El embarazo

¿Qué son las contracciones de Braxton-Hicks y qué síntomas pueden ser reconocidos?

Pin
Send
Share
Send
Send


Quizás ahora no hay mujeres embarazadas que no hayan oído nada sobre las contracciones de Braxton Hicks. Estos entrenamientos o, como también se les llama, peleas falsas, fueron descritos por un médico inglés hace 140 años. Con este fenómeno, de una forma u otra, toda mujer embarazada se enfrenta.

Las contracciones de Braxton Hicks deben distinguirse de las contracciones reales, los precursores o el tono del útero. En la versión clásica, duran desde dos o tres segundos hasta 20-30. No hay una brecha definida entre las contracciones, el intervalo entre ellas puede ser de varios segundos a varias horas. Como regla general, una mujer experimenta sensaciones desagradables, pero sin dolor. Cuando comienza el trabajo de parto falso de Braxton Hicks, el útero puede convertirse en piedra, golpearse la barriga o tirar de la espalda. Esta irregularidad es el criterio decisivo por el cual pueden distinguirse de los géneros reales.

Las contracciones de Braxton Hicks no son una patología o desviación del curso normal del embarazo. De hecho, este entrenamiento del cuello uterino y el útero antes del parto, que se contrae y se estira periódicamente, el cuello uterino se vuelve más flexible y elástico. Sin embargo, la ausencia de tales peleas no es motivo de preocupación. Para algunos, son tan asintomáticos que no se destacan en el contexto del malestar general.

Si es desagradable, los sentimientos de júbilo y dolor, la sensación de petrificación molesta a una mujer durante un período de 15 a 20 semanas, debe consultar a un médico. Lo más probable es que estemos hablando del tono del útero, lo que significa que existe un peligro de aborto involuntario del niño. En este caso, es mejor estar seguro que tomar un parto prematuro para las contracciones falsas. Por supuesto, hay casos en que los entrenamientos comienzan en un período temprano, pero con mayor frecuencia ocurren en el segundo o tercer trimestre del embarazo.

Las acosadoras ocurren con más frecuencia en las últimas semanas de embarazo, pueden ocurrir periódicamente y pueden durar varios días en intervalos de 1 a 2 horas. En este momento, hay una preparación activa del útero para el parto, y acompañada por sensaciones bastante desagradables.

¿Qué puedes hacer si te preocupas por las dolorosas contracciones de Braxton Hicks?

  1. Los síntomas pueden eliminarse si toma un par de pastillas No-Shpy. Por cierto, se puede utilizar el mismo consejo si los precursores alterarán el día anterior al nacimiento.
  2. Tome un baño tibio (no caliente), acuéstese tranquilamente durante unos 20 minutos. Este procedimiento es calmante y relajante.
  3. Frota la espalda baja o haz un ligero masaje.
  4. Cambie de posición, acuéstese: tal vez las sensaciones de tracción estén asociadas no tanto con las contracciones falsas, como las causadas por una posición incómoda, la fatiga de la mujer embarazada.
  5. Toma un té calmante, en el momento en que el estómago comienza a agarrarse, respira profundamente, como en un parto real.

Las mujeres que esperan a su primer hijo a menudo están interesadas en la cuestión de si perderán el trabajo de parto real. Los médicos y las mujeres que han dado a luz repetidamente afirman que es imposible confundirlos con algo. Con las contracciones reales, la frecuencia de las contracciones aumenta, y su dolor aumenta. En el parto clásico, las primeras contracciones comienzan de 14 a 16 horas antes de la aparición del niño y se repiten cada 15-20 minutos. La duración de la pelea - unos segundos. Gradualmente, el intervalo se reduce a cinco, tres y un minuto (inmediatamente antes de los intentos), y la duración aumenta a 30 segundos.

Sin embargo, el curso de trabajo no estándar es cada vez más común. En este caso, las primeras contracciones pueden aparecer de 4 a 6 horas antes del nacimiento del niño y durante varios días. Y el intervalo entre las primeras contracciones puede no ser de 15 a 20 minutos, sino de 4 a 5 minutos. Sin embargo, también sucede que no puede haber un intervalo claro entre ellos en absoluto.

Cada parto es único y único a su manera. Aparición periódica de dolor persistente, la petrificación del abdomen en los últimos períodos es una razón para ponerse en contacto con el hospital con las cosas.

El origen y la historia del estudio.

El útero femenino tiene una propiedad asombrosa: no solo aumenta casi 500 veces durante el nacimiento de un bebé, sino que también puede contraerse, expulsando al feto casi por la fuerza cuando llega el momento de su nacimiento. La musculatura del órgano reproductor femenino está dispuesta de modo que pueda contraerse con gran fuerza, al mismo tiempo que se revela el cuello uterino y el bebé tiene la oportunidad de abandonar el útero materno cómodo pero apretado. El proceso de contracción rítmica e involuntaria (independiente de la voluntad de la mujer) se denomina contracciones. Comienzan el proceso de parto y son de gran importancia para su resultado.

Los ramos de entrenamiento o las contracciones de Braxton-Hicks con el parto no están relacionados. Sólo tienen un nombre común.

Representan la tensión de los músculos del útero, pero nunca conducen a la apertura de su cuello, la descarga del tapón de moco, el derramamiento de agua, no afectan el momento del inicio del parto. Este es un tipo de "ensayo" del sistema reproductor femenino antes de la prueba real. Sus mujeres se dieron cuenta, probablemente, en todo momento, pero el primer médico que tomó en serio las quejas de las mujeres y comenzó a estudiar un fenómeno extraño, se convirtió en el inglés John Braxton-Hicks, después de lo cual llamaron falsas peleas. Esto sucedió en 1872 en un hospital de Londres, donde el médico practicaba y al mismo tiempo escribía numerosos trabajos científicos.

Uno no tuvo en cuenta al médico británico en su descripción: las características individuales de las diferentes mujeres. Por lo tanto, sus declaraciones, transmitidas a los descendientes e incluidas en todos los libros de texto sobre medicina, dicen que este proceso es indoloro. De hecho, y las mujeres no permiten mentir, no siempre las peleas falsas brindan sensaciones agradables o neutrales.

Ni John Braxton-Hicks, ni sus seguidores, ni los médicos modernos, por desgracia, han podido establecer cuáles son las verdaderas causas de este fenómeno. Por lo tanto, hasta ahora en la medicina hay una opinión expresada en el siglo XIX, de que así es como el organismo de la futura madre se está preparando para el parto. Los médicos han cuestionado repetidamente esta afirmación, porque hay mujeres que durante los 9 meses no han experimentado tales contracciones ni una sola vez, y esto no impidió que su cuerpo se preparara para el proceso de parto y que normalmente diera a luz a tiempo.

Por lo tanto, nació otra versión de lo que estaba sucediendo, diciendo que los episodios a corto plazo de aumento del tono uterino con todas las sensaciones desagradables asociadas dependen de la mayor sensibilidad del órgano reproductivo debido al crecimiento intensivo (más de 500 veces, ¡esto no es una broma!) Y un mayor suministro de sangre. Por lo tanto, el cerebro simplemente envía señales neuronales erróneas a los músculos desagradables del órgano reproductor femenino, por lo que se trata del tono.

Las contracciones de Braxton-Hicks suelen denominarse episodios de tono uterino, que comienzan de antemano mucho antes de la fecha prevista de nacimiento. Las contracciones preparatorias, precursoras, que son el verdadero "entrenamiento", durante el cual el cuello uterino comienza a madurar, generalmente se dividen en un grupo separado y se llaman preliminares.

Pero tales matices a menudo pasan desapercibidos incluso para los obstetras-ginecólogos. Es más fácil para ellos llamar a todas las sesiones de entrenamiento en nombre de un médico inglés que decirle a cada mujer embarazada sobre el período preliminar y sus características.

En principio, las mujeres mismas realmente no necesitan esta información. Para ellos, lo principal es poder distinguir peleas de entrenamiento de las reales y responder a tiempo a ciertos cambios patológicos, si los hay.

Tiempo de ofensiva

El Dr. Braxton-Hicks, en la herencia de sus colegas descendientes, dejó otra afirmación controvertida de que las contracciones de su nombre comienzan en mujeres en medio del embarazo. Por lo tanto, todas las fuentes oficiales modernas dicen que Para esperar la aparición de falsas contracciones debe estar con la vigésima semana de embarazo.

De hecho, algunas mujeres notan cepas espontáneas episódicas a corto plazo del órgano reproductivo incluso antes y después, y hay quienes soportaron y engendraron a varios niños y no tienen idea de qué son tales contracciones, simplemente no las sintieron.

Todas estas opciones son variaciones de la norma. Hay una opinión errónea entre las futuras madres, que la ausencia de tales contracciones es una señal de que las fuerzas también serán débiles en el parto y que las cosas pueden terminar en fracaso si la cesárea no se realiza a tiempo. Esta afirmación no es cierta.

Durante mucho tiempo se ha observado que en las mujeres primíparas, los entrenamientos comienzan antes que los de las madres con experiencia previa en el parto. A menudo, en un segundo o tercer embarazo, una mujer siente actividad muscular preparatoria solo inmediatamente antes del parto, a veces solo en el período preliminar. Una dama que se está preparando para ser madre por primera vez puede comenzar a notar tales contracciones antes de su vigésima semana de embarazo.

Los médicos experimentados asocian esto con las diferencias estructurales y fisiológicas entre la musculatura del útero en la mujer que ha dado a luz y que no ha dado a luz. Si hay una experiencia de parto, los músculos son más elásticos, estirados, la mujer puede no sentir contracciones falsas hasta las últimas semanas del período de gestación. En el primer embarazo, las sensaciones son más agudas.

Si los episodios de entrenamiento del nombre del médico inglés comienzan temprano, no hay razón para entrar en pánico. Otro mito dice que puede causar un nacimiento prematuro, pero esta declaración popular también tiene poco que ver con la verdad.

Síntomas y sensaciones.

Si no se sienten las contracciones falsas, esto no significa que no existan. En este asunto, todo depende de cuán sensible sea una mujer embarazada en particular. En algunos, como dijo Brexton-Hicks, todo transcurre sin dolor ni inconvenientes, mientras que otros sienten la tensión de las paredes del útero y esto les da cierta incomodidad. Por razones desconocidas para la medicina, la misma mujer puede tener diferentes sensibilidades en diferentes embarazos. Durante el primer embarazo, puede que no haya contracciones de entrenamiento, pero con el siguiente aparecerán.

La pelea de entrenamiento se manifiesta por una repentina tensión involuntaria del útero. En un tiempo bastante largo, una mujer puede incluso sentir la parte inferior del útero. Los sentimientos en el momento de la tensión, de acuerdo con las mujeres embarazadas, se pueden describir completamente con las palabras "piedra de la panza se endurece". Debido a la fuerte tensión del aparato del ligamento, pueden producirse sensaciones de tirón y ruptura en la parte inferior del abdomen y en la parte inferior de la espalda.

Cuánto dura esta pelea es inequívocamente difícil de responder. Puede durar 15-30 segundos, y puede durar varios minutos. Dentro de una hora de tales peleas por lo general no ocurre más de 4-5. A menudo hay uno o dos, después de lo cual el útero se relaja y el estado de salud vuelve a su estado original.

Corto en Brexton Hicks

Las peleas de entrenamiento por primera vez describieron a un médico de Inglaterra, John Braxton-Hicks. Todavía estaba en el siglo XIX, y desde entonces este tipo de peleas lleva su nombre.

¿Qué significa este término médico? Las llamadas contracciones de los músculos del útero de la futura madre, que no conducen a su revelación y parto, respectivamente. No todas las mujeres se encuentran con este fenómeno, pero usted necesita saber acerca de tal posibilidad.

Las contracciones de entrenamiento generalmente aparecen después de la semana 20 de embarazo y no significa el curso incorrecto del embarazo. Así que lo principal en su ataque es no entrar en pánico, estar tranquilo y saber que esto es solo un "entrenamiento". No es de extrañar que se llamen así!

Síntomas y causas de los entrenamientos.

La futura mamá puede aprender sobre las peleas de entrenamiento de la tensión de los músculos del útero de vez en cuando. Esta tensión es como un ataque. Y duran 30-60 segundos. Por lo general, las contracciones de Braxton-Hicks no traen mucha incomodidad. Son irregulares, más característicos son las áreas del útero superior, abdomen inferior e ingle. Dichas contracciones no son rítmicas y se concentran en una zona y no producen dolor de espalda, como suele ser el caso de las contracciones reales. La peculiaridad de estas muestras es el hecho de que ellas mismas desaparecen gradualmente.

¿Qué puede causar tales peleas? Hay varias razones. Por ejemplo, la actividad de la madre y su actividad física, el movimiento del bebé en el útero y el nerviosismo de la mujer embarazada, el estrés y la deshidratación de su cuerpo, llenando la vejiga y el orgasmo. A veces, las contracciones de Braxton Hicks pueden provocar incluso tocar el abdomen.

Es por eso que se pueden evitar algunas situaciones que causan peleas, y otras simplemente no se permiten.

Conceptos de Brexton Hicks

La mayoría de las mujeres que llevan un bebé sienten las contracciones de Brexton-Hicks antes de dar a luz. Estas son peleas falsas, que son necesarias para que el cuerpo de la futura madre se prepare para el proceso del nacimiento de un bebé. El beneficio de este fenómeno es que una mujer puede aprender varios ejercicios de respiración, así como técnicas de relajación que ayudarán a reducir el dolor en episodios reales.

Para que el feto pueda desarrollarse completamente durante todo el período del embarazo, el útero se está agrandando y cambiando constantemente. En los últimos meses de embarazo, debe formarse de tal manera que soporte cargas pesadas.

En el proceso del parto, el niño expulsa el útero, por lo que debe estar en buena forma. Las contracciones de Brexton-Higgs también se llaman entrenamiento porque son similares a peleas reales, pero mucho más débiles y no pueden provocar el parto. Contribuyen a la saturación de la placenta con oxígeno y aumentan el tono uterino.

La primera descripción de los combates de entrenamiento se llevó a cabo a fines del siglo XIX por el doctor John Braxton-Hicks, que se dedicaba a la práctica obstétrica en Inglaterra. Posteriormente a este tipo de contracciones se le dio su nombre.

Causas de las contracciones de entrenamiento en mujeres embarazadas.

Desde los primeros meses de embarazo en el cuerpo de una mujer comienza la preparación para el proceso de parto. Las contracciones uterinas son una característica importante de estos cambios. La futura madre siente periódicamente cómo se contraen los músculos del útero y permanecen en tensión durante 1-2 minutos. El cérvix no se revela, porque esto sucede solo cuando el bebé está listo para nacer.

Las contracciones de Braxton-Hicks aparecen ya a las 6-7 semanas de embarazo, pero debido al pequeño tamaño del órgano reproductivo, casi no se sienten. Al final del segundo trimestre, el útero se ha multiplicado por diez, por lo que la mujer comienza a notar cómo se contraen sus músculos.

Las principales causas de trabajo falso:

  • las contracciones periódicas del útero lo mantienen en buena forma durante todo el período del nacimiento del bebé,
  • Los espasmos musculares uterinos mejoran la circulación sanguínea dentro de la placenta,
  • El cuello uterino se está preparando gradualmente para el parto.

La aparición de contracciones de Brexton-Higgs en los períodos posteriores puede provocar incluso un ligero toque en la piel del abdomen. Las sensaciones desagradables durante las contracciones pueden ser causadas por la presión de la vejiga, si está llena. En el momento del parto, el bebé se vuelve más activo de lo habitual.

Los síntomas de los combates de entrenamiento y su diferencia con estos.

Para evitar el pánico cuando aparecen cortes falsos, una mujer debe aprender a identificarlos de acuerdo con los síntomas característicos. El principal síntoma de las contracciones de Braxton-Hicks es su periodicidad. Compresión involuntaria de los músculos del útero que una mujer puede experimentar varias veces por hora. En algunos casos, el intervalo entre las contracciones aumenta a varias horas. Los espasmos al mismo tiempo no duran más de 2 minutos.

Con las contracciones de Braxton-Hicks, una mujer no puede sentir el útero o sentirla, y también puede aparecer una sensación de entumecimiento en el abdomen. A veces los espasmos se acompañan de dolores en la parte baja del abdomen y en la parte inferior de la espalda, lo mismo que durante la menstruación. Después de un par de minutos, los músculos se relajan y el dolor desaparece.

Para asegurarse de que las contracciones sean falsas, la mujer debe prestar atención a los siguientes síntomas, que no son característicos de las contracciones comunes:

  • La compresión se siente en la ingle, en el abdomen superior o inferior,
  • los espasmos se repiten irregularmente,
  • las convulsiones ocurren inesperadamente
  • Las sensaciones características aparecen solo en una cierta parte del abdomen,
  • no son rítmicos, es decir, El síndrome de dolor y la duración de los ataques no aumentan con el tiempo.

Las sesiones de entrenamiento en la mayoría de las mujeres embarazadas son indoloras, pero algunas pueden provocar dolor o malestar. Esto se debe a las características individuales del cuerpo. Si las contracciones musculares van acompañadas de dolor intenso, debe informarlo a su médico.

Braxton Hicks contracciones - ¿qué es?

Este fenómeno recibió su nombre en 1982 en honor a su descubridor, un médico inglés, John Braxton Hicks. Curiosamente, pero fue el hombre quien notó y describió este proceso. Es una contracción de los músculos uterinos que dura de 1 a 2 minutos. Dichas contracciones se hacen notables después de la semana 20 de embarazo y se caracterizan como un aumento a corto plazo en el tono del útero. Con el tiempo, el número de tales contracciones aumenta, pero la duración sigue siendo la misma.

Для чего это происходит

Схватки Брекстона Хикса вполне обоснованно еще называют тренировочными. Матка за весь период беременности претерпевает изменения, в связи с поддержанием жизнедеятельности плода и выполнением защитной функции. Кроме того, при беременности ее размер увеличивается в 500 раз. Los músculos uterinos tienden a contraerse y estar en buena forma, por lo que solo necesitan entrenamiento para realizar su función principal al momento del nacimiento, para expulsar al feto. Además, con la ayuda de estas peleas, la futura madre tiene una excelente oportunidad para aprender a respirar adecuadamente durante las contracciones de parto mediante la realización de ejercicios especiales de respiración.

Otra función útil y necesaria de las contracciones de Hicks es aumentar el flujo de oxígeno a la placenta. Esto también se debe al aumento del tono muscular.

¿Qué siente una mujer?

Las peleas de entrenamiento son generalmente indoloras y no causan gran incomodidad. Es fácil aprenderlos. Sus signos pueden ser considerados: ligero adormecimiento del abdomen, tensión periódica de los músculos del útero y leve dolor en la región lumbar. Tales sensaciones no traen dolor, sino inconvenientes, se desvanecen gradualmente y luego desaparecen por completo. La fruta durante tales contracciones a menudo se comporta activamente.

¿Cómo aliviar las sensaciones?

La naturaleza de los combates de entrenamiento de Braxton Hicks aún no se ha estudiado en su totalidad. Hay varias opiniones sobre qué función en el cuerpo de la futura madre realiza este fenómeno. Algunos científicos creen que así se prepara el útero para el proceso genérico.

Si las contracciones se acompañan de sensaciones incómodas, una mujer puede usar una técnica de respiración especial, que no solo reduce el dolor, sino que también la ayuda a aprender a respirar adecuadamente durante el parto. Los ejercicios de respiración para mujeres embarazadas se imparten en cursos prenatales.

Otros obstetras creen que la compresión del tejido muscular liso se produce bajo la influencia de cambios hormonales. Los espasmos periódicos en mujeres embarazadas, en su opinión, son necesarios para saturar la placenta con oxígeno. Cuando están acompañados por dolor en la ingle, debe comenzar a mover o cambiar la posición del cuerpo.

Las futuras madres que experimenten molestias durante las contracciones de Braxton-Hicks también pueden usar los siguientes métodos para eliminar el síndrome de dolor:

  • Caminar lento por distancias cortas contribuye a la relajación muscular,
  • un cambio en la posición del cuerpo reducirá la tensión, si el dolor aparece en una postura particular,
  • Un baño caliente se considera un buen método de relajación.
  • bebe mucha agua para evitar calambres dolorosos, porque a menudo son causadas por la deshidratación,
  • Los ejercicios de respiración reducen el estrés y calman al bebé.
  • La relajación a la música melódica ayuda a hacer frente a los ataques dolorosos y el estrés psicológico.

¿Si hay alguna señal de que necesita ver a un médico con urgencia?

Para muchas mujeres, la compresión muscular de Braxton-Higgs es asintomática. Sin embargo, esto no significa que una ligera molestia durante las contracciones falsas sea un signo de enfermedad. Para controlar el estado de salud y tomar medidas a tiempo, si algo sale mal, la mujer debe escuchar su cuerpo, prestando especial atención a los síntomas característicos que pueden ser signos de la enfermedad.

Una necesidad urgente de consultar a un médico si hay:

  • sangrado que, independientemente de la intensidad, puede indicar un desprendimiento de la placenta,
  • dolor abdominal severo,
  • Sensaciones características de las contracciones reales en los últimos meses de gestación.
  • cambio en la actividad del bebé (la intensidad de los movimientos aumentó o, a la inversa, se volvió mucho menos probable que se moviera),
  • las contracciones no se detienen durante una hora, y el intervalo entre espasmos es de 5 a 10 minutos,
  • Grandes cantidades de flujo vaginal.
  • sospecha de enfermedad debido a cambios en la consistencia, olor o color de la descarga,
  • dolores molestos en la columna lumbar,
  • Descarga prematura de líquido amniótico o fuga parcial del mismo.
  • Sensación de presión en la pelvis.

Los síntomas enumerados pueden aparecer antes del inicio del parto. Se necesita atención médica oportuna para que el bebé nazca sano y el bienestar de la madre no se vea afectado durante el parto.

Cómo deshacerse de las molestias.

Existen varios métodos para ayudarse con las contracciones de Braxton Hicks y para aliviar las molestias:

  • Un paseo tranquilo ayudará a relajar los músculos del útero,
  • Un baño caliente o una ducha refrescante también ayuda a aliviar el espasmo muscular,
  • Posición cómoda del cuerpo,
  • Un vaso de agua, jugo o jugo calmará su condición general,
  • Relajación
  • La gimnasia respiratoria no solo ayudará a la madre, sino que también aumentará el flujo de oxígeno al feto.

Descripción del fenómeno.

Las contracciones de Braxton Hicks son peleas falsas que una mujer siente un tiempo antes de dar a luz. Son útiles porque preparan el útero y todo el cuerpo para un proceso genérico, brindan la oportunidad de aprender prácticas de respiración y de dominar varias técnicas de relajación que reducirán las sensaciones dolorosas cuando comiencen las verdaderas contracciones. Durante todo el período del embarazo, el útero sufre cambios constantes, ya que se ve obligado a mantener al feto en un estado viable, así como a realizar funciones de protección. Al final del embarazo, se vuelve 500 veces más que en el momento de la concepción, y esto es una carga grave. Por lo tanto, para poder realizar bien su función y poder expulsar al niño cuando llegue el momento, el útero debe estar en buena forma, para lo cual necesita capacitación. Las contracciones de Braxton Hicks las proporcionan. Además, debido a las falsas contracciones, la placenta recibe más oxígeno, lo que también es una consecuencia útil de este fenómeno.

A veces, las contracciones de Braxton Hicks también se llaman ataques de entrenamiento.

El mecanismo de su aparición es similar al de las contracciones reales: ambas ocurren bajo la influencia de la hormona oxitocina, que causa la compresión de los músculos uterinos. Sin embargo, las contracciones falsas no tienen suficiente fuerza y ​​no pueden desencadenar el inicio del proceso de parto. Son familiares para la mayoría de las mujeres embarazadas. Solo un pequeño porcentaje de las futuras madres no las experimentan. Si una mujer no es consciente de la existencia de las contracciones de Braxton Hicks, entonces pueden causarle miedo, ansiedad y provocar un estrés innecesario en su posición, especialmente si al final del embarazo se vuelven más intensas. En este caso, una mujer puede tomarlos de verdad. Por lo tanto, es muy importante transmitir a las futuras madres información sobre qué son estas contracciones, cómo se manifiestan, cómo afectan al cuerpo y en qué etapa del embarazo deben esperarse.Por primera vez, estas contracciones fueron descritas por el obstetra británico John Braxton Hicks en 1872, gracias a las cuales obtuvieron su nombre.

Las causas de este fenómeno pueden ser:

  • actividad física de la madre, ejercicio, gimnasia,
  • Movimientos activos del bebé en el útero.
  • Situaciones estresantes, carga emocional de la madre durante el embarazo,
  • Cantidad insuficiente de líquido en el cuerpo de la futura madre,
  • Presión de la vejiga llena en las paredes del útero, la incapacidad de vaciarla,
  • El orgasmo durante el sexo.

Esta no es una lista completa. Por ejemplo, la causa podría ser su propia mano o la mano de un esposo colocado en el vientre de una mujer embarazada. Es imposible predecir absolutamente todas las situaciones, algunas no se pueden evitar. Pero es bastante realista reducir la probabilidad de tales contracciones al mínimo, tratando de beber suficiente agua limpia y sin gas a tiempo, no forzarte a soportar cuando quieres ir al baño, etc. Luego, las contracciones falsas no se alterarán con demasiada frecuencia.

Signos y sintomas

Muchas señales apuntan al hecho de que las contracciones de Braxton Hicks comienzan. Con una frecuencia de dos a tres repeticiones por hora hasta varias veces al día, la mujer siente que los músculos del útero se tensan involuntariamente. Parece un ataque que dura de 30 segundos a un minuto o dos. Durante las contracciones, el útero está tan tenso que parece pedregoso y una mujer no puede sentirlo o sentirlo. También se caracteriza por entumecimiento en el abdomen o un ligero dolor de naturaleza tirando, que se irradia a la espalda baja y es similar a las sensaciones durante la menstruación. Después de un minuto o dos, estas sensaciones disminuyen y se detienen. La duración, así como la frecuencia de las contracciones, son los criterios principales por los cuales las contracciones reales se distinguen de las falsas. Para estos últimos, estos síntomas son típicos:

  • sensación de compresión en la parte inferior del abdomen, en la ingle o en la parte superior del útero,
  • las sensaciones se concentran en un área y no se extienden a todo el abdomen,
  • las contracciones son irregulares,
  • impredecible
  • no tienen un ritmo, es decir, no se vuelven gradualmente más dolorosos y prolongados, la ruptura entre ellos no disminuye.

En cuanto a la incomodidad y el dolor, todo es individual aquí: para la mayoría, el trabajo de parto es indoloro, para otros, solo es incómodo en un grado u otro, pero algunas mujeres pueden experimentar un dolor evidente. Normalmente, no debe haber dolor, por lo que si aún está presente, debe consultar a un médico. Esto también se aplica a otro signo: algunas madres embarazadas notan que las contracciones tienen la misma intensidad durante todo el tiempo. En otros casos, se observa un aumento a medida que se acerca el plazo de entrega.

Lo principal en la definición de los combates de entrenamiento es concentrarse en sus propios sentimientos, escuchar a su cuerpo.

Cómo distinguir de las peleas reales.

Para distinguir las contracciones reales del entrenamiento, necesita conocer los síntomas de esos y otros:

  • Las falsas contracciones son irregulares. Entre el presente son los mismos intervalos de tiempo,
  • Las contracciones falsas se reducen o desaparecen completamente al caminar, y también si la mujer cambia su posición. El presente al caminar se vuelve más intenso, no pasa, continúa e intensifica en el momento del nacimiento.

Las contracciones reales también se caracterizan por:

  • Presión en la región pélvica o en la vagina.
  • Dolor sordo en la espalda o abdomen inferior,
  • Sensaciones de dolor que se extienden hasta los muslos, ceden en los costados.

Muchas mujeres afirman que estas contracciones son similares a los calambres muy fuertes que se producen durante la menstruación o el trastorno intestinal.

  • regularidad - aparecen cada 5 o 10 minutos (tal vez más a menudo), hay más de 5-6 peleas por hora,
  • La presencia de sangrado o fluido del útero,
  • Diarrea, vómitos o náuseas.

Tabla: diferencias entre combates de entrenamiento y reales.

Irregular, no llegar a ser más frecuente.

Regular, cuanto más cerca del parto, más corto es el intervalo entre ellos.

Desaparece cuando descansa, camina, cambia de postura.

Descansar, cambiar de postura, caminar no afecta el cese de las contracciones.

No muy fuerte y con el tiempo su intensidad no aumenta, hacia el final del ataque se debilita y disminuye.

Fortalece incrementalmente.

Las contracciones ocurren en la región pélvica o en la parte frontal del abdomen.

Hay contracciones en la parte inferior de la espalda, y luego comienzan a sentirse en la parte frontal del abdomen.

¿Cuánto tiempo ocurren?

La mayoría de las veces, los episodios de entrenamiento comienzan en el tercer trimestre, algo menos frecuente en el segundo trimestre del embarazo, pero aquí nuevamente, todo es individual. En algunas mujeres, se observan ya en la sexta semana. Sin embargo, la mayoría de las veces su aparición se observa a las 20-26 semanas. Por lo general, después de que la mujer sintió la primera pelea falsa y la identificó como la pelea de Braxton Hicks, comienza a observar más de cerca su cuerpo y las señales que da. Los músculos lisos del útero, que se contraen, indican que el bebé tan esperado ha comenzado los preparativos para el parto. Nuestro cuerpo necesita tales ejercicios para que, en el proceso de contracciones reales, el útero esté lo suficientemente entrenado y sin problemas pueda empujar al bebé.

Los expertos dicen que las contracciones de Braxton Hicks ocurren absolutamente en todas las mujeres embarazadas, pero algunas mujeres todavía no las sienten.

Cómo Braxton Hicks contrasta

El curso de las contracciones de Braxton Hicks para cada mujer puede variar en cierta medida, pero el panorama general es más o menos el mismo. A medida que se acerca el parto, la frecuencia de los ataques aumenta ligeramente, pero las contracciones continúan siendo irregulares e indoloras.

Cuando quedan unas pocas semanas hasta el nacimiento, el cuello uterino comienza a alisarse, se vuelve más suave (es decir, comienza a "madurar"). Durante este período, muchas mujeres notan que las contracciones de entrenamiento se hacen más frecuentes y más intensas, en algunos casos, hay molestias o algo de dolor. Por lo tanto, cuanto más cerca del parto, más peleas de entrenamiento comienzan a parecer reales. Si en períodos anteriores de embarazo, los ataques falsos no afectaron el cuello uterino, en las últimas semanas comienzan a ayudarla a suavizarse y abrir ligeramente. A veces, en este momento, un llamado tapón de moco sale de la mujer, lo que indica claramente un proceso de parto que se aproxima y una reunión esperada con el bebé.

Si el embarazo es más de 38 semanas, las contracciones falsas ya pueden ser bastante difíciles de distinguir de las verdaderas. Pero la futura madre no debe preocuparse, porque el estrés está contraindicado para ella. Los médicos dicen que una mujer nunca confundirá los dolores de parto reales y comprenderá de inmediato cuando llegue el momento.

El motivo de la llamada al ginecólogo puede considerarse una situación en la que el período de gestación se acerca a las 37 semanas y la mujer cuenta a partir de cuatro episodios o más en el transcurso de una hora.

¿Es posible aliviar las molestias?

Si no quedan más de unas pocas semanas hasta el nacimiento y las contracciones falsas comienzan a causar incomodidad, con la ayuda de algunas técnicas puede aliviar su condición:

  • Buen efecto da un cambio de posición o tipo de actividad. Esto también ayudará si la mujer está acostada o sentada en una posición incómoda.
  • Puede tomar un baño caliente, pero de ninguna manera caliente, este procedimiento ayuda a relajar los músculos.
  • a veces las contracciones son provocadas por la falta de líquido en el cuerpo, así que compense la cantidad requerida de agua bebiendo uno o dos vasos. Contrata de no deshidratarte,
  • Los ejercicios de relajación o la respiración lenta y profunda también pueden ayudar.

Estos métodos no pueden detener la contracción del útero, porque las contracciones de entrenamiento son un proceso natural. Su objetivo es precisamente reducir las sensaciones desagradables y aliviar la condición de una mujer embarazada.

¿Cuándo necesitas ayuda de un médico?

No tengas miedo asustado de Braxton Hicks. Normalmente, no causan dolor intenso, no se requiere la intervención de un médico. Sin embargo, si se acerca a un período de 37 semanas y ha notado uno o más de los siguientes síntomas, comuníquese con su médico de inmediato, ya que esto puede indicar el inicio del parto prematuro:

  • más de cuatro episodios durante una hora (incluidos los casos en que los episodios no causan dolor ni molestias),
  • sensación de dolor en el abdomen, que es similar a los calambres durante la menstruación,
  • cualquier sangrado o sangrado,
  • un aumento en la cantidad de flujo vaginal, cualquier cambio en su color, olor, textura,
  • fuerte presión en la región pélvica (parece como si el bebé se cayera ahora),
  • descarga de agua
  • Dolor lumbar, especialmente rítmico o sordo.

Si ya han pasado las 37 semanas, debe llamar al médico cuando las contracciones se vuelvan regulares, se repetirán al menos cada 5 minutos y cada una durará aproximadamente un minuto. Los ataques deben durar al menos una hora. Si todos los signos descritos son los mismos, es seguro decir que esto no es entrenamiento, sino las contracciones de parto más naturales, y hoy o mañana serás madre.

Si el hospital está lejos de su lugar de residencia, se recomienda ir a la carretera de inmediato, ya que siente el comienzo de las verdaderas contracciones.

No dude en ponerse en contacto con su médico. Durante el embarazo no hay trivialidades, cada cosa importa.

¿Cómo puedes manejar los combates de entrenamiento?

Una mujer puede aprender a controlar las contracciones del entrenamiento. Para hacer esto, ella necesita monitorear cuidadosamente sus sentimientos, escuchar las señales del cuerpo, tratar de respirar relajado. Dominar una técnica de respiración especial, que la futura madre puede aprender bajo la supervisión de un especialista de la clínica prenatal, da un buen efecto. Tales prácticas de respiración son muy útiles, porque la reacción natural inconsciente a las contracciones es aguantar la respiración y tratar de esforzarse, y durante el parto no se puede hacer.

A veces, en las últimas semanas de embarazo, las contracciones de entrenamiento se vuelven bastante fuertes y causan tanto malestar que algunas mujeres se preguntan: ¿es posible estimular el parto y deshacerse rápidamente de estas sensaciones desagradables? En ningún caso se recomienda acelerar el nacimiento de un niño solo.

Solo un médico experimentado puede llevar a cabo la estimulación correcta del parto, y solo si es necesario por razones médicas.

Las contracciones uterinas pueden causar mal sueño. A veces es muy difícil encontrar una posición cómoda y se gasta mucho tiempo buscando una. Tenemos que construir toda la pirámide de varias almohadas, rodillos, mantas para poder relajarnos y quedarnos dormidos en silencio. Si una mujer quiere recostarse de lado, una almohada grande debajo de la rodilla superior puede ayudarla a sentirse más cómoda. Она помешает животу «сползать» вперёд. Если всё же женщина проснулась посреди ночи, не стоит заставлять себя снова заснуть. Пусть сон придёт сам собой. Для этого можно почитать, послушать в наушниках музыку, заняться любым тихим спокойным делом.

Si una mujer embarazada se despierta en medio de la noche, la lectura la ayudará a quedarse dormida nuevamente.

Por supuesto, para controlar los entrenamientos vale la pena recordar esas técnicas que ayudan a aliviar el malestar.

Razón para consultar a un médico

Si una mujer nota un aumento en las contracciones de entrenamiento y un aumento en su dolor, esto puede ser una señal de la aparición del parto. Estas contracciones son precursoras del parto, que contribuyen a la apertura del cuello uterino. El parto es un proceso que se lleva a cabo individualmente para cada mujer. Por lo tanto, si estas contracciones son falsas o genéricas solo puede ser determinada por un médico.

Por lo tanto, debe consultar de inmediato a un médico si observa que:

  • Las peleas se volvieron intensas, regulares, largas y frecuentes.
  • Había sangrado flujo vaginal.
  • Comenzó el sangrado.
  • Hubo un dolor obsesivo en la parte inferior del abdomen, que se extiende a la espalda baja.
  • Despida el agua.
  • Débil movimiento del feto o falta total de movimiento.

Entrega pendiente

Las contracciones de Braxton Hicks son un proceso normal de preparación del cuerpo de la futura madre para el parto. Gracias a él, podemos concluir que el embarazo va bien y que pronto sucederá el acontecimiento principal en la vida de una mujer: el nacimiento de su bebé. Si una mujer nota un aumento en las contracciones o un aumento del dolor en el cuerpo, esto puede ser una señal para el inicio del parto. En este caso, debe acudir de inmediato al hospital.

Signos de contracciones.

El entrenamiento, las contracciones falsas (puede encontrar el nombre de "contracciones de Braxton-Hicks", después del nombre del científico que las describió por primera vez) se perciben como contracciones rítmicas del abdomen. A menudo no causan molestias significativas, pero son individuales y dependen del umbral de sensibilidad al dolor. Comienzan al azar y terminan tan repentinamente como aparecen, sin que se rastree ninguna secuencia.

Esta condición se puede rastrear desde aproximadamente la semana 20 y puede acompañar a una mujer hasta el parto, aumentando ligeramente en los últimos meses de espera del bebé. Más a menudo, las contracciones se sienten en la noche o en la noche, cuando todos los demás músculos están relajados y las sensaciones se centran en cambiar el tono del útero. A menudo, las contracciones se producen durante el ejercicio. En algunas mujeres, son asintomáticas.

Síntomas de trabajo de parto falso.:

  • Contracciones uterinas irregulares (pueden aparecer varias veces al día, luego no molestar durante un tiempo y reaparecer).
  • Más a menudo, las sensaciones de las contracciones falsas son indoloras o causan molestias leves.
  • Los ataques pasan cuando se cambia de posición, finalización de la actividad o aumento de la actividad.
  • No se observa dilatación cervical (solo un médico puede determinar).

Cómo aliviar la condición

Cuando comienzan las contracciones falsas, acompañadas de molestias, puede aliviar la enfermedad de varias maneras simples. En primer lugar, debes calmarte y tratar de relajarte. Asegúrate de cambiar el tipo de actividad y la posición del cuerpo. Algunas mujeres pueden disfrutar de un baño caliente, un agradable masaje o un aperitivo. Puede practicar en la gimnasia genérica respiratoria, luego, durante estas contracciones y el parto, la mujer embarazada se sentirá más segura.

Las verdaderas contracciones se llevan a cabo individualmente para cada mujer embarazada. Algunas madres sienten un dolor intenso al principio, otras solo molestias leves, que se agravan con un aumento de las contracciones. El dolor puede ir a la espalda, la parte baja de la espalda, la parte inferior del abdomen, el área lateral, los muslos, las piernas, la vejiga o el recto. Las sensaciones se pueden comparar con el dolor en los primeros días de la menstruación en caso de menstruación dolorosa (dismenorrea) o episodios de dolor en la diarrea.

Un rasgo distintivo de las verdaderas contracciones es su periodicidad. Hay una clara disminución en el intervalo entre los ataques de dolor, los ataques se hacen más prolongados, con un cambio de posición, un cambio en el tipo de actividad, no se debilitan. Suele producirse diarrea, náuseas e incluso vómitos. Al mismo tiempo, el líquido amniótico con la descarga de líquido amniótico puede abrirse. Un ginecólogo obstetra observa la apertura gradual del cuello uterino.

Preguntas cuyas respuestas ayudarán a determinar la naturaleza de las contracciones.

La diferencia entre las contracciones falsas y las reales para los médicos es bastante comprensible y clara, pero una mujer embarazada en pánico que está constantemente preocupada por la salud de su hijo a menudo no puede orientarse correctamente en una multitud de signos y síntomas. Las preguntas ayudarán a obtener la respuesta exacta. Si la primera respuesta es su caso, entonces las contracciones son falsas, si la segunda es que las contracciones son verdaderas y necesita pedir ayuda.

¿Con qué frecuencia ocurren?

  1. Aparecen de vez en cuando, no tienen un intervalo específico.
  2. Hay una regularidad de ataques de contracciones, el intervalo entre ellos es de medio minuto a un minuto, gradualmente su aumento y el aumento de la duración.

¿Se debilitan las contracciones uterinas al cambiar la posición del cuerpo y el tipo de actividad?

  1. Existe un debilitamiento del estado al cambiar de actividad, después de descansar o caminar.
  2. Las contracciones continúan con la misma intensidad incluso después de cambiar la posición y el tipo de actividad.

¿Cuál es la intensidad?

  1. Hay un debilitamiento de las contracciones, la intensidad del dolor no aumenta.
  2. Cada pelea se siente más fuerte que la anterior.

¿Dónde se localizan los dolores?

  1. Hay dolor solo en el abdomen anterior, o en la región pélvica.
  2. El dolor y la contracción se sienten primero en la región inferior de la espalda y luego se extienden hacia la región abdominal en dirección anterior.

Si la mayoría de las respuestas es la segunda opción, y aún es muy temprano para dar a luz, debe comunicarse con el médico que dirige el embarazo y aclarar la situación con él, o ir al hospital inmediatamente.

¿Cuándo debo ver a un médico para los combates falsos?

Sucede que no todo va bien y hay situaciones en las que la capacitación también requiere intervención médica. Y no importa cuánto duren las contracciones falsas y su intensidad, la ayuda se necesita de inmediato. Estas señales incluyen:

  • La aparición de flujo vaginal (pueden tener una mezcla de sangre o estar aguadas).
  • La descarga de líquido amniótico, o su fuga (en el primer caso, un gran volumen de líquido se derrama fuera de la vagina, en el segundo: se siente humedad constantemente en el área vaginal, las bragas se mojan rápidamente).
  • El dolor en la contracción del útero es intenso, pero no se puede rastrear su regularidad.
  • El dolor severo se siente en la región lumbar.
  • El niño comenzó a moverse menos (menos de 10 movimientos durante dos horas) o se detuvo por completo.
  • Contracciones fuertes en cualquier momento hasta las 37 semanas de gestación.
  • Las contracciones no son fuertes, pero se repiten con frecuencia (más de 4 ataques por minuto).
  • Las contracciones no son regulares, pero su intensidad va en aumento.
  • La presión sobre el perineo aumenta y causa considerable incomodidad y dolor.

¿Por qué necesitamos entrenamientos?

Las contracciones falsas son una parte integral de la preparación de los músculos del útero y sus cuellos para el parto. Las contracciones promueven el entrenamiento muscular (así como el ejercicio para los músculos de la espalda, piernas, brazos y otras partes del cuerpo). Sin ellos, el útero no podrá contraerse en el momento adecuado y empujar al bebé a lo largo del canal de parto (y esto requiere un gran esfuerzo). Hay un aumento en la resistencia de los músculos, porque en el parto no tendrán que esforzarse mucho más de una vez. De lo contrario, el útero "colgará como una bolsa" y no se tonificará en el momento adecuado.

Las contracciones de entrenamiento también estimulan la circulación sanguínea en los órganos genitales y, por lo tanto, aumentan el flujo de oxígeno y nutrientes (incluso al bebé).

No te preocupes si no sientes la reducción en absoluto. Están allí, solo tiene un alto umbral de dolor o no les da sentido (están constantemente ocupados trabajando, están en movimiento, los confunden con una mayor formación de gases, episodios de dolor abdominal u otro fenómeno). El cuerpo de la mujer embarazada funciona como un sistema autónomo y realizará las acciones necesarias.

Posibles consecuencias

Las contracciones de Braxton Hicks no tienen consecuencias negativas para una mujer embarazada. Ya se ha mencionado que este proceso es provisto por la naturaleza misma. Pero si hay una periodicidad de contracciones y la mujer se queja del deterioro de la salud, entonces es probable que este sea el comienzo del parto. En tal situación, la demora es inaceptable, necesita prepararse para el hospital lo antes posible, ¡porque la tan esperada reunión con el hombrecito amado no está muy lejos!

Peleas de entrenamiento (video)

Las contracciones de Braxton Hicks son un proceso completamente natural diseñado para preparar el cuerpo femenino para el parto. Indican que el embarazo avanza normalmente, todo está bien con el niño y la madre y pronto podrán reunirse. Lo principal es escuchar a tu cuerpo y mantener una actitud positiva.

Pin
Send
Share
Send
Send