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Reglas para la introducción de los primeros alimentos complementarios para HB.

Hoy en día, los pediatras se adhieren a las disposiciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la necesidad de mantener la alimentación exclusivamente natural por hasta 6 meses. Sin embargo, en las revistas y libros para padres, todavía hay recomendaciones sobre el conocimiento del recién nacido con alimentos "para adultos", jugo de zanahoria, purés y papilla ya de 3 a 4 meses de edad. La cuestión de la primera alimentación para la lactancia materna es controvertida. Al mismo tiempo, el dominio del bebé de los productos de la mesa para adultos debe realizarse a tiempo, porque el contenido calórico de la leche ya no es suficiente para un cuerpo en crecimiento y el bebé está fisiológicamente listo para consumir otros productos.

Cuando entrar

El bebé tiene una experiencia temprana de sabor con la dieta de la madre en la etapa del feto. El bebé, a través del cordón umbilical y el líquido amniótico, recibe información sobre productos para adultos.

Los primeros suplementos, en términos de términos, se introducen en la dieta del bebé en función de la edad del niño, la disposición del cuerpo a los próximos cambios, la predisposición a las alergias, las condiciones ambientales (contaminación con radionúclidos, sales de metales pesados, etc.). Al mismo tiempo, hay indicadores establecidos de preparación infantil para la nutrición de transición. Estas características incluyen las siguientes características fisiológicas y emocionales:

  • el peso se duplicó desde el nacimiento,
  • Maduración del mecanismo de liberación de enzimas y digestión de alimentos.
  • dominar la habilidad de sentarse
  • aumento de la inmunoglobulina protectora en el intestino,
  • reduciendo la permeabilidad de la mucosa intestinal,
  • extinción del reflejo de expulsar la comida con la lengua,
  • una pequeña porción de comida no causa indigestión y reacciones alérgicas,
  • mejorando el reflejo de deglución,
  • el niño está listo para masticar, los dientes están cortando,
  • Expresa emocionalmente la actitud ante la comida.
  • capaz de sostener el tema en sus manos,
  • aumento de la actividad motora
  • El infante expresa interés en la comida de adultos.

El momento de la introducción de los primeros alimentos complementarios durante la lactancia artificial y artificial es el mismo, pero tenga en cuenta las características individuales de cada bebé. La mayoría de los niños son introducidos a la comida para adultos no antes de los 6 meses. Anteriormente, la introducción de productos reduce innecesariamente la lactancia y aumenta el riesgo de reacciones alérgicas. Son posibles abundantes regurgitaciones, estreñimiento y deposiciones sueltas.

La introducción tardía de productos es la causa de la deficiencia de proteínas en la dieta, micronutrientes, hierro, zinc. La falta de elementos a menudo causa anemia, retraso en la maduración del tracto digestivo y crecimiento infantil.

El momento de inicio de la alimentación de los bebés con alergias alimentarias se establece teniendo en cuenta los factores de tolerancia de un producto en particular. Los bebés con raquitismo o anemia también requieren un enfoque especial.

Principios de introducción de alimentos complementarios.

Las recomendaciones aceptadas ayudarán a familiarizar al niño con la nutrición de transición y a traducirlo a una mesa para adultos:

  • Se permite comenzar a salir solo en ausencia de signos de enfermedad del bebé. No debe romper la dieta habitual del bebé en los días calurosos, durante el período de vacunación, al cambiar de cuidadores, durante el período de la enfermedad, durante la dentición, etc.
  • Se recomienda que Prikorm administre preferentemente por la mañana para realizar un seguimiento de la salud del bebé. En este caso, vigile el estado de la piel del bebé, los cambios de comportamiento, preste atención a la naturaleza y la frecuencia de los movimientos intestinales. En caso de manifestaciones negativas, es importante consultar a un médico para corregir el esquema de introducción de productos en la dieta.
  • Se administra un producto nuevo con una estimulación pronunciada de los alimentos (momento del hambre) antes de amamantar con leche materna o una mezcla.
  • Hasta 7 meses utilizando platos de consistencia homogénea.
  • Inicialmente, el niño ofrece platos de un tipo de producto (monocomponente). A medida que se acostumbra al plato, se le permite mezclar ingredientes y preparar platos de varios productos (puré de papas de varios componentes).
  • Kashu da para el desayuno no más de 1 vez por día. Las verduras se ofrecen en el almuerzo.
  • Por primera vez se le permitió dar 0.5 a 1 cucharadita de producto. Siempre que el bebé haya respondido bien al tipo de alimento complementario propuesto, es necesario aumentar cada día la porción exponencialmente.

Esquema paso a paso para aumentar el nuevo producto.

3 reglas para la lactancia materna

El ingreso de alimentos complementarios durante la lactancia será mucho más útil y efectivo en la implementación de ciertas reglas, cuya observancia tiene un efecto positivo en la salud del bebé. Estas reglas incluyen:

  • 1. La primera alimentación para bebés amamantados debe administrarse a los 6 meses de edad. Esto se debe al hecho de que cuando el niño alcanza la edad de seis meses, los sistemas inmunológico y digestivo del bebé se vuelven más maduros y maduros. Esto le permite comer, además de la leche materna y otros alimentos blandos y no muy duros. La introducción de alimentos complementarios anteriores (a partir de cuatro meses) se permite solo en ciertos casos clínicos, por razones médicas (si hay signos de malnutrición o no hay un aumento adecuado en el peso del bebé).
  • 2. No obligue al bebé a consumir grandes cantidades de alimentos atraídos por la fuerza. Los bebés amamantados regulan la cantidad de leche materna que consumen solos. Con la introducción de productos adicionales, el bebé también regulará su apetito. Con la primera alimentación del bebé, la madre parece estar ajustando el sistema digestivo del niño a la recepción de alimentos para adultos, y por lo tanto, durante este período es muy importante seguir la nueva dieta y el interés del niño en ciertos tipos de alimentos.
  • 3. El inicio de alimentos complementarios no debe significar la abolición de la lactancia materna. La leche materna es la protección más poderosa para el bebé contra muchas enfermedades. La introducción a la dieta de nuevos alimentos y bebidas puede dar una carga demasiado dramática en los mecanismos inmunitarios del cuerpo del niño, por lo tanto, las etapas iniciales de alimentación en las primeras etapas son más probablemente una opción nutricional adicional que una alternativa. La leche materna es la principal fuente de proteínas, complejos de vitaminas y minerales, ácidos grasos esenciales y otros compuestos beneficiosos, por lo que en los intervalos entre la alimentación de nuevos alimentos, puede amamantar a su bebé cuando lo desee.

Tipos de introducción de la primera alimentación.

Los primeros suplementos con HB son un asunto serio, por lo que debe decidir la dieta futura del bebé. Vale la pena señalar que Introducción de kéfir y zumos.La leche de vaca y las mezclas de lácteos tampoco son recomendadas por nutricionistas, ya que no tienen el valor nutricional necesario. La introducción de jugos en la dieta es mejor comenzar solo cuando el niño ingiere alimentos para adultos por completo y se detiene la lactancia.

Hay muchos esquemas para la introducción de alimentos complementarios, pero en general, se pueden distinguir dos: los llamados alimentos complementarios de la tabla común y los alimentos especiales que se consideran más tradicionales.

Características de la alimentación con mesa común.

La alimentación complementaria de la mesa común implica una familiarización gradual del bebé con los alimentos consumidos por los miembros de la familia. Por supuesto, la introducción de un nuevo alimento debe comenzar con seis meses de edad y en pequeñas porciones, de modo que el sistema digestivo de los niños tenga tiempo para una reestructuración gradual de la dieta.

A un bebé se le debe dar una nueva comida en trozos pequeños, cortarla en trozos pequeños y molerla en puré.

Los productos permitidos a esta edad incluyen:

  • Alimentos de origen animal - carne casera, huevos, pescado,
  • Productos lácteos - queso, requesón, yogur, kéfir,
  • legumbres - guisantes, lentejas, frijoles, frijoles,
  • Verduras y frutas (las frutas más brillantes tienen más calorías y contienen más nutrientes que las más claras y pálidas).

Al comienzo del señuelo, los niños están familiarizados con la comida, su sabor y estructura. Con el tiempo, el interés en los nuevos alimentos aumentará, y con ello el volumen de alimentos consumidos.

Esquema tradicional de la primera alimentación.

Si la madre prefiere el alimento prikorma para bebés, es mejor comenzar a actualizar la dieta con un tipo de puré de papas de tipo mono-componente, es decir, uno que consiste en una sola verdura o fruta.

Si el niño se está quedando atrás en peso y no está ganando peso, entonces es mejor comenzar a alimentarse con papilla. Nutricionistas modernos y Los pediatras no recomiendan iniciar señuelos con puré de frutas.A medida que se desarrollan en los niños anhelan dulces. Además, algunos tipos de fruta pueden irritar las membranas mucosas del tracto digestivo, causando molestias intestinales o reacciones alérgicas.

Los productos más adecuados para la primera alimentación son el calabacín, la zanahoria, la coliflor y las patatas.

La introducción de un nuevo producto en la dieta no debe exceder una vez por semana. Al mismo tiempo, es necesario controlar la naturaleza de las heces después de la introducción de algo nuevo en los alimentos: cuando aparece diarrea, estreñimiento o erupción cutánea, se recomienda excluir un producto nuevo durante al menos 4 semanas. Pero tampoco debe olvidar que después de la introducción de alimentos complementarios, la naturaleza de las deposiciones del bebé cambia (pueden aparecer partículas de alimentos) y esto se considera normal.

Si el primer señuelo comenzó con un puré de verduras, luego de cuatro semanas puede comenzar a introducir gachas (trigo sarraceno, arroz, maíz) en la ración infantil. Si el bebé todavía está amamantando, el cereal puede hervirse en agua.. Los perejitos que contienen gluten (trigo, harina de avena, mezclas de cereales) deben introducirse en la dieta del bebé a partir de los ocho meses.

Después de la introducción de los cereales, puede introducir gradualmente las frutas amarillas y verdes, las galletas galetnye, la carne (preferiblemente aves y ternera) y el pescado. El volumen de cada producto nuevo no debe exceder primero de 1 cucharadita, puede aumentar gradualmente la cantidad a 180 gramos.

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¿Cuál es la primera alimentación en lactancia?

La nutrición es la introducción a la dieta del bebé, además de la leche materna, nuevos alimentos, que tienen una textura y un contenido de calorías diferentes. Más tarde ella debe reemplazar completamente la leche. No importa lo importante y valioso que sea, con el tiempo, el cuerpo en proceso de maduración ya no tiene suficiente fibra, proteína y componentes vegetales para el desarrollo adecuado de todos los órganos. Cuanto mayor es el niño, más difícil es la transición a la comida para adultos.

¿Para qué es el suplemento?

El organismo se desarrolla armoniosamente cuando todos los órganos y sistemas participan en el proceso de la actividad vital. La introducción de la alimentación complementaria durante la lactancia materna es necesaria para:

  • Desarrollo adecuado y entrenamiento del sistema digestivo. Debido a la presencia en la dieta de vegetales, frutas, se estimula la motilidad intestinal, se forma un reflejo de masticación,
  • Rellena la carencia de nutrientes, ácidos, proteínas,
  • Preparándose para crecer, desarrollando autonomía.

Preparación del niño para la introducción de alimentos complementarios.

El nivel de madurez del sistema digestivo puede evaluarse por la ausencia de alergias y dispepsia. Esto se verifica con la ayuda de alimentos complementarios pedagógicos: el primero, se recomienda introducir un suplemento de prueba para bebés poco antes que el principal. Además, La preparación del bebé es evaluada por los siguientes indicadores:

  • aceptación emocional del proceso de alimentación (el bebé se acerca a comer cuando tiene hambre),
  • Disminución del reflejo de expulsar los alimentos con la lengua.
  • Intentos activos de masticar, la capacidad de tragar alimentos a medio comer.

Reglas para la introducción de alimentos complementarios para niños.

Para transferir adecuadamente a un niño de la leche materna o la fórmula infantil a un alimento más completo y firme, debe cumplir con algunas características. La suplementación de la lactancia materna debe basarse en las siguientes reglas:

  1. El señuelo solo se puede ofrecer a un bebé sano.
  2. Organícelo antes del proceso de lactancia, aumentando gradualmente la cantidad de alimentos.
  3. Las comidas no deben causar dificultad para tragar, deben ser demasiado espesas y duras.
  4. La comida debe estar caliente, no se debe dar un tipo de comida varias veces al día.
  5. Se introduce un nuevo producto solo después de la adopción completa del anterior, es mejor hacer un plan para alimentos complementarios.
  6. Es necesario controlar las heces del niño, la ausencia de alergias a los alimentos.
  7. El puré de vegetales debe prepararse a partir de un tipo de vegetales, y uno que no cause la formación de gases y alergias.
  8. No utilice cereales con gluten, que incluyen arroz, sémola, etc.

Lactancia materna durante meses al amamantar.

Los pediatras recomiendan no usar sal y azúcar en la preparación de alimentos complementarios. Las verduras se deben lavar y limpiar a fondo. La opción ideal sería platos, al vapor, hervidos y guisados. Luego se hacen puré, se diluyen con agua. El puré terminado no se puede almacenar en el refrigerador, cada porción debe estar recién preparada. A continuación se presenta un gráfico de los productos distribuidos por edad que están permitidos para la alimentación complementaria en forma de tabla:

Comidas complementarias

Hasta la fecha, los pediatras acordaron que los platos de verduras y frutas se consideran el mejor alimento para la alimentación. En los casos de peso insuficiente del niño, se puede prescribir una inyección temprana de alimentación artificial, y luego se debe alimentar al bebé en un modo especial, de acuerdo con un patrón claramente definido, en una secuencia determinada. Los siguientes productos son adecuados para suplementar:

  • Vegetales La primera alimentación de los bebés es mejor comenzar con los platos de verduras de coliflor, calabacín. Las papas y el brócoli deben ser los siguientes en orden, ya que se consideran hipoalergénicos. Durante la semana, solo se le da al bebé un tipo de producto: en el primer día, 0.5 cucharaditas, en el segundo, 1 cucharadita. y así sucesivamente Luego puedes dar la siguiente verdura o mezclarlas. Los niños comen verduras con el mayor placer.
  • Kashi. La mejor opción sería arroz y trigo sarraceno. Con una reacción normal del niño en un mes, se permite dar consistentemente papilla de leche. Debe comenzar con 1 cucharadita, después de siete días, la porción debe ser de aproximadamente 150 g.
  • Productos lácteos fermentados. El primer producto de este grupo es el requesón (comenzando con 1 cucharadita). Después de la adopción exitosa de queso cottage, puede ofrecer kéfir bebé. Estos productos son buenos para el estreñimiento. Si no se permite la intolerancia a la lactosa para dar productos que contienen leche de vaca.
  • La carne A la edad de 7 meses, puede ofrecer puré de papas de conejo o pollo, mezclado con vegetales. A los 9 meses la porción recomendada de puré de papas es de 60 g.
  • Frutas Se ha comprobado que las manzanas, las peras, los plátanos, los albaricoques, los melocotones no causan reacciones alérgicas. La primera porción es de 20 g, después de 7 días puede dar 150 g de puré de fruta fresca.
  • Pescado Buena merluza, abadejo, la porción óptima - no más de 50 g

Amamantamiento triturado

El esquema de introducción de puré de verduras en el menú del bebé durante la primera alimentación con lactancia materna es muy importante, ya que las verduras son una fuente importante de hierro, potasio y materia orgánica. La cantidad de suplemento depende del apetito de las migas y puede alcanzar hasta 170 g a la vez. Cada plato debe administrarse diariamente durante 6-7 días, luego observar la reacción del organismo.. Es importante tener en cuenta las características individuales de cada organismo. Los purés de frutas son igualmente útiles. Se debe dar preferencia a la manzana y la pera, se recomienda no utilizar cítricos, fresas y grosellas.

Prikorm Kashami

Los suplementos de cereales deben comenzar con cereales sin gluten. Los niños son difíciles de digerir el gluten, porque su cuerpo todavía carece de la enzima peptidasa, que está cargada con una mayor formación de gases e hinchazón. Las papillas de arroz, maíz y alforfón son útiles, nutritivas y estimulan la digestión. La primera papilla debe ser sin aditivos. La sémola se permite después de 12 meses, ya que disminuye la absorción de calcio, lo que incluso puede provocar el desarrollo de raquitismo.

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