Salud de los hombres

¿Qué se puede hacer para no detener a un hombre durante mucho tiempo durante el sexo?

Pin
Send
Share
Send
Send


Haciendo el amor, las personas disfrutan tanto del juego previo como del acto sexual en sí, y de las emociones experimentadas. Sin embargo, el principal objetivo del contacto sexual - el orgasmo. Sin embargo, lograr este objetivo no funciona para todos y no siempre. Pero si una persona está sana, si la relación sexual le da placer, entonces obtener un orgasmo es bastante real. Averigüemos cómo aprender a terminar. Ofrecemos una selección de consejos que pueden ser útiles para usted.

Consejos para mujeres

La incapacidad de obtener un orgasmo es un problema para muchas, muchas mujeres. Hay muchas razones para esto: tanto psicológicas como fisiológicas. Sin embargo, si una mujer se siente atraída sexualmente, si está disfrutando de las relaciones sexuales, entonces puede obtener un orgasmo. ¿Qué se necesita para esto?

  1. Haz el amor solo con la persona que te gusta.
  2. No te enfoques en tus propios defectos reales e imaginarios. Si un hombre puede tener relaciones sexuales contigo, ¡entonces le gustas!
  3. Trate de escuchar cómo el cuerpo responde a ciertas caricias o acciones de un compañero.
  4. Siéntete libre de decir lo que te gusta y lo que no te gusta.
  5. Dile a tu compañero cómo actuar.
  6. Prueba diferentes posturas y encuentra la que te ayude a alcanzar el máximo placer sexual.
  7. Ofrecer a un hombre el sexo oral. Quizás esto es exactamente lo que te llevará al orgasmo.
  8. Si solo puede obtener un orgasmo por la estimulación del clítoris, pídale a su compañero que lo acaricie durante el coito. O hazlo tú mismo.

Y lo más importante: ¡no seas tímido! Las relaciones sexuales son un proceso muy franco. Cualquier convención, desconfianza, subestimación puede hacer que permanezca insatisfecho.

Consejos para hombres

La cuestión de cómo aprender a correrse es menos relevante para los hombres. No les preocupa la ausencia de orgasmo, sino la eyaculación demasiado rápida, la incapacidad de terminar con un compañero, la imposibilidad de terminar con distracciones. La razón de la incapacidad para terminar puede ser la frialdad de la pareja o su incapacidad para obtener un orgasmo. Puede resolver el último problema si ayuda a su pareja a relajarse y alcanzar el orgasmo. Lee más sobre esto en nuestro artículo Cómo hacer que una chica termine.

La eyaculación rápida también es reparable. Existen muchas técnicas y prácticas que ayudan a un hombre a prolongar las relaciones sexuales. También puede encontrar consejos útiles sobre este tema en el artículo Cómo aprender a no parar durante mucho tiempo: las acciones.

Los problemas restantes se eliminan con bastante facilidad. Por ejemplo, los ruidos pueden ser "enmascarados" con música agradable. Para obtener más emoción, puede pedirle a su pareja una estimulación adicional de las zonas erógenas (pezones, periné, glúteos). También puedes probar nuevas poses o incluso juegos eróticos.

En una palabra, ser mutuamente francos. Solo la confianza, la franqueza y la reciprocidad te ayudarán a lograr una armonía completa en el sexo.

¿Por qué ocurre la eyaculación precoz (o rápida)?

Antes de descubrir qué hacer para no terminar rápidamente, echemos un vistazo a las premisas básicas que conducen al problema.

Si tiene un largo descanso en las relaciones sexuales, entonces lo más probable es que termine en 2-3 minutos. Así lo confirman las encuestas de hombres. La causa puede ser un aumento del nerviosismo, especialmente si es la primera vez.

Las causas pueden ser enfermedades de la próstata, infección del tracto genital, enfermedades de transmisión sexual, insuficiencia hormonal. Por lo tanto, si antes todo estaba dentro del rango normal y ahora observa cambios, ¡consulte a su médico!

Pocas personas lo saben, pero la masturbación frecuente (sí-sí), lleva a una reducción en el tiempo de las relaciones sexuales, lea aquí.

Nadie ha cancelado y varias técnicas y métodos que permitirán no terminar 2 veces más. Esto será prácticamente una instrucción para la acción, lo veremos más de cerca.

Además, si desea detenerse rápidamente, olvídese del alcohol y las drogas poco antes del acto sexual. Los antidepresivos también pueden ser tu enemigo silencioso.

Entrenamiento de los músculos púbico-cíccicos (LC)

Primero necesitas encontrar un músculo. Esta es una cuerda muscular que conecta el hueso púbico y el coxis. Puedes sentirlo durante la micción, si intentas detener la corriente. Además, con el fin de exprimir las últimas gotas de orina, también se fuerza este músculo.

Aprenda a esforzarse y relajarse cada vez que ocurre un evento cómodo (o no demasiado conveniente), por ejemplo, cuando toma té con su abuela o va al baño. Sentarse a hacerlo es mucho más fácil. Pero con el tiempo, aprenderá cómo hacerlo en cualquier posición. ¡IMPORTANTE! Presionar durante el ejercicio no es necesario hacer esfuerzo.

Estimulación del Punto del Millón de Dólares.

Moviéndose desde el pene en línea recta, encuentre un punto debajo del ano. Es posible sumergir un poco tu dedo. Presionar el punto debilita la erección. Y si combina este ejercicio con el anterior, la duración de las relaciones sexuales aumentará significativamente.

Respiración adecuada

Respira profundamente y vientre. Cuanto más a menudo inhale y exhale, más le molestará el problema de la eyaculación demasiado rápida. Si un hombre no tiene suficiente aire y está respirando rápidamente, el corazón comienza a latir más rápido. Como resultado, el cuerpo reflexivamente da una descarga. Otro error es tratar de contener la respiración. Esta práctica tampoco conduce a nada bueno.

Ejercicio para entrenar la respiración abdominal: siéntese o acuéstese boca arriba, relájese, ponga las manos en el estómago, mantenga la espalda recta. Inhale por la nariz de modo que el abdomen en el área del ombligo se agrande y expanda ligeramente. Al mismo tiempo, se baja el diafragma y se relaja el cuerpo. Exhale los pulmones para que se sienta como si el ombligo se pegara a las vértebras y los genitales se elevaran hacia el cuerpo. Repita 30 veces.

Encuentra la posición óptima

Para entrenarse, cómo no terminar mucho tiempo, es mejor en la posición más conveniente. La mejor postura para un acto súper largo es a cuatro patas en el borde de la cama, y ​​usted está de pie. Otra opción - está en la parte superior. Y sin embargo, ella está de su lado para usted. La característica principal: las piernas, la pelvis y las caderas no deben esforzarse demasiado.

Para muchos, el secreto de cuánto tiempo se debe detener es el uso de píldoras. Viagra, Sailis, Kapikachu: encuentra tu herramienta mágica.

Usa el principio pull

Se trata de huevos. Deben retrasarse, ya que este cuerpo tiene la costumbre de ser atraído hacia el cuerpo antes del final. Tómelos más alto, bájelos hacia abajo (no debería haber dolor), luego déjelos ir.

Masturbarse adecuadamente

Si te gusta acariciarte, usa esta pasión como ejercicio. No intentes terminar lo más rápido posible, utilízalo como ejercicio. Después de todo, cuanto más tiempo permanezca solo consigo mismo, más durarán sus alegrías de amor con su pareja. Sientes que estás a punto de explotar, baja la velocidad. Entonces comienza de nuevo. La masturbación es una excelente manera de probar tu escala de excitación, sensibilidad y resistencia.

Cuenta de 1 a 1000

Tan pronto como termines, date permiso para completar el acto. Con el tiempo, desarrollará un hábito psicológico para completar la cuenta con el fin de llegar a la cima. Y después de un tiempo, ganará la confianza de que puede soportar la maratón sexual y luego puede dejar de contar. Sin esto ya sabrás cómo no terminar rápido la primera vez.

Causas de la insatisfacción

Para una solución exitosa de un problema tan serio, necesita conocer sus fuentes originales. Puede haber varios:

  • No encajan entre sí en temperamento o características fisiológicas,
  • La dama está tratando de competir con sus compañeros en términos de experiencia en alegrías de amor,
  • Una mujer trata de adaptarse rápidamente al comportamiento de la elegida, perdiéndose.

Dado todo esto, la cuestión de cómo una niña puede terminar muy rápidamente debe decidirse junto con su pareja sexual, por así decirlo, mediante esfuerzos conjuntos.

¿Cómo llegar al orgasmo mujer?

Entonces, damos algunos consejos sobre lo que se debe hacer a una mujer que quiere obtener un orgasmo lo antes posible:

  • Poco antes del preludio, comer chocolate y beber vino tinto de variedades dulces. Asegúrate de disfrutar delicias de mariscos, queso, caviar y otros afrodisíacos, pero solo con moderación.
  • Prueba el efecto del perfume con feromonas,
  • Una niña debe ordenar la vegetación de su cuerpo: afeitarse las axilas, eliminar el vello púbico o hacer un corte de pelo íntimo. Se cree que una mujer termina mucho más rápido si no tiene vegetación en la zona íntima, y ​​todos los puntos erógenos se manchan de antemano con cremas estimulantes.
  • Una de las formas más efectivas de aprender a terminar rápidamente es la masturbación, y la niña no tiene que ser un gurú en este asunto. Lo principal es familiarizarse con las sutilezas del orgasmo de las damas y las técnicas de autosatisfacción, aplicar las más adecuadas justo antes del acto sexual, sin llegar al extremo grado de excitación. Si esto funciona, entonces terminará literalmente después de los primeros segundos de la relación sexual con un hombre,
  • A veces es posible alcanzar rápidamente el apogeo de las relaciones sexuales solo si la niña toma una posición dominante y comienza a dirigir las acciones de su pareja en la dirección correcta. En este caso, ella misma tendrá que cambiar su postura al ritmo y la profundidad de penetración, para excitarse a sí misma y a la elegida.
  • Se cree que una niña, que hace apenas unos días terminó mensualmente, el orgasmo ocurre en muy poco tiempo. Intenta experimentar una característica similar del cuerpo femenino.

Si en la primera relación sexual resulta que el hombre es un "fuego rápido", no se apresure a darle una luz roja. Es posible que después de haber descansado, seguramente te llevará al orgasmo desde la segunda vez. En tal situación, se recomienda retrasar el proceso de eyaculación en sí, bajarse del pene de la pareja en el momento más pico y darle la oportunidad de recuperar la compostura.

Cómo hacer que una chica cum: consejos para hombres

Los representantes del sexo más fuerte a menudo tienen que ser desconcertados por la cuestión de qué tan rápido puede hacer que una niña termine rápida y fácilmente, ya que su autoestima y confianza en sus capacidades sexuales dependen de ello. Aquí uno podría arreglárselas con consejos estándar como: besarse detrás de la oreja, susurrar palabras tiernas, penetrar más profundamente.

De hecho, los secretos de cómo se puede ayudar a una niña a terminar rápidamente, son muchos, y la versión final depende de las características individuales de su cuerpo, el estado psicológico, la atmósfera y otros matices.

Aquí hay algunas recomendaciones prácticas sobre lo que puede hacer que una mujer imite un orgasmo:

  • La abrumadora mayoría de los hombres adoran cuando su pareja les echa los pies sobre los hombros. En este caso, las caderas de las mujeres están fuertemente sujetadas por los codos de los hombres, lo que lleva a la posición más no ganadora del cuerpo. En esta posición, la dama no solo no obtendrá su orgasmo tan esperado, sino que también se sentirá como una prisionera,
  • Traer a su amada al éxtasis no significa que sus nalgas deben apretarse con gran fuerza, pellizcar o dar palmadas. Unidades como estos experimentos, el resto te hacen caer en confusión y en un estado incómodo,
  • La niña no debe ponerse de manera profesional en sus poses favoritas. De acuerdo con las estadísticas tácitas, a la mayoría de los hombres les encanta cuando las piernas de sus compañeros se levantan casi hasta el techo. En esta posición, el clítoris obtiene la mínima fricción sobre el pene, y no se puede hablar de ningún orgasmo inmediato,
  • Las mujeres prefieren terminar si sienten que no son amantes completas de la situación, sino las más bellas, relajadas, atractivas y atractivas. Si un hombre se las arregla para aprender a desempeñar roles atrasados ​​de vez en cuando, entonces los movimientos de su persona querida se volverán rítmicos, ondulados y llevarán a un rápido inicio de éxtasis.
  • Para muchas mujeres, un gemido no significa en absoluto que terminarán aquí y ahora, en este mismo segundo, sino una señal de que son increíblemente buenas en este momento. Es una lástima, el abrumador número de representantes del sexo más fuerte están convencidos de que es necesario penetrar más y más profundamente en la vagina, acelerar el ritmo de sus movimientos y en todas las formas posibles llevarlo a la finalización de las relaciones sexuales.
  • En ningún caso puedes hacer sexo del tipo de interrogación o seguir saliendo. Esto significa que en el proceso no debe hacerle a su pareja ninguna aclaración u otras preguntas, es mejor aprender todo a nivel de intuición, suspiros, actitudes y expresiones faciales. Esto le da a la mujer la oportunidad de no distraerse pensando y buscando las respuestas correctas, sino simplemente de disfrutar lo que está sucediendo.

Lo más interesante es que hay una situación completamente inversa en la que un hombre tiene que decidir la pregunta de qué hacer si su novia termina demasiado rápido cuando solo tiene gusto. En primer lugar, vale la pena averiguar por qué una chica termina rápidamente y de quién es la culpa.

La primera razón puede considerarse un juego previo demasiado largo, después del cual viene la sobreexcitación, y la mujer termina literalmente después de algunas fricciones.

En tal situación, no es necesario que preguntes a tu pareja si todas las chicas terminan rápidamente, o solo ella está sola, sino que continúen con el acto sexual de manera segura, ya que las mujeres pueden experimentar varios éxtasis seguidos. Es mejor simplemente pedirle a la chica que le avise con anticipación sobre el momento X que se aproxima, y ​​que organice un intermedio, que dure unos segundos.

Además, la respuesta a por qué las relaciones sexuales terminaron rápidamente debido a que una mujer alcanzó su orgasmo puede estar escondida en su postura conjunta aceptada. En algunos de ellos, el clítoris está muy fuertemente estimulado, y la emoción muy pronto alcanza su apogeo. En esta situación, simplemente cambie la posición y disfrute más del sexo.

Por cierto, se dirá que un orgasmo extremadamente rápido en una niña puede ser el resultado del consumo de alcohol antes del acto sexual, o un efecto secundario de sus características fisiológicas. En este último caso, todo se puede arreglar usando juguetes sexuales específicos, que prolongan el placer mutuo.

Los motivos de la ausencia o retraso del orgasmo.

La razón principal del hecho de que la niña no termine durante mucho tiempo es la falta de la actitud psicológica necesaria: complejos, moderación, inexperiencia, condiciones inadecuadas. En los hombres, este factor también es importante, pero en menor medida.

Juega el papel y las características del personaje. Las mujeres relajadas, egoístas y seguras de sí mismas suelen lograr múltiples orgasmos sin problemas, ya que están acostumbradas a orientarse hacia sus sentimientos. Aquellos que están preocupados principalmente por la satisfacción de un compañero a menudo se quedan sin el alta. En este caso, un hombre debe desviar la atención de la mujer y dejar en claro cuán importante es para su placer.

A menudo sucede que una mujer está preparada internamente para el sexo, activa y con placer en compañía de su pareja, pero para lograr un orgasmo no tiene éxito en ningún caso, las reacciones nerviosas se inhiben.

Algunas chicas temen inconscientemente el embarazo o las enfermedades de transmisión sexual, por lo tanto no pueden relajarse y concentrarse en el sexo. Incluso la evidencia de la salud de la pareja y el uso de anticonceptivos confiables no siempre resuelven el problema.

Un obstáculo para la aparición del orgasmo femenino puede ser un proceso inflamatorio en los órganos pélvicos o infecciones, en las cuales la penetración causa dolor o provoca picazón. Probablemente una disminución de la libido debido a la ingesta de anticonceptivos orales.

Grandes errores de los hombres.

Algunos hombres rechazan el orgasmo femenino con su propia falta de atención, sin prestar atención a la reacción de la pareja en un ataque de pasión.

Los principales errores (los reclamos femeninos más frecuentes):

  • Anhelo de penetración profunda. Casi no hay terminaciones nerviosas en las profundidades de la vagina (su concentración principal cae en los primeros 2-3 cm), por lo que no es necesario tratar de bucear lo más profundamente posible. Para muchas mujeres, tales temblores causan incomodidad, dolor, incluso es posible doblar el útero,
  • poses ridículas Torcer a una mujer, ajustársela y ponerla en una posición fisiológicamente antinatural no es la mejor manera de llegar al orgasmo. Las escenas del cine no son un tutorial sobre el sexo creativo, no es necesario que las reproduzca directamente con su compañero en el proceso.
  • "Talla única". Los hombres tienden a transferir patrones de comportamiento sexual de una mujer a otra. Pero si a la anterior le gustaban ciertas frases o trucos, entonces la actual puede molestar, causar molestia o risa, desanimando completamente el deseo sexual.
  • Las preguntas ridículas (ya sea que hayas terminado o te gusten), hacen que muchas mujeres se distraigan del proceso, molesten, sugieran que la pareja está cansada o está experimentando.

La atención primaria tanto a las manifestaciones externas de las sensaciones femeninas como a las internas ayudará a evitar errores: las expresiones faciales, la respiración y la contracción de los músculos vaginales. На прямые расспросы далеко не все девушки способны давать адекватные ответы, поэтому многое придется узнавать непосредственно в процессе контакта.

Эрогенные зоны

У некоторых женщин воздействие на эрогенные зоны может не только ускорить наступление оргазма, но и спровоцировать его еще до проникновения. У каждой девушки может быть совершенно разный набор чувствительных точек, о существовании которых она порой не знает сама. La tarea de los hombres - encontrarlos. Los estereotipos en esta materia son irrelevantes: lo que excita a una mujer puede dejar a la otra completamente indiferente, y esto es completamente normal.

Se acostumbra distinguir dos tipos principales de orgasmos femeninos: vaginal y clitoral: cuando se estimula el llamado punto G y el clítoris, respectivamente. Pero en realidad no lo es.

El punto G está ubicado aproximadamente a la profundidad de la segunda falange del dedo en la pared frontal de la vagina (desde el clítoris). La estimulación de esta área realmente da a muchas chicas sensaciones orgásmicas brillantes. Sin embargo, su función para lograr el alta hospitalaria es auxiliar, la misma que la de la próstata: si actúa suavemente sobre el área entre la ingle y los testículos, el orgasmo del hombre llegará más rápido y será muchas veces más brillante. Pero la principal zona erógena sigue siendo la cabeza del pene. También en mujeres: solo el nervio dorsal sale del clítoris y se comunica con el centro sexual de la médula espinal. El hecho de que muchas niñas no puedan terminar sin la estimulación del clítoris es bastante natural y lógico.

Cuando las mujeres están emocionadas, hay incluso una especie de erección: la cabeza del clítoris se muestra ligeramente debajo de la capucha. Es en esta área donde se deben dirigir los principales esfuerzos para que la niña termine rápidamente. El impacto debe ser muy cuidadoso. Los movimientos mecánicos ásperos y prolongados pueden conducir no solo a una disminución de la excitación, sino también a una reacción inflamatoria posterior. También existe el riesgo de dañar los vasos sanguíneos grandes.

Muchos hombres se sorprenderán por el hecho de que el clítoris es un órgano bastante grande, solo se visualiza su pequeña parte. Desde la cabeza del cuerpo cavernoso, dividido en dos piernas, que enmarcan la vagina. Consisten en cavidades llenas de sangre (como los cuerpos cavernosos en el miembro masculino). Cuando está excitada, la sangre se precipita, las piernas se hinchan, se vuelven sensibles y comprimen el tubo vaginal. Por lo tanto, las mujeres disfrutan no solo del impacto directamente en la cabeza del clítoris, sino también de un suave masaje de los tejidos que rodean los labios menores.

Pin
Send
Share
Send
Send