Salud de los hombres

Cómo aumentar la duración de las relaciones sexuales

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La intimidad entre los socios tiene lugar en varias etapas, que son las siguientes:

  1. La primera etapa comienza con un preludio. Los organismos masculinos y femeninos deben estar en un estado excitado.
    Para esto, se pueden utilizar palabras agradables, toques, música, etc.
    Los hombres sienten una erección estable, las mujeres notan pezones endurecidos y una entrada húmeda a la vagina.
    Es imposible hablar sobre la duración de esta etapa, porque es diferente y depende principalmente de las características individuales.
  2. La segunda etapa es la erección. La cabeza del pene aumenta de tamaño, las secreciones mucosas están presentes en los genitales de ambos socios.
  3. La tercera etapa es la fricción. Hay un contacto entre los socios.
  4. La cuarta etapa es la finalización. Los socios disfrutan, la presión aumenta, los músculos comienzan a declinar rápidamente. En esta etapa, puede aumentar el tiempo de las relaciones sexuales, solo deténgase unos minutos y dedique tiempo a acariciar.

En las etapas descritas anteriormente, el cuerpo de mujeres y hombres reacciona de manera diferente. Esto también se aplica a la tasa de flujo.

Como muestran las estadísticas, la bella mitad de la humanidad necesita un poco más de tiempo para los juegos previos.

Un hombre consigue un orgasmo en pocos segundos. La tasa de eyaculación depende de muchos factores, el principal de los cuales es la frecuencia de las relaciones sexuales.

Se cree que cuanto menos intimidad se produce, más corta es.

Interesante Una encuesta a sexólogos sugiere que la duración del sexo para un hombre sano es de hasta cinco minutos.

Más tiempo puede llevar a socios agotadores, no es necesario hablar de placer en este caso.

Existen varios métodos para prolongar el contacto sexual, aquellos a quienes les gusta el sexo largo recurren a su ayuda.

Preludios y consejos útiles.

Larga intimidad es el sueño de muchos hombres. Para su logro, están listos para hacer mucho.

Pero a veces para prolongar las relaciones sexuales es suficiente seguir reglas simples, se refieren a los siguientes puntos:

  • Comenzar el contacto sexual debe ser después de la pareja de la emoción.
    La membrana mucosa de la vagina en esta etapa está húmeda, lo que significa que la fricción de la cabeza del pene será menor.
  • Entrando en un miembro, pausa. Esto es especialmente cierto para los jóvenes que recientemente han comenzado a tener relaciones sexuales.
  • Pausa sexual prolongada, hecha después de la sensación del final. El calor es un poco fresco, los pensamientos se distraen.
  • Haciendo fricciones, un hombre debe recordar acerca de la pareja sexual. Para acelerar su orgasmo, es suficiente para influir en las zonas erógenas.
  • Para prolongar el sexo, muchos usan una pequeña cantidad de alcohol. No debes abusar de él, de lo contrario puedes hacer más daño que bien.
  • Long se convierte en el segundo contacto sexual, un perfecto unos minutos después del primero.

Y lo principal que ambos deben recordar es la relajación.. A menudo, el sexo rápido se observa con sentimientos y tensiones. Por lo tanto, al pensar en cómo prolongar las relaciones sexuales en un hombre, debe pensar en el estado emocional.

Extender el contacto sexual de diferentes maneras. Los soviéticos, y muchos los llaman los secretos de Casanova, se ven así:

  • Sintiendo que el orgasmo llegará pronto, se recomienda detener los movimientos del pene. Un hombre en este momento debe mover el cuerpo para afectar las zonas erógenas de la mujer.
  • Puedes continuar con las fricciones incluso después de la eyaculación. Para que un miembro no se vuelva letárgico, apriételo ligeramente en la base. Así que puedes prolongar la relación sexual de un hombre por unos minutos.
  • Usa las caricias. Puedes llevar a una mujer a la cima del placer con el sexo oral antes del sexo. La necesidad de un sexo prolongado desaparecerá por sí sola.

Los métodos para extender el sexo descritos anteriormente pueden mejorar la calidad de la vida íntima. Los socios aprenderán a divertirse y no pensarán en el tiempo.

Para prolongar o aumentar la duración de las relaciones sexuales, puede hacer ejercicio. La cosa es que para el sexo el cuerpo tiene que usar muchos músculos. Aprendiendo a controlarlos, puedes resolver el problema principal:

  1. Al orinar durante unos segundos, retenga el chorro de orina. Los músculos necesarios para el sexo serán palpables.
  2. Los músculos que se sintieron en el ejercicio anterior, se tensan hasta diez veces en un solo enfoque. En el día, repita el ejercicio hasta tres veces.
  3. Acostumbrado a hacer ejercicio, estire sus músculos y reténgase un poco más tiempo que antes. Aumentar el número de repeticiones por día.
  4. En el momento de la tensión muscular mueve tu pene.

Sintiendo que la eyaculación vendrá pronto, debes forzar todos los músculos, por lo tanto, la eyaculación llegará un poco más tarde.

Extensión psicógena y meditativa.

Antes de pensar en cómo extender el tiempo de las relaciones sexuales, debe visitar el hospital y ser examinado. Si no hay problemas de salud, puede utilizar los siguientes métodos:

  1. Puedes prolongar el contacto sexual revisando tu estilo de vida. Si te mueves un poco, entra por los deportes. Con el trabajo emocional, encuentra tiempo para dormir, descanso adecuado. Meditación, paseos en el aire fresco son adecuados para la recuperación.
  2. No te detengas en nada. Según los expertos, la causa psicológica del sexo breve: los pensamientos constantes de la excitación. Durante la intimidad, los pensamientos deben distraerse, descartar todos los problemas y temores. Los que siguen esta regla argumentan que es realmente posible aumentar la duración del sexo.
  3. Técnica de respiración. Los psicólogos dicen que no se puede respirar a menudo ni contener la respiración. El cuerpo podrá relajarse por completo, la tensión desaparecerá.

Durante el sexo por unos minutos, dedica pensamientos de un pasatiempo, una cosa favorita. Esté distraído, tenga cuidado, de lo contrario se reducirá la erección.

Un orgasmo rápido no es una razón para la depresión o no renunciar al sexo. Esto puede llevar a sentimientos de insatisfacción.

Métodos populares

¿Cómo prolongar las relaciones sexuales en casa sin pastillas, aerosoles y otros métodos? En las personas hay muchas maneras de resolver el problema, las más efectivas y seguras son:

  1. Exprimir la hoja de menta se utiliza para frotar el pene. El jugo contiene anestésicos naturales, mentol y más. Después de la absorción, la sensibilidad disminuye, la erección permanece estable.
  2. Incluya hojas de frambuesa o grosella en su dieta. La composición incluye feliamina, una sustancia aumenta la duración de las relaciones sexuales.
  3. Aumentando el tiempo de contacto sexual se puede lograr la tintura de flores de aciano. La bebida resultante es similar en su efecto a los estimulantes.
  4. Caldo elaborado con corteza de roble. Verter agua hirviendo sobre la planta, cocer a fuego lento durante veinte minutos. El curso de tratamiento está diseñado para una semana.

La comida se puede utilizar para prolongar las relaciones sexuales. Se recomienda rechazar la comida rápida, dulce, picante. Productos propios, prolongando las relaciones sexuales, según se indica:

Las nueces. Como parte de una gran cantidad de nutrientes y vitaminas. Poner ayudas útiles para aumentar los aminoácidos, la circulación sanguínea se normaliza, la calidad de la vida íntima mejora.

Mariscos. Abandonando posiciones en la cama, los hombres deben prestar atención a los mariscos. Se presta especial atención a las ostras y al caviar.

Se recomienda comer caviar no solo para los hombres, sino también para las mujeres que planean tener un bebé pronto.

Miel. Los productos que prolongan las relaciones sexuales incluyen la miel. Para mejorar el rendimiento, se recomienda agregar cebollas. Con una tendencia a las alergias no se recomienda comer productos de abeja.

El chocolate. ¿Cómo prolongar las relaciones sexuales sin medicación? El producto dulce no solo mejora el estado de ánimo, sino que también afecta favorablemente la calidad de vida íntima. Un día es suficiente para comer 50 gramos del producto.

Para una mejor excitación, el chocolate líquido se puede verter en el cuerpo de la pareja y luego lamer apasionadamente con la lengua. Son juegos agradables que apenas dejan indiferente a nadie.

La col. Las chicas solían comer el repollo, queriendo aumentar sus pechos, pero pocas personas saben que el producto ayuda a los hombres. Como parte de una gran cantidad de nutrientes y vitaminas. Después del uso regular, los niveles de testosterona aumentan.

Para prolongar el contacto sexual, es suficiente comer regularmente al menos uno de los productos mencionados anteriormente.

Dapoxetina

Puede prolongar la intimidad con la ayuda de tabletas, su duración después de la administración se aumenta varias veces. Se recomienda tomar con una potencia debilitada, así como para eliminar la eyaculación precoz. La droga es bien tolerada por el cuerpo, los efectos secundarios ocurren solo en caso de sobredosis.

¿Cómo extender el contacto secular a domicilio? Este es el medio más conocido y efectivo para normalizar la potencia.

El efecto resultante agrada de ocho a diez horas.

Está prohibido combinar Viagra y otras drogas. La admisión frecuente está prohibida, puede llegar a ser adictiva.

¿Cómo hacer más largo el sexo con esta droga? Esta es una herramienta efectiva, no diseñada para uso a largo plazo. Es más bien un producto para un solo uso. Se puede sentir el resultado después de media hora, permanece durante varias horas. Contraindicaciones para recibir - intolerancia a los componentes incluidos en la composición.

Caballito de mar dorado

¿Cómo aumentar la duración de las relaciones sexuales con la ayuda de suplementos dietéticos? Este es un aditivo para los alimentos, para lograr el resultado deseado tendrá que tomarlo durante varios meses.

La principal ventaja es la posibilidad de combinar con bebidas alcohólicas. Contraindicaciones para recibir la cantidad mínima.

Los efectos secundarios son raros.

Pensando en cómo extender las relaciones íntimas, muchos prefieren las píldoras, pero en realidad no es necesario beber algo. Hay una crema, gel, lubricante, aplicada al pene antes de la intimidad.

Los medios son convenientes porque no pueden afectar el flujo sanguíneo, la presión no aumenta después de la aplicación.

Este es otro complemento alimenticio que le permite aumentar la duración de la intimidad. La base incluye componentes de origen natural, los efectos secundarios son mínimos, no hay contraindicaciones para recibir.

Las formas de extender la intimidad son numerosas y, a pesar de esto, los hombres continúan preguntándose cuál es la mejor manera de prolongar las relaciones sexuales y satisfacer a su pareja.

Este medicamento es diferente, ya que después de relajar las paredes del músculo liso, se proporciona un flujo sanguíneo completo.

La acción resultante dura hasta doce horas.

El medicamento está diseñado para un curso de tratamiento que dura dos semanas. Es bien tolerado, no causa adicción. Una hora más tarde se produce una erección, pero bajo la condición de excitación natural.

Es importante La extensión del acto de los remedios populares es bienvenida, pero los medicamentos y los suplementos dietéticos se consideran más efectivos.

Aumento del tiempo de las relaciones sexuales: mitos y realidad.

La duración de las relaciones sexuales sigue siendo el principal problema. No hay consenso sobre la duración normal de este proceso, ya que, debido a la estructura fisiológica, cada hombre considera que ciertos indicadores son la norma. Debido al problema de las relaciones sexuales cortas, las mujeres sufren principalmente porque en el proceso de intimidad simplemente no tienen tiempo para disfrutar de este momento.

La razón principal de la corta intimidad es la eyaculación precoz en los hombres.

Este proceso se caracteriza por una eyaculación incontrolable, que ocurre después del inicio de la relación sexual o incluso antes. Esto sucede independientemente del deseo del hombre mismo y ocurre a menudo.

¿Cómo aumentar la duración de las relaciones sexuales y qué debe hacer un hombre? En primer lugar, debes revisar tu estilo de vida. La razón puede estar en condiciones de trabajo difíciles, fatiga en el trabajo. Por este motivo, se debe prestar atención al descanso. Debe aprender a relajarse, relajarse después de un duro día de trabajo. Además, debes prestar atención a la comida que come un hombre. No se recomienda comer platos picantes en grandes cantidades.

La frecuencia del sexo también afecta la duración del sexo. En este caso, puede establecer dependencia: cuanto menos frecuente es que un hombre tenga contacto sexual, más rápido llega al punto final. No tengas miedo, porque esta situación es absolutamente normal. Solo hay que recordar que la vida sexual debe ser regular.

En cuanto a los delirios y los mitos, hay que decir sobre una cosa: si te limitas al sexo, la duración de la relación sexual aumentará. Como se mencionó anteriormente, este no es el caso en absoluto. Mediante el rechazo deliberado de la intimidad sexual para aumentar el tiempo, un hombre provoca la aparición del fenómeno opuesto: la eyaculación precoz..

Otra instalación de muchos hombres: durante el coito debe detener las fricciones. Hasta cierto punto, esto es cierto, pero después de debilitar la erección y reducir la sensibilidad del pene, las fricciones deben continuar. Puede reducir la tasa de relaciones sexuales hasta que el hombre se recupere.

Se cree que si antes del orgasmo o la eyaculación ya iniciada para mantener el pene, se puede evitar la eyaculación. Esto es cierto, pero la ausencia de eyaculación en tal situación puede llevar a la aparición de otro fenómeno, que tendrá que ser tratado, el estancamiento de los espermatozoides, que no augura nada bueno.

Uso de remedios populares.

Hay una gran cantidad de recetas populares que ayudan a aumentar la duración del contacto sexual. Antes del coito, puede usar el siguiente remedio: menta: exprima sus hojas y use el jugo para lubricar el pene. El jugo de menta contiene anestésicos naturales: mentol, tsineon y varios otros. Estas sustancias se absorben lentamente en la piel, al tiempo que inhiben la reacción de las células nerviosas en la cabeza y el pene. Al mismo tiempo, le permite guardar una erección.

Un buen remedio son las hojas de grosella o las frambuesas, que deben comerse. Contienen feliamina, que afecta al cuerpo. Feliamin te permite reconstruir la sensibilidad de las terminaciones nerviosas, lo que lleva a la activación tardía, pero la relación sexual durará significativamente.

Estimule y estimule el coito con tiamina y centurina, que se encuentran en las flores de acianos y corteza de roble. Si bebe antes de la intimidad sexual de la infusión de flores de aciano, el efecto será comparable al efecto de los medicamentos, los prolongadores y la toma de decocción semanal de corteza de roble aumentará significativamente el umbral de sensibilidad.

Aumentar el tiempo de las relaciones sexuales permitirá el aceite de trigo. Contiene entemorphin, que se dirige a la glándula pituitaria. Como resultado, se eliminan los desequilibrios hormonales, que también pueden ser la causa de las relaciones sexuales cortas.

Uso de drogas médicas.

El uso de dichos fondos no ayudará a eliminar los problemas de salud que afectan la duración de las relaciones sexuales. Estamos hablando de desórdenes hormonales, desórdenes en el cuerpo. Sin embargo, si un hombre no enfrenta tales problemas, esas drogas pueden tener un gran impacto en el momento de la relación sexual.

Dicha eficacia ha sido probada muchas veces por medicamentos como Levitra, Viagra, Cialis, que se venden en muchas farmacias. El uso de estas herramientas le permite aumentar la erección y retrasar la eyaculación. Las drogas tienen un largo tiempo de exposición, suficiente para varios actos sexuales. Estos fondos no tienen efectos secundarios y no son adictivos.

Su acción está dirigida a relajar los músculos del pene, aumentando el flujo de sangre hacia él. Como resultado, hay una erección fuerte y larga. La composición de las drogas incluye sustancias adicionales, que al mismo tiempo tienen un efecto relajante, por lo que las relaciones sexuales no terminan rápidamente. Sin embargo, estos fondos no deben ser tomados por hombres que tienen problemas en la esfera íntima debido a las interrupciones en el cuerpo. Lo mismo ocurre con la presencia de enfermedades crónicas.

Además de estos fondos, los prolongadores se utilizan en medicina. Estos incluyen cremas anestésicas, antidepresivos como la sertralina, fluoxetina, deprivox y parosetina. Permiten aumentar la duración de las relaciones sexuales, ya que son inhibidores de la recaptación de serotonina.

Psicoterapia y cirugia

La psicoterapia es una excelente manera de deshacerse de la carga de los problemas, ya que es la imposibilidad de hablar y la emoción antes de las relaciones sexuales se convierte en la razón por la cual la intimidad a largo plazo es imposible. Un psicólogo especialista competente lo ayudará a deshacerse de tales problemas y le enseñará cómo enfocar adecuadamente su atención en las relaciones sexuales.

La intervención quirúrgica no significa que se lleve a cabo en caso de enfermedades graves. Самым обычным хирургическим методом, позволяющим снизить чувствительность головки члена и тем самым способствуя увеличению продолжительности полового акта, является обрезание.

За последнее время хирургия сделала уверенные шаги вперед. Существует большое количество методов, которые позволяют удлинить продолжительность полового акта, если предыдущие методы не дали должного результата.

Se realizan dos tipos de operaciones: denervación de la cabeza, seguida de restauración de las líneas nerviosas y denervación selectiva. Antes de la cirugía, el paciente pasa la prueba de lidocaína, que le permite determinar si la intervención de un cirujano. Sólo después de eso sigue la operación.

Después de completar la operación, la sensibilidad de la cabeza del pene puede estar ausente durante aproximadamente dos meses. Después de un tiempo específico, la sensibilidad comenzará a recuperarse, y durante este tiempo se formará un reflejo, que será necesario más adelante para las relaciones sexuales prolongadas. Vale la pena señalar que el uso de este método es necesario si todos los anteriores resultaron inútiles.

Por lo tanto, un aumento en la duración de la intimidad sexual no es difícil. La normalización de la nutrición y la vida sexual, el rechazo de los hábitos dañinos y la capacidad de participar en el trabajo físico para que aporte emociones positivas, en lugar de fatiga, todo esto le permitirá mantenerse en forma y en la cama, aumentar la duración de las relaciones sexuales.

Técnicas de extensión de PA

Hay muchas formas y recomendaciones para prolongar las relaciones sexuales y aprender a regular rápidamente el proceso de activación. Usted puede, independientemente, sin píldoras y otra química, dominar el arte de prolongar el sexo, sin embargo, un hombre necesitará la máxima paciencia y un nivel adecuado de motivación.

Para aumentar el tiempo de las relaciones sexuales, puede utilizar:

Gimnasia respiratoria. Al acercarse a un orgasmo, no mantenga el aire. La respiración demasiado intensa durante el sexo tonifica el cuerpo del hombre y aumenta los latidos del corazón, y por lo tanto el cuerpo arroja la semilla por reflejo. Para estirar el placer del coito, uno debe inhalar profundamente, luego hacer una breve pausa y exhalar tan profundamente.

Tecnología taoísta, cuya esencia radica en la alternancia de fricciones cortas y profundas. Durante 5 minutos, produce tres penetraciones poco profundas y una completa. A continuación, aumente el número de fricciones cortas y reduzca el número de fricciones a largo plazo. El método no solo prolonga las relaciones sexuales, sino que también aumenta el grado de excitación de la pareja durante el sexo.

Terminación de fricciones. El método es popular entre los hombres que no están satisfechos con la duración de las relaciones sexuales. Si se detiene por un tiempo y "recupera el aliento" para que la tensión disminuya, la eyaculación se producirá más tarde de lo normal.

Efectos físicos en el pene. Este método implica la ayuda de pareja sexual. Ante los primeros signos de una eyaculación cercana, una mujer con un pulgar empuja contra la cabeza del pene en su unión con la brida. Los efectos mecánicos en el cuerpo genital devuelven a un hombre el control de la erección.

Pensamientos que distraen. Si un hombre, teniendo relaciones sexuales, piensa en un extraño: el trabajo o el descanso venidero, decide en logaritmos en su mente, etc., entonces el proceso de excitación se ralentizará. Es importante no exagerar, para que en lugar de prolongar el acto sexual, el deseo de tener una relación íntima no desaparezca en absoluto. Los sonidos de fondo, las voces afuera de la puerta o una cama incómoda tampoco contribuyen al sexo rápido.

El uso de condones o lubricantes especiales disminuye ligeramente la sensibilidad de la cabeza del pene. Se sabe que las relaciones sexuales repetidas duran más que la anterior. Muchos hombres usan esto y logran el primer orgasmo a través de la masturbación, y no durante el sexo clásico. No ignore el juego previo, una cantidad suficiente de lubricación vaginal evita una fuerte fricción del pene en la pared vaginal, lo que retrasa el tiempo de inicio de la eyaculación.

Impacto fisico

El ejercicio regular ejercita los músculos involucrados en la conducta del acto sexual, mejora la circulación sanguínea en los órganos urinarios. Una vez que ha optado por un estilo de vida activo y saludable, se garantiza que un hombre aumentará el número de actos sexuales y, lo que es más importante, su calidad.

Una vez que ha optado por un estilo de vida activo y saludable, se garantiza que un hombre aumentará el número de actos sexuales y, lo que es más importante, su calidad.

Los siguientes ejercicios se utilizan para aumentar las relaciones sexuales y la resistencia de un hombre en la cama:

  • Durante la micción, interrumpa el flujo de orina durante 2 a 4 segundos, sienta la tensión del pene. El ejercicio Kegel mejora el flujo de sangre a los órganos pélvicos, previene la prostatitis, se realiza 3 series de 10 veces. Para prolongar la relación sexual, debe tomar descansos de 30 segundos entre las sesiones.
  • Aprieta lentamente y afloja el músculo púbico-co-cícial, tratando de mover el pene. Puede alternar compresiones largas (15–20 segundos) con un minuto de descanso. Si haces 5 aproximaciones cada día de cada 10 repeticiones, el tiempo del sexo aumentará notablemente, la excitación del pene ocurrirá más tarde.

El coito monótono afecta su duración, el desarrollo de nuevas poses en el sexo beneficiará al hombre. Si el estado de ánimo psicológico de un hombre no permite eliminar un problema delicado, entonces la consulta con un psicoterapeuta no interferirá.

Consejos populares

Debido al buen desempeño y la ausencia de efectos secundarios, los métodos populares para prolongar las relaciones sexuales tienen una demanda considerable. Un caldo de hombre a base de manzanilla, hojas de frambuesa y grosellas, cocinado en casa, o extractos farmacéuticos de menta y bálsamo de limón ayudará a atenuar el fervor sexual.

Para aumentar la duración de las relaciones sexuales se aplican:

Corteza de roble En la corteza de un árbol de hoja caduca se encuentra la tiamina natural (vitamina B1), que inhibe el trabajo de las terminaciones nerviosas del pene. Una cucharadita de materia prima seca vierte 200 ml de agua caliente. Para hervir significa en un fuego lento o un baño de agua de unos 10 minutos. Beber medio vaso durante 20 minutos antes de una comida. La bebida retiene una erección durante un largo período, sin reducir la libido de los hombres. Si después de una semana la calidad del sexo no mejora, el curso se extiende por otros 7 días.

Infusión de acianos. Preparar 1 cucharadita. Pétalos de una planta con un vaso de eneldo, insisten 10-15 minutos. Para reducir la sensibilidad del pene y tener relaciones sexuales sin limitarse a tiempo, se recomienda tomar la infusión inmediatamente antes de la relación sexual.

El aceite de trigo. Vial del vial inhala antes de la proximidad física planificada. El olor a aceite esencial satura el cuerpo de un hombre con entemorphin, que estimula el trabajo del órgano central del sistema endocrino, la glándula pituitaria. La restauración del equilibrio hormonal devuelve el poder masculino y conduce a la prolongación de las relaciones sexuales.

Productos de abeja. El consumo regular de propóleo y miel cruda activa la síntesis de testosterona, aumenta el flujo de sangre a los órganos reproductivos, elimina la ansiedad y el nerviosismo antes de tener relaciones sexuales. Por lo tanto, la potencia y la duración de la relación sexual crecerán notablemente si toma 40 gramos de propóleo, 200 gramos de miel, un puñado de nueces y mezcla los ingredientes a fondo. Postre consumido por la mañana y por la noche durante 2 a 3 cucharadas. l por 2 semanas

El zinc, el potasio y el magnesio son elementos importantes de una erección estable y duradera. Pescado, cerdo y ternera, aves de corral, huevos crudos, así como cacao, nueces, cereales y legumbres, reponen minerales en el cuerpo. Renunciar a comer en exceso, esos kilos de más tienen un efecto negativo en la resistencia de un hombre durante el coito. Las comidas picantes despiertan el interés por el sexo, lo que dificulta el control del proceso de eyaculación.

Medios de prolongacion

Cada año, el mercado farmacéutico amplía el rango de medicamentos que prolongan el tiempo de intimidad sexual, brindándole al hombre un rango de sensaciones agradables desde el sexo y un orgasmo brillante. Un andrólogo o un urólogo tienen derecho a recetar medicamentos según las quejas del paciente y los resultados del examen del cuerpo masculino.

Los medicamentos que aumentan la duración de las relaciones sexuales están disponibles en la forma de:

  • Pastillas La dapoxetina es popular en Europa, el medicamento pertenece al grupo antidepresivo de los ISRS. Con los cursos, la medicación prolonga el tiempo de las relaciones sexuales al menos 4 veces. Como parte de medicamentos complejos, se produce bajo el nombre de Super P-force con el ingrediente activo principal de Viagra - sildenafil. Las tabletas Super Vilitra contienen clorhidrato de dapoxetina y vardenafilo. Gracias a Dapoxetine, es posible sorprender a la pareja sexual no solo con la duración del acto sexual, sino también con una erección fuerte y persistente.
  • Rociar Se deben usar preparaciones con lidocaína si el tiempo de la relación sexual es inferior a 2 minutos. Así, el spray STUD 5000 se aplica a la cabeza hipersensible 15 minutos antes del acto sexual. A diferencia de la forma de la tableta, el aerosol actúa sobre las terminaciones nerviosas del órgano sexual durante no más de 1 hora. Es recomendable tener relaciones sexuales en un condón para que la lidocaína no enfríe el deseo de la mujer.
  • Capilla Los remedios para la administración local u oral contienen extractos de plantas afrodisíacas, vitamina C y L-arginina, que pueden prolongar el placer del sexo. Las desventajas de las gotas incluyen la falta de evidencia sobre su efectividad.
  • Cremas y geles. Los lubricantes con efecto de enfriamiento reducen la fricción del pene contra la pared vaginal, lo que contribuye a la prolongación de las relaciones sexuales. Antes de usar la crema o el ungüento, lea atentamente las instrucciones, los componentes del agente prolongador pueden corroer los productos de látex.

Si ocurren procesos inflamatorios en la uretra, los testículos o la próstata, lo que acelera el tiempo de las relaciones sexuales, entonces el hombre recibe un tratamiento sintomático. Con una brida corta gastamos corrección quirúrgica.

El deseo de los hombres de tener relaciones sexuales largas y productivas es bastante natural. El inicio rápido de la eyaculación tarde o temprano se convierte en un obstáculo en la relación entre las parejas sexuales. Elegir la forma correcta de extender el acto sexual es la clave para una solución exitosa a un problema íntimo. ¡Cuídate!

Medicación, prolongando las relaciones sexuales.

Las parejas íntimas quieren prolongar el coito el mayor tiempo posible. Si tiene dificultades, debe consultar a un médico para aumentar la duración de la relación sexual. A continuación describimos las drogas que aumentan el tiempo de las relaciones sexuales.

Preparaciones farmacéuticas (comprimidos)

Sin lugar a dudas, una de las formas más rápidas de causar suficiente excitación, prolongando el tiempo de inicio del orgasmo.

¡Es simplemente elemental! Para volver y aumentar la potencia, necesitas una vez.

Dapoxetina genérica

Dura 2-3 horas, comenzando su efecto después de 30 minutos. desde la recepción. Casi ninguna contraindicación, universal, permitida a partir de los 18 años. Adecuado para la eyaculación precoz, erección débil, trastornos sexuales. El principio de acción consiste en la absorción de la hormona del placer (serotonina). El fármaco bloquea los receptores de la corteza cerebral, lo que retrasa el tiempo de la eyaculación precoz.

SuperP-fuerza

La composición del componente incluye dapoxetic, sildenafil. La primera ralentiza el tiempo de descenso de la semilla, la segunda relaja los músculos del pene. Esto permite que la eyaculación temprana pase, da una sensación de placer total. Es válido por aproximadamente 5 horas. El comienzo es en cuarenta minutos. La herramienta también ayuda a aliviar el estrés mediante el bloqueo de barreras psicológicas.

Super tadrayz

El suministro de sangre del pene es optimizado por el ingrediente activo - Tadalafil. Pequeños cuerpos cavernosos se llenan completamente de sangre. Efectivo después de 30 minutos durante 4 horas. Las ventajas de usar un elevador alto hasta 1 hora después de tomar la píldora, un rápido aumento de la erección, la eliminación de la eyaculación precoz.

Es decir, suplementos dietéticos. Estos son los prolongadores que ayudan a prolongar las relaciones sexuales. La aceptación de tales medicamentos debe ser coordinada con el urólogo. Suplementos de potencia tratados durante mucho tiempo.

Super Yohimbe Plus

Tabletas disponibles. Al tener un componente de hidrocloruro, se estimula el trabajo de la próstata, mejora el flujo de sangre en la pelvis pequeña. Con esta sustancia, tratamos la disfunción sexual. Actúa al instante, prolongando permanentemente el sexo. Se vende en farmacias. Incluye raíz de regaliz, corteza de Muira, raíz de Eleutherococcus. El envase contiene 50 comprimidos. Beber uno después del desayuno-cena.

Raíz roja

Pastillas disponibles y tintura. Ambas formas de curar bien los trastornos sexuales. El componente principal de la droga - raíz de ginseng. También es un afrodisíaco. Aumenta el poder de la vara masculina, actúa durante varias horas. Además, la herramienta previene la aparición de prostatitis, adenoma. La aplicación de suplementos dietéticos también aumenta el flujo de sangre a la pelvis y los órganos genitales.

Dar Himalaya

Aditivo para la potencia del fabricante chino, que es considerado el más popular. Tiene las siguientes acciones efectivas:

  1. Aumenta la circulación sanguínea.
  2. Elimina procesos estancados.
  3. Estimula la producción de testosterona.
  4. Normaliza los fenómenos hormonales.

Con estas propiedades, una erección rápidamente sube. También se usa para la impotencia, adecuado para uso complejo o para pequeños resultados de otros agentes de tratamiento.

Indicadores que afectan la prolongación de las relaciones sexuales.

Inicialmente, antes de profundizar en la cuestión de cómo prolongar las relaciones sexuales, se debe tener en cuenta que este aspecto estará significativamente influenciado por la frecuencia de las relaciones sexuales. Y debe decirse que este factor no afectará el sistema urinario o la sensibilidad del pene en sí. Lo que importa es cuánto tiempo pasa entre la intimidad sexual. En el caso de que un hombre no haya tenido relaciones sexuales durante mucho tiempo, no es necesario sorprenderse de que incluso la prolongación de las relaciones sexuales sea impotente, ya que el orgasmo ocurre muy rápidamente. Además de todo esto, el inicio rápido del orgasmo en los hombres se ve afectado por la sensibilidad de la cabeza del pene, pero en el caso de esta opción, la cuestión de cómo prolongar las relaciones sexuales debe abordarse solo con médicos especialistas.

Atencion Lo esencial es cortar, porque después de cortar la sensibilidad del glande, el pene disminuye muchas veces.

Es por eso que, antes de iniciar una conversación sobre cómo prolongar sustancialmente la relación sexual de un hombre, se debe tener en cuenta el hecho de la presencia o ausencia de la circuncisión. En el caso de la circuncisión, el proceso sexual en sí no cambiará, pero el tiempo de erección se reducirá. Un aspecto importante es también el estado psicológico del hombre. Después de todo, todos son conscientes de que el sexo y el estado psicológico siempre están en una relación muy estrecha, en ese caso, si hasta este punto un hombre ha experimentado una experiencia sin éxito, lo recordará todo el tiempo. Con el fin de hacer frente al problema y sintonizar prolongar la relación sexual normal en los hombres, se debe buscar la ayuda de un sexólogo.

Técnica del proceso de cópula sexual. Muy a menudo, este aspecto depende directamente de la experiencia y los esfuerzos de la mujer misma. En el caso de que una mujer se comporte correctamente y controle su cuerpo y órganos, llevará al orgasmo a su hombre lo antes posible. Por lo tanto, al considerar la cuestión de cómo prolongar las relaciones sexuales de un hombre, los principales factores deben tenerse en cuenta:

• La duración de la abstinencia de la intimidad,
• Frecuencia de actos sexuales.
• Sensibilidad de los genitales,
• Experiencia y habilidad de las parejas sexuales,
• Aspectos psicológicos.
• Presencia o ausencia de circuncisión.

Máxima distracción de la figura de su compañero en la cama.

En el momento en que surge la pregunta de cómo aumentar la duración de las relaciones sexuales, debe pensar en el hecho de que la pareja, es decir, su figura, juega un papel importante en este asunto. Por lo tanto, debe "desviar" sus pensamientos al máximo y no enfocar su atención en toda esta belleza.

Además, para cada hombre, la figura de su pareja es simplemente hermosa y, debido a esto, la emoción llega solo cuando la miras.

El gran error de los hombres es que inmediatamente comienzan a admirar los encantos de sus bellezas, y cuando están completamente expuestos, admiran todo lo que está cerca. Es por eso que el orgasmo llega bastante rápido.

Por lo tanto, uno no debe ser engañado y vivir de ilusiones porque en la cama no hay una diosa sobrenatural, sino la mujer más común. Ya algún tiempo después de la auto-sugerencia se da cuenta de que realmente no hay nada especial y el acto sexual se hará mucho más largo después de eso.

Acariciarte correctamente!

El siguiente método en la pregunta de cómo aumentar el tiempo de las relaciones sexuales sin el uso de medicamentos es desarrollar paciencia.

Un gran número de hombres, que en particular no tienen una pareja permanente, a menudo se acarician solos para lograr la satisfacción. Por supuesto, no hay nada gracioso o vergonzoso en esto, pero en el proceso se deben seguir algunas reglas. En el caso de caricias independientes, no puedes llegar al orgasmo final, de lo contrario se perderá una gran cantidad de energía masculina para nada.

Debe elegir una posición que no distraiga significativamente los músculos de la pelvis.

Para prolongar las relaciones sexuales en el hogar, uno debe concentrarse en elegir la posición correcta en la que se ubicarán las parejas. Basado en las películas modernas, la más popular es la posición de "misionero", es decir, cuando un hombre está arriba y la mujer debajo de él está acostada sobre su espalda. Но это не правильно, так как в такой позе возможность раннего оргазма очень велика. Поэтому не стоит сильно усугубляться в современные фильмы для взрослых. Нужно выбрать тот вариант, где мышцы таза практически не будут напряжены, и таким образом происходит произвольное увеличение нормального полового акта.

Начинать с замедления и подождать спада возбуждения

В тот момент, когда половой акт только начат нужно сразу же на психологическом уровне - быть полностью подготовленным. Es decir, todo el derecho a actuar debe otorgarse a su pareja y usted no debe hacer nada por sí mismo. Y así esperar a que pase la primera ola de emoción. Una vez que esta etapa está atrás puedes tomar la iniciativa.

En el momento en que hay una nueva afluencia, debe disminuir la velocidad nuevamente y esperar nuevamente.

En ese caso, si usa este ejercicio para prolongar la relación sexual de las dos parejas, inicialmente debe obtener la máxima paciencia y no concentrarse en lo que está sucediendo. Es la incapacidad de disminuir la velocidad en el tiempo y es una razón bastante frecuente por la que un hombre obtiene un orgasmo prematuramente.

Esto no es una enfermedad, la realidad debe tomarse con calma.

Muy a menudo, un video para adultos puede servir como asistente en este asunto, que le dirá y mostrará a las parejas un aumento en la duración de la atracción y las relaciones sexuales entre parejas. Por lo tanto, será posible ver el problema que ha surgido desde un ángulo completamente diferente. Y no es necesario comparar esta situación con el problema.

La decisión correcta en esta situación sería:

  • En ningún caso no haga la tragedia, ya que esto puede afectar no solo a la intimidad, sino también a la vida cotidiana,
  • Añade un poco de humor y aprende a dejar de criticarte.
  • Si hay un deseo de discutir el proceso, entonces debe hacerse con franqueza, sin ocultar nada y sin sentir miedo,
  • En el caso de que la primera vez no haya durado mucho tiempo, debe esperar un poco y darle a su cuerpo un poco de tiempo. Después de eso, inténtalo de nuevo. No debe inmediatamente después de la "falta" de vestirse y correr rápido.

Además de todo esto, un hombre puede brindar mucho placer a su mujer con la ayuda de caricias preliminares. Por lo tanto, debe prestarse un tiempo y una atención especial a esto.

Aumentar el confort y la confianza en las relaciones.

En el caso de que un joven y su pareja no tengan confianza el uno en el otro, entonces no tiene sentido esperar el consuelo. Es decir, en tales casos, el instinto simplemente funciona, lo cual es inherente a los animales. Debido a esto, para obtener una satisfacción completa, necesita crear la comodidad que falta.

Cómo crear confort:

  • Temperatura del aire estable en la habitación (en ningún caso no debe estar fría),
  • Falta total o parcial de iluminación,
  • Falta de personas no autorizadas en la sala,
  • No hay estímulos externos,
  • Una cama cómoda en la que será agradable no solo dormir, sino también hacer el amor.

¿Cómo puede una mujer ayudar a su amado hombre?

  1. Nunca debe culpar a su compañero, incluso si él no tuvo éxito,
  2. En ningún caso no empujar moralmente,
  3. Mantener todo.

No aguantes la respiración

Incluso para conocer la masa de métodos, para prolongar las relaciones sexuales, siempre se deben recordar las reglas y los principios cotidianos, el primero de los cuales es: en ningún caso se debe respirar en el proceso de las relaciones sexuales.

En el proceso, en ningún caso puedes contener la respiración, es decir, debes respirar al mismo ritmo. Muchos jóvenes inexpertos comienzan a contener el aliento antes del inicio del orgasmo, y este es su error principal, y por lo tanto este método no les ayuda. Por el contrario, el efecto contrario simplemente sucederá.

Otros métodos de cómo prolongar las relaciones sexuales.

Muy a menudo, el problema de esta naturaleza aparece en los hombres jóvenes. Y todo por el hecho de que el sexo es una cuestión de experiencia. Muy a menudo, son los jóvenes los que no tienen una experiencia sexual normal, experimentan el orgasmo rápidamente después del inicio de la relación sexual. Pero no desesperes porque, por supuesto, todo vendrá con experiencia.

Para facilitar el proceso y el aprendizaje debe escuchar algunos consejos simples.

• Usar condones en el proceso. Con la ayuda del anticonceptivo más primitivo es posible prolongar significativamente el contacto sexual con una pareja

• En el proceso necesitas cambiar de posición.

• A veces, antes de ir directamente al proceso, necesitas masturbarte. Este método ampliará enormemente el tiempo de proximidad.

• Procesos quirúrgicos - circuncisión. Esta opción se utiliza para reducir la sensibilidad del glande del pene.

Si presta atención a los aspectos médicos, puede utilizar tabletas y suplementos especializados, cuya gama es actualmente muy amplia. Incluso puede usar las píldoras anticonceptivas populares para los hombres, que en su mayoría están dirigidas, y luego aumentar el tiempo de intimidad sexual. Además, puede usar los parches que se usan sin problemas en el hogar, algunos de ellos pueden alargar un poco el pene.

En el caso de que el problema surgiera en el contexto de una enfermedad neurológica, a los médicos se les prescribe un curso especial de terapia. Pero para un tratamiento adecuado, inicialmente debe consultar con un neurólogo. En el caso de que deban tomarse píldoras o de que se examinen otros suplementos prematuramente, debido a una ingesta inadecuada, se puede causar un daño corporal significativo.

También hay un gran error que se repite en muchos hombres: muchos creen que al tomar alcohol, una erección ocurre más tarde. ¡Pero no es así! Solo el alcohol amortiguará los reflejos básicos de una persona y, por lo tanto, afectará el contacto sexual y su duración.

Remedios populares para prolongar las relaciones sexuales

1. Puedes probar untando la cabeza del pene con jugo, exprimido de hojas de menta. Esta herramienta se considera efectiva debido al hecho de que el jugo de esta planta contiene mentol, que a su vez es un buen anestésico. Debido a esto, al absorber el jugo en la piel, comienza a inhibir la reacción natural de las células nerviosas y la cabeza en sí misma, debido a que las sensaciones se atenúan. Por eso, después de eso, puedes controlarte completamente incluso durante una actividad mejorada. Usando esta técnica, puedes expresar tu pasión por la pareja sin miedo, porque el orgasmo no llegará pronto.

2. Agrega hojas de frambuesa y grosella a tu dieta. Las vitaminas y los oligoelementos contenidos en estos productos pueden afectar levemente el trabajo de las terminaciones nerviosas y, como consecuencia, aumentar la duración de la proximidad. Existe, por supuesto, esta técnica y su lado negativo, que es el inicio prematuro de la excitación,

3. Inmediatamente antes de comenzar el contacto, puedes beber una tintura de flores de aciano,

4. Como método especial para resolver el problema, puede utilizar una decocción de corteza de roble. Con el uso de dicha tintura hay una "congelación" de la sensibilidad y los finales sensoriales principales. Pero debe tenerse en cuenta que para lograr el efecto deseado, la tintura debe tomarse diariamente durante al menos una semana.

5. Alternativamente, puede usar aceite de trigo, que no debe tomarse internamente, sino simplemente inhalar diariamente los vapores de la botella. Por lo tanto, incluso nuestros antepasados ​​lucharon con el problema y, por lo tanto, aumentaron significativamente su poder masculino. Al final, si realiza el procedimiento diariamente, no solo puede evitar los problemas sexuales, sino también la manifestación de problemas relacionados con el sistema reproductivo.

¿Cómo resolver problemas médicamente?

Por supuesto, el primer consejo que se puede escuchar del médico es la circuncisión. Y todo debido al hecho de que después de realizar numerosos estudios, se demostró que después de la operación, el hombre se enfrenta a muchos problemas. En particular, se recurre a esta técnica en los casos en que el tratamiento terapéutico no ha dado absolutamente ningún resultado positivo.

Y, en general, es mejor acudir a un especialista inmediatamente con este problema, y ​​no comenzar el tratamiento por su cuenta, ya que esto es un entusiasmo excesivo y, después de acudir a un especialista, puede calmarse y resolver el problema por completo. Incluso si no hay tratamiento, puede pasar por una consulta con un psicólogo, que lo ayudará a coordinar mentalmente el sexo y al mismo tiempo ajustar adecuadamente su atención en el proceso. Considere las técnicas básicas que se utilizan en la actualidad:

• Método para la relajación completa y la desviación de pensamientos extraños,

• Método de terminación o continuación,

• Desarrollo de ejercicios para extender el proceso, que le permitirán aprender cómo manejar adecuadamente sus músculos, especialmente la parte púbica, que son directamente responsables del inicio de la erección.

• Ejercicios de entrenamiento para los músculos de las piernas.

Naturalmente, me gustaría señalar que los hombres rara vez se inclinan hacia la cirugía, y esto sucede por muchas razones. Esto se debe al hecho de que algunas personas simplemente temen consecuencias desconocidas, y para algunos este procedimiento es demasiado costoso. Debido a esto, muchas personas intentan en casa tratar los problemas de manera independiente. Pero si no lo obtiene, debe comunicarse de inmediato con un especialista y seguir todas las recomendaciones y prescripciones de tratamiento.

Estadisticas

Para determinar el promedio, tome tiempo desde el comienzo de la introducción del cuerpo masculino hasta el "acabado". Es decir, es exclusivamente una etapa de fricción y el juego previo no está incluido allí.

  1. Según estadísticas médicas de diferentes países, se dan los mismos números: de 2 a 6 minutos! Esta es la duración promedio de las relaciones sexuales.
  2. Según las mismas estadísticas, el 75% de los hombres finalizan periódicamente. después de 2 minutos despues de entrar!

Excepciones anormales y raras

  • Hay personas con una erupción acelerada, cuando llegan al final todavía no tener tiempo Ir con una mujer en posición horizontal o desvestirse. Esto sucede ya sea por una larga abstinencia o por las razones que se describen a continuación.
  • Hay personas que tienen dificultades para alcanzar el desenlace incluso después de 40-50 minutos de coito Tienen una desviación tan retrasada en el final.

¿Cuánto debería realmente sostener?

De hecho, para dar placer a una mujer y satisfacer sus deseos, necesitas al menos 20-30 minutos Y este es el mínimo!

Con algunas mujeres necesitas alrededor de 1 horaPara que estén realmente satisfechos.

Por supuesto, las chicas tienen raras excepciones, pero estas son excepciones raras.

Cuando es un problema en otras palabras

  1. Cuando llegó el final líquido menos de 2 minutos.
  2. Cuando una mujer queda insatisfecha y infeliz después de una noche en la cama con usted, también debe pensar en cómo aumentar la duración del acto en un hombre en casa.
  3. Cuando en la mayoría de los casos un socio no puedo Controla tu cuerpo, no puedo quedarme en cama tanto como me gustaría, lo que trae tensión y malestar en la relación.

Causas

  • neurosis en la vida cotidiana están tensos durante la intimidad,
  • también se ve obstaculizada por la convicción en la cabeza como "la intimidad es inmoral y mala",
  • larga ausencia de mujeres
  • declinar libido
  • la aparición de una nueva chica
  • Tensiones o disputas en una relación.
  • supresión tus deseos a una edad temprana
  • mayor sensibilidad organica,
  • miedo a fallar
  • lesiones espalda baja o columna vertebral, hernia en las mismas áreas,
  • estilo de vida sedentario
  • sed de fumar
  • Abuso de alcohol.

Ahora veamos los 19 mejores consejos sobre cómo aumentar la duración de las relaciones sexuales desde el promedio hasta las tasas más altas necesarias y deseables para ambas parejas.

1. Prestar más atención al juego previo.

Preludio es un juego previo con una chica.

Habiendo asignado al comienzo de su debido tiempo, luego, durante la misma relación sexual, la niña obtendrá más placer con usted, permanecerá satisfecha y ganará más entusiasmo.

A lo que debes prestar atención antes de la intimidad:

  1. Olfatea su cuello. Crea un momento tan sensual cuando hueles un lado de ella. cuello, miras a tus labios, acumulando una tensión apasionada y, sin descargarla, te mueves hacia el otro cuello.
  2. Besos en labios.
  3. Tocándola atras.
  4. La besa y la acaricia. escote.

2. Ejercicio Kegel

  • La segunda forma de aumentar la duración de las relaciones sexuales y el momento de hacer el amor es entrenar de manera especial. los musculos utilizando un ejercicio especial kegel.
  • El ejercicio es tensión y relajar los mismos músculos utilizados para detener la micción.
  • Y cada vez que vaya al baño, practique parar y reiniciar nuevamente. chorro fluido También hablamos de esta técnica en otras publicaciones.
  • Por lo tanto, tendrá un músculo púbico-coquígeo entrenado, que es muy útil en la cama con su amada.

3. Técnica de compresión especial.

Esta técnica se usa en el momento en que siente que ha cruzado la línea crítica y su próstata ya comienza a contraerse rápidamente.

En este caso, haga lo siguiente:

  1. Utilizar apretando Músculos de Kegel como al detener el chorro en el inodoro.
  2. Ahora con el índice y el pulgar de una mano. apretar El cuerpo alrededor de la brida y toda la parte superior.
  3. Otra mano como anillo Coge tu órgano en la base.
  4. No debe haber incentivos adicionales. Esto es todo la esencia método En otro artículo, describimos técnicas similares para combatir la enfermedad.

4. Cuida tu respiración.

  • Correcto y consciente la respiración es lo que determina la duración de las relaciones sexuales y el rendimiento promedio de muchos hombres. Trate de no respirar demasiado rápido.
  • Inhalar dos veces Más profundo de lo habitual, haga una pausa, y solo entonces respire profundamente.
  • Así se ralentizará pulso, el corazón no latirá con demasiada intensidad, y todo esto pospondrá el final prematuro.

5. Técnica "Disminuye la velocidad y consigue".

  1. La línea de fondo esque necesita poder detenerse si siente que se acerca el momento del alta. A veces es útil no moverse y esperar hasta que te sueltes.
  2. Si esto no ayudaEntonces, en general, obtienes tu dignidad y esperas otra vez. Esperas tanto como necesites. Sigue este método, implementalo y haz menos preguntas sobre qué hacer si soy rápido.

6. Alternando diferentes fricciones.

  • La esencia del método. en la alternancia de fricciones superficiales cortas junto con fricciones profundas y lentas.
  • Es decir, primero Puedes hacer una fricción larga y lenta y cuatro cortas y rápidas. Luego hay 2 profundos y 3 poco profundos, y así sucesivamente. Al final reanudas el círculo en uno nuevo.
  • Esta sexta técnica para lograr la duración normal de la relación sexual en un hombre también será útil para aquellos a quienes les gusta acelerar, pero no pueden pagarla debido a su delicado problema.

7. Técnica “Pull - pull”

Los reflejos de nuestro cuerpo son tales que, antes del final de la cama, nuestros testículos comienzan a levantarse. más cerca al cuerpo.

Deberíamos, por el contrario, arrastrarlos. abajo y ligeramente hacia arriba con fuerza media moderada. No los aprietes fuerte. Sólo tomó en anillo y se alejó de ti.

8. Técnica de las mil fricciones.

  • Antes del comienzo romance, te dices a ti mismo y prepárate que no llegarás a la línea de meta hasta que hagas 1 mil movimientos recíprocos.
  • Recuerda queque con tal ajuste mental durante la proximidad, después de 20 minutos será mucho más fácil.
  • Si te sientessegún me convenía, recordé lo mucho que hice, me detuve, me retiré y cambié a otro afecto de sus zonas (el primer consejo). Después de todo, la incapacidad de hacer una pausa es una de las principales respuestas a la pregunta de por qué un hombre termina rápidamente.

9. La mentalidad de chicos experimentados que no ponen fin al primer intento.

Un hombre experimentado no dará un primer acabado rápido de gran importancia. Para él, este no es el final, sino el único. el comienzo. No se alarmará, sino que simplemente esperará un poco y volverá a intentarlo.

Es decir, no debe limitarse a una sola vez y no es necesario poner una cruz en esto Este es otro conocimiento importante sobre cómo aumentar el tiempo de las relaciones sexuales para un hombre sin píldoras.

10. Elige una postura con la menor tensión en el cuerpo.

A veces incluso lo más mínimo el esfuerzo en la prensa, las nalgas durante la intimidad con una mujer llevan a un final líquido.

Esté atento a la relajación completa del cuerpo. en zonas Pelvis, abdomen e incluso brazos. El voltaje de estas zonas es la causa frecuente de la eyaculación rápida.

En que posiciones cuerpo menos tenso

  1. mujer de postura en la parte superior,
  2. acostado de lado
  3. el hombre detras

12. No mires a su figura.

  1. No mires Durante la cercanía de su encantadora figura. También aconsejamos esta recepción en nuestra otra guía.
  2. Las imágenes visuales son hombres muy impresionantes.
  3. Y sobre todo soñadora A veces, atraen su cuerpo a algo súper hermoso, lo que acelera aún más el acercamiento al final.
  4. Por lo tanto, desvíe la vista hacia un lado, cierre los ojos o simplemente no mire.

14. Asegúrate de ser amigo del deporte, se requiere ejercicio.

Lo más probable es que la sangre en tu pelvis sea muy alta. malo Circula, lo que afecta negativamente a la cama.

El deporte es especialmente necesario para quienes trabajan mucho. está sentado. Esto resuelve sus muchas preocupaciones sobre cómo aumentar la duración del sexo.

Lo que es util:

  • registrarse para yoga
  • corre,
  • ejercicios regulares de sentadilla
  • estirar los musculos de la ingle
  • realizar rotaciones circulares de la región pélvica,
  • Varios ejercicios de cross-fit.

15. comida sana

  1. Codorniz Huevos (aminoácidos y vitaminas),
  2. Pescado hervido, bacalao (rico en proteínas y fósforo),
  3. La col brócoli, perejil (vitamina C y zinc),
  4. Kiwi y cítricos (vitamina C),
  5. Los tomates и другие продукты.

Правильное питание также помогает достичь нормы продолжительности полового акта и идеальную выносливость в постели.

18. No cambies de pareja, ten una relación con una mujer

  • Si tu siempre Si cambias de pareja, con cada uno nuevo habrá estrés adicional y presión psicológica por temor a estropearlo todo de nuevo. Y sus preguntas sobre cómo aumentar la duración del sexo con su amada, continuarán molestándole.
  • Gran paso adelante será una historia de amor regular con una pareja. Tu única mujer tratará tu enfermedad con comprensión, y juntos será más fácil para ti superarla.
  • Algo de miedo Confiesa a la niña en su problema ya menudo huye de ella. Abre y dile a ella. Y verás que esto solo beneficiará.

19. Sobre la cirugía

Vale la pena recurrir a la cirugía. solo en el último caso! Solo cuando haya probado todos estos métodos y completamente en un punto muerto.

No ir imprudentemente a la mesa quirúrgica.

La esencia de la cirugía es que la piel del órgano se elimina y se vuelve menos sensible. Solo después de 2-3 meses después de la cirugía se verán cambios visibles. Aunque ayuda, pero deberías intentarlo al menos.

Quiero expresar mi gratitud por un artículo tan detallado.

No tengo resistencia en el dormitorio con mi novia y tengo miedo de perder a mi amada. Al principio, parecía no notar este matiz mío, pero cada vez se añadía más y más incomodidad. Siento vistas laterales desde su lado.

Es desagradable y fuerte para mí.

Ahora entiendo que la intimidad en las relaciones juega un papel importante, no importa lo atractivo que sea.

Por lo tanto, les aconsejo a todos que tomen esta área de cerca, no hay necesidad de posponer para siempre. Mejor tarde que nunca, como dicen.

Especialmente aquí se recolectan tales pociones y consejos sobre cómo aumentar el tiempo de erección del sexo más fuerte, al cual es pecado hacer la vista gorda.

Trabajo en una empresa de informática y, a menudo, me siento frente al monitor. Ahora entiendo que es muy perjudicial para mí. Quiero inscribirme en un gimnasio y al menos solo correr allí en una cinta de correr. Nuestra empresa permite a sus empleados participar en la sala de forma gratuita.

Con el tiempo, me parece que la mayor parte del sexo más fuerte sufre de esta enfermedad. Creo que es un error pensar que eres el único con un defecto, y todos los demás no tienen problemas con la resistencia, y supuestamente tienen todo perfecto.

Al menos, ahora sé cuánto tiempo durará la relación sexual para un hombre, e iré a la meta.

Mi esposo también tuvo problemas con esto antes. Ni siquiera pensé en separarme de él, simplemente comencé a ayudarlo.

Por mi parte no hubo la más mínima condena o reproche. Había un fuerte deseo de ayudarlo, de incitarlo.

Bueno, lo principal es que él mismo estaba muy dispuesto a hacer frente a este trastorno para siempre. Juntos, sucedió, hablaron de este tema.

Su consejo es muy resonante y quiero aplicar. Ahora tenemos un problema empezando a desaparecer.

Sucede que a veces nuestro problema se repite. Pero esto es solo en los casos en que no nos vemos por mucho tiempo debido al trabajo. Por lo tanto, en este contexto, este es un fenómeno normal y no una razón para entrar en pánico.

Una niña inteligente tratará este trastorno con comprensión. Ella fingirá que no pasó nada.

El chico mismo entenderá que hay algo en lo que trabajar y querrá corregir.

Y juntos pueden ambas cosas. No hay posicionamiento que cada hombre por sí mismo. Si lo tiene, entonces comete un gran error en una relación.

Me gustaría desear a todos paciencia, armonía interior y crecimiento. Crecimiento en todos los aspectos de las relaciones, incluida, por supuesto, la afinidad del amor.

Gracias a los creadores de este sitio. Ahora conozco muchas respuestas a preguntas sobre qué determina la duración normal de las relaciones sexuales en un hombre. Les deseo a todos amor

Geles, cremas, ungüentos.

Lidocaína con benzocaína - anestésica, placer prolongado. Utilizan las puntas de los nervios de la piel del pene, lo que reduce su sensibilidad y retrasa el tiempo de eyaculación. Aplicar en 5-10 minutos. Antes del inicio del coito.

Crema de orgasmo-Topper

Producción alemana Forma de liberación - un tubo con un contenido de 20 mg. Blunts la sensibilidad del pene, contribuye a la extensión de la íntima. Fortalece la sensación única de orgasmo. Los ingredientes incluyen: vaselina, lidocaína, glicerina. Aplicar 3-7 minutos antes del coito, causando una pequeña dosis. Espera absorción completa y vete!

Gel wanameRetrasoGel

Hecho en Hungría. Tiene componentes beneficiosos para el cuerpo:

  1. El aceite de ricino.
  2. Carbomer
  3. Limón
  4. Extracto de grano de avena.
  5. Aceite de menta
  6. Extracto de conos de lúpulo.

Todas las sustancias prolongan las relaciones sexuales durante mucho tiempo. Lauret-9 reduce la sensibilidad de las puntas de los nervios, contribuyendo a la extensión del sexo. Además, todos los componentes se crean con cuidado de la piel en lugares íntimos. El gel se aplica masajeando el cuerpo a lo largo de toda la longitud. Espere 3-5 minutos. La botella de gel mantiene el dispensador en la tapa. El volumen de la botella - 50 ml. Dado que el gel es a base de agua, se puede usar con juguetes de cualquier material.

Grasa íntima Kanpo

La composición contiene una de sus sustancias principales, la osmoferina, que aumenta el grado de excitación. La droga aumenta la libido masculina debido a los siguientes extractos:

  1. Propiedades herbales de caléndula, hojas de aloe, árbol del té, con características antisépticas.
  2. Rosa mosqueta con efecto curativo y antibacteriana.
  3. Mentila lactato. El mentol, que refresca la piel del pene, reduce la sensibilidad y retrasa el tiempo de liberación del esperma.

Tienen propiedades antisépticas y analgésicas. Los últimos son particularmente aplicables en la creación de anestesia de las puntas de las terminaciones nerviosas del pene.

PEINEILI

Está hecho en China. Ya después de 5-7 minutos después de la aplicación, llega el primer resultado. Un pico pronunciado se produce en 25 minutos, dura una hora. Lidocaína - 8%. Rocíe una vez a 3-6 veces. Una botella es bastante espaciosa, dura hasta 500 veces su uso.

Estudiar5000

Fabricante indio Comienza a actuar a los 15 minutos. después de pulverizar. El efecto del máximo dura aproximadamente una hora. A veces dura 2 horas. Lidocaína, como componente principal - 10%. El gel de alcohol no contiene. La botella es suficiente para más de 150 sprays.

Control de la armonía

Primero producido por Polonia, ahora Rusia también está haciendo. Actúa instantáneamente, unos dos minutos después de la pulverización. Spray retrasa la eyaculación de 40 minutos a una hora. El precio es relativamente alto, el volumen es pequeño - 8 ml.

Medicina tradicional

Existen varios métodos para tratar la potencia con remedios naturales. Algunos han probado nuestros antepasados, otros han aparecido recientemente:

  1. Engrasar las hojas de menta exprimidas miembro. Sus jugos contienen betalinen con cineon. Estos son anestésicos naturales, que penetran lentamente en la piel del pene, inhibiendo las reacciones celulares. La sensibilidad de las sensaciones disminuye, manteniendo una fuerte erección.
  2. Antes del sexo, bebe una tintura de acianos. Estas flores tienen centurina. Tiene una acción prolongada.
  3. Parejas de mantequilla con trigo. Necesitan ser inhalados desde un recipiente específico. Contienen entomorfina, restaurando el desequilibrio hormonal. Esto afecta directamente la condición de los genitales, eliminando las relaciones sexuales cortas causadas por trastornos dentro de los órganos íntimos.
  4. Folletos de frambuesa como condimento.. Estos incluyen feliamina, que afecta el funcionamiento de las neuronas sensibles. Esto aumenta el tiempo de las relaciones sexuales. La desventaja es la lenta excitación de la pareja. Pero una chica experimentada puede lidiar fácilmente con esto.
  5. Caldo de roble inhibe la excitación. Sensibilidad creciente de las neuronas sensoriales. ¡Tomar tal bebida durante siete días le dará al cuerpo la cantidad necesaria de vitaminas para un resultado increíble!

Técnicas para prolongar las relaciones sexuales.

Hay formas de ayudar a prolongar la intimidad, ajustando la excitación en el tiempo. Es posible aprender a prolongar naturalmente con nuestros propios esfuerzos, sin un químico que contenga tabletas. En este caso, el hombre necesita una reserva de pacientes, una motivación bastante fuerte. Incrementa el tiempo con:

  1. Gimnasia de aliento. Al sentir el acercamiento del orgasmo, el aire no puede retrasarse. Si respira demasiado fuerte, hará que el cuerpo arroje la semilla, ya que el tono corporal aumentará, los latidos del corazón se harán frecuentes. Para mayor satisfacción, es necesario respirar profundamente, para mantener una breve pausa, para repetir otra vez.
  2. Desaceleración de la fricción Quizás el método más popular para aquellos que no están completamente satisfechos con la duración del coito. Con una sensación de tensión y un orgasmo rápido, es mejor detenerse, "tomar un respiro", para dejarlo ir. Entonces las semillas bajan más tarde.
  3. Otros pensamientos. Si la emoción es fuerte, sientes que simplemente no vas a soportarlo, es mejor cambiar a un tema extraño. Piensa en los momentos de trabajo, la pesca, resuelve un problema de ejemplo. Entonces la emoción disminuirá. Sin embargo, no exagere para que el deseo no salga del todo. El sonido de fondo, la voz detrás de las puertas, las condiciones incómodas (cama dura) prolongarán su sexo.
  4. Técnicas del tao. Alternas penetraciones profundas y cortas. 5 min. Realiza 3 penetraciones cortas, una profunda. Además aumentamos las penetraciones cortas, reduciendo las fricciones profundas. El método, además de la extensión de la relación íntima, aún más obtiene su dama.
  5. Asistencia física a un miembro. La niña ayuda. Sintiendo la afluencia de semillas en la cabeza, ella empuja su pulgar hacia la unión con la brida. Este truco mecánico le da un mayor control de las erecciones.

Una gran ventaja de estas técnicas es la completa concentración del individuo en el control del proceso. Esto le permite manejar hábilmente la eyaculación, prolongando la duración del acercamiento antes del inicio del orgasmo en una mujer.

Los condones atenúan un poco la sensibilidad del órgano de la cabeza. Se sabe que el coito repetido dura más que el anterior. Algunos experimentan por primera vez la masturbación del orgasmo, y no en la versión clásica. ¡Más juegos previos, los representantes del sexo más fuerte! Suficiente lubricación vaginal evitará una fuerte fricción del pene en la pared vaginal, posponiendo el momento de la eyaculación.

Posa para el sexo largo

Por supuesto, un acto rápido de diez minutos no traerá el placer deseado a ambos socios. Es poco probable que un hombre en esta situación sienta satisfacción psicológica por la utilidad del sexo. Una mujer puede incluso ser privada de comodidad física. Pero hay formas de salir de cualquier situación. Ofrecemos las siguientes variaciones de posturas:

  1. Chica encima (rider). Una muy buena posición para una chica que quiere prolongar el sexo el mayor tiempo posible. Ella controla completamente la velocidad de penetración, la profundidad de entrada, el ángulo de entrada del pene. El hombre es pasivo, lo que no conduce a movimientos apresurados.
  2. Ubicación de lado a la otra. El movimiento de socios es limitado. El ángulo agudo del pene no permite una penetración profunda. Será bien estimulado por el clítoris. Postura romántica, donde hay abrazos, afecto mutuo, cumplidos. Hay una convergencia psicológica. Para mayor comodidad, una mujer debe mover su pierna sobre su pareja.
  3. Pose "Buda". El hombre se sienta, cruzando las piernas, echando un poco el cuerpo hacia atrás. La niña se sienta en la parte superior, lanzando las piernas detrás de la espalda del amor. Esta posición nuevamente le permite controlar la dulce sensación de felicidad inminente.
  4. La cuna. La niña, acostada de espaldas, presiona con fuerza las piernas contra su pecho. Entonces la línea de su espalda se asemeja a una cuna. Con tal coito, no penetra completamente a la niña. Pero el pene con el clítoris se frotará muy estrechamente entre sí, lo que llevará a un orgasmo increíble. La sensibilidad se reduce, la alegría de la amada por más tiempo.
  5. Él está encima de ella, ella está sobre su estómago. Por lo general, esta posición proporciona la máxima sensibilidad de los genitales, causando un rápido orgasmo en ambos. Pero vale la pena que una mujer mueva completamente las caderas, las paredes de su cueva aprietan fuertemente a un miembro. Sus movimientos serán limitados, el sexo será más suave.
  6. El hombre detrás de la niña acostada de lado. La niña se da vuelta de costado y se pone las rodillas en el pecho. El macho la abraza, entra suavemente por detrás. Con tal desequilibrio de cuerpos, moverse rápidamente no funcionará. El movimiento será gradual, medido. Tendrá grandes oportunidades para acariciar su pecho, clítoris, besos en el cuello, la espalda, donde las mujeres tienen áreas muy sensibles. Posición cómoda para dormir después de la graduación.

Las posiciones especificadas lo mejor posible prolongarán su placer. El coito será tranquilo, sin prisas, romántico. Las posturas más relajadas y cercanas, más de las cuales radica en el hecho de que después de probar los sentimientos más reverentes, es muy conveniente quedarse dormido, abrazando a su amada.

Consejos y recomendaciones de especialistas.

Lo primero que hay que normalizar es el trasfondo psicoemocional.. Aquí decidimos consultar a un médico para eliminar la ansiedad. A menudo, la emoción obstaculiza el acto largo y completo. Un médico que tenga conocimiento ayudará a concentrarse más en el sexo, lo tratará normalmente y también podrá asignar ejercicios para controlar la estimulación:

  1. Masters y Johnson - Detente y sigue.
  2. Estirando los músculos de las piernas.
  3. Técnica de relajación, seleccionada individualmente.
  4. Acciones para Kegel, prolongando el sexo. La conclusión: el control del músculo del pene responsable de la eyaculación no está restringido.

Con la inacción de todos los métodos terapéuticos posibles, un especialista puede dar una recomendación sobre la circuncisión. El coito se extiende 2-3 veces. Una forma muy efectiva, si grandes violaciones de la duración de la comunicación sexual molestan e interfieren.

¡El más fuerte!

Nuestro artículo le contó: un hombre, sobre los métodos efectivos y, lo que es más importante, que están comprobados para prolongar el placer íntimo de médicos y pacientes. Solo tú eliges, usas pastillas, suplementos dietéticos o cremas. ¿O tal vez la medicina popular más adecuada?

La pregunta es puramente individual, requiriendo máxima concentración. No escuches los consejos de amigos, conocidos. Aprende y desarrolla tu mismo! Pruebe nuevas poses en el sexo, use técnicas y herramientas ya probadas, brinde placer frenético a su mujer. ¡Después de todo, eres para ella el hombre más fuerte y más fuerte!

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