El embarazo

Síntomas de osteocondrosis durante el embarazo: métodos de diagnóstico y tratamiento de la enfermedad.

Pin
Send
Share
Send
Send


La osteocondrosis es una enfermedad de la columna vertebral, en la que se pellizcan las terminaciones nerviosas, se atrofian los discos intervertebrales y aumentan de forma anómala las vértebras. Durante el período de gestación, se llevan a cabo cargas adicionales en la columna vertebral, debido a que el centro de gravedad se desplaza.

Las cargas son causadas por un aumento en el feto y el peso de la futura madre, la presión del útero. Además, la osteocondrosis se desarrolla en el contexto de cambios en el equilibrio hormonal y el metabolismo, la falta de vitaminas, minerales y otros nutrientes. La razón puede ser una infección del cuerpo, intoxicación y un cambio brusco en el estilo de vida. Pero hay otras razones:

  • predisposición genética
  • lesión espinal, disco,
  • falta de movilidad durante el embarazo,
  • postura incorrecta
  • cambio de marcha
  • la presencia de pies planos,
  • Llevar tacones, que está contraindicado en el embarazo,
  • defectos espinales de naturaleza congénita,
  • cambios en la composición de la sangre
  • La presencia de enfermedades de las articulaciones ubicadas en la región de la columna vertebral.
  • escoliosis
  • situaciones estresantes frecuentes
  • postura incorrecta durante el sueño,
  • hipotermia
  • Llevar pesas abrumadoras o trabajo físico pesado.

Si el embarazo ocurre después de los 40 años, aumenta el riesgo de enfermarse con osteocondrosis. Esto está influenciado por los cambios relacionados con la edad, debido a que se reduce la movilidad de las vértebras y la elasticidad de los discos.

Los síntomas de la osteocondrosis dependen en gran medida de la forma de la enfermedad: cervical, lumbar, torácica. El más raro es el cervical y torácico, pero la forma lumbar es más a menudo. Esto se debe al hecho de que las cargas adicionales durante la gestación del feto están más localizadas en la región lumbar y el sacro.

Con osteocondrosis lumbar Hay dolores apagados y dolorosos en la espalda, que están constantemente presentes. El dolor de una naturaleza aguda se localiza en la parte inferior de la espalda, irradiando hacia el área de la ingle, pero con un movimiento repentino. Pueden aparecer espasmos y calambres en los músculos de la pantorrilla.

Los síntomas forma de cuello patología

  • dolor cerebral
  • mareos frecuentes,
  • insomnio
  • entumecimiento e incomodidad en áreas del cuello y hombros,
  • Disminución o aumento de la presión arterial.

Los síntomas forma de pecho enfermedades

  • síndrome de dolor en el pecho,
  • dolor interescapular,
  • Malestar severo al levantar las extremidades superiores.

El peligro de osteocondrosis durante el embarazo.

La osteocondrosis no es particularmente peligrosa durante el embarazo. Un niño nace completamente sano, no hay amenaza de aborto involuntario y no hay nacimiento prematuro.

Sin embargo, es necesario prestar atención a estos aspectos:

  • El tono del útero aumenta temporalmente y se altera el suministro de sangre fetal. Esto sucede durante un doloroso ataque. Tras su desaparición, se restablecen las violaciones.
  • Con el mareo, el desmayo y el desmayo pueden desarrollarse, como resultado, la mujer puede caer. Por eso recomienda reposo en cama.

La vista lumbar de la osteocondrosis tampoco afecta el desarrollo del feto, pero la forma de la pelvis puede cambiar en la madre. Esto tiene un efecto negativo en el proceso del parto, como resultado de lo cual se puede mostrar una cesárea.

Diagnósticos

Las medidas de diagnóstico para las mujeres embarazadas con osteocondrosis, así como su tratamiento, se complican por el hecho de que es imposible utilizar diferentes técnicas, como rayos X, imágenes computarizadas y resonancia magnética. Por lo tanto, un examen visual y de palpación, se recoge la anamnesis. Además, el médico prescribe muestras de sangre.

Inicialmente, el paciente debe ser examinado por un terapeuta, luego se debe referir a una mujer a un ortopedista, un fisioterapeuta, un neurólogo, un cirujano, un reflexólogo y un neuropatólogo.

Tratamiento de la osteocondrosis en el embarazo.

El método de tratamiento se selecciona en función del tipo de osteocondrosis. Por ejemplo, en el caso de una forma torácica, a menudo se prescribe un complejo de clases de educación física, que usan un vendaje. Con la patología cervical, puedes masajear la zona del cuello. Cuando el pecho y la forma lumbar recomiendan nadar y tomar un baño / ducha caliente.

A veces se decide utilizar la farmacoterapia, pero en casos excepcionales. Sin embargo, hay ungüentos seguros que el médico puede recomendar.

Terapia de drogas

La terapia con medicamentos implica el uso de solo ciertos medicamentos. En particular, se basan en una sustancia como el diclofenac sódico. Esto puede ser Kapsikam, Finalgon. Pero se designan exclusivamente en el primer o segundo trimestre debido al impacto negativo en el tono del útero.

Paracetamol y Traumel son considerados medicamentos más seguros. Los medicamentos pueden ser prescritos en forma de ungüento, gel, tabletas, solución inyectable. Estos medicamentos están destinados solo a eliminar el umbral del dolor, pero no a tratar la enfermedad.

Se recomiendan acciones de masaje para la osteocondrosis cervical. Es deseable que un especialista calificado realice el masaje, pero usted puede realizar los procedimientos usted mismo.

  • los movimientos deben ser suaves,
  • permitido el uso de aceites tibios y cremas tonificantes,
  • Puedes sentir el área del cuello con tus dedos,
  • Está permitido hacer tapping ligero con la palma de la mano,
  • Los hombros y el cuello deben estar involucrados.

Para la osteocondrosis lumbar, se recomienda usar un corsé de soporte especial. Pero adquirirlo sin una cita con el médico no vale la pena, ya que los vendajes tienen diferentes propósitos y tamaños.

Gracias a este dispositivo, puede aliviar el estrés lumbar y reducir la carga, lo que a su vez evita nuevos ataques dolorosos. Un corsé se usa solo durante la caminata y las actividades físicas, se retira durante el descanso nocturno.

Para distribuir adecuadamente la carga en la región lumbar, junto con el uso de un vendaje, debe usar zapatos ortopédicos.

Gimnasia

Los ejercicios de gimnasia se utilizan para todo tipo de osteocondrosis. Existe un complejo universal, que se recomienda en cualquier caso:

  • Ejercicio siguiendo el ejemplo de los gatos. Párese a cuatro patas, mientras inhala, arquee la columna vertebral hacia arriba, al exhalar hacia abajo. El movimiento debe ser lento y ordenado. Su objetivo es relajar la columna vertebral y acelerar la circulación sanguínea, debido a que los tejidos vertebrales estarán saturados de nutrientes y oxígeno.
  • Siéntese en el suelo y gire las extremidades inferiores debajo del cuerpo. Exhale, doblando lentamente su espalda. En este caso, descansa tus manos en el piso detrás de ti. Mantener durante 5-10 segundos, respirar el aire y volver.
  • Párese derecho, y separe los pies, con los hombros separados, los brazos apoyados en la cintura. Gire la caja en diferentes direcciones, pero lentamente, sin problemas.
  • Realiza movimientos circulares con tus hombros.

Ocupaciones para la columna cervical:

  • En una posición sentada en una silla con respaldo, doble la cabeza hacia atrás. Ahora toca cada oreja al hombro alternativamente. El número de aproximaciones de cada lado es 10 veces.
  • Coloca una palma en la frente y comienza a presionar movimientos. Al mismo tiempo intenta mantener tu cabeza, resistiendo la mano. En esta posición, permanecen 5-10 segundos. A continuación, suelta el brazo, relajando el cuerpo. El número de aproximaciones - 5.
  • Siéntate en una silla e inclina la cabeza hacia atrás de nuevo. Ahora, con un movimiento lento, inclina tu cabeza hacia adelante, alcanzando la clavícula con la barbilla. El número de enfoques - 10.

Ejercicios en osteocondrosis torácica:

  • Posición inicial - de pie, con los brazos hacia los lados. Exhale el aire y levante las extremidades superiores hacia el techo. Es necesario bajar las manos en la respiración. Ejercicio realizado 9-10 veces.
  • En la misma posición, levante las manos hacia la parte posterior de la cabeza y haga un "bloqueo". Ligeramente hacia atrás y volver al PI. El número de enfoques - 5 veces. Para protegerse de las caídas, acuda a otra persona que arreglará el cuerpo con las manos.
  • Tome una silla sin respaldo, tome una posición cómoda. Hacer la flexión de la columna vertebral hacia adelante y hacia atrás. Movimiento - suave. El número de repeticiones - 10.

Complejo para la región lumbar:

  • Acuéstese sobre su espalda, levante sus brazos paralelos al piso. Realice movimientos de holgura, pero no fuerce demasiado la columna vertebral. Relájate Basta hacer el ejercicio 5 veces.
  • Posición inicial - acostado de espaldas. Extiende tus brazos a los lados, coloca tus palmas en el piso. Levante lentamente el cuerpo, sin levantar la vista del suelo. El número de aproximaciones 3-4.
  • Ponte de pie y pon las manos en la cintura. Doble en diferentes direcciones. El número de enfoques - 5-7 veces.

Puede fortalecer la espalda y el área pélvica con la ayuda de otros ejercicios que son útiles durante el embarazo. Vea nuestro video:

En el tratamiento de cualquier enfermedad, es importante seguir una dieta, ya que le permite saturar el tejido con sustancias útiles. Durante el embarazo, es especialmente importante controlar su propio peso, como lo requiere su ginecólogo-obstetra. En el contexto de cargar a un niño, hay cargas adicionales, y los kilos adicionales agravarán aún más la situación.

Comida chatarra y comidas:

  • mucha azucar y dulces
  • sal
  • bebidas alcoholicas
  • pasteles para hornear,
  • pan de harina blanca
  • grasa animal, incluida la mantequilla,
  • bebidas carbonatadas
  • productos de comida rápida,
  • chips y similares
  • salchichas grasas
  • productos ahumados,
  • alimentos fritos

Productos y platos recomendados:

  • cereales de cereales,
  • pan integral o de centeno,
  • Verduras frescas, hervidas, al horno,
  • greens
  • carne blanca
  • productos lácteos bajos en grasa,
  • Platos al vapor.

No se olvide de una cantidad suficiente de líquido bebido por día.

Remedios populares

Cuando se recomienda la osteocondrosis para frotar y aplicar compresas en el sitio de la enfermedad. En consecuencia, con la forma del cuello - en el área del cuello, con la lumbar - en la cintura, etc. Estos remedios populares prácticamente no tienen contraindicaciones, ya que se usan externamente (no dañarán al feto ni a la madre). La única restricción es una reacción alérgica a uno de los componentes.

  • Preparar una tintura de diente de león a base de alcohol. Recoger las flores de la planta o usarlas secas. Viértelos en una botella de vidrio oscuro y llénelo con alcohol hasta la parte superior. Dejar reposar durante 2 semanas. Después de esto, haz el roce.
  • Hervir la colección de una cantidad igual de raíz de diente de león, perejil y bardana. Caldo para hacer el cálculo: en 500 ml de agua 2-3 cucharadas. l coleccion Hervir durante 15-20 minutos. Déjalo reposar. Utilizar como una compresa. Es decir, humedezca una pieza de gasa, adhiera a la zona afectada, cubra con película adhesiva y deje reposar durante 2-4 horas.
  • Hervir la parte verde del perejil durante 3 minutos después de hervir. Para un vaso de agua necesitará 2-3 cucharadas de verduras. Insistir en un termo durante media hora. Aplicar como una compresa.

Prevención

Dado que la osteocondrosis a menudo aparece durante el parto, es importante que una mujer prevenga el desarrollo de la enfermedad con anticipación. Para ello, debe cumplir con las medidas preventivas durante la planificación del embarazo:

  • Mantener un estilo de vida saludable y activo. Incluso si tiene un trabajo sedentario, haga ejercicios una vez por hora y dedique sus días libres al descanso activo.
  • Cuida tu dieta eliminando alimentos y platos dañinos.
  • Comprar zapatos ortopedicos.
  • Necesita dormir en un colchón ortopédico y una almohada baja, que es útil para la columna vertebral.
  • Participar en ejercicios preventivos especiales para fortalecer la columna vertebral.
  • Muy útil para nadar.
  • Asegúrese de controlar el estado de la postura.
  • Coma complejos vitamínicos.
  • No use tacones altos.
  • Visita a los especialistas de la columna vertebral. Examinan la condición de la espalda y dan las recomendaciones necesarias.

Para que la osteocondrosis no cause molestias a la futura madre, se debe prestar atención de inmediato a las más leves manifestaciones de la enfermedad, visitar a los especialistas con tiempo y no automedicarse. Solo los trabajadores de salud pueden prescribir una terapia adecuada que no dañe al feto ni a la futura madre.

Prerrequisitos para el desarrollo de osteocondrosis.

La osteocondrosis durante el embarazo no solo puede empeorar, sino también desarrollarse. En este momento, la columna vertebral se ve afectada por una combinación de factores que provocan un rápido adelgazamiento y desgaste de los discos intervertebrales cartilaginosos. La carga en la región lumbosacra aumenta significativamente como resultado de un aumento constante en el volumen del útero, el peso fetal y el líquido amniótico. El peso corporal de la futura madre también aumenta, lo que afecta negativamente el estado de toda la columna vertebral. Cuando lleva a un niño mueve el centro de gravedad. Ahora se encuentra en la parte central del abdomen, ya que debido a una ligera desviación hacia atrás, la posición del cuerpo se estabiliza al caminar. La carga en los segmentos lumbares se incrementa al aumentar el voltaje de los músculos esqueléticos.

La osteocondrosis de cualquier localización (cervical, torácica, lumbosacra) se desarrolla debido a la interrupción del suministro de discos intervertebrales con nutrientes, la incapacidad de retener la humedad. Las estructuras cartilaginosas pierden sus propiedades de amortiguación, y luego los cuerpos vertebrales están involucrados en el proceso patológico. La osteocondrosis cervicotorácica o lumbar durante el embarazo se exacerba o se desarrolla bajo la influencia de los siguientes factores:

  • cambios hormonales en el cuerpo, la producción de una gran cantidad de hormonas sexuales femeninas,
  • cambios en el metabolismo necesarios para la formación de todos los sistemas de vida del embrión,
  • estilo de vida sedentario, que es una mujer, tratando de no hacerle daño al niño.

Incluso si la futura madre usa solo alimentos saludables, esto no garantiza la ausencia de una deficiencia de vitaminas y oligoelementos en su cuerpo. En cierta etapa, se requiere una mayor cantidad de sustancias bioactivas para la formación del esqueleto fetal. Al carecer de ellos con alimentos, el cuerpo extrae los elementos necesarios de las estructuras óseas de la madre. Su mayor fragilidad se convierte en un requisito previo para el desarrollo de la osteocondrosis.

Los síntomas

Al identificar la osteocondrosis en una mujer embarazada, el médico puede tener dificultades para hacer un diagnóstico. Un síntoma característico de la patología lumbar es el dolor, agravado por doblar el cuerpo, girar y estar en una posición durante mucho tiempo. Las mismas sensaciones surgen en los 2 y 3 trimestres del embarazo. Pero, a diferencia de la osteocondrosis, durante el embarazo, el dolor no es agudo, sino doloroso, como si estuviera un poco distante. La principal causa de malestar es el cambio en el tejido óseo bajo la acción de las hormonas producidas para preparar el canal de parto. Y el útero ejerce presión sobre los órganos pélvicos y las terminaciones nerviosas ubicadas allí. Estos dolores durante el embarazo son fisiológicos, se eliminan fácilmente con un largo descanso.

Cada mujer tiene su propio umbral de dolor. Por lo tanto, ante las quejas de la paciente, el médico toma en cuenta la subjetividad de las sensaciones que describe. El hecho de que una embarazada se toma para molestias leves, la otra describe como un fuerte dolor apremiante.

Las siguientes manifestaciones clínicas indican una recaída de la osteocondrosis o su rápido desarrollo:

  • crujir en la columna vertebral al doblar, girar el cuello o el cuerpo,
  • la aparición de una pequeña hinchazón, hinchazón en el área del dolor,
  • rigidez, rigidez.

Si los discos intervertebrales cervicales o torácicos se ven afectados, entonces aparecen síntomas neurogénicos específicos. No solo causan inconvenientes, sino que también pueden ser peligrosos para la mujer embarazada. Por ejemplo, con la osteocondrosis cervical, hay mareos frecuentes, se altera la coordinación del movimiento, lo que puede causar una caída. A veces aumenta la presión arterial, disminuye la agudeza visual y auditiva.

¡Incluso la osteocondrosis "corriente" se puede curar en casa! Simplemente no te olvides de frotarlo una vez al día.

En caso de daño a las estructuras vertebrales torácicas, el dolor resultante se siente lejos del lugar de su localización. Aparece dolor en el área del hígado y tracto gastrointestinal, riñones, vesícula biliar. El dolor en el corazón produce malestar físico y psicológico, lo que hace que la futura madre se preocupe por su condición y la salud del niño.

La severidad de los síntomas de osteocondrosis durante el embarazo es diferente. Si la patología acaba de comenzar a desarrollarse, entonces la mujer generalmente siente un poco de incomodidad. Ella culpa a su apariencia en el estado natural de llevar un niño. Pero si la osteocondrosis se desarrolla rápidamente, pronto aumenta la intensidad de los síntomas. Cuando la patología se ve exacerbada por la acción de las hormonas y el aumento del tamaño del útero, casi de inmediato hay un dolor intenso en el área de los discos afectados y la rigidez de los movimientos.

¿Qué es la osteocondrosis peligrosa durante el embarazo?

Cada vez más personas sufren de enfermedades de la columna y las mujeres durante el embarazo no son una excepción. Durante el embarazo hay una exacerbación de enfermedades crónicas y la aparición de otras nuevas. Una de estas enfermedades es la osteocondrosis.

La patología rara vez tiene un efecto negativo en los órganos internos de una persona, por lo tanto daño del embarazo que ella no traerá. Pero como regla, esto se refiere solo a las formas leves de la enfermedad.Con formas más severas de la manifestación de la enfermedad, el dolor se vuelve muy fuerte y el uso de medicamentos en el período de carga de un niño está estrictamente limitado. Además, con las formas complejas de osteocondrosis, la simetría de los huesos pélvicos puede sufrir, lo que lleva a problemas durante el parto.

La enfermedad puede complicar un período ya difícil en la vida de la futura madre. Y el dolor puede llevar a un deterioro en el estado general de la embarazada.

Posibles tipos y formas de osteocondrosis.

Dependiendo de la ubicación de la lesión, se distinguen tres tipos de osteocondrosis:

Durante el embarazo la mayoría de las veces sufre lumbar columna vertebral

Localización de la enfermedad en cervical Puede suponer una grave amenaza para la salud humana. Esto se debe al hecho de que, con su alta movilidad, las vértebras del cuello son pequeñas y están ubicadas muy cerca de la arteria que suministra sangre al cerebro. Este tipo de embarazo no es frecuente.

Otro tipo que no suele afectar a las mujeres embarazadas es osteocondrosis de pecho, que puede provocar neuralgia intercostal, una violación de las funciones protectoras del cuerpo y el metabolismo.

El más común es el tipo lumbar de osteocondrosis. Cuando ocurre, los nervios se pellizcan en la región lumbar y en el área del sacro. Aparece hinchazón de las piernas.

Síntomas característicos

Cada tipo de patología tiene sus propios síntomas distintivos. Así, por ejemplo, para la osteocondrosis cervical son características:

  • Dolor en el cuello, dolor de cabeza, mareos.
  • Dolor en los hombros y cuello, disminuyendo la sensibilidad de los dedos.
  • Dolor en el área de los omóplatos y el corazón.
  • Inestabilidad de la presión arterial y desmayos.

Por la patología torácica son característicos:

  1. Dolor en el pecho y omóplatos.
  2. La severidad de la respiración.
  3. Sensación de constricción.
  4. Actividad incorrecta de los órganos internos.

Los síntomas característicos de la osteocondrosis lumbar son:

  • Severos dolores punzantes en la región lumbar y en el sacro.
  • Calambres en las piernas, espasmos musculares de la pantorrilla.
  • Dificultad de movimiento.
  • Bajando la sensibilidad de las piernas.
  • Debilidad
  • Edema

Causas de

Una de las principales causas de patología en el período de la maternidad es la carga adicional en la columna vertebral y el desplazamiento del centro de gravedad.

Además, hay una serie de razones:

  • Aumento de peso
  • Falta de vitaminas y minerales.
  • Falta de actividad física.
  • Cambio de hormonas.
  • Mayor carga en los órganos internos, debido al crecimiento del útero.

Además, uno de los factores para la aparición de la patología puede ser una predisposición genética a la enfermedad y la presencia de una forma latente antes del embarazo.

Metodos de tratamiento

En el periodo de carga de un niño. Los métodos de tratamiento son muy limitados.. Esto se debe principalmente al hecho de que muchos medicamentos durante este período están contraindicados. La excepcion es Diclofenaco, que se puede prescribir en los primeros 6 meses de embarazo y en pequeñas dosis.

También prescrito por el médico ungüento. Final y Kapsikam. Los productos para aliviar el dolor más seguros durante este período son Paracetamol y Traumel.

Sin embargo, el tratamiento farmacológico se usa en casos extremos y solo lo prescribe el médico de cabecera después de consultar con el ginecólogo.

Como método alternativo de tratamiento de la patología en diferentes departamentos durante el embarazo, se prescribe gimnasia de recuperación:

Se recomienda realizar tales ejercicios para la región cervical:

  • La cabeza se inclina hacia adelante y hacia atrás.
  • La cabeza gira.
  • Movimiento con hombros en círculo.
  • Descansa tu frente en la palma y aplasta la palma, resistiendo la frente. En el pico de la resistencia permanecen 5 segundos, y luego se relajan.

Para el torácico son ejercicios típicos:

  • Levante los brazos mientras inhala y baja mientras exhala. Repita el ejercicio 10 veces.
  • Inclínate hacia atrás y hacia atrás de estar sentado 10 veces.
  • Dobla la espalda lisa con los brazos cerrados en la parte posterior de la cabeza. Repita 5 veces.

Ejercicios para la lumbar:

  • Con el torso hundido hacia arriba desde una posición prona, las manos deben levantarse a lo largo del cuerpo. Repita 5 veces.
  • Inclinándose hacia delante desde la posición supina, con las manos en los lados. Repita 5 veces.
  • La espalda se dobla hacia arriba y hacia abajo a cuatro patas.

También se utiliza para aliviar la enfermedad:

  1. Masajes. El masaje debe ser un especialista y según lo indicado por el médico. Los movimientos de masaje deben ser suaves y afectar el cuello y los hombros. Se permite el uso de aceites y cremas. También se utiliza la palpación de la región cervical con los dedos y el golpeteo con el borde de la palma.
  2. Vendaje. El vendaje se usa solo con una prescripción médica y se usa solo durante la vigilia. Este corsé ayuda a aliviar la tensión de la cintura y reduce la carga en la espalda.
  3. Yoga. Ayuda a fortalecer los músculos de la espalda y superar los principales problemas de esta enfermedad. Se recomiendan clases de yoga durante el embarazo.
  4. Aparatos ortopedicos. Los zapatos ortopédicos ayudan a reducir la carga en los huesos de la pelvis y ayudan en la lucha contra la postura y el pie plano. Una almohada ortopédica ayuda a aliviar la tensión en el cuello.
  5. Actividad física de la futura mujer embarazada.. Caminar al aire libre y un conjunto especial de ejercicios para mujeres embarazadas ayudará a fortalecer los músculos y reducir la carga en la columna vertebral.
  6. Ducha caliente. Ayuda a aliviar la tensión muscular ya relajarse. La ducha no debe estar caliente, de lo contrario puede causar problemas con el feto.
  7. Compresas de calentamiento. Las compresas se usan solo para la osteocondrosis cervical y, por regla general, con remedios populares.

Contenidos:

La osteocondrosis y el embarazo son dos afecciones en las que una mujer suele ir junta. Y este es un problema grave, ya que surge la pregunta de inmediato: cómo tratar la patología de quien prácticamente no puede ser ninguna droga y drogas. El tratamiento de la osteocondrosis durante el embarazo, como señalan los médicos, requiere un enfoque especial. Después de todo, debe elegir tácticas, determinar cómo tratar el problema y resolver muchos otros problemas.

Cuales son las características

La osteocondrosis durante el embarazo tiene sus propias características. El médico tratante debe tratar a su paciente con el mayor cuidado. De hecho, durante ese período, se debe tener mucho cuidado en la selección de medicamentos y en el monitoreo de sus efectos tanto en el cuerpo de la mujer como en el de su hijo.

A menudo, en presencia de osteocondrosis en mujeres embarazadas, las mujeres muestran lesiones de la parte inferior de la espalda, el cuello y las rodillas. Los procesos inflamatorios y degenerativos afectan el cartílago del disco ubicado entre las vértebras. Esto sucede porque el peso de la mujer en el proceso de transportar las migas aumenta significativamente, el centro de gravedad se desplaza. La pendiente de la espalda comienza a cambiar, los músculos de la pelvis se relajan a medida que el cuerpo se prepara para el parto. Como resultado, se desarrollan los fenómenos de exacerbación de la osteocondrosis durante el embarazo.

Los médicos a menudo creen que el embarazo y la osteocondrosis son cosas incompatibles. Por lo tanto, es necesario en el proceso de planificación someterse a todos los tratamientos necesarios con anticipación.

¿Qué razón puede desarrollar la patología?

Los fenómenos de osteocondrosis durante el embarazo pueden ocurrir debido a varias razones. La lista incluye:

  • La carga en la columna vertebral, que está en constante crecimiento, porque aumento de peso semanal
  • Trastornos metabólicos
  • Mala postura
  • Pies planos
  • Estilo de vida sedentario
  • Patologías disponibles antes del embarazo.

Para protegerse de tal problema y de las posibles exacerbaciones, las mujeres que conocen su problema deben pasar por todos los exámenes necesarios y ser tratadas con anticipación. De hecho, la patología agravada puede agravar significativamente todo el curso del embarazo.

¿Qué síntomas son problema diferente?

Los signos de inflamación alrededor de la columna tienen ciertas características. Con la osteocondrosis durante el embarazo, los síntomas pueden ser los siguientes:

  • Dolores de carácter molesto, que pueden aumentar durante el ejercicio físico, movimientos bruscos, etc.
  • Sensación de dolores y entumecimiento.
  • La manifestación de los espasmos musculares.
  • Limitación de la actividad motora.
  • Problemas con los reflejos: la sensibilidad desaparece y las acciones reflejas en el área de la lesión en la columna vertebral disminuyen

Los síntomas se expresarán de una forma u otra, según el departamento en que se haya desarrollado la lesión de las vértebras.

Manifestaciones de osteocondrosis de la columna cervical.

La osteocondrosis cervical durante el embarazo se caracteriza por las siguientes características:

  • Dolores en la cabeza que ocurren con regularidad, esto se debe al hecho de que la inflamación abruma las arterias
  • Adormecimiento de los músculos en los hombros y área del cuello.
  • Hipertension
  • Desmayo

Además, debe entenderse que los dos últimos puntos son especialmente peligrosos para una mujer embarazada. Asegúrese de ponerse en contacto con su médico lo antes posible.

Problemas de espalda baja

La osteocondrosis lumbar es una de las patologías más desagradables, incluso en el estado normal. En el embarazo, se convierte en un problema real que requiere la intervención más rápida posible. Después de todo, una carga muy seria cae sobre el sacro a medida que el feto crece. Los problemas en el sacro y la espalda baja se caracterizan por la aparición de sensaciones desagradables en la ingle. Las damas celebran la aparición del lumbago, el dolor y la violación de las funciones del movimiento. También puede ocurrir pérdida de sensibilidad y convulsiones.

Si ignora este problema, que en sí mismo es extremadamente doloroso, puede tener problemas relacionados con la inflamación del sistema urogenital, que es extremadamente indeseable para las mujeres embarazadas, así como problemas con el funcionamiento de los órganos internos. Todo esto se convierte en un riesgo importante para el bebé.

Problemas de la torácica durante el embarazo.

La osteocondrosis con lesiones medulares en el área del esternón a menudo se acompaña del desarrollo de neuralgia intercostal. También en la lista de síntomas de dolor en los omóplatos y las manos, problemas respiratorios. Si la patología se queda sin atención, entonces las mujeres pueden presentar signos como problemas con el sistema nervioso, disminución de los procesos metabólicos y comienza la intoxicación.

Naturalmente, es necesario tratar la osteocondrosis. Después de todo, tiene un impacto negativo directo en la mujer y su feto.

Cómo aliviar el dolor dama

Antes de que una mujer cure completamente la osteocondrosis, debe aliviar la condición de la dama. Después de todo, si ella lleva una miga, que sufre de un dolor constante y muy fuerte, no terminará con nada bueno.

Incluso durante el embarazo, puede elegir opciones que eliminen el dolor en una mujer. Por ejemplo, puede ser analgésicos. Hoy en día hay una serie de medios que pueden aplicarse en diferentes trimestres de una situación interesante. Lo principal - consultar con su médico.

A menudo, para aliviar la condición de la futura madre oferta ungüento. Por lo general, se refiere a medicamentos que son irritantes: estimulan la circulación sanguínea, se aplican solo en el área afectada y no se absorben completamente en el cuerpo.

Las opciones de terapia manual también son adecuadas. A menudo, los médicos se niegan a dejarla embarazada, pero aún hay quienes aceptan llevar a cabo dicho procedimiento. Al mismo tiempo, muestra un efecto bastante bueno. Esta opción debe llevarse a cabo con cuidado, porque bien puede provocar un parto prematuro.

Una excelente solución será el ejercicio terapéutico. El médico debe seleccionar el complejo, teniendo en cuenta las particularidades del curso del embarazo y el estado de la mujer.

Puedes probar y la medicina tradicional. En este caso, dicen que debemos ser muy selectivos al elegir los medios y las recetas. Una excelente solución de esta lista será ungüentos y medicamentos para uso externo, que facilitan la condición de la futura madre.

A menudo, los médicos aconsejan el uso de zapatos y corsés ortopédicos especiales. Todo esto aliviará la columna vertebral y aliviará la tensión de ella. Sin embargo, debe entenderse que la práctica de autocuración al cargar un bebé es imposible. Todos los medios y tácticas deben aplicarse solo con el permiso del médico. Debe supervisar el proceso de tratamiento y ajustarlo si es necesario.

Medidas preventivas

Todo el mundo sabe que el problema es más fácil de prevenir. Por lo tanto, vale la pena prestar especial atención a la prevención de problemas durante el embarazo. Los médicos dicen que las mujeres embarazadas deben seguir una serie de reglas que ayudarán a protegerse del problema:

  • Usar actividad física ligera.
  • Uso de vitaminas
  • La nutrición
  • Proporcionando condiciones óptimas para dormir y descansar, porque El sueño pleno y saludable es la clave del éxito.

Asegúrese de que la dama debe evitar estar de pie y levantar pesas durante mucho tiempo. En el período en que nace un niño, una dama debe mostrar atención especial a sí misma, de modo que deben ser 9 meses de espera feliz.

¿Qué es la osteocondrosis?

La osteocondrosis es un cambio distrófico en el cartílago y los discos espinales. Ahora, una enfermedad así se diagnostica en cada segundo habitante del planeta, comienza a desarrollarse como un adolescente.

La osteocondrosis forma varios problemas a la vez. En primer lugar, una violación del metabolismo mineral, que ocurre cuando hay una falta de minerales en el cuerpo. Los desperdiciamos sin piedad durante la sobrecarga deportiva, mental y física. Además, con un estilo de vida sedentario y una mala postura, la circulación de la sangre y la alimentación de los discos se ven alteradas, se deforman. La etapa final - la formación de hernia y osteofitos, osificación espinal.

La osteocondrosis es causada principalmente por dolor de espalda, localizado en la columna cervical, torácica o lumbar, o afecta a toda la columna vertebral. Con el tiempo, la enfermedad puede causar discapacidad, porque es extremadamente importante no iniciar una condición patológica de este tipo.

Atencion La enfermedad a menudo afecta a la columna lumbosacra, al menos torácica o cervical.

Formación de osteocondrosis - factores de riesgo

Las razones más comunes por las que se forma la osteocondrosis incluyen:

  • mala postura
  • llevando tacones
  • hipodinamia (bajo estilo de vida activo),
  • predisposición genética
  • defectos congénitos de la columna vertebral, sus enfermedades, lesiones e incluso microtraumas,
  • enfermedades inflamatorias,
  • exceso de peso
  • dieta poco saludable
  • ejercicio excesivo

A continuación consideramos con más detalle el tratamiento de la osteocondrosis en el embarazo.

Planificación del embarazo y osteocondrosis.

A menudo la enfermedad se manifiesta durante el embarazo. Si se le ha diagnosticado antes de la concepción, se recomienda abordar este problema en la etapa de planificación del embarazo. Durante la carga de un niño, será mucho más difícil eliminar la fase aguda de la osteocondrosis, ya que los médicos tienen fondos limitados debido a la susceptibilidad del cuerpo a la mayoría de los medicamentos y otros métodos.

Tiene sentido fortalecer los músculos de la espalda, especialmente la zona lumbar, ya que la osteocondrosis lumbar durante el embarazo es más peligrosa, para someterse a una serie de procedimientos de fisioterapia. Además, los médicos recetan medicamentos de repuesto, ya que el tratamiento de la osteocondrosis durante el embarazo requiere la exclusión de los efectos químicos de muchos medicamentos.

Se recomienda hacer natación o gimnasia médica. La actividad motora aumentará el flujo sanguíneo y proporcionará nutrición a los músculos y la columna vertebral, lo que evitará la inflamación durante el embarazo. Desafortunadamente, la planificación del embarazo en los países de habla rusa no es tan común como en el extranjero, por lo que muchas mujeres se enterarán de su diagnóstico ya en este estado.

Atencion La osteocondrosis no puede causar patología en el feto, pero puede causar un aborto espontáneo.

¿Cómo determinar la osteocondrosis?

La sintomatología es dolor en el área que afectó a la enfermedad y se expresa mediante "dolor de espalda" desagradable, dolor y tensión. El área del cuello, los hombros y las extremidades superiores pueden estar en riesgo. A menudo las manos entumecidas. Hay síntomas de distonía vegetativa: mareos, "moscas" en los ojos, dolores de cabeza e incluso visión reducida. Durante el embarazo, es difícil soportar tal estado debido a la tensión general del sistema nervioso.

La osteocondrosis torácica causa dolor en el tórax, una sensación de opresión en el tórax y falta de aire. La movilidad puede ser limitada debido al dolor en los brazos.

Con la derrota de la columna lumbar, el dolor de un personaje que dispara a menudo cede en las nalgas, las piernas e incluso la ingle. Suele manifestarse en el segundo trimestre del embarazo debido al aumento de la carga.

Antes de descubrir cómo tratar la osteocondrosis durante el embarazo, analizaremos qué es absolutamente imposible para las futuras madres que intentan aliviar el dolor.

Compresas Permitido solo en la zona del cuello. En cualquier caso, es imposible colocarlo en la parte inferior de la espalda, porque puede producirse un desprendimiento de la placenta debido al flujo sanguíneo.

Masaje manual Aquí la pregunta es controvertida, muchos médicos todavía no pueden darle una respuesta monosilábica. Por un lado, la exposición manual puede causar la muerte fetal. Pero, por otro lado, la tensión excesiva en los músculos de la región lumbar es peligrosamente igual. Si su médico aún le permitió comunicarse con el manual, elija un buen especialista que actuará de manera suave y hábil. Aunque más seguro para la salud del feto todavía restringe el masaje manual.

Masaje manual para osteocondrosis en embarazadas.

Osteocondrosis cervical durante el embarazo: ¿cómo tratarla? ¡Por supuesto, masaje! Muchos médicos permiten a sus pacientes asistir a sesiones de masaje terapéutico manual. Esto es especialmente cierto para la osteocondrosis de la región cervical, cuando el masaje es extremadamente necesario. También puede masajear las piernas y los brazos para eliminar el adormecimiento y la hinchazón.

Es importante tener en cuenta algunos puntos. Primero, las zonas abortivas durante el masaje están estrictamente prohibidas al masaje. Esto es principalmente el lomo, el punto entre el pulgar y el índice en las manos y el área del tendón en las piernas.

Es necesario realizar masajes con precaución, movimientos lentos y precisos, sin presiones indebidas. Durante la sesión, se puede sentir un agradable "lumbago", lo que indica que en los lugares que antes estaban privados de oxígeno, comienza un aumento del flujo sanguíneo. En este momento, las raíces nerviosas y la fascia se relajan.

No te olvides de la educación física "cuello". Si te sientas mucho, amasa periódicamente el cuello y los hombros con ejercicios clásicos ligeros.

Compresas con osteocondrosis cervical.

Con la osteocondrosis cervical, el dolor puede aliviarse con compresas de gasa a base de hierbas. El vendaje se coloca en el cuello durante 15 a 20 minutos, se fija con una bolsa de plástico y una toalla. Dicho efecto de vacío permitirá que las sustancias activas penetren más profundamente y maximicen el efecto terapéutico. Para la preparación de la decocción, use la raíz de diente de león, la bardana, la hierba de San Juan y otras hierbas que ayudan con la osteocondrosis. Asegúrese de consultar con un médico antes de usar medicamentos a base de hierbas.

Cuando el cuello no está funcionando, los médicos también recomiendan el uso de bolsas especiales con arena caliente o incluso compresas de pimienta.

Productos ortopédicos para osteocondrosis.

Si se detecta osteocondrosis durante el embarazo, es necesario reducir la carga en la columna vertebral. Los médicos suelen recomendar el uso de vendajes de apoyo para ayudar a resolver este problema. El tipo de vendaje depende del departamento afectado. Los zapatos ortopédicos especiales tampoco interfieren. Además, se recomienda comprar un colchón y almohadas ortopédicas (debajo de la cintura y el abdomen).

Si se detecta osteocondrosis de la columna cervical, durante el embarazo, los neurólogos a menudo aconsejan comprar pinzas especiales para el cuello, que alivian el dolor.

Embarazo y osteocondrosis - consejos prácticos.

Los siguientes consejos ayudarán a aliviar la condición física de la osteocondrosis.

  • Mantener una postura uniforme. Los hombros deben estar estirados y el pecho aplanado.
  • No se incline demasiado mientras limpia. La flexión excesiva en la columna vertebral aumenta la tensión en los músculos y aumenta el dolor.
  • Hacer ejercicios especiales para embarazadas.
  • Trate de comer bien.
  • Tome una ducha o baño caliente, pero no por mucho tiempo. Esto ayudará a aliviar el dolor.

Y, finalmente, ayuda de emergencia con dolor severo en la columna vertebral: recuéstese en el piso durante 5 a 7 minutos y relájese lo más posible.

Gimnasia médica con osteocondrosis en gestantes.

La gimnasia se considera el método más eficaz para tratar la osteocondrosis. Hazlo mejor por la mañana. La duración del enfoque no debe exceder los 30 segundos, de lo contrario se produce una carga no deseada para la mujer embarazada.

En general, es conveniente realizar gimnasia bajo supervisión médica. Si tiene la oportunidad, asista a clases de yoga para mujeres embarazadas: no solo mejorarán la nutrición de la columna, sino que también ayudarán a prepararse para el parto, tanto mental como físicamente.

Por lo tanto, algunos ejercicios simples pero efectivos para mujeres embarazadas.

  1. Amasar los hombros con movimientos circulares.
  2. "Gatito". Párese a cuatro patas, doblando la columna hacia arriba y hacia abajo.
  3. Párese con las manos en el cinturón. Lentamente y con cuidado, gire a la derecha e izquierda.

La columna lumbar, que está afectada por la osteocondrosis, requiere atención especial, ya que el feto es el más cercano a ella. Para relajar sus músculos, recuéstese sobre su espalda y, sosteniendo sus brazos a lo largo de su cuerpo, estírese, tratando de no forzar sus músculos de la espalda. Relájate Así que repita 5 veces.

Pin
Send
Share
Send
Send