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34 semanas de embarazo duele el dolor de espalda

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En unas pocas semanas, tendrá lugar el evento más importante de la vida. ¿Cuántos meses tiene el período de gestación 34 semanas? Si contamos con el calendario habitual, entonces 34 semanas es el noveno mes lunar. Pero en medicina se considera el término meses obstétricos y 34 semanas es el final del octavo mes de embarazo. Por extraño que parezca, pero el cálculo del plazo de carga de un niño según el calendario obstétrico es de diez meses. Entonces, ¿qué tiene de especial la semana 34 de llevar a un bebé y qué cambios en las sensaciones de la mujer y en el cuerpo del bebé?

Nacimiento a las 34 semanas de gestación.

Para esta fecha, los estudios planificados del feto pasaron. Pero, sin embargo, a veces es necesario realizar una ecografía no planificada, si desea asegurarse de que la presentación pélvica haya cambiado a la cabeza o si es necesario excluir el desarrollo de hipoxia fetal. Algunas veces hay otras necesidades de ultrasonido adicional: evaluación del estado de la placenta, determinación de niveles de agua bajos o altos, monitoreo de posibles enredos del cordón umbilical. Este médico de ultrasonido toma en cuenta al decidir qué tipo de parto será natural o por cesárea.

Aunque, según las indicaciones fisiológicas, es demasiado pronto para dar a luz en este momento, pero esto sucede. Y no es raro. La razón puede ser muchos factores que deben ser determinados y supervisados ​​por el obstetra-ginecólogo observador. En este caso, una mujer no debe preocuparse y entrar en pánico por adelantado. Casi el cien por ciento de los bebés nacidos a las 34 semanas sobreviven y crecen sanos. Después de todo, pueden respirar por sí solos, todos los sistemas del cuerpo del niño ya están funcionando. Los niños nacidos en este período no pertenecen a bebés prematuros. Solo nacen prematuramente. Es posible que el niño permanezca recluido un poco más bajo supervisión médica, será monitoreado por un catálogo de neón para la paz de la madre y la eliminación de los problemas de salud. Pero en el futuro desarrollo de estos niños no se diferenciará de sus compañeros, nacidos a tiempo.

¿Cómo se desarrolla un bebé en la semana 34?

El desarrollo fetal en la semana 34 es un conjunto del peso necesario, el balanceo de la pistola primaria y, por lo tanto, la reducción del lubricante original. La piel del bebé se pone pálida. El trabajo de los riñones está mejorando debido a que el líquido amniótico ingresa al tracto digestivo del bebé.

El crecimiento de un niño a las 34 semanas hasta 45 centímetros, el peso es de unos 2,2 kilogramos. Estos son indicadores promedio, y pueden variar según la estructura de la mujer, los factores genéticos. El bebé ya es grande, sus movimientos en el útero son menos activos, porque simplemente tiene poco espacio. Pero sus empujones son cada vez más fuertes, y mamá lo siente en forma de dolor. A veces, la pierna del niño descansa sobre las costillas y, por lo tanto, a mamá no le incomodan. La ondulación se vuelve menos frecuente. Pero normalmente en 12 horas una mujer embarazada debe registrar aproximadamente 10 perturbaciones. Durante este período, el comportamiento del bebé ya no es caótico. Expresa su miedo con sus gestos, por ejemplo, cuando se encienden luces brillantes en una habitación. Esto puede ser insatisfacción con música demasiado alta o una pelea en la casa. En la no percepción de tal ambiente externo indican temblores agudos del niño.

Dolor en la semana 34 de gestación.

En este momento, la futura madre está cada vez más preocupada por el dolor en la región lumbar y el abdomen. Todo esto se explica muy simplemente: el niño crece, el estómago presiona los órganos pélvicos, el cuerpo produce muchas hormonas que ayudan a ablandar las articulaciones y los ligamentos para facilitar el paso del bebé a través del canal del parto.

Pero a veces el dolor en la parte baja de la espalda y en la parte inferior del abdomen puede ser el resultado de un parto prematuro. Si el dolor es constante y no termina, debe comunicarse con su médico. En este período, puede haber contracciones de "entrenamiento" que son irregulares. Si son regulares y, al mismo tiempo, desperdician agua, inmediatamente debe llamar a una ambulancia y prepararse en el hospital.

Peso de la embarazada y barriga a las 34 semanas.

A las 34 semanas el aumento de peso puede ser de más de 13 kilogramos. Sin embargo, a partir de ahora, el aumento de peso se ralentiza. Si el peso que la futura madre ganó durante este período es mucho más alto que el normal, inmediatamente debe reconsiderar la dieta. Corrección de la nutrición significa renunciar a la harina y dulce, grasa y picante. La base del menú debe ser verduras y pescado, productos lácteos y carne magra. Es necesario comer en porciones pequeñas y no comer después de las 19.00.

En este momento, el abdomen puede cambiar de forma y hacerse puntiagudo. Los movimientos de la futura madre deben ser cautelosos y cuidadosos. Es necesario continuar aplicando agentes anti-estiramiento en la zona abdominal. Es posible que a las 34 semanas la barriga de la mujer embarazada comience a caerse y que el niño se mueva hacia el canal de parto. Esto es especialmente notable durante el primer embarazo. A veces incluso trae malestar a las mujeres. En tales casos, debe llevar un vendaje. Arreglará el estómago y servirá como prevención de estrías. Pero para muchas mujeres embarazadas, su estómago se hunde dos o tres semanas antes de dar a luz. Y muy raramente este fenómeno ocurre durante el parto.

Alta a las 34 semanas de gestación.

Es importante controlar la asignación en este momento. Normalmente, son moderados, inodoros, de color claro. Si se vuelven más viscosos, entonces esta no es una razón para el pánico. Solo de la vagina puede salir moco, que cubre el útero durante el embarazo.

Si la descarga ha cambiado su color a gris o amarillo, se vuelve cursi, entonces lo más probable es que sea un signo de infección. Una mujer en este caso necesita una consulta con un médico fuera del plan. Prescribirá un tratamiento para eliminar la infección que es peligrosa para el feto antes de dar a luz.

Aproximadamente a las 34 semanas de embarazo, están examinando la vagina. Puede causar sangrado menor.

Si una mujer en este período comienza a descargar sangre de la vagina, entonces esto puede ser una señal de desprendimiento de la placenta. Amenaza al niño con hipoxia, lo que significa que debe estar preparado para el parto prematuro. En cualquier caso, cuando la secreción de la vagina con sangre a las 34 semanas, debe consultar con un médico de inmediato.

Cuando la descarga es abundante y acuosa, entonces, como regla, esto significa una ruptura prematura del líquido amniótico. Si la descarga simplemente se derrama, puede significar el agotamiento de las membranas y, nuevamente, se requiere intervención médica.

Sexo a las 34 semanas embarazadas y mujeres dormidas.

A partir de la semana 34 de embarazo, es necesario reducir la actividad sexual y limitar la vida íntima como tal. Esto se debe a la mayor sensibilidad del canal de parto de una mujer a las infecciones, el riesgo de que un niño cambie de dolor de cabeza a pélvico (aunque esto ocurre muy raramente en este momento). Por supuesto, una relación íntima y en este momento un par de placer. Pero debe tener cuidado, elegir una posición cómoda y limitar la frecuencia de las relaciones sexuales, si estamos hablando de sexo por la noche. Puede afectar negativamente el sueño de una mujer. Y durante este período, como norma, se deteriora de todos modos debido al hecho de que cada vez es más difícil para una mujer encontrar una posición cómoda para dormir.

Para superar el insomnio futura madre ayudará a tales métodos:

  1. Cambio del colchón a ortopédico o, en casos extremos, cambio frecuente de postura durante el sueño.
  2. Cambio de almohada. A veces es la almohada alta la que hace que la madre tenga dificultad para respirar durante el sueño.
  3. Regulación del régimen diurno en forma de hora de cena compensada. Es mejor comer la última vez 3 horas antes de acostarse.

A pesar de la incomodidad, el dolor, el aumento de peso, una mujer todavía necesita mantenerse activa. Y las caminatas lentas en la noche también afectan positivamente la calidad de su descanso nocturno. Bienvenido a la piscina y fitball a las 34 semanas. Te ayudarán a entrenar tus músculos y te quitarán la carga adicional de la espalda. Las caminatas y el aire fresco diario son la clave para el bienestar y el estado de ánimo de la mujer embarazada, lo que servirá como una base beneficiosa para que el bebé se quede en el útero.

Peligros y recomendaciones a las 34 semanas

Asegúrese de informar a su médico sobre los cambios en el flujo vaginal. Si estos son pedazos de mucosidad, flujo de queso, sangre, entonces esto es una amenaza y requiere la intervención quirúrgica del médico.

El peligro durante este período se está hinchando. Indican que hay un problema con los riñones y ciertamente con la nutrición.

Para evaluar la respiración y los movimientos del bebé, los latidos del corazón y el líquido amniótico a las 34 semanas, el médico supervisor puede prescribir una prueba comparativa. Su puntaje más alto es un deuce. Esto significa que todo está en orden, la unidad indica que la condición de la mujer y el feto es normal y que el cero indica que hay problemas.

¿Por qué duele y tira el estómago a las 34 semanas de embarazo?

Si el estómago duele y el dolor comienza en la parte superior del útero, disminuye gradualmente y luego disminuye, esta es la "lucha de entrenamiento". La sensación de tirón en el abdomen también es normal.

Las peleas de entrenamiento usualmente duran desde unos pocos segundos hasta 2 minutos. En general, no cambian su duración en una mujer en particular y aumentan al final del embarazo. Trate de rastrear cómo aparecen las contracciones, después de qué acciones ocurren y, quizás, resultará excluir de su comportamiento aquellos momentos que conducen a la aparición del dolor y la tensión del útero.

Por lo tanto, el dolor en el abdomen no es una razón para hacer sonar la alarma, pero sería apropiado discutir sus sentimientos con su médico. Pero si el agua comenzó a salir, no hay tiempo para pensar en ello. Llame a una ambulancia sin demora. Esto indica que el nacimiento ha comenzado.

¿Qué más hay que buscar a las 34 semanas de gestación?

El peligro de los resfriados. Trate de no contagiar una infección viral. Primero, debilitará su cuerpo, que necesitará mucha fuerza para enfrentar la próxima prueba difícil (nacimiento). Y en segundo lugar, durante el parto, un niño puede infectarse, y esto es completamente indeseable.

Náuseas, vómitos, diarrea a las 34 semanas de gestación. Muy probablemente, estos también son precursores del trabajo que se aproxima. Y, sin embargo, no evita asegurarse de que no sea una infección intestinal o envenenamiento.

Edema En la semana 34, la hinchazón es un problema grave. Pueden aparecer si no estás bien con las venas de las piernas, puede ser un síntoma de toxicosis tardía. Si le preocupa la hinchazón, asegúrese de prestar atención a su médico.

De vuelta en 34 semanas de embarazo. Si no tuvo problemas de espalda antes, lo más probable es que el dolor sea el resultado de la fatiga muscular. En este caso, el resultado efectivo da ejercicios terapéuticos. El vendaje también ayudará. Pero el dolor de espalda todavía puede indicar algún tipo de enfermedad renal. La causa del dolor será determinada por su médico, él le recetará el tratamiento.

Alta 34 semanas durante el embarazo

En esta semana 34, es posible que tenga sangrado después de un examen ginecológico de rutina. Si es así, habrá poca descarga. Pero si el sangrado se agrava, una necesidad urgente de consultar a un médico.

Si a las 34 semanas de embarazo apareció secreción de moco, el tapón de moco que cierra el canal cervical durante todo el embarazo comenzó a romperse, lo que significa que pronto irá al hospital de maternidad. Y si el agua residual, entonces el nacimiento ya ha comenzado.

No te preocupes, todo estará bien. Los nacimientos en este momento ya se están llevando a cabo como de costumbre, no hay peligro para el niño.

© Autor: terapeuta Elena Dmitrenko

Bebé a las 34 semanas de gestación.

El bebé ganó peso 2300 gramos y se estiró a 45 cm. Su piel se vuelve rosada, lanugo también sigue cayendo y su cabello comienza a espesarse. Durante este período, los huesos del bebé se vuelven más fuertes, por lo que necesita la necesidad de calcio. Introduzca en su dieta productos lácteos fermentados, productos de queso, leche, pescado.

Un niño en la semana 34 de embarazo adquiere completamente humano La vista, las orejas separadas de la cabeza, los rasgos de su rostro son claramente visibles. Él constantemente chupa su dedo, que en el futuro lo ayudará a obtener calostro.

Al observar las sacudidas del bebé, es probable que haya notado cómo transmite su estado de ánimo y su genio, y en ocasiones simplemente se detiene. Calmarlo con un simple roce del estómago o incluir canciones melódicas para calmarlo.

Los movimientos son tan activos como antes. Su bebé giró la cabeza hacia abajo, por lo que patea las piernas sobre las costillas, sin darle ningún consuelo a su madre.

Sentimientos de una mujer en la semana 3 de embarazo y consejos útiles.

En la semana 34 de embarazo, los sentimientos de la madre no cambian. El vientre sigue creciendo, se vuelve grande y redondo.

Para entonces, su bebé ya está boca abajo, y así será hasta el nacimiento. Esta es la posición más correcta en el útero, ya que su cabeza está ubicada directamente sobre el canal del parto. Nacido de esta manera es seguro tanto para la futura madre como para el bebé. Pero hay una serie de otras posiciones en el útero. Presentación pélvica, es decir. cuando su hijo es pateado o asado y cabeza arriba. También hay una presentación cruzada cuando está en un ángulo agudo a la salida. En los dos últimos casos, uno debe ir a una cesárea para no lesionar al feto.

Mantén la calma durante este período del embarazo, no te pongas nervioso por las menudencias, no te irrites por ningún motivo, ya que tu feto ya se ha dado vuelta y ha tomado la postura correcta, por lo que no debes provocarlo debido a las minucias.

El estómago a las 34 semanas de gestación no debería molestarlo, pero si aún siente el dolor que a menudo le duele en la parte inferior del abdomen, es posible que pronto "nazca". Pero es necesario distinguir las luchas reales de las falsas. Con el falso trabajo de parto el dolor es desigual y da a diferentes partes del cuerpo. Estos dolores se pueden eliminar tomando una ducha de contraste. Las contracciones reales comienzan en pequeños espasmos y aumentan gradualmente. También tira de la espalda baja hacia abajo. Dichas contracciones no se pueden eliminar con ninguna preparación, y más aún con una ducha caliente.

Otro momento con dolor abdominal inferior. Puede provocar desprendimiento de placenta. Una necesidad urgente de acudir al médico, ya que tiene graves consecuencias para la futura madre y su bebé.

La descarga a las 34 semanas de gestación debe ser de color gris claro o claro con un delicado olor a leche ligeramente ácida. Si sospecha que el coágulo de sangre más leve, la secreción sanguinolenta o marrón, el requesón o el algodón "daub" no retrasan el tiempo, diríjase inmediatamente al médico. Solo él, habiendo examinado, podrá decir lo que te está sucediendo, así que no hagas argumentos personales, sino escucha los consejos de los médicos.

34 semanas de embarazo es un término grave. La mayoría de las veces ya ha pasado y antes de que nazca el bebé, queda muy poco. Pero en el caso de que salga a la luz, se lo llamará prematuro, pero tiene posibilidades de vivir, ya que puede respirar de forma independiente, tiene todos los órganos formados. Solo aquí, en los primeros días, tendrá que estar bajo la supervisión de médicos en el centro neonatal. Pero después del alta, se desarrollará tan bien como otros niños.

El ultrasonido a las 34 semanas de gestación se realiza solo si no se ha superado a tiempo. Examinado en el tercer estudio de ultrasonido planificado se requiere en el período de 32-34 semanas. En este punto, es muy importante pasar por esto, por lo que el médico observará cuánto pesa el feto, determinará el tamaño, controlará la actividad del bebé y también observará el estado del cordón umbilical. La mujer está determinada por el tamaño del útero y qué tipo de líquido amniótico tiene.

Desarrollo fetal

En la semana 34, el bebé con una altura de 40 cm pesa alrededor de 1600 g. Cada siete días, el bebé recoge alrededor de 224 g. El pequeño cuerpo del bebé está redondeado, la piel se vuelve rosada y suave. La grasa continúa acumulándose para una termorregulación efectiva después del nacimiento. Los pulmones comienzan a prepararse activamente para respirar fuera del útero. La actividad motora del niño es algo reducida. A estas alturas, ya se encuentra estrechamente en el útero, y se enrosca en una bola. ¿En qué posición está el niño para determinar simplemente? Las partes del cuerpo ya se sienten con facilidad. Ahora es un organismo completamente formado, que en el caso de un parto prematuro puede respirar por sí solo. La miga desaparece en el cuerpo y el vello de la cabeza se vuelve más grueso y largo.

En la semana 34, el movimiento fetal se vuelve más difícil y lento. El número óptimo de movimientos en 12 horas debe llegar a 10. La mamá siente sacudidas agudas del bebé debajo de las costillas y una presión suave en la parte inferior del abdomen. El niño toma la posición final, sobre la base de la cual nacerá. La mejor posición se considera la previa cuando la cabeza del bebé se baja hacia la salida del útero.

¿Cómo se ve el vientre?

A las 34 semanas, el útero se eleva un poco más por encima del ombligo. El vientre se mantiene hacia adelante, se volvió aún más debido al crecimiento del niño en el útero. La presión en el pecho y las costillas continúa, lo que le da a la mamá muchos inconvenientes.

En la semana 34, el sistema óseo del bebé requiere calcio. Por lo tanto, a mamá se le recomienda comer queso cottage y un poco de leche diariamente. Asegúrese de incluir en su dieta carne de res, pescado de mar y papilla. Comer verduras, verduras y frutas en temporada. Su bebé todavía necesita vitaminas y minerales.

Aumento de peso

Durante este período, el aumento de peso total de la futura mamá debe ser de 10 a 11,5 kg. Отклонения в ту или другую сторону могут быть обусловлены индивидуальными особенностями организма беременной. Прибавка в весе замедляется. Как правило, к наступлению родов мамочка будет весить столько же, сколько весит на 34 неделе беременности.

Гинеколог, ведущий вашу беременность, произведет замеры веса, размера таза и живота. Вам померяют давление и выдадут направление на общий анализ мочи.

К 34 неделе все плановые УЗИ уже выполнены. La excepción puede ser el caso individual, que requiere un estudio cuidadoso del estado de la placenta, el líquido amniótico y el útero en sí. Una ecografía en la semana 34 le permitirá evaluar la posición del bebé si se detectó previamente la presentación pélvica o transversal del feto.

Los normales en la semana 34 de embarazo se consideran secreción de color claro, sin olor fuerte. Si la descarga ha cambiado de color, olor y textura, informe a su ginecólogo. Es posible la aparición de la candidiasis debido a la inmunidad debilitada en mujeres embarazadas. Es necesario tratar esta enfermedad antes del parto para evitar infectar al bebé durante el paso del canal de parto. Se debe prestar especial atención a la selección en cantidades abundantes y con una mezcla de venas sangrientas. Es posible que el enchufe se haya salido. Esté atento a las contracciones: si están ganando fuerza y ​​se reducen los intervalos de tiempo entre ellos, comenzó el nacimiento. La abundante secreción de sangre habla sobre el desprendimiento de la placenta. Esta patología puede conducir a la falta de oxígeno del feto: apresurarse al hospital. Una gran cantidad de descarga acuosa es un signo de la descarga de líquido amniótico. Inmediatamente llame a una ambulancia o vaya al hospital.

El bebé cae en la cavidad pélvica, una mujer embarazada puede sentir un dolor punzante en la parte inferior de la espalda o en el centro de la pelvis. Tenga cuidado con el dolor constante en la parte baja del abdomen y la espalda baja. Así es como suele comenzar el nacimiento. Controlar la frecuencia y duración de las molestias.

Las contracciones falsas en mamá en la semana 34 se repiten con más frecuencia y son más pronunciadas. No hay necesidad de preocuparse. Basta con sentarse, relajarse, respirar dolor y ella se retirará. En su mayoría, con contracciones falsas, el dolor se localiza en cualquier parte del útero. Si comienzan las contracciones reales, su frecuencia y localización a lo largo de todo el perímetro del útero deben ser constantes. Tales signos hablan del inicio del parto. Eso significa que es hora de ir al hospital.

Heraldos de parto

Un abdomen fuertemente bajado, la aparición de ansiedad y el deseo de vaciar los intestinos pueden indicar que comienza el parto. Escucha a tu cuerpo. Las primeras contracciones pueden considerarse primero como urgir al baño. Si después de vaciar el dolor se repite, significa que la primera etapa del parto ha comenzado. ¡Ve al hospital y no tengas miedo! ¡Todo estará bien!

35 semanas Descubre cómo se desarrollará más tu hijo

Fuentes: http://www.astromeridian.ru/medicina/34_nedelja_beremennosti_bolit_zhivot.html, http://razvitiedetei.info/kalendar-beremennosti/razvitie-beremennosti-na-34-nedele.html, http: // svitmamha beremennost-po-nedelyam / 34-nedelya

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Dolor en el perineo durante el embarazo.

A pesar de que durante el embarazo a menudo comienza algo tan enfermo, sin embargo, cualquier dolor debe ser motivo de preocupación. Por supuesto, desde los primeros días hasta el inicio del parto (e incluso después de ellos), el cuerpo de la mujer sufre cambios tremendos, que a menudo se acompañan de sensaciones dolorosas. Por lo tanto, experimentar dolor, tener un bebé, desafortunadamente, es normal. Sin embargo, los médicos a menudo dicen que es normal cuando nada duele. ¿Cómo son las cosas realmente?

34 semanas. ¿Ya sueñas con dar a luz? Y pareces mucho más grande que las mamás que tienen un bebé, y tienes una llaga en la espalda y un dolor terrible. En este momento, la presión puede aumentar. A menudo hay hinchazón de las manos y los pies. En este caso, descansa, poniendo los pies más altos. Sus bebés ahora pueden tener una longitud de 40 a 45. Su cuerpo continúa preparándose para el parto. En ocasiones, puede notar que las contracciones uterinas comienzan a diferir ligeramente de las que tenía anteriormente.

Sus anticuerpos se transfieren a sus gemelos para protegerlos en los primeros minutos después del nacimiento.

Acoplar al recién nacido al seno derecho en la sala de parto también ayuda al intercambio de anticuerpos, en el calostro de la madre hay muchos de ellos.

Si sus bebés nacen ahora, lo más probable es que puedan respirar por sí mismos y también se les permitirá amamantarlos y ponerlos sobre su estómago.

Las contracciones de Braxton Hicks se vuelven más regulares. Estos son los dolores que aparecen en la parte superior del útero, que luego se diseminan y finalmente desaparecen. Muchas mujeres temen que estos sentimientos fuertes y regulares durante este período de embarazo ya sean contracciones reales, pero estas contracciones generalmente cesan. Preocuparse solo es necesario si sale el agua. Aquí debe consultar inmediatamente a un médico.

Así que mamá mira a las 34 semanas de embarazos múltiples.

Comentarios

33-34 semanas descansan en la reserva. porque Contaba el médico, por lo que estoy agradecido. En el hospital se administró una inyección; los niños en los pulmones estaban listos para respirar al nacer. Dolor en la entrepierna y dificultad para caminar. No puedo creer que la semana 35 ya está en marcha.

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La posición del feto - Foro para mamás en Mamaclub.ua 28 de agosto de 2012. Esto es muy individual. Pero hasta la semana 32. Simplemente no te preocupes por cómo miente. . Es por esto que corta el abdomen inferior. Estos pueden ser precursores del parto, el tono del útero y puede haber una divergencia en los huesos. El embarazo es de 37 a 38 semanas, según la ecografía 39-40. Lomos lumbares, piernas.

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Dolor de espalda a las 34 semanas de gestación.

El embarazo en este momento tiene sus propias características. El peso del niño continúa aumentando, lo que causa un ligero malestar en la mayoría de las mujeres. A las 34 semanas de embarazo, el cuerpo tiene que lidiar con mucho peso, caminar se mide y más difícil, hay fatiga general. Una mujer siente pesadez en las piernas. A veces el estómago duele a las 34 semanas de gestación.

El dolor abdominal no siempre puede significar algo serio. Durante este período del embarazo, este fenómeno es natural. A veces puede ir acompañado de dolor de espalda.

El crecimiento del útero de una mujer a las 34 semanas de gestación crea presión en los órganos internos ubicados cerca, dificulta la respiración, causa problemas con la digestión, causa acidez y también ejerce presión sobre los músculos circundantes, lo que contribuye a su estiramiento y, en consecuencia, causa dolor. Si los dolores abdominales no se detienen, solo se intensifican y se recuerdan cada vez más, entonces debe informar a su médico sobre este hecho, especialmente si no se observaron anteriormente, en el período anterior de su embarazo.

El estómago duele en la semana 34 del embarazo y desde el nacimiento que se aproxima. Los síntomas en este caso pueden ser:

  • bajando el abdomen
  • Disminución de la actividad motora del feto.
  • dolor en la parte baja de la espalda, abdomen bajo acompañado de una reducción en las paredes del útero,
  • movimientos intestinales involuntarios,
  • secreción de corcho (mucosidad manchada de sangre),
  • Rotura del líquido amniótico.

Todos estos signos pueden no aparecer en su totalidad en una mujer, algunos de ellos simplemente están ausentes.

Dolor de espalda durante el embarazo normal.

Los cambios hormonales durante este período causan un aumento en la producción de estrógeno, progesterona y hormonas suprarrenales. La placenta, que se encuentra en la etapa de desarrollo, administra agentes de crecimiento, somatomammotropina coriónica y gonadotropina. Y el dolor causa relaxina, lo que afecta la elasticidad de los ligamentos y los tendones: se vuelven suaves y flexibles. El objetivo final de estas transformaciones es facilitar el proceso de pasar el feto a través del canal de parto. A partir de las 20 semanas, las mujeres embarazadas tendrán dolor de espalda.

A partir de una deficiencia de calcio, fósforo, se forma la osteoporosis de los huesos. Los huesos pélvicos ya no son fuertes, e incluso con el menor esfuerzo físico, una mujer embarazada tiene dolor en la espalda.

Si una mujer se queja de dolor de espalda a las 34-37 semanas de embarazo, lo más probable es que el cuerpo se esté preparando para el parto. El útero en este momento ya está comenzando el entrenamiento preparatorio: aumenta el tono muscular, involucrando los músculos abdominales y la espalda en este proceso. La fruta en este momento, más pesada cada día, presiona el sacro de la madre, causando dolor.

Violación del curso normal del embarazo.

Si una mujer embarazada tiene dolor en la parte inferior del abdomen y la espalda durante los primeros períodos (12 a 16 semanas), se puede suponer que comienza un aborto espontáneo o, si dura más de 20 semanas, un parto prematuro.

Si estos síntomas no tienen secreción sanguinolenta de la vagina, se puede suponer que el útero es hipertónico, lo que también amenaza con interrumpir el embarazo.

Embarazo y enfermedades crónicas.

Si, como dice el ginecólogo, el embarazo transcurre normalmente y el dolor de espalda continúa atormentando, vale la pena acudir a un cirujano traumatólogo-ortopédico o un neuropatólogo. Pueden responder a la pregunta de por qué te duele la espalda. Con la forma habitual de vida, la osteocondrosis, la escoliosis y otras enfermedades pueden no sentirse, especialmente en las primeras etapas. Pero gradualmente, debido a los cambios hormonales y al aumento del peso corporal de la mujer embarazada y del feto, las llagas se hacen sentir.

La radiculitis, la hernia espinal, varias neuritis también pueden causar dolor de espalda o en otras partes de la columna vertebral. Entonces la mujer embarazada necesita reposo en cama, movimiento en un corsé blando o en un vendaje. Los medicamentos deben tomarse con gran precaución.

Si el dolor de espalda durante el embarazo ocurre en la región lumbar hacia la derecha o hacia la izquierda, se pueden sospechar anomalías en el sistema urinario. A menudo esto es una pielonefritis o exacerbación de la urolitiasis. Estas enfermedades se sienten debido a la inmunidad reducida y una doble carga en los riñones.

Para hacer un diagnóstico preciso, hacer una ecografía, prescribir un análisis general de orina y sangre. Estas enfermedades son tratadas sólo con medicamentos. Preste atención también a su estilo de vida: tal vez camine con tacones altos, se mueva un poco o gane peso rápidamente.

¿Qué hacer con el dolor de espalda durante el embarazo?

  1. Para el dolor en la parte baja de la espalda, en la parte inferior del abdomen, hay flujo vaginal inexplicable, vaya inmediatamente al médico. La automedicación es inaceptable.
  2. Para prevenir la exacerbación de la osteocondrosis, póngase en contacto con un especialista a tiempo, muévase más y practique deportes.
  3. Use un vendaje desde la semana 27 de embarazo hasta el nacimiento.
  4. Tome un multivitamínico, haga ajustes a la dieta.
  5. Consíguete un colchón ortopédico o una almohada especial para dormir.
  6. Visita a un urólogo o un neurólogo. Es posible que haya pellizcado las raíces del nervio espinal o hay patologías en los riñones.

Fuentes: http://otvetymamam.ru/post/bolit-zhivot-na-34-nedele-beremennosti-439.html, http://empiremam.com/beremennost/zabolevaniya-pri-beremennosti/boli-v-spine- pri-beremennosti.html

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Feto a las 34 semanas de gestación: agitación, desarrollo, peso y tamaño.

Externamente, el bebé ya es perfecto: la cara ha adquirido rasgos individuales, las orejas están separadas de la cabeza, el lubricante original y el lanugo desaparecen, y la piel finalmente comienza a desvanecerse.

Constantemente entrena los músculos de la cara, chupándose el dedo. Esto le ayudará a obtener fácilmente su primer y más importante alimento para la vida y la salud: el calostro.

Mientras tanto, el bebé come a expensas de la madre, y le quita todos los nutrientes necesarios para su propio crecimiento. Así que recuerda que necesitan reponer constantemente. Su dieta debe ser rica, saludable, variada, equilibrada.

Probablemente ya haya notado que con sus movimientos, la miga muestra temperamento y estado de ánimo, y bienestar, y algunas veces le transmite sus peticiones. Si es divertido, bueno, desagradable o aterrador, reacciona con sacudidas de una naturaleza diferente o se detiene bruscamente. Escucha al bebé y responde a todas sus señales. Calme, si es necesario, consulte con él, pregúntele, cuente algo, acaricie su barriga, realmente le gusta.

A las 34 semanas, el futuro bebé pesa más de 2 kg y se extiende hasta una longitud de 45 cm. Ya puede respirar por sí solo si nace antes de lo previsto. Pero el calor aún no es lo suficientemente bueno, y en el caso de un parto prematuro requerirá un cuidado especial. Por lo tanto, la madre necesita cuidar unas semanas más.

A medida que el bebé crece, hay menos espacio para él en el útero. Sus movimientos, por lo tanto, en la semana 34 del embarazo son cada vez menos activos, pero cada vez más tangibles. A veces la miga gira y empuja para que incluso le cause dolor a la mamá. También pueden ocurrir sensaciones dolorosas en el momento en que el bebé descansa contra las costillas con el pie. Sobre todo porque a estas alturas, por lo general, gira la cabeza boca abajo, cuelga las piernas boca abajo y en ocasiones "golpea" a mamá.

Notar y contar los movimientos del bebé ahora no le hace ningún trabajo a una mujer: la miga de vez en cuando se hace sentir, girando en su estómago. Normalmente, en la semana 34, un masik hace no menos de 10 perturbaciones en 12 horas. Usted puede "escuchar" a su bebé eligiendo una hora libre durante el día: recuéstese de lado y escuche la vida intrauterina, que en una hora de descanso aparecerá en promedio 4 veces.

Futura mamá

Trate de no provocar momentos que puedan asustar o perturbar en gran medida la miga, para que no gire repentinamente (si para entonces el feto está en la posición correcta con la cabeza hacia abajo). Después de todo, el parto no está muy lejos y, por cierto, su cuerpo también comienza una preparación activa para ellos.

Los médicos recomiendan abstenerse de tener relaciones sexuales en las últimas semanas de embarazo: el canal del parto se está preparando intensamente para dejar a un bebé y la posible infección será muy peligrosa para él. Por el mismo motivo, debe deshacerse de posibles enfermedades genitales, como la candidiasis bucal. Lo más probable es que el calostro ya se haya liberado del seno, se vierta y se prepare para alimentar a la cría. Las contracciones de Braxton-Hicks son cada vez más frecuentes, pero no hay razón para preocuparse, a menos que haya perdido su agua o haya comenzado a observar.

Desde el comienzo del embarazo, el útero ya ha crecido 500 veces y continúa creciendo. La cantidad de líquido amniótico alcanzó su máximo - 1 litro. Todavía se actualizan regularmente cada 3 horas, lo que proporciona al bebé esterilidad y una composición química ideal.

Clasificación del dolor

Cuando la parte inferior del abdomen se contrae, el estómago duele o duele otras partes del cuerpo durante la semana 34 del embarazo, esta es a menudo la norma.

Las últimas semanas de embarazo pueden caracterizarse por los siguientes dolores:

  1. En la espalda y la espalda baja.
  2. En las piernas.
  3. En el estomago

Como regla general, los síntomas similares aparecen después del esfuerzo y el movimiento de la gravedad en una dirección determinada. Para aliviar el dolor y eliminar el umbral del dolor, puede utilizar estos métodos:

  1. Para alivio, debe comprar y usar un vendaje especial a las 34 semanas de gestación.
  2. Las últimas semanas de embarazo deben llevarse a cabo al máximo, es necesario caminar menos por largas distancias y no quedarse mucho tiempo en una posición. Se recomienda cambiar la posición cada 20 minutos.
  3. Lo mejor es tener un poco de dolor, por ejemplo, ir a regar las flores o hacer algo en casa.

Si hay dolor en los muslos, el sacro, entonces los médicos recomiendan simplemente torcer ligeramente con la pelvis o hacer ejercicios diseñados para mujeres embarazadas a las 34-35 semanas de embarazo.

Tales ejercicios alivian las molestias, mejoran el funcionamiento del tracto digestivo, alivian el dolor abdominal y ayudan durante el parto.

Lo más efectivo, si tirar de la parte inferior del abdomen o del estómago produce otra molestia, simplemente recuéstese y ventile la habitación.

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Las 34 semanas de embarazo se caracterizan por un desarrollo suficiente del feto, pueden moverse y girar, por lo que se tira del abdomen inferior y aparecen otras sensaciones.

A menudo, cuando un niño se mueve, comienza a doler debajo de las costillas, y si la futura madre tiene hemorroides, aparecen molestias en el ano.

Cualquier sentimiento desagradable se puede detener si sabe cómo relajarse. Se pueden tolerar todo tipo de molestias, excepto el abdomen.

Si el estómago duele, se tuerce, se siente enfermo o hay otros problemas, siempre debe consultar con el médico y realizar exámenes.

Fisiología del cuerpo femenino.

El feto en el útero de la madre se desarrolla rápidamente, se forman los sistemas básicos de actividad vital, que requieren cada vez más del cuerpo de la madre, lo que implica cambios fisiológicos que son naturales, aunque desagradables para la mujer embarazada:

  • dolor lumbosacro, dolor en el coxis, izquierda o derecha - debido al desgaste del aumento de peso, el ablandamiento de los ligamentos de la cadera, que prepara la salida para el niño,
  • trabajo falso - ligeramente doloroso, similar al entrenamiento de géneros reales, pero raro, con un largo período de tiempo,
  • aumento de senos y la liberación de calostro de ella,
  • secreción vaginalpero menor
  • fatiga,
  • necesidad urinaria - Ya un gran feto presiona la vejiga de la madre,
  • estreñimiento y acidez estomacal - músculos debilitados del tracto digestivo,
  • hemorroides - observado en casi todas las mujeres,
  • venas varicosas - el flujo de circulación sanguínea aumenta, las venas rojas de las venas se forman en la piel,
  • hinchazón moderada - Pequeño rizo, metido en los zapatos.

Los cambios patológicos son cambios que exceden la tasa permisible.:

  • disparos en la parte inferior de la espalda, dolor insoportable asociado con el desarrollo de enfermedades del sistema musculoesquelético,
  • fuertes contracciones dolorosas - una señal de amenaza para el feto,
  • Descarga abundante de una especie extraña.
  • aumento de la hinchazón - el peligro de la preeclampsia,
  • dolor, ardor al orinar: riesgo de infecciones de la vejiga y los riñones.

En cualquier caso, si se crea un sentimiento de que algo salió mal, debe informar sus sospechas y dudas al médico supervisor..

Semana 27-28

El útero se eleva aún más alto, puede presentar dificultad para respirar y mareos. El tiempo de crecimiento activo del feto. Durante este período, pesa alrededor de un kilogramo y el dolor de espalda aumenta significativamente.

En el nervio ciático, ubicado en la cavidad pélvica, comienza a empujar el útero en crecimiento. Los dolores lumbares comienzan a descender por el muslo hasta la pantorrilla. El líquido en el cuerpo se acumula, se produce hinchazón, que aprieta las terminaciones nerviosas. Puede causar entumecimiento y convulsiones. El cuerpo de la mujer no tiene suficiente calcio, lo que provoca calambres en las extremidades.

Para esta fecha, la mujer embarazada está ganando de 5 a 10 kilogramos de peso, pero la actividad y la movilidad aún se conservan. Dolor de espalda - estado natural.

Si antes del embarazo existían patologías del sistema musculoesquelético, el dolor se exacerba significativamente.

El estómago deja de funcionar activamente y surge el problema del estreñimiento, como resultado de lo cual los dolores en la parte inferior de la espalda baja y el coxis se agravan. Cada vez más la deficiencia de calcio conduce a calambres. Una mujer necesita comer más alimentos que contengan calcio: requesón, queso, sésamo, productos lácteos.

Durante este período, puede sentir calambres en la parte inferior del abdomen. Esto es normal y natural, la naturaleza prepara a una mujer para el parto, conduciendo así una sesión de entrenamiento..

El abdomen crece, el centro de gravedad se desplaza aún más, respectivamente, la columna vertebral se ve obligada a flexionar más y más, los músculos se tensan, los ligamentos se estiran y causan dolor de espalda. El sueño debe estar en un colchón duro en el lado izquierdo. Levantándose de la cama, primero las piernas caen al suelo, y solo entonces, apoyándose en los brazos, el cuerpo se eleva.. Sentado, debe apoyarse en el respaldo de una silla o sofá. Incluso si es un hábito, trate de no cruzar las piernas.

La progesterona, la hormona responsable de la fertilización y el curso del embarazo, se está produciendo intensivamente. Pero es su producción la que conduce a la hinchazón de las fibras nerviosas del canal espinal y causa dolor en la columna lumbar.

La hinchazón continúa siendo preocupante, pero si se nota una inflamación severa de la parte inferior de la espalda, los brazos y la cara, debe consultar a un médico para descartar preeclampsia en mujeres embarazadas.

El peso sigue aumentando, el feto pesa unos 1500 kg, el útero se eleva aún más. Muchas mujeres notan que acostarse boca arriba se vuelve malo.. Esto se debe a la presión del útero sobre la vena cava, por lo que es mejor acostarse sobre el lado izquierdo.

A pesar de que le duele la espalda, debe caminar más, fortaleciendo los músculos de la espalda. Muy útil el aeróbic acuático y solo visitar la piscina. Combinando lo útil con lo agradable, puedes hacer bailes indios, en los cuales los músculos se vuelven más elásticos.. Después del parto, habiendo vuelto a la normalidad, puede sorprender a su esposo dándole unos minutos de alegría.

El crecimiento fetal continúa, la presión uterina en los órganos aumenta, el dolor de espalda se vuelve casi constante y familiar. Si el dolor es tan molesto que ni siquiera quiere levantarse, es hora de pensar en comprar un vendaje, después de consultar con un médico observador.

El vendaje alivia parcialmente la carga en la columna vertebral y reduce el dolor de espalda.

En el último trimestre, si el niño está en la posición incorrecta, está prohibido usar una venda.!

Al usar un vendaje, el niño no podrá rodar hasta la posición deseada.

Al final de la semana 34 de embarazo, el peso del niño es de aproximadamente 2 kilogramos, mientras que la mujer está ganando peso.

Los músculos y los ligamentos pierden su elasticidad, existe el riesgo de esguinces y esguinces, microtraumas de los tejidos vertebrales.

A las 35-36 semanas en el cuerpo de una mujer embarazada hay una deficiencia de vitamina B6, potasio, calcio, magnesio, el nivel de glucosa disminuye, se altera la circulación sanguínea en las piernas.. La consecuencia de todas estas causas son los calambres crecientes en las piernas. La posición del útero en el punto más alto, lo que causa un dolor lumbar intenso. Si no hay prohibiciones para los médicos, continúe haciendo ejercicios de fortalecimiento y relajación de la espalda.

37-38 semanas

El dolor de espalda, la hinchazón, el estreñimiento, las hemorroides continúan, así como el continuo aumento de peso. Posible dolor punzante, que se extiende hasta la entrepierna, piernas. Yoga para mujeres embarazadas, masajes puede aliviar la situación. El estado de ánimo emocional también afecta la apariencia del dolor.

El estómago baja, la respiración es más fácil, caminar es igual de difícil, dolor en las articulaciones de la cadera, se siente el sacro. Esto es normal, como debería ser, el cuerpo se está preparando para el parto.

¿Qué enfermedades causan dolor en el tercer trimestre?

Incluso las mujeres embarazadas más sanas experimentan dolor en la parte baja de la espalda y el sacro. Pueden ser fuertes, tensas, constantes, agudas, y estos dolores son naturales. Mucho peor si antes del embarazo el cuerpo ya estaba cargado de enfermedades.. Durante el embarazo, progresan y el dolor se intensifica. Si el cuerpo tiene condiciones previas para la enfermedad antes del embarazo, lo más probable es que se desarrolle durante el embarazo.

Osteocondrosis

En el tercer trimestre, en las mujeres embarazadas, el abdomen aumenta especialmente, la mujer aumenta de peso, el centro de gravedad se desplaza, lo que aumenta considerablemente la carga sobre la columna vertebral.

Todas las sustancias útiles van al feto, la mujer embarazada tiene una pronunciada falta de vitaminas y minerales en el cuerpo.

El fondo hormonal cambia, se altera la nutrición de la columna vertebral. Todos estos factores son suelos favorables para la aparición de osteocondrosis o exacerbación de uno existente.

Dolor intenso, disparos, espasmos musculares, calambres, signos de osteocondrosis. Todos estos síntomas son experimentados por mujeres embarazadas, pero si la molestia supera todos los límites, debe consultar con un médico observador. El desarrollo de osteocondrosis puede dañar al feto.

Esta enfermedad se desarrolla en la mayoría de los escolares, la diferencia es sólo en el grado. En el último término del embarazo, el peso pesado del niño arquea la columna vertebral. Como resultado, la escoliosis progresa, afecta el tejido nervioso, puede causar rupturas, desorganizar el cerebro. En caso de daño a la arteria, es posible la hipoxia fetal, que es fatal para él.

Hernia intervertebral. Incluso si era pequeña y discreta, durante el embarazo aumenta la presión sobre la columna vertebral y la hernia vertebral trae una agonía dolorosa e insoportable y, a veces, se convierte en una amenaza mortal. Los médicos recetan una cesárea para salvar la vida del niño y la salud de la madre.

Enfermedad renal

La enfermedad renal o la exacerbación de las enfermedades existentes es uno de los fenómenos más frecuentes con los que tiene que lidiar el médico de la mujer embarazada.

Pielonefritis - una enfermedad peligrosa y frecuente que amenaza con el aborto espontáneo, el parto prematuro, la preeclampsia o la infección del feto. Existe el nombre de "pielonefritis gestante", que se presenta en el segundo trimestre del embarazo y está ganando impulso en el tercero. Dolor en la parte inferior de la espalda, dolor al orinar, fiebre, debilidad, dolor de cabeza son los principales signos de la enfermedad. Se muestra tratamiento hospitalario durante 4-6 semanas. En el tercer trimestre, esta enfermedad ocurre en casi la mitad de las mujeres.

Enfermedad de la vejiga

En la segunda mitad del embarazo, las mujeres pasan la orina dos, tres veces al mes. Las enfermedades se detectan en las primeras etapas, sin tener tiempo para causar un daño significativo. La mayoría de las veces, las mujeres embarazadas revelaron cistitis, una enfermedad infecciosa inflamatoria. Si una mujer ha sufrido alguna vez de cistitis, definitivamente se manifestará durante el embarazo.. A menudo, la cistitis es la primera manifestación de la pielonefritis.

Debilidad muscular

Más mujeres experimentan dolor de espalda persistente en el tercer trimestre del embarazo. El feto crece, el vientre crece, el útero se eleva, la carga en la columna aumenta, se flexiona más.

La mayoría de las mujeres sufren de postura, con un aumento en el abdomen, se doblan en la espalda, abultan aún más el abdomen, retiran los hombros y doblan el cuello, lo que aumenta aún más el dolor..

Existe un conjunto especial de ejercicios destinados a aliviar el fortalecimiento de los músculos de la espalda y el abdomen para aliviar el dolor. Comenzar las clases desde los primeros meses.. También hay grupos especiales para mujeres embarazadas, donde realizan ejercicios, aprenden a respirar y perciben su condición de forma natural, recibiendo alegría de ello.

Ginecologia

El dolor en la parte baja de la espalda y el estómago tenso y duro en el último trimestre del embarazo sugiere que los calambres han comenzado, imitando el parto. Así, la naturaleza prepara a la mujer para el próximo evento.

Dolor en la espalda baja, abdomen bajo, sangrado puede indicar un aborto espontáneo amenazado. En las últimas semanas de embarazo, si no ha habido revuelo durante mucho tiempo, el dolor de espalda puede indicar que el cuerpo está tratando de provocar un parto.

Educación física para mujeres embarazadas.

Las mujeres embarazadas son las que más necesitan educación física. Los ejercicios elegidos correctamente no solo aliviarán el dolor durante algún tiempo, sino que también fortalecerán los músculos de la espalda y el abdomen para futuros nacimientos. Lo principal a recordar es que para cada término de embarazo se permiten sus ejercicios.

Cuanto más largo sea el término, más y más fáciles deben ser los ejercicios.. Puedes hacerlo tanto en casa como en grupo, además todos los intereses de todos en este momento son similares. Además de la salud, puede adquirir nuevos conocimientos sobre la maternidad futura. Para el dolor de espalda en los últimos meses de embarazo, estos ejercicios son útiles:

  1. Acostado de espaldas, tomamos los pies juntos, y comenzamos a bombear de lado a lado. Repita 5 veces.
  2. Tambien supino, levante las manos y, a lo largo del cuerpo, colgaremos, no forzaremos la espalda. Nos rendimos, nos relajamos. Repita 5 veces.
  3. Acostado de espaldas, extendió nuestros brazos a los lados, luego se curvó un poco hacia arriba. Bajar Repita 5 veces.
  4. Levantarse a cuatro patas, colocamos la barbilla en la silla, doblamos la columna vertebral y luego la doblamos. Repita 5 veces.
  5. A cuatro patas hacemos movimientos como un perrito que mueve la cola, luego doblamos la espalda, bajamos la espalda y volvemos a mover. Repita 5 veces.

En el agua, todos los ejercicios son más fáciles, pero tienen el mismo efecto. Las mujeres embarazadas en el agua recuperan su ligereza anterior. El agua relaja, alivia las sensaciones de fatiga y tensión. Al nadar, todos los músculos están entrenados, y esto es importante para el parto. Si no quieres nadar, puedes hacer aeróbic acuático, el mismo aeróbic, pero en el agua. Existen grupos especiales para mujeres embarazadas, donde las mujeres están bajo la supervisión y orientación de un instructor experimentado.

Masaje especial

El masaje siempre tiene un efecto beneficioso., cuanto más es la salvación durante el embarazo. No se requieren los servicios de un terapeuta de masaje profesional, el esposo o la novia pueden hacer frente a simples movimientos de masaje cuando está muy agarrada.

El frotamiento suave, suave y el frotamiento no harán ningún daño en ningún término.Pero los beneficios serán palpables. Se debe advertir que sea más cauteloso con el lugar donde las mujeres tienen hoyuelos en su espalda baja. El masaje se realiza a una mujer sentada, en una posición cómoda para ella.

Vendaje prenatal

En cuanto a los vendajes, las opiniones de los médicos se dividen en dos.. Algunos definitivamente para, el segundo categóricamente en contra. Los partidarios enfatizan que el vendaje ayuda a enfrentar muchas dificultades del embarazo y alivia el dolor; los que están en contra insisten en que los músculos de la mujer se acostumbran a soportar y dejan de funcionar, lo que dificulta el nacimiento posterior. Pero en una coinciden que el vendaje no debe usarse en el último trimestre, a menos que el niño haya girado la cabeza. A la inversa, si con un retraso, pero todavía lo obligó a darse la vuelta, se puso rápidamente una venda para que no volviera a correr.

Ahora producen diferentes modelos de vendajes para mujeres embarazadas a diferentes precios. Incluso si le gustó el vendaje más hermoso del mundo, asegúrese de consultar con su médico acerca de su viabilidad y utilidad.

Forma de vida

El estilo de vida necesita ser cambiado. Intenta recrear la imagen de una joven embarazada ideal del siglo pasado: movimientos lentos, largas caminatas, veladas con un libro, calma, siempre de buen humor. Créeme, esto es muy útil.

Caminando al aire libre

Cuantos más paseos, mejor. No importa cuánto le duela la espalda, necesita caminar. Los vasos sanguíneos carecen de oxígeno, los nutrientes están mal suministrados a la región lumbar, lo que conduce a un dolor constante. El movimiento en el aire fresco facilita el trabajo de los órganos de soporte vital del cuerpo.

Nutrición adecuada

No debes comer por dos, debes comer por dos. Cuanto mayor sea el peso corporal de la mujer, más fuerte será la carga sobre la columna vertebral y más fuerte será el dolor. Obtener la cantidad correcta de sustancias necesarias es fácil con la ayuda de una nutrición equilibrada de alta calidad.. Después de dar a luz, será muy difícil deshacerse del exceso de peso, ya que el cuerpo lo ha estado ganando durante casi un año y está acostumbrado a obtener lo mejor.

Después del nacimiento del niño, la carga en la columna vertebral no se elimina automáticamente, sino que continúa con la misma fuerza, pero otro punto de contacto:

  • cargando sin cesar a un niño maduro,
  • Llevando el cochecito y las cosas necesarias para caminar.

El embarazo no es una enfermedad, sino un estado natural de una mujer. Recuerda el siglo pasado y cuántos hijos tuvieron las mujeres. Como en cualquier estado hay sus encantos, y hay costos.

Para ti, futura mamá.

Probablemente sientas que tu estómago se ha vuelto cada vez más tenso, como si se convirtiera en piedra. Esto no debería preocuparte, ya que esta es la norma. Debería ser así. En el tercer trimestre, el útero comienza a entrenarse activamente antes del nacimiento.

Si esta sensación de tono del útero es desagradable para usted, intente acostarse sobre su lado izquierdo y relájese. Si está en la calle, reduzca la velocidad o simplemente deténgase y respire profundamente.

Peso a las 34 semanas de gestación.

En la semana 34 de embarazo, el peso aumenta en un promedio de 500 gramos. Aunque en general, en el octavo mes, el aumento puede ser abrupto. En una semana, una mujer puede agregar 300 gramos, y en otra # 8212, 600.

Al final de las 34 semanas, la futura madre debería agregar de 8 a 13 kilogramos en comparación con lo que era antes del embarazo. Si una mujer embarazada se ajusta a esta norma, será bastante fácil para ella volver a su forma anterior después de dar a luz.

De todos modos, todas las mujeres embarazadas necesitan controlar su peso. Si en una semana agrega un kilogramo y más, entonces esta es una razón para consultar a un médico. El fuerte aumento de peso, la presencia de proteínas en la orina y el edema grave indican gestosis durante el embarazo.


Aquí hay una lista de consejos importantes a los que debe prestar atención:

  1. Recoger cosas en el hospital de maternidad.
  2. Camine al aire libre todos los días, y preferiblemente varias veces al día, ¡pero solo cerca de la casa!
  3. Prepare de antemano los documentos que se necesitarán cuando vaya a dar a luz: tarjeta de intercambio, pasaporte, póliza de seguro médico, retirada.
  4. Evite los viajes largos en transporte.
  5. Evite los lugares concurridos para no infectarse. Existe un alto riesgo de infección para el feto a través de la placenta en las semanas 34 y más.

Para su informacion

Dado que el nacimiento no está lejos, entonces ya debe cuidar las migajas y ponerlas en una bolsa para el hospital. Consiga gorras, chalecos, pañales (ligeros y cálidos), una manta o un sobre. Las cosas necesitan ser lavadas y planchadas.

Кто-то боится заранее покупать коляску и кроватку для малыша ввиду нехороших примет. Не беспокойтесь, эти вещи можно приобретать заранее, просто положите туда куклу или игрушку.

Итак, 34 неделя беременности подходит к концу. И вы еще немного приблизились к встрече со своим ребеночком. A continuación hablamos de 35 semanas de embarazo.

¡Te deseamos paciencia y bienestar!

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Tira la parte baja del abdomen a las 34 semanas de embarazo.

En la semana 34 de embarazo, muchas mujeres embarazadas se están estirando el abdomen. Este no es un fenómeno raro, pero las razones pueden ser diferentes. En cualquier caso, es necesario notificar al especialista que vigila el transporte.

Las causas de esta condición.

  1. Más a menudo tirando del dolor por debajo de la epigastria Indica la respuesta del cuerpo a un feto en crecimiento. Los ligamentos que soportan un abdomen grande experimentan tensión. Hay sensaciones dolorosas que pueden aumentar con movimientos repentinos, estornudos, tos. Pero tal dolor y rápido pasa, solo necesitas relajarte, tumbarte. En este caso, se recomienda reducir el esfuerzo físico, descansar más.
  2. Braxton Hicks contracciones También causa tensión dolorosa en la región inferior del útero. Este entrenamiento lucha, con su ayuda, el cuerpo de la mujer se prepara para la actividad laboral.
  3. Problemas en el tracto gastrointestinal.. El estreñimiento, por ejemplo, o la acumulación de gas, causa un malestar similar en la parte inferior del intestino.
  4. Inflamación de la apendicitis. o un ataque agudo de pancreatitis puede causar dolor severo. En este caso, debe buscar atención médica de inmediato. Antes del parto necesita resolver este problema, puede que necesite cirugía.
  5. Enfermedad renal crónica. Las infecciones de la vejiga y del tracto urinario también afectan el estado general de la mujer embarazada. En este caso, el médico prescribe un tratamiento adecuado para el período de gestación.
  6. Si además tirando de dolor en la parte baja del abdomen. apareció sangrado. Inmediatamente debe ir al hospital. Tales síntomas son característicos de la exfoliación de la placenta, que es una amenaza para la vida del niño. Se requiere acción urgente. El desprendimiento del lugar de un niño puede ocurrir después de una lesión, un esfuerzo físico intenso o estrés, después de un aumento de la presión arterial.

¿Qué hacer cuando la semana 34 del embarazo tira de la parte inferior del abdomen y la parte inferior de la espalda?

En primer lugar, debe comprender qué otros síntomas hay. Con sangrado, temperatura, presión arterial alta, líquido amniótico, debe llamar urgentemente a una ambulancia o ir al hospital. No se automedique. Los consejos no calificados tienen graves consecuencias. Si hay dolor, infórmalo en la clínica de atención prenatal. Si es necesario, el médico prescribirá el tratamiento.

Dolores persistentes

Ciertamente, el embarazo es un evento alegre, pero en la semana 34, cuando se tira de la parte inferior del abdomen y aparecen sensaciones, como durante la menstruación, muchas mujeres son difíciles de tolerar.

Tales sensaciones pueden ser incluso de noche y, por regla general, la incomodidad es la norma y el proceso natural. Así, el cuerpo mantiene las contracciones de entrenamiento antes del parto.

A partir de la semana 20, comienzan a aparecer falsas contracciones en las mujeres, y entre 34 y 35 semanas solo se caracterizan por un aumento en este sentimiento.

En este momento, incluso puede sentir el útero mismo, si coloca la palma de la mano sobre el estómago. Para determinar las verdaderas contracciones de falso, basta con seguir el tiempo.

Falso a las 34 semanas de gestación aparecerá no más de una vez cada 5 horas, y su duración es de 1-2 minutos. Los verdaderos aparecerán a menudo y durante mucho tiempo, solo entonces debe consultar a un médico.

Un síntoma alarmante puede ser una molestia en la parte superior del abdomen a las 34 semanas de gestación. Esto puede ser un signo de preeclampsia.

En esta condición, aparecen síntomas adicionales en las mujeres:

  1. Dolor de cabeza
  2. Aparecen los impulsos eméticos.
  3. Posible deficiencia visual.

Debe recordar la regla básica que es adecuada para cualquier semana de embarazo. La mayoría de los dolores abdominales no representan una amenaza, como efecto secundario.

Las principales causas del dolor abdominal.

Entre las principales razones al momento de extraer el abdomen a las 34 semanas de embarazo se pueden identificar:

  1. Espasmos del tracto digestivo. Durante el transporte del niño, el cuerpo femenino puede requerir ciertos productos que no se combinan entre sí. Debido a esto, el estómago y los intestinos están irritados, comienzan los síntomas característicos, aparece el meteorismo. A las 34 semanas de embarazo, debe elegir los productos adecuados y no siempre escuchar lo que quiere el estómago.
  2. La carga sobre los ligamentos del útero. Las últimas semanas de embarazo se caracterizan por un aumento en el útero, sus músculos y ligamentos están muy estirados y tiran del estómago. Esto se debe a la preparación natural del cuerpo para el parto, así como al peso del niño. Los síntomas pueden sentirse bien al toser o dar vuelta al cuerpo.
  3. Actividad fisica Los principales síntomas pueden ser con el aumento de la actividad física.
  4. Enfermedades del tracto digestivo. En algunos casos, la causa puede ser la inflamación de la apendicitis, la pancreatitis o la obstrucción intestinal. Como regla general, estas patologías se complementan con un aumento de la temperatura, las mujeres pueden sentir náuseas y necesitar llamar de inmediato a una ambulancia.
  5. Embarazo ectópico. Esta condición a menudo se complementa con la excreción de sangre, así como con las náuseas, que conduce a desmayos.
  6. Enfermedad ovárica. Varias enfermedades ginecológicas, las inflamaciones pueden conducir a un dolor persistente en la parte inferior del abdomen. El problema a menudo aparece en las primeras etapas, pero la inflamación no se excluye, con el inicio de 34 semanas.

La mayoría de las razones descritas no representan una amenaza ni para la futura madre ni para el niño.

Pero hay aquellos que necesitan tratamiento, por lo que si hay sensaciones desagradables que se parecen al SPM, entonces debe buscar la ayuda de especialistas.

Con el inicio de las 34-35 semanas de embarazo, cada mujer puede notar que el estómago se vuelve más firme y que hay una disminución en el peso corporal.

Estas son las primeras señales de que el bebé nacerá pronto. Con una disminución de peso, el cuerpo femenino elimina el exceso de líquido, al vaciar la vejiga aumenta.

Debe entenderse que con el inicio de las 34 semanas de embarazo, cuando el parto prematuro es posible, el feto puede no ocupar la posición correcta, por lo que es importante someterse a una ecografía, y si la cabeza del bebé no se dirige al útero, es más seguro permanecer en el hospital.

Métodos independientes de lucha.

Si, en una determinada semana de embarazo, inmediatamente antes del parto, hay una molestia que no es causada por anomalías patológicas, entonces se pueden usar algunas medidas para aliviar la afección:

  1. Normaliza los alimentos y usa solo alimentos saludables. A las 34 semanas se recomienda usar más kéfir, verduras, especialmente a partir de las cuales se hacen las ensaladas, y se agrega aceite. Será útil comer fruta.
  2. No importa en qué semana de embarazo necesite comer partes fraccionadas, pero a menudo. En el día debe obtener alrededor de 6-7 comidas en pequeñas porciones.
  3. Es necesario abandonar completamente el uso de laxantes. Solo se pueden usar después de la autorización del médico; de lo contrario, puede haber efectos secundarios y un efecto negativo en el feto.
  4. Para eliminar la incomodidad, debe hacer la carga y descansar alternativamente. Como regla general, con el inicio de las 34 semanas de embarazo y al realizar la alternancia de cargas y descanso, el estómago deja de causar problemas.
  5. Desde el menú necesitas eliminar productos ricos, así como también dulces. En general, la dieta debe ser la misma que para los niños. No se excluyen los alimentos fritos, ahumados, picantes ni los alimentos salados que causan alergias y es mejor no abusar de los mariscos.

Si el abdomen inferior tira, y el médico no ha identificado ninguna enfermedad, entonces se pueden usar medicamentos para eliminar un poco el dolor.

No importa en qué semana puede usar "No-shpu" o papaverina rectal. Aunque se pueden usar medicamentos, todavía se recomienda discutir su uso con un médico.

Para la prevención, se recomienda proteger contra situaciones estresantes y otros factores irritantes.

Cuando llega la semana 34 del embarazo y el estado es normal, el proceso es bueno, entonces habrá aproximadamente 5 semanas antes del nacimiento.

Posibles peligros

En algunos casos, las mujeres pueden experimentar ciertas complicaciones de 1 a 1.5 meses antes del parto. Estos incluyen:

  1. Toxicosis tardía, que se acompaña de un aumento de la presión, dolor de cabeza y mareos.
  2. Descarga de sangre de la vagina, como resultado del desprendimiento de la placenta.
  3. Mucho o agua poco profunda.
  4. Nacimiento prematuro.

Los motivos de las complicaciones descritas son la anemia, que aparece en las mujeres, así como en la patología de los riñones y los vasos sanguíneos. A menudo hay problemas en las mujeres que fuman y tienen un hijo.

Es necesario controlar el peso corporal y no comer todo, ya que la desnutrición o el aumento de peso pueden causar complicaciones.

A las 34 semanas, el peso no debe aumentar en más de 300 gramos por día. Si comienza un fuerte aumento de peso, aparece la toxicosis tardía o la preeclampsia.

Las mujeres embarazadas deben beber más de 1,5 litros de líquidos por día.

Si una mujer poco antes del parto ve que aparecen complicaciones, debe usar la ayuda de un médico, pero debe estar preparada para el hecho de que es más probable que el médico le recete tratamiento y control para pacientes hospitalizados, o la envíe al hospital de maternidad de inmediato para prepararse para el parto.

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