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Alimentación complementaria a los 8 meses: menús, normas alimentarias y principios dietéticos.

La lactancia a los 8 meses durante la lactancia continúa familiarizando al niño con productos de origen vegetal y animal, preparándolo para el desarrollo de alimentos "para adultos". El niño ya está familiarizado con algunos tipos de frutas y verduras, probó los primeros cereales no lácteos, come queso cottage con mucho gusto. ¿Qué puede complementar el menú del niño en ocho meses?

Platos de carne

Conseguir un bebé con carne comenzó con la introducción de la carne de res magra, pavo y pechuga de pollo, así como la carne de conejo. Ahora se puede ampliar el menú para niños introduciendo carne de cerdo al vapor, ternera y despojos:

La carne en la dieta de migas amamantadas desempeña el papel de reponer el organismo en crecimiento con valiosos elementos proteicos, así como:

  • prevención de la anemia,
  • proporcionando células en crecimiento con material de construcción
  • llenar el peso perdido
  • Formando un sistema inmune fuerte.

¿Cómo alimentar a un bebé con carne si aún no tiene dientes?

En lugar de rebanadas, debe ofrecerse puré de carne, bien molido en una licuadora. El puré de carne (paté) se mezcla con una mezcla de vegetales o papas. Paté se puede agregar a las sopas de verduras.

Leche pap

Si el bebé todavía no come cereales, debe poner cereales en la comida. Hasta un año, los niños son alimentados con alimentos sin gluten: trigo sarraceno, maíz y arroz. Desde aproximadamente el séptimo mes, se introducen en el alimento mijo y gachas de trigo.

La alimentación complementaria a los 8 meses con un nuevo tipo de papilla debe comenzar con probar una cuchara. A continuación, la madre vigila de cerca la reacción del niño a los alimentos complementarios: ¿habrá erupción o estreñimiento? Si todo fue bien, una porción de la papilla aumenta con una cuchara al día. Desde el quinto día dé 50 gramos, en el sexto - 100 gramos, en el séptimo - 150-170 gramos de papilla.

Si el bebé ya come papillas a partir de siete meses, a los ocho meses se puede introducir en la papilla de leche. Es decir, cocinar gachas en agua con la adición de leche de vaca. Se permite dar papilla de leche entera después de un año.

La consistencia de la primera en la vida de la papilla del bebé debe parecerse a la leche materna. Para hacer esto, hierva un 5% de papilla en agua potable (por cada 100 gramos de agua, 5 gramos de harina de cereal). Cuando el bebé se acostumbra primero a beber gachas de un biberón, la consistencia se compacta gradualmente y se ajusta al 10% (10 gramos de harina de cereal por 100 gramos de agua).

No se recomienda un gachas más gruesas.

¿Qué hacer si el niño no come papilla, tratando de escupirla? Forzar a comer es imposible por la fuerza. Trate de diluir el primer cebo con leche materna, agregue mantequilla derretida a las gachas, puede ofrecer gachas con su puré de frutas favorito. Poco a poco, el bebé se acostumbrará al nuevo menú y sabor.

¿Qué puede comer el bebé de la fruta en 8 meses? El señuelo de la fruta comenzó con una manzana verde, plátano y pera. A los 7 meses, el niño fue introducido al albaricoque, ciruela y melocotón.

A los 8 meses, el niño ya come grosellas blancas y cerezas blancas. ¿Por qué no se puede comer fruta roja? Puedes comerlos si las migajas no son alérgicas a este tipo de frutas y bayas.

Ya en 7 meses puedes regalar frambuesas o cerezas, pero no se recomienda ofrecer fresas. Cuando el bebé probó varias variedades de frutas y bayas, puede regalar un puré de papas mezclado, frotado solo o comprado en el departamento infantil del supermercado.

Los frutos secos son importantes para la salud de los pequeños, a partir de los cuales se hacen las compotas sin azúcar.

No se recomienda azúcar y sal hasta un año para ingresar al menú. El bebé aún no está familiarizado con el sabor de las especias y come alimentos naturales con placer. Secado y ciruelas se incluyen en el menú del bebé de frutas secas.

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Dieta del bebe

¿Cómo crear el menú correcto para un bebé que todavía come la leche de su madre? La leche materna aún permanece en la dieta del niño como fuente de cuerpos inmunes, un complejo equilibrado de vitaminas y minerales. Los pediatras recomiendan dejar al bebé amamantando por al menos un año: no traerá nada más que bueno. Además - a discreción de la madre.

Es importante La primera y última alimentación del bebé durante la lactancia debe ser la leche, es decir, el niño debe recibir el pecho de su madre inmediatamente después de levantarse y antes de quedarse dormido.

Principios básicos de alimentación en 8 meses.

El niño se sienta con confianza en un taburete y sin duda se lleva una cuchara a la boca. Si hace un mes caían constantemente pedazos de ella, ya que la miga no había aprendido a quitar la comida de una cuchara, ahora la parte principal de la comida está en su boca.

Por lo general, la madre ya sabe qué productos le gustaron a las migajas y cuáles no. Como regla general, un rechazo simple o doble de un ingrediente hace que la madre lo elimine por completo de la dieta del niño. Esto no debe hacerse. El hecho es que las preferencias de sabor no se forman a la vez, sino gradualmente, durante un largo tiempo.

Si a un niño no le gusta un producto, tendrá que ofrecerlo ocho, diez o incluso quince veces. Según la asesora de lactancia Irina Ryukhova, después de la ingesta número doce de un determinado producto, un niño tiene una actitud positiva hacia él. Bueno, tienes que ser paciente ...

Aquí hay algunos principios más básicos de la alimentación de este período.

  • La alimentación no es un fin en sí misma. Muchos pediatras insisten en la introducción agresiva de alimentos complementarios, que por año deben desplazar completamente la lactancia materna, la mezcla. Para bebés de artificiales, este esquema es realmente adecuado, pero no para bebés. La leche materna sigue desempeñando un papel esencial en su vida, sirve como proveedor de las sustancias más valiosas para el desarrollo del cerebro, el sistema nervioso y la inmunidad. Por lo tanto, la alimentación en 8 meses, cuyo menú realmente se vuelve aún más diverso, sigue siendo de carácter introductorio. No intente alimentar al niño "a cualquier costo" y obligarlo a comer todo lo que se indica en las "normas". Tu tarea es seguir conociendo al bebé con nuevos gustos, texturas, productos. Necesitas hacer un trabajo momentáneo en comer puré de papas o papilla. Es necesario poner la actitud correcta del niño a la comida para el futuro. Y es imposible por la violencia.
  • Leche o mezcla - en cada alimentación. Prikorm no implica el reemplazo de una sola mezcla para amamantar. Las migas o biberones de la oferta deben estar en el mismo modo, solo será necesario reducir el volumen de la mezcla. Al consumir la norma de los productos, su cantidad será de cincuenta gramos. ¿Cuánto comer leche materna, el bebé debe determinarse. Si la mezcla cumple la función de saturación exclusiva, la leche materna ayuda al bebé a digerir los alimentos, ya que es rico en enzimas digestivas.
  • Alimentando dos o tres veces al día. Es suficiente ofrecerle al niño comida dos o tres veces durante el día. Ideal para esta segunda mañana de alimentación y almuerzo. Si usa un producto nuevo, tendrá tiempo para seguir la reacción antes de dormir.

Para bebes

La lactancia materna a pedido continúa. La alimentación complementaria a los 8 meses durante la lactancia no limita la ingesta de leche. El niño debe recibirlo normalmente.

Mamá puede pensar que hay menos leche. Esto es realmente posible, ya que el bebé ahora recibe otra comida. Con el fin de mantener la lactancia, es necesario garantizar el mantenimiento de los alimentos durante la noche y debajo del cuerpo. De hecho, desde las tres hasta las ocho de la mañana, un proceso activo de producción de la hormona de la leche, la prolactina, de la cual depende el nivel de lactancia, ocurre en el cuerpo de la madre.

También debe amamantar después de cada comida de adulto. Esto ayudará a la digestión de las migajas, le permitirá "beber" la comida. Por cierto, los bebés no piden mucho tiempo para beber. La necesidad de agua está totalmente compensada por la leche de mi madre. Por lo general, ocurre más cerca de la edad de un año y medio, y la madre permanece en un volumen suficiente.

Para lo Artificial

Se cree que los bebés alimentados artificialmente son más fáciles de acostumbrarse a los alimentos de la mesa para "adultos", y la adaptación a los alimentos tradicionales para ellos es más fácil. Los estudios han demostrado la falacia de esta opinión. Los bebés y bebés se familiarizan con los sabores de los productos gracias a la leche materna, que contiene varios sabores. Pero los artificialistas hasta ese momento solo estaban familiarizados con el sabor neutro de la mezcla adaptada. Entonces, no se enoje si el niño rechaza nuevos productos, déle tiempo para que se acostumbre a sus gustos.

Alimentar la mezcla continúa desempeñando una función importante para el cuerpo del bebé: proporcionarle nutrientes en la cantidad necesaria. Ahora es imposible equilibrar la dieta del niño con otros productos para compensar todas las necesidades de su cuerpo. Por lo tanto, la alimentación en 8 meses con alimentación artificial se forma teniendo en cuenta la importancia primordial de la mezcla. Debe permanecer en la dieta de las migas hasta la edad de un año.

Productos y regulaciones

En esta etapa, el bebé debe recibir productos que estén bien cocidos y en puré. Es suficiente para ablandar los vegetales blandos con un tenedor, no es necesario triturarlos para hacer un puré de papas uniforme, ya que el bebé ya puede masticar y no escupe la comida con bultos.

En la dieta no hay azúcar ni sal. La gama de productos se está ampliando. Puede incluir los siguientes tipos (según la tabla).

  • Vegetales Oferta en forma de puré de papas. Puede ser representado por calabacín, todo tipo de coles, remolachas, zanahorias, papas. El volumen del último ingrediente en la composición del plato combinado no debe ser superior al veinte por ciento. Verduras rellenas de aceite vegetal (cucharadita incompleta).
  • Caldo de verduras. Componente del plato de sopa combinada. Las recetas para tales platos son simples. Pelar varios tipos de vegetales, hervir en una pequeña cantidad de agua. Retire los ingredientes hervidos y haga un puré con un tenedor. Vierta en dos cucharadas completas de caldo de verduras. Enfriar y servir al bebé.
  • Cereales de cereales. El menú contiene cereales no lácteos, sin gluten. Puede ser conveniente comprar trigo sarraceno, arroz y maíz. O caseros a partir de cereales molidos en un molinillo de café. La consistencia de la papilla varía, el agua se agrega en una proporción de 1: 3. Cuando se utilizan gachas preparadas, es fácil seguir las instrucciones del paquete.
  • Crema y aceite vegetal. Servir como un componente adicional de puré de verduras, cereales avena.
  • Yema El volumen en la dieta se puede aumentar a medio día, si se introdujo antes. Si lo ofrece por primera vez, comience con una sola miga, ya que es alérgica y es un producto pesado para el tracto digestivo del niño. La yema se puede agregar a los vegetales, dada por separado. Si hay carne en el menú, asegúrese de compartir las comidas con estos productos.
  • Frutas El bebé puede comer puré de papas hecho en fábrica y hecho en casa con cualquier fruta que le guste y que sea adecuada para su edad (en el empaque de los alimentos enlatados están marcados como alimentos complementarios a los seis u ocho meses). El puré de fruta sirve como un producto independiente, se puede usar como un suplemento para el té de la tarde.

Cómo entrar en la carne

Con la introducción de este producto hay muchas dificultades. Los niños rara vez lo toman a gusto, así que mamá tiene que hacer trucos. Las siguientes recomendaciones simplificarán la tarea.

  • Comience con una tercera cucharadita. Esta cantidad es suficiente para determinar la propensión a las alergias a la carne de una variedad particular. Aumente el volumen diariamente, incrementándolo gradualmente a treinta gramos por día. Esta cantidad está contenida en una cucharada completa.
  • Añadir al producto familiar. La carne va bien con los vegetales, fibra que ayuda a digerir este producto pesado. Ponlo en un puré de verduras o sopa.
  • No ofrezcas carne solo. La carne casera siempre está seca y no se aceptará como un niño como un plato separado. Los alimentos enlatados industriales suelen ser frescos, por lo que son adecuados como un componente adicional del plato.
  • Hervir y picar en una picadora de carne. Antes de usar la carne se debe poner en agua fría y hervir hasta que esté suave. Luego poner en una picadora de carne dos veces.
  • Con cuidado elegir alimentos enlatados. Si utiliza carne de producción industrial, elija puré de papas monocomponente sin almidón, sal. Para un bebé de ocho meses, los frascos marcados "primer paso".

Esquema de alimentos para bebés de esta edad no puede incluir carne. Los consultores para la lactancia materna recomiendan la introducción de verduras, cereales, purés de frutas y yema en este período. Y con productos cárnicos esperar hasta nueve o incluso doce meses. Esto es posible para bebés bebés que reciben leche en su totalidad. Pero para los artificialistas, la carne es un producto necesario y debe introducirse a la edad de ocho meses.

Entre las variedades de carne, elija la menos alergénica. Estos incluyen carne de conejo, pavo y carne de cerdo magra. La ternera y el pollo pueden causar reacciones alérgicas. Pero descubrir cómo sus migajas reaccionarán ante ellas es posible solo por observación.

Por lo tanto, el menú del día para alimentar a su bebé en ocho meses puede verse así:

  • leche materna (mezcla)
  • Gachas de cereales con mantequilla, yema, leche materna (mezcla),
  • Puré de verduras, condimentado con aceite vegetal, con carne o sopa de verduras con carne, leche materna (mezcla),
  • puré de frutas, leche materna (mezcla),
  • leche materna (mezcla).

A los ocho meses, la dieta de las migajas se vuelve tan variada que parece llegar a la mesa de adultos. ¡Tómate tu tiempo! El cuerpo del bebé aún no está listo para cambiar a una dieta diferente. Necesita leche materna o una mezcla adaptada que compense las necesidades más importantes de su cuerpo que los alimentos complementarios.

Es imposible equilibrar los productos de origen vegetal y animal de tal manera que se asegure la ingesta del niño de todas las sustancias que necesita. Por lo tanto, el cebo a los 8 meses no es el alimento principal sino adicional, diseñado para compensar el aumento de los costos de energía de las migajas del cuerpo.

Alimentación complementaria a los 8 meses de lactancia.

El menú de un bebé que es amamantado difiere significativamente de la dieta del bebé que ingiere la fórmula infantil. Por eso hay algunas diferencias en la introducción de alimentos complementarios.

Por ejemplo, es posible ampliar la dieta de un niño artificial a partir de cuatro meses, pero enriquecer el menú de las migas, que se alimenta de la leche de mi madre, no es anterior a los seis meses. Y solo si el bebé no come lo suficiente.

¿Cómo introducir un alimento para bebé en 8 meses? A pesar de la adición de nuevos productos, la lactancia materna debe continuar como siempre. No te olvides de las comidas de la noche. Después de todo, en este momento del día, la producción de la hormona prolactina, de la que depende directamente el nivel de lactancia, es la más activa. Si nos limitamos a la alimentación diaria, al deterioro y, en algunos casos, es posible que cese la formación de la leche materna. Es imperativo amamantar al bebé después de cada comida de adulto.

Cómo introducir suplementos en 8 meses con biberón.

La alimentación complementaria a los 8 meses con alimentación artificial se forma teniendo en cuenta la importancia primordial de la mezcla. Por cierto, la alimentación debe continuar al menos hasta que el niño alcance la edad de un año.

Es posible que al principio el bebé rechace el "alimento para adultos" propuesto. Esta reacción es comprensible. Durante mucho tiempo, solo se conocía el sabor neutro de la fórmula infantil, mientras que las migajas que se amamantaban transmitían las cualidades de sabor de los alimentos que comía su madre. En este caso, los padres recién nombrados deben ser pacientes. Con el tiempo, el bebé se acostumbrará a la nueva comida.

El pescado como elemento de alimentación.

El pescado es una fuente de sustancias beneficiosas, incluidas las vitaminas A, B2, D12, D, E, PP. Además, este producto contiene lo necesario para el correcto desarrollo de los oligoelementos del bebé: zinc, calcio, sodio, magnesio, bromo, fósforo, hierro, flúor, yodo. Es por eso que muchos pediatras pediatras recomiendan encarecidamente la introducción de este producto en el suplemento a los 8 meses cuando amamante y cuando alimente a su bebé con leche de fórmula.

La introducción regular de productos de pescado en el menú de las migas tiene un efecto positivo en el crecimiento y desarrollo de un niño pequeño, es decir, ayuda a normalizar la digestión, estimula la actividad intelectual y cerebral y también fortalece los sistemas cardiovascular y nervioso del cuerpo del niño.

En las tiendas de productos para recién nacidos, puede comprar un puré especial, que incluye un pescado, para cada gusto y presupuesto. Al comprar, debe leer cuidadosamente la composición, así como prestar atención a la vida útil y las condiciones de almacenamiento.

Si lo desea, puede hacer puré de pescado para un bebé de forma independiente. En cocinar los platos para el bebé no tomará más de 30-40 minutos. Primero necesitas lavar y limpiar el pescado. После этого необходимо отделить от нее кожу и кости и порезать на маленькие кусочки. Затем в кипящую, заранее подсоленную воду, нужно отправить рыбу и варить до готовности на слабом огне.

Если предпочтение отдается морской рыбе, в кипящую воду нужно добавить немного укропа. Сваренный продукт нужно остудить при комнатной температуре, после чего тщательно измельчить блендером. El puré resultante se puede almacenar no más de dos días en estricto cumplimiento de la temperatura +2. +6 grados. Muchos expertos consideran que la merluza es el pez más adecuado para alimentar al bebé.

Cómo introducir la carne en la dieta del bebé.

La principal innovación del menú para bebés, que ha cruzado la línea de 8 meses, son las carnes bajas en grasa. La carne de conejo, pavo y pollo es ideal para ampliar la dieta del bebé. No serán excesivos los despojos - lenguaje, hígado y corazón. A partir de ahora, puede comenzar a cocinar una sopa sabrosa y saludable con la adición de carne e introducir gradualmente productos cárnicos en los suplementos a los 8 meses de la lactancia.

Para ello, puedes utilizar la siguiente receta. Primero necesitas cocinar el caldo de carne. Para hacer esto, corte 150-200 gramos de carne magra en trozos pequeños, sumérjalos en agua caliente y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos. Luego, debe agregar al caldo papas finamente picadas y, después de 10-15 minutos, zanahorias en mal estado y cebollas picadas. Después de otros 10 minutos, debe enviar una coliflor o varias flores de brócoli al caldo hirviendo con verduras y carne.

Al final de la cocción, puede agregar una cucharada de cereal a la sopa: cebada o trigo sarraceno. Como condimento, puede utilizar una pequeña cantidad de sal. Al comienzo de hervir el caldo en agua hirviendo, se permite sumergir 1-2 hojas de laurel.

¿Qué golosinas le puedes dar a un bebé en 8 meses?

A partir de los 8 meses, se puede agregar una pequeña cantidad de manjares al menú diario del bebé. Entre ellos debe estar:

  • Queso blando con requesón y consistencia cremosa.
  • albaricoques secos,
  • ciruelas pasas
  • remolacha
  • Pimienta búlgara
  • legumbres, etc.

Las remolachas se introducen en la dieta solo en forma hervida. El pimiento búlgaro puede comenzar a dar al final de los 8 meses de vida del bebé. La verdura es el ingrediente perfecto para la sopa.

Los cultivos de frijoles, por ejemplo, lentejas, guisantes y frijoles, se pueden dar a una miga de ocho meses no como un plato independiente, sino como un ingrediente constitutivo del puré de papas y sopas.

Se recomienda utilizar frutas secas en forma de una delicadeza independiente o en forma de compotas.

Menú de muestra

La mantequilla y los aceites vegetales, así como la mitad de la yema, deben ser elementos obligatorios.

El esquema y el modo de alimentación en combinación con la leche materna o la fórmula seca deben verse de cierta manera.

  1. 6.00-6.30 - La primera comida. Leche materna o fórmula láctea.
  2. 10.00 - la segunda comida. Gachas con la adición de 10 gramos de mantequilla, media yema de pollo, leche o mezcla seca.
  3. 14.00-14.30 - La tercera comida. Puré de verduras (170 g), puré de carne (50 g) o puré de pescado (30 g), aceite vegetal (media cucharadita), pan de trigo (5 g), zumo de frutas (50 ml).
  4. 18.00-19.00 - La cuarta comida. Requesón (40 g), galletas o galletas (1-2 piezas), puré de fruta (40 g).
  5. 22.00-22.30 - La última comida. Leche materna o fórmula láctea.

Los padres deben entender que esta es una dieta aproximada. Todas las mamás y papás tienen el derecho de crear independientemente un menú para su bebé, dependiendo de las características de su cuerpo y comportamiento.

Los principios fundamentales de la alimentación.

Para no dañar la salud del bebé, debe seguir varios principios importantes:

  1. La expansión dietética debe comenzar gradualmente. Cada nuevo componente del menú debe iniciarse a partir de unos 10-20 gramos por día. Esto determinará si las migajas son alérgicas a un producto en particular.
  2. Si al niño pequeño no le gustó un producto la primera vez, no necesita retirarlo de la dieta. Este es un error de muchos padres. Es necesario ganar fuerza y ​​paciencia, dándole al niño la oportunidad de reconocer toda la gama de cualidades gustativas de un producto desconocido.
  3. El señuelo debe ser monocomponente.

Siguiendo las sencillas reglas anteriores, la expansión de la dieta será fácil y segura para los padres y, sobre todo, para el bebé.

¿Qué productos son mejores para no dar un bebé de ocho meses?

La lista de productos que no deben utilizarse para ampliar la ración diaria de un bebé durante 8 meses incluye los productos más alergénicos, a saber:

  • frutas cítricas,
  • Pollo y huevos de codorniz (con proteínas),
  • productos de leche entera
  • queso

Se debe tener cuidado al introducir migas de verduras de color rojo anaranjado, frutas y bayas en el menú.

Recetas para bebes de 8 meses.

Los padres deben entender que, para un bebé de 8 meses, los alimentos complementarios pueden variar con recetas interesantes.

Para la preparación de mousse de verduras con pavo se necesitarán los ingredientes más simples, a saber:

  • Filete de pavo de 50 g,
  • Brócoli 80g
  • 80 g de calabaza,
  • aceite de oliva

Primero hay que hervir carne de ave y verduras al vapor. Ideal multicooker o vaporizador. Una vez completado el proceso de cocción de los productos, es necesario moler todo en una licuadora y enfriarlo.

El filete con melocotones y crema es un plato muy sabroso y saludable.

  • Filete de carne de pavo o pollo - 200-300 g,
  • 3-4 melocotón o nectarina,
  • 2-3 ciruelas.

Después de que el niño alcance la edad de un año, se puede agregar miel a la receta (si el bebé no tiene reacciones alérgicas a este ingrediente). Primero necesitas engrasar el molde para hornear. Luego, debe poner la carne en un tazón, cubrirla con papel de aluminio y enviarla al horno durante 20-25 minutos.

Después de eso, debes lavar bien la fruta, quitar los huesos, si lo deseas, puedes quitar la piel. Luego necesitas cortar la fruta en cuatro partes y extenderla a la carne. Hornee la fruta con el pavo (o pollo) durante 15 minutos, sin cubrir con papel de aluminio. El jugo de fruta se puede verter sobre el plato antes de servirlo a un pequeño gourmet. Después de que el niño haya alcanzado la edad de un año, puede agregar una cucharadita de miel al plato terminado y dejarlo reposar durante 10-15 minutos.

En lugar de conclusión

La introducción de nuevos productos en la dieta del bebé es una etapa muy seria para él y sus padres. Esto debe ser abordado con mucho cuidado y seriedad. Es necesario tener en cuenta todas las características del cuerpo del bebé. Millones de mamás y papás recién hechos se preocupan por cómo ingresar correctamente a la alimentación en 8 meses, el menú del día.

Antes de la introducción de un producto, se recomienda contactar a un especialista en una institución médica. El médico le ayudará a hacer una dieta aproximada del bebé, le dará los consejos necesarios sobre la introducción de nuevos productos en el menú diario.

Para la alimentación de un niño de 8 meses con GW y con fórmula de leche, vale la pena elegir los productos más frescos y de la más alta calidad. Antes de comprar, debe examinar cuidadosamente la composición, prestar atención a la vida útil y las condiciones de almacenamiento.

¿Qué productos son el momento de dar?

Decidiremos qué productos se pueden ofrecer a un niño a los 8 meses. Cabe señalar que la consistencia de los alimentos debe ser suave y acuosa. Verduras y frutas cocidas puré con un tenedor o puré con una licuadora. La sal y el azúcar en los alimentos no se pueden agregar todavía. Los nuevos productos y su tarifa se dan en la tabla:

Características de la introducción de productos.

El puré de verduras puede hacerlo usted mismo, y puede comprarlo en departamentos de alimentos para bebés listos para usar. Las opciones compradas son mucho más caras, pero puede estar seguro de la calidad del producto de una empresa conocida, mientras que las verduras compradas en el mercado pueden ser condimentadas con nitratos. Mejor si tienes tu propio huerto. Puede hacer la sopa: hierva varios tipos de verduras, que ya son familiares para el niño, en una pequeña cantidad de agua, luego retire las verduras hervidas, haga puré con un tenedor y agregue un poco de caldo de verduras.

Puré de frutas y jugo, en la cantidad de dos veces más pequeña que la verdura. Las frutas a menudo causan alergias, así que no tenga prisa por alimentar a su bebé con delicias de temporada o frascos comprados. Las fresas, fresas, grosellas rojas, uvas, cerezas y cerezas están prohibidas por el momento (recomendamos leer: ¿es posible que una madre lactante coma uvas verdes?). Prefiere los albaricoques menos alergénicos, frambuesas, manzanas y plátanos.

El producto más específico que se introduce a partir de los 8 meses es la yema de huevo. Puede causar alergias severas y es difícil de digerir. Por primera vez, necesita darle a su bebé algunas migajas de yema hervida para observar la reacción del cuerpo. Si todo está en orden, aumentar la porción. La dosis total de yema para un bebé de ocho meses se agrega a la mitad del puré de verduras, generalmente a los niños no les gusta comerlo en su forma pura.

Presentamos productos lácteos y harinas.

Ofrezca a su bebé una leche agria para ayudar a equilibrar la microflora intestinal, según Komarovsky. Una buena opción es el kéfir, que se cocina mejor solo o se toma en una cocina para lácteos para niños. Un bebé de ocho meses ya puede tener hasta 200 ml de producto lácteo fermentado por día. Se permite ofrecer migas 5 gramos de queso duro rallado y 15 gramos de queso cottage bajo en grasa por día. Está prohibida la oferta de cremas agria.

Otro nuevo producto - la harina. Esto suele ser pan blanco o galletas especiales para bebés. Tenga en cuenta que una cookie puede causar alergias porque es dulce. Para niños alérgicos adecuado pan blanco ordinario, ligeramente seco. A este bebé le gustará especialmente este señuelo, porque lo ayudará a aliviar la picazón en las encías debido a la penetración de los dientes. A los niños de hasta un año de edad les encanta masticar pan empapado.

Esquema de alimentación complementaria a los 8 meses.

Los pediatras de los países civilizados del mundo recomiendan convincentemente alimentar a los bebés con leche materna desde el nacimiento hasta los 2 años. La habituación a alimentos más sólidos, llamados suplementos, ocurre a partir de los seis meses. Comience a atraer con media cucharadita, todos los días duplique la dosis y durante 7-10 días lleve a la norma, correspondiente a la edad.

Los alimentos complementarios de la mayoría de los niños, que aumentan de peso de acuerdo con las normas de edad, comienzan con puré de brócoli, coliflor y calabacín. A los 7 meses, se inyectan calabaza, zanahorias y cereales no lácteos. En los niños que aumentan de peso lentamente o sufren diarrea, la introducción de alimentos complementarios comienza con cereales sin gluten, a partir de trigo sarraceno y grupa de arroz, y luego se introducen los vegetales.

Hasta los 8 meses, los niños tienen tiempo para probar frutas, aceitunas y mantequilla, kéfir y requesón sin grasa, jugos (manzana, pera, granada, albaricoque, cereza, grosella, repollo y zanahoria). A los ocho meses, la dieta se expande.

Un esquema aproximado de alimentación de un niño a los 8 meses es el siguiente:

  • 10.00-11.00 - la mitad de la yema de pollo, 150 g de papilla, hervida en agua.
  • 13.00-14.00 - 20 ml de caldo de verduras, 150 g de verduras y 30 g de puré de carne.
  • 18.00-19.00 - fruta (puré de plátano, melocotón, ciruela, albaricoque y otros).

Por la mañana, inmediatamente después de dormir, por la noche antes de acostarse y al final de cada alimento complementario, se ofrece un pecho o biberón con una mezcla, y los productos lácteos se administran al bebé varias veces a la semana.

Los caldos de carne no se dan a niños menores de 1 año. En ellos hay compuestos extractivos hervidos de carne, que afectan negativamente al organismo frágil. El caldo no se queda en el estómago, es absorbido casi por completo por los intestinos. Las sustancias nocivas penetran en el torrente sanguíneo, creando una carga adicional en el hígado y los riñones. Además, cuando se cocina con carne, se introducen en el caldo antibióticos y hormonas que alimentan al ganado.

Señuelo carne

La carne es un producto nutritivo y saludable que es difícilmente procesado por el cuerpo. Es por eso que se introduce en la dieta cuando el sistema digestivo está completamente listo para esto, generalmente 2 meses después del inicio de la alimentación complementaria. La carne se introduce en la dieta del niño en la siguiente secuencia:

  1. El conejo De fácil digestión, no causa alergias, se refiere a productos dietéticos, es rico en vitaminas y nutrientes. El alto nivel de contenido de hierro le permite asignarlo a niños con anemia por deficiencia de hierro.
  2. Pavo Aumenta la inmunidad, efecto beneficioso sobre los vasos sanguíneos y el corazón.
  3. Ternera Contiene mucho yodo, fósforo, caroteno.
  4. El cerdo Se introduce con precaución en pequeñas porciones, ya que puede causar alergias.
  5. Pollo Contiene muchas vitaminas y aminoácidos útiles, pero cuando se descongela, pierde sus propiedades.

No a todos los niños les gusta el sabor de la carne desde la primera vez, así que para alimentarlos, debe seguir estas reglas:

  1. La primera porción de alimentos de carne debe ser 1/3 cucharadita. Aumento de la porción diaria, lo que lleva a la tarifa diaria - 30 g (una cucharada).
  2. Agregando a un producto ya familiar - verduras o gachas.
  3. No es necesario ofrecer al niño carne autococida en su forma pura. Es seco, por lo que es mejor agregarlo a otros platos.
  4. La carne debe triturarse en una picadora de carne o licuadora.
  5. Es necesario seleccionar cuidadosamente los alimentos enlatados para niños: sin sal, almidón, especias y otros aditivos adicionales.

Pescado en la dieta de los infantes.

El pescado contiene vitaminas PP, D12, A, D, E, así como oligoelementos, bromo, zinc, ácidos grasos omega-3. Tienen un efecto positivo en la glándula tiroides, los nervios, la normalización del metabolismo, la formación de huesos, estimulan la actividad cerebral y intelectual, previenen el desarrollo de enfermedades como el raquitismo.

En la dieta de un infante puede ingresar al pescado: merluza, abadejo, bacalao, salmón rosado, carpa, trucha, mero, caballa, salmón, perca de río.

Según los médicos, uno debería comenzar a familiarizar al bebé con el pescado industrial que se vende en frascos. Ella es absolutamente segura, tiene una composición equilibrada. Antes de su uso, el pescado se calienta. Un recipiente de vidrio abierto con una salsa de pescado no consumida se almacena en el refrigerador por un máximo de un día. Si los alimentos enlatados se compraron en latas, luego de abrirlos se cambian a vidrio.

Si lo desea, el pescado para bebés se puede cocinar en casa con sus propias manos. Para hacer esto, ponga una olla de agua en la estufa, lave y limpie el pescado, retire todos los huesos y córtelos en trozos pequeños. Luego el filete se precipita en agua hirviendo y se cocina a fuego lento durante 15-20 minutos. El producto terminado se enfría y se tritura en una licuadora.

El resto de los alimentos.

La edad de 8 meses es adecuada para la degustación:

  1. El pan Es mejor dar la miga de pan blanco, horneada ayer, y no hoy. El pan fresco, de centeno o de salvado está mal digerido y la corteza dura no se mastica.
  2. Galletas y galletas. La delicadeza dulce se usa para una variedad de sensaciones de sabor y galletas para aliviar la picazón en las encías durante el período de la dentición. Las galletas se compran especialmente diseñadas para bebés: está libre de aditivos dañinos y con una cantidad mínima de azúcar. Puede empaparse en jugo o en leche materna.
  3. Queso blando - mozzarella o brynza en salazón. Contienen calcio, tiamina, riboflavina, biotina, magnesio, selenio, que son necesarios para el sistema musculoesquelético, órganos de la visión, piel, cabello y protección del esmalte dental.
  4. Frutos secos - ciruelas, pasas y orejones. Se dan sin cambios, en forma de puré de papas. Se puede dar a beber caldos o compotas de frutos secos.
  5. Las remolachas y los pimientos son verduras de color rojo brillante que son posibles alérgenos. Las remolachas se hierven y se pican.

Si el niño se niega a atraer

Si un niño de 8 meses no come alimentos complementarios, rechazando categóricamente la cuchara propuesta con alimentos, los padres no deben entrar en pánico. Probablemente las migas sean un nuevo tipo de comida inusual. Mamá y papá deben tener en cuenta los gustos del niño, pero a veces es necesario insistir con suavidad. Para desarrollar adecuadamente el sabor, no fuerce al bebé. Solo es necesario aprovechar los trucos pedagógicos.

Para que el niño no rechace nuevos tipos de alimentos es necesario:

  1. Cada nuevo producto para ofrecer en un estómago vacío.
  2. Es necesario observar una dieta todos los días.
  3. Añadir en un plato que no le gustara las migas, un poco de leche materna.
  4. Determinar las preferencias gustativas de las migajas.
  5. Aplazar por el momento la introducción en la dieta del producto del que el niño se negó. Debe volver a ofrecerse en un par de semanas. Algunos niños están felices de absorber el puré de calabaza, otros, la calabaza, otros como el puré de varios vegetales.
  6. Poco a poco introduce cada producto.

Una de las maneras más efectivas de interesar a un niño en la comida es demostrar su atractivo con el ejemplo. El bebé se sienta en la mesa común. Deje que vea cómo los miembros de la familia disfrutan comiendo alimentos saludables con placer. La miga puede ofrecer comida de la mesa, por ejemplo, unos granos de trigo sarraceno, puré de papas.

La regla principal para la introducción de alimentos complementarios es la ausencia de violencia. No es necesario obligar al bebé a comer lo que no quiere. Déjalo comer un poco, pero con gusto.

Hay situaciones en las que un niño no come alimentos complementarios debido a una mala salud, cuando, por ejemplo, le duele el estómago o le cortan los dientes. Este período tendrá que esperar y la próxima vez para ofrecerle productos cuando esté completamente sano y de buen humor.

Principios de la lactancia materna a los 8 meses.

A los ocho meses, el niño ya ha formado un menú completo de platos para adultos. Sin embargo, dejar de amamantar no vale la pena. Es fácil alimentar a un bebé con leche materna hasta por 1,5 a 2 años. No olvide que la leche materna es un alimento necesario para el bebé, que forma el sistema inmunológico y nutre el cuerpo del bebé mejor que cualquier otro producto.

Lea más sobre la finalización de la lactancia materna en el artículo "Cuándo y cómo destetar a un bebé de la lactancia".

El apego al seno se reemplaza gradualmente alimentándolo con una cucharadita normal. A los ocho meses, 3 lactancia materna puede ser reemplazada completamente por alimentos complementarios. Si es necesario, alimente al bebé con leche materna o fórmula.

В восемь месяцев помимо овощных пюре и кисломолочных продуктов в меню начинают вводить мясное и фруктовое пюре, молочные каши и рыбу. Блюда лучше готовить самостоятельно и на одну порцию. Чтобы продукты оставались свежими и сохраняли полезные свойства.

Когда даете малышу новый продукт, тщательно следите за самочувствием ребенка. Если проявляется аллергия или расстройства желудка, на время исключите блюдо из меню.

Обязательно проворачивайте пищу в блендере или мелко трите. Так новая пища легче усваивается. Además, en este momento, solo aparecen los dientes de leche, y el bebé no puede masticar por sí solo.

Recuerde que no puede usar especias, incluyendo azúcar y sal en su forma natural. Para realzar el sabor, los productos se reemplazan con jarabe de azúcar o solución salina.

Innovaciones

El bebé de 8 meses de edad debe ser alimentado con requesón y otros productos lácteos. El menú puede incluir yogurt. Los productos no deben tener una vida útil larga. Es mejor si los platos se cocinan en casa.

Complemento de los platos de queso cottage se puede combinar con frutas o frutas secas.

Kefir se puede servir como un suplemento a la alimentación de leche por la mañana o por la noche. Si el niño se niega a comer este producto, será suficiente darle unas cucharadas antes de la alimentación principal con leche materna o fórmula.

En 8 meses el menú contiene todo tipo de porridges permitidos. Puedes cocinarlos de arroz, maíz, avena, alforfón. Diversificar la dieta puede ser cocido avena de varios cereales. En el plato terminado comience a añadir un poco de mantequilla. Las gachas deben hervirse en agua, se puede usar leche pasteurizada.

La yema de pollo dura es un producto nuevo en el menú de un bebé de 8 meses. La yema entera aún no se puede dar, se debe dividir por la mitad. La yema se debe agregar a la dieta no más de dos veces por semana. Si al niño no le gusta este producto, puede rallarlo finamente y agregarlo a la mezcla o papilla.

La dieta del niño incluye alimentos cárnicos. Inicialmente, debes cocinar el caldo sobre la carne, luego la sopa.

En la familiarización con los platos de carne, en promedio, toma alrededor de dos semanas. Dos veces por semana se recomienda reemplazar el plato de carne con pescado.

El menú se complementa con puré de frutas. Está permitido hacer melocotones, manzanas, peras, albaricoques, plátanos. Puedes exprimir el jugo, cocinar compotas.

En la dieta de un bebé de 8 meses, puede intentar cuidadosamente introducir la lactancia de las leguminosas (frijoles, guisantes, lentejas).

Entre las alimentaciones principales, se permite alimentar a los niños galletas o galletas de pan blanco, no más de 10 gramos.

Principios de alimentación en 8 meses.

Para evitar diversos problemas con la introducción de alimentos complementarios debe adherirse a algunos principios:

  1. Los alimentos complementarios en un bebé de 8 meses de edad se introducen no para alimentarse densamente, sino para familiarizar el tracto gastrointestinal con alimentos que antes no eran familiares. El alimento principal del bebé sigue siendo la leche materna. Aunque a muchos niños artificiales se les recomienda cambiar a alimentos más sólidos y dejar de tomar la mezcla por completo durante 1 año.
  2. Alimentación con leche materna o fórmula después de cada alimentación. La mezcla simplemente satura el estómago y la leche ayuda a absorber los alimentos, ya que es rica en enzimas.
  3. Prikorm se ofrece 2-3 veces al día: para el primer y segundo desayuno, almuerzo. Así que puede rastrear la reacción a productos específicos (erupción cutánea, hinchazón, estreñimiento) antes de dormir por la noche.

Por lo tanto, el proceso de expansión de la dieta de un bebé depende completamente de sus padres. Tienen que decidir si el niño está listo para probar un nuevo producto. Es importante observar la regla principal de la alimentación - la gradualidad. Cada nuevo plato se introduce en la dieta en 5 a 7 días, a tiempo para observar la posible reacción negativa del cuerpo del niño, identificar rápidamente el producto que lo provocó y eliminarlo del menú. En cualquier caso, si tiene problemas con el señuelo, no debe presionar al niño, obligarlo a comer por la fuerza. Por lo tanto, no solo puede crear asociaciones desagradables con la comida de adultos y provocar su abandono, sino también dañar su salud.

Entra la carne

A muchos pediatras se les recomienda introducir la carne a partir de los ocho meses de edad, porque es una fuente indispensable de aminoácidos, hierro y vitaminas. La carne da fuerza, la fuerza para crecer y desarrollarse tanto física como mentalmente. Puede ser ternera, pavo, pollo, conejo, carne de cerdo magra. Elija las partes más suaves, frescas y uniformes de una carcasa.

La carne en frascos debe revisarse cuidadosamente para determinar su vida útil y composición.

La primera carne suele ser difícil de ingresar en la dieta del bebé, porque tiene una consistencia y un sabor específicos. Mamá tiene que hacer trucos y trucos para introducir productos cárnicos en la dieta de las migajas. Las reglas básicas para la entrada de carne en 8 meses:

  1. Comience con una dosis mínima: un tercio de una cucharadita. En ausencia de alergia, lleve la dosis diaria a una cucharada completa.
  2. Puede agregar puré de carne a las verduras, una sabrosa combinación de papas, calabacín o brócoli con carne (le recomendamos leer: ¿cómo se introduce el calabacín en la primera alimentación?).
  3. El puré de papas que las madres hacen solos por lo general están secos y los niños lo comen con gran dificultad. Mucho más apetitosos compraron tarros de puré de papas. Elija cuidadosamente los alimentos para bebés en la tienda, verifique la fecha de vencimiento. Vea si la tapa está hinchada, qué tan homogénea es el puré de papas dentro del frasco.
  4. Si hace puré de carne en casa, entonces siga ciertas reglas, no se apure y no cocine como lo hace con los adultos. Primero remoje el trozo de carne picada en agua fría para sacar toda la sangre. Luego picar unas cuantas veces o moler con una licuadora. En la masa resultante no debe haber quesos, tendones, grumos.

Las migajas en HB pueden esperar hasta un año, como creen algunos pediatras modernos. Tienen suficientes verduras y frutas, yema, productos lácteos y harina, como cree el Dr. Komarovsky.

Cómo alimentar a un bebé en 8 meses.

Un bebé de ocho meses debe ser alimentado cinco veces al día. La alimentación nocturna es mejor cancelar o minimizar. Para detener la lactancia nocturna sin dañar al bebé, siga los consejos del artículo "Destete de la lactancia durante la noche".

Un ejemplo de menú muestra cómo organizar adecuadamente la nutrición de un niño de ocho meses de edad mientras amamanta.

Yema de huevo hervida,

Puré de frutas

Alimentación por leche materna / yogurt

Si su hijo es alérgico a la proteína de vaca, entonces cocine papillas a base de agua. Cereales alternos de diferentes cereales, puré de papas de diferentes tipos de vegetales. En lugar de puré de carne, puede agregar puré de pescado al menú.

Entra en el pescado

La introducción de peces a niños menores de un año en nuestras latitudes no es muy aceptada. Calmadamente magro pescado con carne blanca ofrecida a los niños después de llegar a seis meses en la India, Italia, Francia y Australia. Los pediatras domésticos consideran que este producto es demasiado alérgico e inseguro para incluirlo en la dieta de los niños de ocho meses. Sin embargo, la elección sigue siendo para la madre, especialmente porque los departamentos de alimentos para bebés están llenos de todo tipo de alimentos enlatados para niños con pescado.

El pescado en el menú es una fuente de nutrientes, principalmente fósforo, yodo, potasio, vitaminas D, PP y E. Los peces de mar, por ejemplo, la merluza, el bacalao y la platija, son los menos alergénicos, adecuados para empezar. En segundo lugar está el pescado de río: trucha, carpa plateada y lucioperca. En ningún caso, no le ofrezca a su hijo pescado rojo y variedades de grasa, esto es posible solo después de un año y medio.

Atraer sabiamente

Hay que decir que estas recomendaciones son indicativas y aceptadas en la práctica pediátrica moderna. Hace algunas generaciones, las mamás no pensaban particularmente en qué tipo de comida, cuánto cuesta en gramos y cuándo ofrecerles a sus bebés meses. El borscht, batido hasta obtener una consistencia blanda, pan blanco fresco en cantidades ilimitadas, crema agria, bayas y frutas de su propio huerto y huerto - esto fue lo que hizo la ración de niños de la aldea hace un siglo, a veces ahora lo alimentan. Tal método de "abuelo" para criar niños será adecuado si el bebé no tiene enfermedades congénitas, anormalidades genéticas, no sufre ningún tipo de alergia, crece al aire libre, de lo contrario las consecuencias pueden ser terribles.

Características de la alimentación a esta edad.

A los 8 meses de edad, el niño come cinco veces al día con un intervalo de aproximadamente 4 horas. La dieta del niño se ve así: por la mañana, es recomendable cocinar gachas, para el almuerzo (sopa o caldo de carne, por la noche) una cena ligera con productos lácteos fermentados. Un primer desayuno temprano y una cena tardía deben consistir en leche materna o una mezcla. Un bebé que está amamantando debe obtener alrededor de 900 g de leche por día.

El programa de menú aproximado de un niño de 8 meses observa el siguiente modo por hora.

  1. El bebé todavía se despierta temprano, alrededor de las 6 de la mañana. En este momento, necesita alimentarlo con leche materna o fórmula. La lactancia materna no debe interrumpirse, especialmente si el bebé la necesita con urgencia. La leche de mi madre contiene componentes que aseguran el mantenimiento de la inmunidad y el funcionamiento normal del intestino, lo cual es especialmente importante durante la introducción de alimentos complementarios.
  2. El desayuno debe consistir en cereales. Se hierven en agua, sin añadir sal y azúcar. Los cereales deben elegirse sin gluten (harina de avena, arroz, trigo sarraceno, maíz). Si los niños son amamantados, el menú consistirá en nuevos cereales, y en ese momento, los artificiales se familiarizarán con todos los cereales permitidos. En el plato terminado, puede agregar un pequeño trozo de mantequilla (5 g). Además, puede enviar la yema de un huevo de gallina (1/2 pieza).
  3. Para el almuerzo puede servir sopa de verduras o caldo, cocinado con carnes magras (conejo, pollo, pavo, ternera). Puedes hacer albóndigas o albóndigas al vapor, cocinar puré de verduras. Se permite que el postre incluya jugo natural de frutas familiares al cuerpo del niño en la dieta.
  4. La cena no debe sobrecargar los órganos digestivos. Es mejor darle a tu bebé kéfir o cuajada, puré de frutas.
  5. A la hora de acostarse, la leche materna o la fórmula serán indispensables.

Si el bebé se alimenta con biberón, se presume que el primer alimento complementario se introdujo antes, a los 4-5 meses. Por lo tanto, en los 8 meses se puede incluir en la dieta del pescado. Elija el mejor pescado de río u océano con carne blanca (merluza, abadejo).

Platos de fruta deben incluirse entre las alimentaciones principales. No puedes reemplazarlos con otros productos. Para que sean mejor digeridos por el cuerpo, y todos los nutrientes serán absorbidos.

Puré de verduras

Esta es la base de los alimentos complementarios. Muchos expertos recomiendan comenzar el señuelo con este plato. Las verduras toman colores claros, ya que no contienen un alérgeno fuerte en la composición y no causarán una reacción negativa en el niño.

El cuerpo del niño asimila fácilmente la coliflor y el brócoli, el calabacín y las papas. Además, estos vegetales son muy útiles. Fortalecen el sistema inmunológico, normalizan el trabajo de la digestión y promueven el metabolismo normal.

La zanahoria y la calabaza también tienen un efecto beneficioso. Sin embargo, la queratina beta, que forma parte de estos vegetales, a menudo causa una reacción alérgica. Por lo tanto, tenga cuidado con la introducción de productos en el menú de un bebé de ocho meses. Los tomates, la remolacha, el repollo y las cebollas son mejores para introducir después de un año. Son difíciles de digerir, causan hinchazón y alergias.

En ocho meses para la preparación de puré de papas, puedes tomar varios tipos de vegetales. Es importante que el bebé ya haya probado este producto y, al mismo tiempo, no haya una reacción negativa. Lave bien las verduras, cocine a fuego lento con una pequeña cantidad de agua durante 10-15 minutos.

Cuanto menos agua, más sabroso y saludable es el plato. Con este tratamiento, las verduras retienen vitaminas y elementos. Lo principal es que el agua cubría ligeramente los productos. Después de apagar, gire la mezcla en una licuadora.

Puré de frutas

A los ocho meses, el bebé puede preparar puré de frutas. La mejor opción serían las manzanas verdes de una variedad. También lo harán los albaricoques y las peras. Tales puré de papas se pueden comprar fácilmente en la tienda. Esto es conveniente, ya que el contenido está diseñado específicamente para la edad del niño.

Al comprar, examine cuidadosamente la composición, la fecha y la producción y la vida útil. Además, el aspecto corresponde a la edad indicada en el paquete, la edad de su bebé.

Si está preparando puré de papas en casa, primero use solo una fruta. Para hacer 250-350 ml de puré de manzanas o peras, tome dos o tres frutas. Lavar y pelar bien. Cortar la fruta en rodajas. Las rodajas se pueden hervir en agua o al vapor. La segunda opción es mucho más útil, porque las manzanas y las peras no pierden sus propiedades.

Para cocer al vapor las rebanadas, dóblalas en un tamiz fino y déjalas sobre una cacerola con agua hirviendo. Las frutas cubren y se ciernen durante 6-8 minutos. En la cocina ordinaria, la fruta se mantiene en agua hasta que esté suave. Después de lóbulos frotó en puré de papas.

El puré de fruta le da ½ cucharadita y aumenta gradualmente la porción a 150-200 gramos. Después de que el bebé está acostumbrado a la fruta, la especie se puede mezclar.

Puré De Carne

A los ocho meses, se puede agregar carne rallada al puré de verduras, avena o a la mezcla de leche. Para cocinar, use variedades bajas en grasa. Esto es ternera, ternera y conejo. A veces puedes usar un pavo o un pollo. Elija la fresca carne rosada y jugosa. Utilice sólo rebanadas o filetes. ¡No tome relleno listo!

Un trozo de carne está libre de piel, huesos, grasa y estrías. Hervir 1-1.5 horas hasta que esté hecho. Luego la carne se tritura cuidadosamente y se pasa a través de un colador. La carne se agrega a la papilla, a la leche y al puré de papas en la cantidad de ½ cucharadita. Aumente gradualmente la dosis a 50-100 gramos. El puré de carne se puede comer una o dos veces por semana.

Puré De Pescado

En el menú del niño después de ocho meses de vida, puede ingresar al pescado. Utilizar mejores vistas oceánicas. Bacalao, abadejo y salmón. De las especies de río, tomar lucioperca y carpa.

El pescado se digiere mucho más rápido y más fácil de digerir que la carne. Tiene una gran cantidad de elementos útiles, incluyendo aminoácidos, yodo y flúor. Los platos de pescado estimulan el cerebro y mejoran la memoria, forman el esqueleto del hueso y fortalecen los dientes, mantienen la visión.

El pescado se lava y se limpia a fondo. Después de hervir y frotar finamente. Se agrega pescado picado al puré de verduras y se da en lugar de carne una o dos veces por semana. Comenzar con ½ cucharadita y llevar a 150-200 gramos.

Gachas de leche

En el primer mes de alimentación, los expertos recomiendan dar gachas cocidas en agua. A partir de los ocho meses, la papilla se puede cocinar con leche. Es importante utilizar cereales sin gluten, lo que complica las entrañas. Esto es trigo sarraceno, arroz y gachas de maíz.

Es importante antes de cocinar para lavar a fondo, seleccionar y picar la sémola. Para la preparación de papilla, use leche con menos de 3.2% de grasa. Si el contenido de grasa es mayor, diluya la leche con agua en una proporción de 1 a 1. Tome ¼ de taza de leche.

En una leche hirviendo, vierta una cucharada de cereal y cocine hasta que esté listo. No te olvides de mezclar. Comenzamos a dar con ½ cucharadita y aumentamos la porción a 150-200 gramos.

Productos lácteos

Kéfir, requesón y yogur sin aditivos se pueden administrar ya de 6 a 7 meses. El conocido doctor de televisión Komarovsky recomienda comenzar a alimentarse con kéfir y requesón, ya que los productos lácteos tienen una composición más parecida a la leche de una mujer lactante. Una transición brusca a los platos de verduras puede causar una indigestión severa.

Lo principal es elegir productos de alta calidad y frescos con una proporción mínima de grasa. Para hacer queso cottage en casa, caliente la leche y agregue 3-4 cucharadas de crema agria. Mezclar mezclar, envolver y dejar toda la noche. Por la mañana hervir y colar la masa.

La cuajada se muele finamente y se agrega al yogur, la leche materna o el kéfir. Comience con ½ cucharadita y aumente la dosis a 50 gramos. El kéfir y el yogur también comienzan a administrarse a partir de ½ cucharadita y la dosis se aumenta a 100-150 gramos.

Para degustar en puré de papas, cereales y otros platos, puede agregar mantequilla o aceite vegetal. La mantequilla comienza a dar en 7 meses con ⅛ cucharadita. La porción se incrementa gradualmente a 10-20 gramos. Durante medio año, dan girasol y aceite de oliva. Se agregan 3-5 gotas a los platos. Luego la dosis se incrementa a una cucharadita.

Las bebidas utilizan jugos naturales de manzanas, así como compotas y bebidas de frutas de bayas de color oscuro. Bebida diluida con agua 50/50. Cuando ingrese a prikorm, ¡no olvide monitorear el bienestar del niño!

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