas de dientes de baja calidad.

Debido al adelgazamiento del esmalte dental, los dientes se vuelven extremadamente vulnerables; en el momento de comer alimentos fríos o calientes con líquidos, la persona siente una fuerte incomodidad.

Para evitar tales sensaciones debe seguir reglas simples, que incluyen lo siguiente:

  1. Rehabilitación regular de la cavidad bucal. El movimiento, al momento del cepillado, debe ser suave y liso, está prohibido ejercer presión sobre el cepillo de dientes.
  2. Elija la pasta y el cepillo debe ser correcto. La composición no debe contener ingredientes agresivos de blanqueamiento, así como otras sustancias agresivas. La rigidez del cepillo debe ser media.
  3. Bebe muchos líquidos. Además, debes comer requesón, queso de leche. Rechace la combinación de bebidas frías y calientes, de lo contrario, el esmalte dental comenzará a romperse.

Para nunca enfrentar un dolor de muelas y mantener su salud durante mucho tiempo, es necesario adoptar un enfoque responsable de la higiene oral.

Pasta de dientes para dientes sensibles.

¿Qué debe ser la pasta de dientes para dientes sensibles?

La calificación se presenta a continuación:

  1. Sensodyne f - Esta es una pasta popular, que contiene cloruro de potasio. Con el uso regular, el dolor desaparece, los túbulos dentinales se cubren con una capa protectora especial y se reduce el efecto de los estímulos.
  2. MEXIDO - Afecta efectivamente el esmalte dental, después del uso regular, la capa superior se vuelve más fuerte, el dolor desaparece por completo. La superficie no está rayada. No se recomienda usar más de un mes y medio.
  3. Oral-B Original - En la composición de los componentes contribuyen al fortalecimiento de la dentina, la capa superior de los dientes. La sensibilidad del tejido dental después de la limpieza regular se reduce.
  4. Colgate - La composición tiene fluoruro de sodio, nitrato de potasio. Muchos dentistas prefieren esta pasta en particular.

Para evaluar el estado de la cavidad bucal, periódicamente es necesario visitar al dentista. Si es necesario, el médico le dará todas las recomendaciones y le enseñará cómo cuidar adecuadamente los dientes y la boca en general.

Mejor cepilla tus dientes

Hola, me gustaría saber qué es mejor polvo de dientes o pasta de dientes?

No hay un producto universal que pueda adaptarse a todos. En comparación con la pasta de dientes, el polvo se puede seleccionar mediante los siguientes puntos:

  1. Es más eficiente eliminar el tártaro, la placa y otros contaminantes con un medio higiénico seco. Incluso si las cerdas del cepillo son suaves, el producto seguirá haciendo su trabajo.
  2. El polvo dental no solo blanquea los dientes, sino que también los pule. Después de un poco de limpieza, puede notar que el primer resultado, para lograr este efecto, la pasta no funcionará.
  3. El polvo fortalece el esmalte dental, mejora las encías.
  4. Usando el polvo, puede normalizar el equilibrio ácido-base en la boca.

Por lo tanto, podemos concluir que de muchas maneras el polvo de dientes es superior a la pasta de dientes.

¿Qué ayuda del tártaro?

¿Es posible averiguar cuál es el mejor remedio para el sarro?

La mejor herramienta, según muchos dentistas, con la que puede suavizar la piedra es Belagel-R. Se utiliza para fines de prevención, basta con aplicar el producto sobre los dientes durante unos minutos, luego enjuagar la boca y limpiarla.

¿Qué pasta es mejor?

Dígame, ¿cuál es la mejor crema dental rusa que existe o es mejor preferir el extranjero?

La mejor pasta de dientes hecha en nuestro país - Nuevo fluoruro de perla. Tiene un buen efecto blanqueador, refresca la boca, contiene mucho calcio. El costo del producto es bajo. A partir de la falta de esto, es posible destacar solo el hecho de que algunas personas tienen una reacción alérgica después del uso.

Hacer la elección correcta de pasta de dientes para niños

Las pastas de dientes para niños pueden distinguirse visualmente de las pastas de dientes para adultos: todas tienen un empaque colorido, hermoso y decorado con colores brillantes. Las pastas de dientes para niños son más deliciosas, gracias a esto, a veces es posible prevenir la aparición del reflejo del vómito. En algunos casos, los juguetes se pueden unir a pastas de dientes para niños, por ejemplo, un juego interesante: un cómic interactivo, un calendario para lavarse los dientes o un colorante. Todo esto se hace para interesar al niño a lavarse los dientes para que el procedimiento en sí sea divertido y agradable. Pero estas cosas: esto es lo que al elegir la pasta de dientes para un niño desempeña el último papel.

¿Cuál es la elección correcta? ¿Cómo hacerlo? Primero, asegúrese de entender que los niños no pueden usar pastas de dientes para adultos o las pastas para toda la familia hasta que tengan 14 años. Aunque contienen los mismos componentes, la concentración "adulta" que tienen para el cuerpo del niño puede ser peligrosa. Es por eso que la edad del niño puede considerarse la guía más simple y la primera al elegir una pasta.

Pastas de dientes de 0 a 4.

Las pastas para los más pequeños deben proporcionar la más alta calidad, pero al mismo tiempo la limpieza cuidadosa de los dientes temporales. Por lo tanto, su índice de abrasividad RDA no debe ser superior a 20 unidades convencionales. La pasta de dientes para niños debe ser segura, ya que a menudo es posible tragarla, porque los niños pequeños aún no tienen suficientes habilidades para enjuagarse los ojos. Aproximadamente el 30% del contenido del tubo, solo comen. En las pastas para niños de esta categoría, la concentración de flúor es lo más baja posible (no más de 200 ppm), o no está en absoluto en ellas.

Pegar categoría 4 a 8

En los niños a esta edad hay una transición de los dientes a la leche primaria, por lo que la pasta de dientes debe tener en cuenta las peculiaridades de uno y otro. La opción ideal sería si puede reducir el posible riesgo de caries y reducir las molestias del niño como resultado del cambio de dientes. El índice de abrasividad RDA aumenta, pero no llega a ser más de 50 unidades convencionales; debe cepillarse los dientes con suavidad, sin dañar el esmalte joven. En las pastas de dientes de esta categoría, el contenido de flúor no es superior a 500 ppm.

Pastas de las categorías 8 a 14.

En los niños de esta edad, los dientes permanentes ya predominan, debido a esto, en dichas pastas con fluoruro hay tanto como en la pasta de dientes para adultos: aproximadamente 1400 ppm. La abrasividad en ellos es la misma que en la categoría de pastas de dientes de 4 a 8, no más de 50 unidades.

Una vez que haya decidido la categoría de edad adecuada para elegir una pasta, estudiaremos cuidadosamente su composición.

Abrasivos

Como ya se sabe, la pasta de dientes para niños debe proporcionar una limpieza suave, pero al mismo tiempo de alta calidad, tanto de la leche como de los dientes molares. Por eso es necesario prestar atención al abrasivo que contiene. Los componentes abrasivos más comunes en las pastas de dientes son bicarbonato de sodio (soda) y carbonato de calcio (tiza). Por ejemplo, están en pastas como "New Pearl", "My sunshine". Estas sustancias son bastante agresivas y pueden dañar significativamente el esmalte de los dientes de leche y permanente. Se debe dar preferencia a las pastas en las que se utiliza dióxido de silicio o titanio como abrasivo, sustancias altamente efectivas y menos traumáticas (se encuentran en la composición de pastas como Drakosha, Lacalut, Colgate, Oral-B, R.O.C.S). Desafortunadamente, pocos fabricantes indican abrasividad. RDA en el mercado ruso está en pastas R.O.C.S y Presidente.

Pasta de flúor o sin

Predominantemente las pastas de dientes que contienen fluoruro (por ejemplo, Lacalut y Splat) se recomiendan para niños que viven en áreas con bajos niveles de este elemento en el agua potable. Pero, al mismo tiempo, las opiniones de los dentistas sobre la necesidad de usar las pastas de dientes con fluoruro en los niños están divididas. Esto se debe a que este elemento es altamente tóxico y puede ser peligroso para la salud. Muy a menudo, los niños pequeños se tragan parte de la pasta, por lo que el fluoruro en este caso no ayuda a fortalecer los dientes, sino que ingresa al esófago y, por lo tanto, aumenta el riesgo de hipofunción tiroidea, fluorosis y muchas otras enfermedades graves. Por lo tanto, en la pasta de dientes para niños, el contenido de compuestos de flúor no debe ser superior a la norma, y ​​es mejor si no hay ninguno en absoluto. Por lo tanto, si planea comprar pasta de fluoruro, asegúrese de consultar a un médico.

Pasta de dientes antibacteriana

Las principales sustancias antibacterianas utilizadas en las pastas dentales son la clorhexidina, el triclosán y el metronidazol. Pero el problema es que su acción consiste no solo en el hecho de que obstruyen las bacterias dañinas, sino también en las benéficas, lo que contribuye a la interrupción de la microflora oral. Usar pasta de dientes con tales sustancias es posible solo por recomendación de un médico y siempre bajo su estricto control. Si un niño no tiene indicaciones obvias, como gingivitis, estomatitis, periodontitis, debe elegir una pasta de dientes sin contener sustancias antibacterianas.

Ligantes

Cualquier pasta de dientes contiene espesantes o aglutinantes. Son sintéticos o naturales. Como espesante natural, se utilizan diferentes pectinas: resina liberada de plantas, árboles o algas. Y los componentes aglutinantes de origen químico, como derivados del ácido acrílico, la celulosa para el cuerpo pueden ser tóxicos.

Agentes espumantes

Основными функциями пенообразующих - веществ является смачивание поверхности зубов, пенообразование, а также влияние на равномерность консистенции пасты, в результате чего облегчается процесс чистки зубов. Наиболее известным пенообразователем, что добавляется в разные гигиенические средства, является лаурилсульфат натрия (SLS, Е 487). Но, к сожалению, от него вреда намного больше, чем пользы. Это вещество достаточно токсично, оно иссушает слизистую ротовой полости, может спровоцировать сильную аллергию. И другие отрицательные последствия. Содержится в таких пастах, как Aquafresh, Blen-da-Med, Glister, Colgate, Aquafresh. Su alternativa es el laureth sulfate de sodio (SLS), su efecto es menos irritante. La espuma en su conjunto no tiene una gran influencia en el proceso de limpieza de los dientes, por lo que es aconsejable elegir pasta de dientes para un niño sin lauril sulfato de sodio.

Pasta de dientes rellenos de sabor

El uso de rellenos aromatizantes en pastas dentales se muestra para eliminar el efecto del sabor desagradable de ciertos componentes que se incluyen en su composición. Dale a la pasta de dientes un sabor agradable. Para ello, utilizan anís, diferentes variedades de menta, mentol, vainillina, eucalipto y edulcorantes como la sacarina, que no tienden a estimular el desarrollo de caries. Algunos componentes de las pastas dentales no pueden realizar una, sino varias funciones, por ejemplo, actúan simultáneamente como un "perfume" y edulcorante aromatizante. En general, es indeseable la presencia de colorantes artificiales y sacarina en pastas para niños.

Conservantes

En la composición de las pastas hay conservantes para bloquear el desarrollo de la microflora durante el almacenamiento, transporte y uso. Es imperativo verificar la composición de la presencia de benzoato de sodio, que tiene un fuerte efecto carcinogénico con el aumento de las dosis, en algunos países está prohibido su uso. El propilenglicol (PEG o PEG) también es perjudicial para la salud y es más conocido como agente de engelamiento. Es extremadamente importante evitar las pastas con el carcinógeno propilparabeno ("My sunshine", "Colgate Doctor Hare", Aquafresh Kids).

Beneficios de la pasta de dientes

¿Qué debería tener la pasta dental para niños de alta calidad? Enzimas lácteas (lactoperoxidasa, óxido de glucosa, lisozima, lactoferrina), que fortalecen la inmunidad del niño y mejoran las propiedades protectoras de la saliva. La pasta natural de caseína también se agrega a las pastas para niños, lo que contribuye a la acumulación de calcio en las capas de esmalte. Si hay algo de flúor en la pasta, debe estar en forma orgánica; este componente de la composición se prescribe como aminofluoruro u olaflür.

La pasta dental es un medio higiénico necesario para los dientes de los niños, pero a menudo se exagera su papel en las medidas preventivas contra la caries. Mucho más importante en este caso, una higiene oral regular y de alta calidad, una nutrición adecuada y someterse a exámenes preventivos en el dentista. Cuando compre a su bebé un tubo de pasta regular, asegúrese de pensar qué se esconde detrás de la atractiva publicidad y los coloridos empaques. Es mejor detener su elección en la pasta de dientes con la composición natural más simple en una tienda o farmacia especializada.

5 consejos de cuidado bucal

En la vida, sin una sonrisa no se puede hacer. Nos comunicamos, expresamos emociones, sonreímos, la tarjeta de la persona. Y para que alguien sonría, esta es una verdadera profesión! Pero las enfermedades orales pueden afectar seriamente la apariencia y la salud en general. Por lo tanto, la pasta de dientes debe ser seleccionada muy cuidadosamente.

¿Qué es la pasta de dientes peligrosa?

En todo el mundo, el 90% de las personas padecen enfermedad de las encías. Además, tanto adultos como niños sufren de paradones. Es más probable que pierda un diente por culpa de las encías que no son saludables que por la caries. Por lo tanto, la higiene bucal es muy importante.

Averigüemos cómo elegir una pasta de dientes para complacer a otros con una sonrisa saludable por más tiempo. La pasta correcta es segura y se realiza de acuerdo con los requisitos de las normas internacionales.

En la pasta de dientes no se debe:

  • lauril sulfato,
  • flúor
  • metronidazol, triclosán, clorhexina, bisabolol, biclotimol (antibióticos),
  • paraben
  • abrasivos en bruto
  • componentes blanqueadores que dañan el esmalte,
  • tintes sintéticos.

Consideremos estos componentes peligrosos con más detalle:

Lauril sulfato de sodio (alias SLS o A-surfactante) es parte de la mayoría de las pastas. Al igual que en los polvos de lavado, se necesita aquí para una limpieza rápida y una espuma de buena calidad. El sulfato y otras sustancias peligrosas entran al cuerpo a través de la membrana mucosa de la cavidad bucal. ¡Solo lleva 30 segundos para que las toxinas se absorban en la sangre! Al acumularse a lo largo de los años, los componentes dañinos conducen al desarrollo de muchas enfermedades: alergias, asma, visión borrosa y memoria, e incluso cáncer.

Flúor Para pastas de dientes tomadas de residuos nucleares. Sus compuestos afectan el desarrollo del retraso mental, debilitan la inmunidad, hacen que las articulaciones y los huesos sean menos fuertes y aceleran el proceso de envejecimiento. 5 gramos de fluoruro por día - tóxico para los humanos. Los estadounidenses usan fluoruro de sodio como veneno para ratas. ¿Todavía quieres cepillarte los dientes con tal pasta? Tenga cuidado al leer la composición, ya que los fabricantes pueden disfrazar el fluoruro con las palabras: monofluorofosfato, fluoruro de estaño, fluoruro de sodio y aminofluoruro.

Atencion "Fluoros" en griego es "destructivo". El flúor es mortal venenoso en estado gaseoso!

Dental Pastas con elementos abrasivos. Dañar mecánicamente el esmalte y provocar atrofia de los tejidos de las encías, como resultado de lo cual el cuello del diente puede quedar al descubierto. Los fabricantes están escatimando en la adición de un componente natural, las sales minerales de potasio, que no dañan el esmalte.

Lejía También simplemente raspar el esmalte de los dientes. Como parte de dicho componente dañino se enumera como dioformo o dicloruro de acetileno.

Y para qué en pastas dentales. antibióticos: metronidazol, triclosan y otros? Están diseñados para combatir los gérmenes nocivos en la boca. Pero además de los malos, los antibióticos también matan las bacterias buenas. Y, por lo tanto, violar el equilibrio en el cuerpo y debilitar el sistema inmunológico.

Parabenos necesidad de extender la vida útil. Por lo tanto, cuanto más tiempo se pueda almacenar su pasta de dientes, más probabilidades hay de tener trastornos hormonales en el cuerpo, cáncer de mama y cáncer de útero. Los parabenos también causan daños en el ADN, causan dermatitis y alergias. En las etiquetas, los parabenos generalmente se esconden detrás de los códigos de E-214 a E-219.

La mayoría del enjuague bucal popular, además de todo lo anterior, también contiene alcohol. Prohibir estrictamente el uso de tales bálsamos para niños.

Localidades con alto contenido de fluoruro en agua, mg / l.

Vive aquí - no compres pasta con flúor:

Arzamas (0.86 - 1.2)

Serdobsk (2,85 - 2,9)

En otros casos, se recomienda a los adultos que elijan pasta con una concentración de flúor de al menos 1350 ppm. Este indicador suele estar indicado en el embalaje de la pasta.

Los niños no necesitan una pasta especial para "niños": son adecuados para lo habitual de 1350 a 1500 ppm. La excepción son los niños menores de 6 años con caries: para ellos, la dosis se puede reducir a 1000 ppm.

Concentración recomendada de fluoruro en la pasta.

SLS y SLES

¿Por qué se necesitan? El lauril sulfato de sodio (SLS) y el laureth sulfato de sodio (SLES) son los detergentes más comunes. Estas son sustancias que baten la pasta de dientes.

¿Qué dice la publicidad? Muchas pastas están indicadas como una ventaja de que no contienen estos compuestos. Se cree que son perjudiciales para la salud.

Lo que dice la investigación. No hay evidencia irrefutable de daño. Por el contrario, la Organización Internacional de Protección de la Salud no reconoce el SLS y el SLES como carcinógenos, y los estudios en los últimos años no asocian los sulfatos con las enfermedades oncológicas.

Como ser No tengas miedo y compra pasta con SLS y SLES.

¿Por qué se necesitan? Parabenos - conservantes y antisépticos. No permiten que la pasta se eche a perder y que las bacterias en la boca se multipliquen.

¿Qué dice la publicidad? Al igual que SLS, algunos fabricantes consideran a los parabenos como dañinos e los incluyen en la lista "No contiene" en los paquetes de pasta de dientes.

Lo que dice la investigación. El posible peligro de los parabenos se discutió cuando encontraron su alta concentración en tumores de mama en 18 de 20 casos de cáncer de mama. Al mismo tiempo, los científicos tuvieron en cuenta la capacidad comprobada de los parabenos para imitar los estrógenos, hormonas, conocidas por su papel en el desarrollo del cáncer de mama. Sin embargo, todavía no se ha establecido una relación causal entre el uso de parabenos en productos de cuidado personal y enfermedades oncológicas. Y habiendo experimentado parabenos en roedores, descubrieron que no son tóxicos y se eliminan rápidamente del cuerpo.

Como ser No tengas miedo de comprar pasta con parabens.

¿Por qué necesito? Triclosan es responsable de matar las bacterias que viven en la boca. No se añade a las pastas simples. Más a menudo, el triclosán se puede encontrar en pastas "de encías sangrantes".

¿Qué dice la publicidad? El triclosán es menos común, pero también se encuentra en la lista de suplementos "malos".

Lo que dice la investigación. Con el triclosan, todo es complicado. Estudios separados en 2018 demuestran que:

no hay evidencia relevante de peligros para la salud de triclosan indicado

y la pasta dental con fluoruro y triclosán ayuda a reducir la inflamación de las encías.

Como ser Es difícil decirlo de manera inequívoca, así que hagámoslo: sin una cita dental, es mejor no comprar una pasta con triclosan.

Sabores y Edulcorantes

¿Por qué se necesitan? Crean un agradable sabor, olor y aspecto a la pasta dental. De los sabores son los sabores más comunes con sabor a menta y canela. Como parte, estos son generalmente aceite de menta o hierbabuena, aceite de clavo de olor, eucaliptol y aldehído cinámico.

Como edulcorante, se utilizan sustitutos del azúcar: sorbitol, manitol, ciclamato, xilitol. No comen placa bacteriana.

¿Qué dice la publicidad? Algunas veces en los paquetes se indica como una ventaja que la pasta de dientes no contiene azúcar.

Les gusta escribir sobre el xilitol, que combate eficazmente las caries, "destruyendo" una de sus causas: la bacteria. Streptococcus mutans.

Lo que dice la investigación. El azúcar en la composición de las pastas dentales está prohibido de acuerdo con las normas de la Unión Aduanera de Eurasia.

El xilitol tiene una revisión Cochrane de 10 estudios. La conclusión es la siguiente: las pastas con flúor y xilitol son un 13% más resistentes a la caries que las pastas con solo flúor. El efecto se hace notable si los usas 2.5-3 años. Sin embargo, los propios autores de la revisión señalan que no hay pruebas suficientes y, para conclusiones definitivas, se debe investigar más xilitol.

Como ser No preste atención a la inscripción "sin azúcar" en la pasta de dientes. No tiene sentido y no da ninguna ventaja. No hay pastas dentales con azúcar. La pasta de xilitol se puede comprar, pero no debes contar con un efecto mágico.

Ingredientes blanqueadores

¿Por qué se necesitan? Las pastas blanqueadoras son abrasivas y enzimáticas. Su tarea es devolver el esmalte a su color natural (no necesariamente blanco), eliminando la placa del té, el café y el tabaco. La diferencia está en cómo actúan en la redada.

Pasta abrasiva esmalte "drayat" con la ayuda de sustancias especiales. Anteriormente, las conchas de ostra trituradas y los cascos de toro se utilizaban para este propósito. Hoy en día - dióxido de silicio, carbonato de calcio, óxido de aluminio. Están en cada pasta de dientes. En el abrasivo - son mucho más de lo normal.

Para distinguir las pastas por la "dureza", la Asociación Dental Americana (ADA) introdujo un índice de abrasividad: RDA. En general, es menos de 100, en pastas abrasivas, de 101 a 250.

Las pastas enzimáticas no raspan el esmalte, sino que rompen la placa con enzimas o enzimas. Estos son, por ejemplo, papaína, bromelina, polidona y pirofosfatos. Tales pastas bajas RDA - hasta 60.

¿Qué dice la publicidad? La pasta dental blanqueadora eliminará las manchas de la superficie de los dientes y se volverán blancas.

Lo que dice la investigación. Cepillarse los dientes con pastas abrasivas más de una vez por semana es malo para el esmalte.

Las enzimas y las pastas abrasivas son igualmente efectivas, pero las pastas enzimáticas no rayan el esmalte.

Como ser El que sigue la higiene, no fuma y no toma café, lo más probable es que no note el efecto del blanqueamiento.

Si sus dientes son naturalmente amarillentos, solo un procedimiento profesional en el consultorio del médico le proporcionará una sonrisa blanca como la nieve. El especialista tomará en cuenta todas las indicaciones y contraindicaciones, además de seleccionar un sistema de blanqueamiento adecuado y le dirá cómo cuidar el esmalte aligerado.

Los fanáticos del café, el vino y el tabaco pueden lavarse los dientes con pasta de enzimas todo el tiempo.

Sobre marcas de calidad

En los Estados Unidos, si un fabricante de pasta de dientes decide agregarle algún ingrediente y dice ser beneficioso, ADA requiere que esto se pruebe científicamente. Aquellos a quienes se les da esto reciben un sello de ADA en el empaque.

En Rusia, es difícil encontrar un sello de ADA en el embalaje, pero siempre debe haber un sello de EAC: la Unión Aduanera de Eurasia. Denota productos que cumplen con las normas técnicas, eso es seguro.

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