El embarazo

37 semanas de embarazo: cómo no perderse el inicio del parto

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Es la semana 37 de obstetricia. Este tiempo está marcado por la preparación activa de la futura madre para el nacimiento del bebé. Si el parto ocurre en la semana 37 de embarazo, no serán prematuros, según las normas médicas, se considera que el recién nacido es de término completo. Hoy analizaremos más de cerca lo que le sucede al feto y lo que la mujer siente en la etapa final de cargar al bebé.

Sentirse embarazada en la semana 37

  • Es característico que una mujer en la trigésima séptima semana de embarazo se encuentre en un estado impaciente de esperar el inicio del parto. El deseo de dar a luz al bebé lo antes posible se ve reforzado por quienes lo rodean y sienten curiosidad por saber cuándo nacerá el bebé.

Lo que puede preocupar a la futura madre en este momento:

  • Distintos dolores desgarrantes en la región pélvica y perineal,
  • Dolor en los músculos de la pantorrilla y articulaciones de las piernas.
  • Adormecimiento de las extremidades, convulsiones nocturnas y diurnas.
  • Dolores intensos en el coxis, lumbar, de larga duración.
  • sacudidas perceptiblemente fuertes del niño (aunque más raras en comparación con las semanas previas de embarazo),
  • Sensaciones de tirón en la parte baja del abdomen, que recuerdan el dolor menstrual.

Si a una mujer embarazada le preocupan los dolores frecuentes en el abdomen, no debe perder tiempo, debe consultar a un ginecólogo. Aunque la sensación de tirar del estómago es bastante normal para el tercer trimestre, una vez más vale la pena estar seguro.

Los principales precursores del parto en la semana 37.

  • "La barriga cayó, el parto no te hará esperar". Este precursor ha sido observado por las mujeres durante muchos siglos, y tiene motivos reales para suponer que el embarazo está llegando a su fin. En la semana 37 de embarazo, el abdomen de la mujer baja y la cabeza del bebé se mueve hacia la región pélvica. Visualmente, el abdomen se vuelve más bajo, lo que se nota tanto para la madre como para los demás.
  • Los síntomas tan desagradables como la acidez estomacal y la falta de aliento desaparecen. La futura madre que sufrió estas dolencias a mediados del segundo trimestre finalmente puede respirar tranquilamente. Pero ahora el peso principal del órgano femenino con el feto cae sobre la vejiga, por lo que el deseo de "ir a pequeña escala" puede atormentar a una embarazada cada media hora.
  • La dilatación de las venas del recto inferior es también uno de los síntomas que forman parte de los precursores del parto. Dado que un niño de 37 semanas de edad que pesa más de 2 kg presiona los órganos inferiores, puede manifestarse una enfermedad desagradable, las hemorroides. Él entregará a la futura madre no solo molestias, sino también dolor durante los movimientos intestinales. En caso de que se produzca esta enfermedad, es útil incluir en la dieta alimentos con propiedades debilitantes: remolacha, ciruelas, así como beber más líquidos.
  • Varias sensaciones dolorosas en el cuerpo también pueden presagiar un parto rápido. El precursor más común de los próximos nacimientos son las contracciones de Braxton-Hicks. Le recuerdan a la mujer el dolor desagradable pero tolerable durante la menstruación. Estas contracciones se denominan de otra forma "entrenamiento", preparan el útero para el próximo proceso de parto.
  • Las contracciones que ocurren durante el día gradualmente se vuelven más como contracciones de parto durante el parto. Junto con esto aumenta la duración del dolor. En relación con el peso ganado durante el embarazo, el dolor puede hacerse sentir en la columna vertebral, el abdomen y el perineo.

Ofrecemos ver un video sobre los precursores del parto en mujeres primíparas y multíparas:

Bebé en la semana 37 de gestación: altura, peso, desarrollo.

La semana 37 de embarazo es de 9 meses obstétricos y 1 semana. Un niño en este momento está físicamente listo para el nacimiento y la vida independiente fuera del útero.

  • En el último mes de embarazo, el bebé aumenta de peso diariamente hasta 14 g por día. El desarrollo del feto a las 37 semanas está casi completo.
  • El líquido amniótico se está reduciendo, el niño crece y ya está ubicado cerca del útero. El lubricante original permanece un poco, la pelusa en la piel desaparece por completo.
  • En los bebés varones, los testículos descienden al escroto, en las niñas, los labios mayores cubren los pequeños labios.

El desarrollo fetal, el peso y la altura en la semana 37, así como otros indicadores (de acuerdo con las normas de la OMS) se muestran en la tabla a continuación.

(en este momento)

La ubicación del bebé en el útero en la semana 37.

La posición del niño por un período de 37 semanas es estable. La previa correcta se considera el dolor de cabeza, y es precisamente esto lo que es más común en los niños esta semana de embarazo. El bebé sostiene las piernas y los brazos en posición cruzada y se acuesta boca abajo. La presentación pélvica es comprobada por los ginecólogos con mucha menos frecuencia. Debido a la posición anormal del feto, en la mayoría de los hospitales de maternidad, se prescribe una cesárea planificada. Pero no debe entrar en pánico antes de dar a luz, el niño aún puede cambiar a la posición deseada gracias a los ejercicios especiales.

Cambios en el bebé a la semana 37.

  • La placenta comienza el proceso de envejecimiento, el bebé recibe menos oxígeno y nutrientes cada semana.
  • En la semana 37, los pulmones del bebé ya están lo suficientemente desarrollados para que el bebé pueda respirar en caso de nacimiento. Aún no están incluidos en el sistema de suministro de sangre, pero en el momento del parto, se abre una válvula en el corazón para el suministro de sangre a los pulmones.
  • Se produce la hormona cortisona, que indica el desarrollo completo del sistema respiratorio fetal. El niño está imitando los movimientos respiratorios y de la deglución con toda su fuerza, que se pueden ver en la ecografía.
  • Los órganos de la vista y el oído están completamente maduros. Los órganos del sistema digestivo participan activamente en el trabajo general del cuerpo del niño. El intestino realiza los primeros movimientos peristálticos. Formado en una pequeña cantidad de meconio - las calorías originales.
  • El proceso comienza en el cerebro: el desarrollo de la coordinación de movimientos. Durará los primeros 12 meses después de que nazca el bebé. Se forma una membrana protectora en las neuronas, que transmite suavemente los impulsos nerviosos.
  • Pasatiempos migajas durante la vigilia acompañados de movimientos de succión del pulgar. Así es la preparación del bebé para la próxima lactancia materna.
  • La cabeza permanece suave, el cráneo aún no está rígido, esto ayudará al bebé a pasar por el canal del parto. Continúa la compactación de la oreja y el cartílago nasal. Al final de la semana, el sistema reproductivo del bebé también completará su formación.

¿Qué exámenes le esperan a una mujer embarazada en la semana 37?

En el tercer trimestre, en las últimas etapas del embarazo, los exámenes de la futura madre se llevan a cabo de acuerdo con el principio: diagnosticaron el problema, realizaron la corrección y verificaron el resultado del tratamiento.

Analiza

El análisis de orina es una excepción: una mujer embarazada debe pasarla desde el inicio del embarazo hasta el nacimiento. A partir de las 37 semanas, el análisis de orina se prescribe para el parto aproximadamente 1 vez por semana. El hecho es que con el enfoque del parto, la carga en los riñones aumenta. También existe el riesgo de que el útero, al aumentar considerablemente su tamaño, pueda apretar los uréteres. Y esto conducirá a una infección peligrosa para la madre y el feto.

CTG

La cardiotocografía (CTG) evalúa dos parámetros: la frecuencia cardíaca del niño y el estado del tono del útero en una mujer embarazada. Este estudio debe realizarse al menos una vez a la semana antes del parto. Al observar los latidos del corazón del bebé, los médicos podrán notar y prevenir las complicaciones a tiempo. Si la CTG muestra que el bebé no tiene suficiente oxígeno, es posible que el bebé no sobreviva al parto natural; esto es una indicación directa para una cesárea.

Ultrasonido

A las 37-38 semanas, el ginecólogo puede prescribir un ultrasonido a la mujer embarazada. La tarea del ultrasonido en este momento es:

  1. para identificar el cumplimiento con el tamaño de los términos obstétricos del feto,
  2. determinar el grado de madurez de la placenta,
  3. estimar la cantidad de líquido amniótico.

Además, la ecografía permitirá evaluar el tono muscular del feto, para estudiar su actividad motora y respiratoria, ya que desde las 32 a las 33 semanas, el bebé comienza a aprender a "respirar" de forma intrauterina. Como una buena ventaja al final del estudio, el médico le proporcionará una foto del niño para el archivo familiar. Incluso un simple ultrasonido en 2D brindará la oportunidad de examinar las características de las migajas y asumir cuál de los padres es más parecido.

La nutrición de la madre: consejos saludables durante 37 semanas.

Va 37 semana obstétrica. En la dieta de una mujer embarazada durante este período no deben incluirse las siguientes categorías de productos: salados, grasos, ahumados, fritos y una abundancia de dulce. Recuerde: el bebé "extrae" nutrientes de las reservas de la madre, por lo que es importante que su menú sea variado y completo.

Ejemplo de menú de la futura madre a las 37 semanas.

Lo que es importante saber acerca de la nutrición en este momento del embarazo:

  • La proteína animal no puede ser excluida completamente del menú. Todos los días, en el menú de la futura madre, deben guisarse / hervirse / hornearse en el horno carne o pescado. De lo contrario, si hay una falta de proteínas, la mujer misma y su bebé sentados en el interior están amenazados con una violación del metabolismo de las proteínas.
  • Es necesario abandonar los platos pesados ​​a favor de las ensaladas de verduras, condimentadas con aceite vegetal útil. Como bocadillo, la fruta fresca es perfecta: plátanos, peras, melocotones, manzanas.
  • Hay una porción deseable y, a menudo, pequeña: una dieta fraccionada mantendrá el peso bajo control y evitará trastornos digestivos. Esto es especialmente cierto cuando el útero de crecimiento tardío está presionando con fuerza el estómago y los intestinos.

Fotos de la barriga en la semana 37 de embarazo:

¿Qué complicaciones pueden ocurrir en la semana 37 de embarazo?

Un bebé que se desarrolla en el útero toma una gran cantidad de nutrientes y microelementos del cuerpo de la madre. Su escasez afecta, en primer lugar, al estado de la piel, el cabello, los dientes, las uñas y los vasos sanguíneos. Los médicos en este momento recomiendan recurrir a complejos vitamínicos especiales, pero, desafortunadamente, no pueden resolver todos los problemas que surgen en el cuerpo de la futura madre.

Edema

El bebé crece, se hace más grande y más pesado cada día, y aprieta las venas de la pelvis pequeña de la madre cada vez más. El movimiento de la sangre en ellos se hace más pequeño, la presión arterial en las piernas aumenta y aparece la hinchazón. Una mujer embarazada tiene problemas con sus piernas (es imposible "ponerse" en los zapatos), luego se le hinchan los brazos, la cara y el estómago. Incluso si la mujer se siente bien, tiene una presión arterial normal y se deben tomar medidas para tratar el edema. Si encuentra un pequeño edema, debe consultar a un médico para verificar el trabajo de los riñones.

Aumento de la presión arterial

Complicaciones hipertensivas durante el embarazo en las últimas etapas de la gestación ocurren con bastante frecuencia. Es muy difícil prevenir las oleadas de presión, ya que son causadas principalmente por patologías o causas genéticas. Una mujer en una posición con problemas de presión debe estar atenta a sí misma. Prohibido el estrés, carga excesiva, caminar bajo el sol abrasador. Y asegúrese de beber un líquido fresco en porciones pequeñas, pero a menudo, una gran cantidad de agua que se bebe al mismo tiempo, puede causar daño con una tendencia a la hipertensión.

Estrellas vasculares

La aparición en la piel de pequeños puntos rojos en el tercer trimestre se debe a cambios en los niveles hormonales. Por lo general, estas "estrellas" desaparecen después del nacimiento del niño, por lo que preocuparse por este defecto no es muy necesario. Lo principal es asegurarse de que los puntos rojos no aumenten de tamaño. La estasis sanguínea, que se produce en los capilares dilatados, puede conducir a la inflamación de las paredes de los vasos. Para la prevención en este caso, el médico prescribe un medicamento con el contenido de heparina fraccionada.

Estrias

Rayas rojas: las estrías pueden aparecer en el cuerpo de una mujer embarazada en cualquier mes, pero con mayor frecuencia aparecen justo al final del término de carga del niño. Es imposible predecir su aparición incluso en madres multíparas. Todo depende de la piel particular de una mujer en particular: el riesgo de estiramiento es mayor cuanto menos colágeno produce el cuerpo. Minimizar el número de estiramientos ayuda a la ducha regular. Además, los productos cosméticos para combatir las estrías vendrán al rescate: pueden y deben usarse, no representan ningún peligro para la madre y el niño.

Acromegalia

Los médicos llaman a esta palabra incomprensible un aumento reversible en los labios, la nariz y el tamaño de los pies y las palmas de las manos. El problema de la acromegalia se enfrenta a no menos del 10-15% de las futuras madres. Las razones de la aparición de un fenómeno tan extraño en mujeres embarazadas no están completamente aclaradas, pero en cualquier caso, no debe tener miedo: la apariencia vuelve a la normalidad en los primeros días después del nacimiento del niño.

Manchas de pigmento

La hiperpigmentación es una de las consecuencias de los antecedentes hormonales de una mujer que ha cambiado durante el embarazo. La melanina en el cuerpo comienza a producirse en grandes cantidades, y muchas en la víspera del parto tienen manchas de pigmento en varias partes del cuerpo. No es necesario combatir este fenómeno, después del nacimiento, todas las manchas desaparecerán de manera segura. Pero si observa su apariencia activa en la piel, debe tener cuidado de no provocar una producción aún más activa de melanina. Para esto, las mujeres embarazadas necesitan pasar menos tiempo al sol.

Preparación activa para el parto.

Poner las cosas en el hospital (video - la experiencia de la madre):

Para la futura madre, es hora de ir a los cursos de preparación para el proceso del parto. Por lo general son gratuitos y se dan en consultas femeninas. Con su ayuda, una mujer en posición dominará habilidades útiles:

  1. fundamentos de la respiración productiva durante el parto,
  2. analgésico o "cantando"
  3. Auto masaje lumbar y mas.

El ejercicio es simplemente necesario para las mujeres que esperan al bebé. Solo al ir a la práctica, puedes aprender a entrenar a respirar, ejercitar la técnica de relajación muscular para hacer que el próximo proceso de parto sea menos doloroso. Aquí hay una lista de actividades que se pueden practicar a partir del 3er trimestre del embarazo:

Aeróbic acuático y natación.

Las clases en el agua amplían la capacidad respiratoria de las mujeres, mejoran el estiramiento, regulan el sistema cardiovascular del cuerpo. Los procedimientos de agua son útiles porque previenen (a veces incluso resuelven) posibles problemas con la columna vertebral de las futuras madres.

Yoga para mujeres embarazadas.

Un conjunto de ejercicios especialmente seleccionados para mujeres embarazadas desarrolla flexibilidad, entrena la respiración, enseña a concentrarse y fortalece los músculos del suelo pélvico, que tienen uno de los valores más importantes en el proceso genérico.

Clases de ofp

Los movimientos previstos en los cursos de entrenamiento físico general fortalecen los grupos musculares involucrados en el proceso de trabajo. Además, los ejercicios de acondicionamiento físico regulares aumentan la resistencia general del cuerpo.

Tecnicas alternativas

La música y la terapia de arte pueden brindar a las futuras madres la oportunidad de expresar sentimientos que los abruman (¡hola, hormonas!) Y así deshacerse del estrés, los miedos y otros sentimientos negativos.

El desarrollo y condición del niño.

El cuerpo del feto ya está completamente formado, y ahora continúa fortaleciéndose y ganando fuerza. Esto es lo que le sucede al bebé en la semana 37 de embarazo.

  • Sistema respiratorio Un niño puede respirar fácilmente el aire atmosférico. Los problemas solo pueden ocurrir con neumonía intrauterina o complicaciones del parto.
  • Sistema cardiovascular. En este período o inmediatamente después del nacimiento, se cierra una ventana oval en el corazón, que prepara los pulmones para la participación en el intercambio de gases.
  • Sistema nervioso Continúa evolucionando. Las neuronas se mejoran, se forman los reflejos primarios. La médula espinal, el tejido glial, los analizadores sensibles, parte del nervio facial involucrado en el reflejo de succión, ya han madurado completamente. Los componentes restantes del sistema nervioso central continuarán su formación después del parto.
  • El sistema digestivo. El estómago produce enzimas para descomponer los alimentos, las paredes intestinales ya están cubiertas con vellosidades, lo que le da al tracto gastrointestinal la capacidad de digerir independientemente la leche materna. Pero los nutrientes se envían al bebé a través del cordón umbilical y la placenta antes del nacimiento.
  • Visión El niño ya puede enfocar su mirada en pequeñas distancias, su visión es sensible al contraste y al brillo de las sombras.

Externamente, el feto se ve igual que un bebé recién nacido:

  • cara - características únicas adquiridas
  • La cabeza está cubierta de pelo, cuya longitud puede alcanzar los 5 cm.
  • la pelusa y el lubricante original - desaparecieron casi por completo del cuerpo del bebé, cubriendo solo los pliegues profundos,
  • Las uñas son ramas y ya sobresalen más allá de los dedos.
  • La piel ha adquirido un delicado tono rosado, se ha formado una capa de grasa subcutánea.

Ubicación y perturbaciones.

La mayoría de los bebés a las 37 semanas de la concepción ocupan su posición final. El feto ya debe estar ubicado a lo largo del útero y con la cabeza hacia abajo, lo que en medicina se caracteriza por una posición longitudinal con cabeza previa. Las asas del niño están dobladas en el pecho, y las piernas están metidas hasta el estómago. Esta posición es la más exitosa para el proceso genérico. Algunos bebés están ubicados a través del útero, la pelvis hacia abajo o se encuentran oblicuamente. En este caso, a una mujer se le asigna una cesárea y esta semana ya está hospitalizada y preparada para el parto.

El feto casi ha alcanzado su tamaño máximo, por lo que está muy cerca de él dentro del útero. Здесь уже не осталось места для его маневров, поэтому мама ощущает меньше шевелений — ребенок затихает к родам. Теперь режим дня пузожителя больше похож на распорядок новорожденного — он много спит и мало активничает.

Состояние и ощущения матери

К этому сроку происходит много изменений в организме и ощущениях будущей мамы.
Матка опускается (а вместе с ней и живот), ослабляя давление на близлежащие органы. La excitabilidad del órgano aumenta, ya que se prepara para la participación activa en el proceso genérico. El cérvix de esta semana suaviza y acorta el paso seguro del bebé.

La cabeza del niño ya está presionada contra los huesos de la pelvis, presionando sobre ellos. Por lo tanto, en la semana 37 del embarazo, a menudo se tira del abdomen y de la zona de la entrepierna.

Debido a la disminución de la presión en el diafragma, el estómago y los intestinos, la futura madre se vuelve más fácil de respirar, mejora la función del tracto gastrointestinal, desaparecen las náuseas y la acidez estomacal y aparece el apetito. (Pero antes del nacimiento, el deseo de comer puede desaparecer). Pero la vejiga debido al prolapso del útero está sujeta a una presión aún mayor, y ahora la mujer visita el inodoro especialmente a menudo. A veces, al estornudar, reír o toser, pueden producirse pérdidas involuntarias de orina y descargas de gases.

Además de la incomodidad en la región pélvica, la madre siente dolor en la parte sacro-lumbar de la columna vertebral, calambres en las piernas. Por este período, una mujer gana unos 16 kg. Si el peso continúa aumentando y es mucho más alto que esta cifra, se recomienda la hospitalización prenatal en el departamento de patología de mujeres embarazadas. Pero la mayoría de las veces, en este momento, una mujer pierde 1-1.5 kg debido al hecho de que el cuerpo elimina los líquidos de manera intensiva para facilitar el parto.

Herallantes del parto en la semana 37 de embarazo

Prácticamente todas las mujeres en este período notan signos que indican que se acerca la "hora X". Los precursores del parto a las 37 semanas de gestación incluyen:

  • combates de entrenamiento
  • Dolor persistente y regular en la espalda o la espalda baja
  • excreción de calostro de las glándulas mamarias,
  • bajando el abdomen
  • descarga de agua
  • descarga de tapón de moco
  • Episodios de diarrea sin fiebre y signos de intoxicación.

A menudo, a una mujer le preocupa que pueda confundir las peleas de entrenamiento con las reales. En caso de duda, se recomienda ser un poco como: las falsas sensaciones pronto cesarán y las reales se harán más frecuentes. Si las contracciones se intensifican (alrededor de cinco y siete en diez minutos) es hora de ir al hospital. Las mujeres repetidas y con un parto rápido en la historia pueden ir al hospital antes.

Descarga: normal y problemática.

Ahora necesita controlar especialmente de cerca la naturaleza del flujo vaginal. El fondo hormonal de la mujer de la progestina cambia a estrogénico, que se refleja en el pelo blanco. Normalmente, deberían ser:

  • transparente o ligeramente blanco,
  • consistencia homogénea
  • con moderación
  • sin olor
  • Carácter mucoso.

El moco amarillo, verde y cursi indica el desarrollo del proceso inflamatorio.
Si la secreción en la semana 37 de embarazo se ha vuelto espesa, viscosa, pero el olor es normal y no causan molestias en la vagina, esto podría ser un atasco de tráfico. También puede parecer un coágulo mucoso engrosado con pequeñas vetas de sangre.

Recepción en el médico.

Durante el curso normal del embarazo, a las 37 semanas de la concepción, una mujer no se somete a ningún examen especial. Como antes, ella pasa una prueba general de orina.
Además, el médico mide a la futura mujer en presión arterial, peso, circunferencia abdominal, palpación del útero para determinar la altura del fondo y la posición del feto.

Un obstetra-ginecólogo definitivamente verificará si hay edemas en las extremidades inferiores y superiores. A menudo se realiza un examen ginecológico en la silla para evaluar la preparación del cuello uterino para el parto. Esto puede afectar la duración de la hospitalización. Si el pesario sigue en pie, se retira. (Esto se puede hacer a partir de la semana 37 de obstetricia del embarazo).

Preparativos finales

Por este período debe estar listo la habitación, la cama, las cosas para el bebé. Pero lo más importante: la bolsa recolectada en el hospital y un paquete de documentos con la tarjeta de intercambio.

Nutrición actual y caminar al aire libre. Se permite el sexo. Evite el hacinamiento para evitar infecciones o lesiones.
Ahora es el momento de recordar todo lo que se enseñó en los cursos de preparación para el parto: sobre la respiración adecuada, sobre el estado de ánimo y la motivación correctos.

Recuerde que el nacimiento a las 37 semanas de gestación desde la concepción puede en cualquier momento. En este momento, no debes irte lejos de casa. Es deseable que alguien siempre esté cerca.

Nacimientos a las 37 semanas, ¿es hora de ir al hospital?

A menudo, una madre durante 37 semanas puede experimentar ansiedad y miedo, como regla, por la falta de información antes del próximo evento. Es por eso que todas las mujeres en el tercer trimestre deben comprender, al menos en términos generales, lo que le ocurrirá a su cuerpo durante el parto.

Es necesario ir al hospital de maternidad inmediatamente si:

  • líquido amniótico vertido
  • el tapón de moco se desprendió: un bulto de moco con vetas de sangre oscura,
  • hubo descarga de sangre brillante,
  • Comenzaron combates regulares con un intervalo de 10-15 minutos entre ellos.

Qué hacer si te duele el estómago y la parte baja de la espalda:

  • Si el lomo duele, el estómago se dobla y hay dolores como contracciones, no hay necesidad de entrar en pánico. Lo primero es sentarse y mirar el reloj, después de qué hora se repiten las contracciones,
  • En la primera etapa, la tensión y el dolor en el útero se producen cada media hora y no duran más de 15-20 segundos. Pero gradualmente el intervalo entre las contracciones disminuye, y su duración, por el contrario, aumenta. Si las contracciones son irregulares y después de un tiempo desaparecieron por completo, significa que fue un proceso falso de "entrenamiento". Estas contracciones, a diferencia de las genéricas, no conducen a la apertura del cuello uterino,
  • en el caso de que las contracciones aumenten y el intervalo entre ellas haya disminuido a 15 minutos, el dolor de fondo se contrae durante unos 30 segundos sin interrupción, es hora de ir al departamento de emergencias del centro perinatal.

Mamá retroalimentación: "Ya estoy cansada de esperar"

Hice un ultrasonido a las 32 semanas y dije que la lalka había dado la vuelta y que la cabeza estaba muy cerca de la salida y que el cuello estaba medio abierto y puesto en preservación. Inmediatamente tengo lágrimas, mocos, porque Carga de la primera y me preocupo. Ya han pasado 39 semanas, no estoy sentada en casa, ando y manejo, manejo y limpiando, y nuestra hija no va a salir demasiado. Así que no te preocupes!

Y realmente quería seguir adelante, dar a luz durante 40 semanas. Pensé que el mes de mayo terminaría y me reuniría en junio, pero no fue allí donde di a luz a 39. Por cierto, el corcho salió en una semana, y el estómago no cayó en absoluto. Bajé en el hospital de maternidad cuando estalló la burbuja, escuché a la pequeña niña atornillarse más y más abajo en la pelvis, oí los chirridos en mi estómago, ¡y luego la explosión de la burbuja! Y nací el 31 de mayo, ¡esperaría hasta junio!

Hoy en día, son exactamente 39 semanas en el ticker ... La RDP del 31 de diciembre ya lleva dos semanas, ya estoy cansado de esperar. Las chicas en el foro dicen que disfrutan de los últimos días libres, pero ya quiero ver a mi niña mani en los ojos Periódicamente dolor en el estómago hacia abajo, como en la menstruación, y en ocasiones incluso más doloroso. La pierna izquierda se adormece. Durante la semana pasada, Hypertonus ha venido a visitarnos más de 5 veces al día para aparecer, ya es difícil respirar, y si me acuesto en la cama me levanto de inmediato. El dolor en la pelvis, sobre el pecho, es una sensación de que los huesos del pubis en este momento se rompen. Hinchándose solo en las manos, como se han convertido las salchichas, especialmente en la mañana, es difícil moverse. Masik expone tan activamente su culo que duele, pero cuando lo acaricia ligeramente, se esconde.

Tenemos 39 semanas y 2 días.

Vientre caído hace 2 días, bebé preparándose para el parto! Esperamos a papi de la Europa nevada, debido al mal tiempo, la llegada se retrasa 2 días, espero que lleguemos al sábado.

Aún no se observa dolor, a veces le da vueltas al estómago, pero apenas audible. Todavía no hay batallas de entrenamiento ... Mi apetito es bueno, sobre todo quiero dulces y dulces, pero el médico prohibió categóricamente comer dulces, ya que nuestra Maska es grande, probablemente de 4 kg (todos en padres), pero a veces peco, como galletas horneadas ... con mantequilla ... La hinchazón es, pero no grande ... así que no acepto nada ... ¡Es difícil dormir!

Top 10 consejos para las futuras madres en este término

1. Construye tu modo de modo que tenga un lugar para dormir durante el día.

2. Si es posible, pase más tiempo al aire libre, es necesario tanto para la madre como para el bebé. Al caminar, prefiera caminar a pie, en lugar de sentarse en un banco. No se siente en la misma posición durante más de media hora.

3. En el tercer trimestre, elija el transporte terrestre para viajes largos, especialmente si tiene un segundo embarazo y uno posterior. El útero en este período se vuelve fácilmente excitable y los vuelos de una ciudad a otra pueden provocar el inicio del parto.

4. Olvídate de los refrescos y el café fuerte. Las infusiones de hierbas, el té verde, las bebidas de frutas y el agua pura son útiles para usted. La mayoría de estas bebidas notablemente calman la sed.

5. Hacer regularmente masajes ligeros y gimnasia de las piernas. Un simple juego de ejercicios mejorará la circulación sanguínea, evitará el estancamiento de las venas y reducirá la hinchazón.

6. Siga una dieta racional, trate de pasar gradualmente a la dieta saludable correcta. Beba al menos 2 litros de líquido por día.

7. Prefiera zapatos cómodos, moderadamente suaves, que no aprieten el pie y moderadamente anchos. No te olvides de la estabilidad: el trauma adicional de la futura madre a cualquier cosa. La opción óptima: zapatos de cuña o tacones de 2,5-3 cm.

8. En clima soleado, asegúrese de usar un sombrero: las mujeres en la posición son más sensibles al sobrecalentamiento y son especialmente propensas a los golpes de sol y calor.

9. Si en la semana 37 se enfrenta a una sudoración abundante, lo que ocurre debido a cambios hormonales, debe bañarse con la mayor frecuencia posible y limpiarse con agua fría. El uso de antitranspirantes, que bloquea la asignación de sudor, las mujeres embarazadas en este período no es deseable.

10. Intenta mucho y sé feliz de relajarte. No ignore la licencia de maternidad debida a usted. Las hazañas de trabajo antes del parto harán mucho más daño que bien. El último trimestre se le da a la futura madre para ganar fuerza antes del nacimiento, y es categóricamente imposible ignorar este hecho.

Edema en la semana 37 de gestación.

Durante el embarazo normalmente una mujer debe agregar 10-12 kgEn la práctica, este es un indicador bastante convencional, ya que muchas mujeres agregan 20 kilogramos o más. La mitad del peso añadido cae sobre el agua. El líquido se acumula en el tejido adiposo y el tejido conjuntivo, por lo tanto hinchazón 37 semanas de embarazo son bastante comunes

Es necesario monitorear cuidadosamente bajo qué condiciones y cuándo ocurre el edema en una mujer embarazada, porque el proceso de retención de agua no comienza repentinamente. Después de tres meses de embarazo, muchas mujeres notan que la piel del abdomen, brazos y piernas se afloja y pierde su elasticidad. y por la noche las piernas a menudo se hinchan, por lo que tienes que usar zapatos más grandes. Una mala señal, si la hinchazón en la semana 37 de embarazo no cede incluso por la mañana, en este caso es necesario informar al médico al respecto. En cada cita, el médico pesa a la mujer embarazada, con un desarrollo normal del embarazo, el peso aumenta de manera suave y gradual. Si el peso aumenta espasmódicamente, entonces esta es la primera señal de un edema amenazante.

Con edema durante el embarazo la decocción de la gayuba ayudará a hacer frente Brusniver, a veces los médicos prescriben Hofitol . No debe beber mucha agua, necesita moverse más, caminar en el aire fresco. Pero aquí el esfuerzo físico excesivo, el calor puede provocar la aparición de un edema fisiológico, con tal edema es fácil de manejar si descansa un poco en la posición de su lado izquierdo. El edema fisiológico no requiere tratamiento.

37 semanas de embarazo: ¿qué pasa?

El desarrollo intrauterino del feto continúa, aunque el canal de parto está listo para el proceso. ¿Qué pasa con el bebé y la mamá? Mira el proceso.

La piel del bebé se tensa. Se suaviza porque las células de grasa se acumulan debajo de ella. Ya no hay un cañón lanugo, salvo que permanece sobre su espalda y hombros. El lubricante original permanece solo entre los pliegues del cuerpo. Las uñas se pueden ver a su alcance.

Cambios afectados y del tejido del cartílago. La nariz y las orejas son duras, las aurículas se doblan, porque se han vuelto más densas y más elásticas.

El cráneo es rígido, dejando dos áreas suaves. Estos son los resortes que permiten que la cabeza se deslice a través del canal de parto. Los resortes son suaves, pero luego se cierran, y el cráneo asiente.

Los pulmones ya están formados, de modo que durante el parto el bebé respirará por primera vez. La cortisona, una hormona para el desarrollo del sistema respiratorio, se produce en su totalidad, al igual que el surfactante, una sustancia que ayuda a que los pulmones no se peguen entre sí.

Las glándulas suprarrenales producen adrenalina. Necesitará salvar el sistema nervioso del estrés del nacimiento.

El sistema nervioso continuará desarrollándose después del nacimiento, pero los reflejos de succión y captación ya están funcionando.

Aparecen vellosidades en el tracto gastrointestinal. Cubren la mucosa en ciertas áreas del sistema digestivo para absorber los nutrientes de los alimentos. El ventrículo realiza las primeras contracciones para digerir los alimentos en el futuro, y las primeras heces, meconio, aparecen en los intestinos. Será liberado un par de horas después del nacimiento.

Nos preguntan: 37 semanas de embarazo - ¿cuántos meses? La respuesta es: la décima. Llevar a un bebé lleva 280 días. La fruta aparece, madura y se prepara para el nacimiento. Hay 28 días en el mes obstétrico o, si cuenta en semanas, 4 semanas. Así, 37 semanas es el décimo mes obstétrico o el noveno mes calendario (pero de todos modos, se obtiene un poco más de nueve). Para dar a luz, la madre camina los 9 meses obstétricos completos y prueba otro: el décimo. La semana 37 comienza el último décimo mes obstétrico, por lo que ya es posible prepararse para dar a luz.

¿Cómo se siente mamá en este momento?

Debido a que el niño es grande, tiene poco espacio y mamá lo siente. El estómago baja, pronto da a luz. Lea en detalle sobre todos los signos de avance del parto, lo necesitará.

Cuando se le caiga la barriga, por primera vez en 9 meses respirará profundamente. Este es un sentimiento increíble, pero no lo esperes específicamente.

Peso y estatura del niño.

De 37 a 38 semanas de embarazo es el período en el que el niño está listo para nacer, y en la práctica obstétrica, el parto en este momento es a término. Los órganos del bebé están formados y listos para el funcionamiento independiente.

Durante este período, la altura estándar del niño alcanza los 48 cm, pero también alcanza los 50 cm. El peso del niño alcanza los 2.8 kg.

Presentación pélvica del feto a las 37 semanas de gestación.

Las mamás están preocupadas por la presentación pélvica. ¿Qué es y por qué es importante?

La presentación pélvica del feto es la posición del feto en el útero.

¿Por qué saber cómo es el bebé? Si el feto gira las piernas hacia abajo, entonces la madre no dará a luz. La intervención de los médicos se produce en el 5% de los casos.

La ubicación normal del bebé se considera una cabeza abajo.

¿Por qué un niño cambia de posición? Causas según los médicos:

  • pelvis demasiado estrecha y otros defectos anatómicos similares,
  • Posición baja de la placenta.
  • cabeza demasiado grande bebé
  • problemas asociados con el tono del útero o sus malformaciones,
  • una gran cantidad de líquido amniótico y como resultado - alta actividad del feto,
  • el tamaño del feto es demasiado pequeño.

La ubicación del bebé también es diferente, no necesariamente con las piernas hacia abajo. El médico examinará y dirá algo de lo siguiente:

  • Arreglo parcial: nalgas hacia adelante, mientras que las piernas se colocan a lo largo del cuerpo hacia arriba,
  • ubicación incompleta - piernas dobladas en las rodillas y las nalgas más cercanas a la forma genérica,
  • ubicación completa - piernas en el área del canal de parto,
  • Posición de la rodilla: las piernas aún están más cerca del canal de parto, pero están dobladas en las rodillas.

La presentación pélvica es una señal para que el médico prescriba procedimientos adicionales, para prepararse para una cesárea.

Cómo determinar la presentación pélvica del feto:

  • el doctor examina la cabeza del niño a través del vientre,
  • determina los latidos del corazón del bebé, normalmente, por encima del ombligo en la barriga,
  • método de determinación vaginal,
  • Ultrasonido: la forma más precisa de realizar un diagnóstico por ubicación.

Si la presentación pélvica se determina a las 37 semanas, el parto no se transmitirá por sí solo. Quizás el médico decidirá tomar este paso si tiene una pelvis ancha o el tamaño del bebé no es grande. En otros casos, para protegerlo a usted y al niño, el especialista tomará otras medidas.

Que tienes que hacer

Semana 37: este no es el momento en que se toman medidas radicales para dar a luz pronto. Para el futuro: acidez estomacal durante el embarazo, diarrea, náuseas y no lo será si sigues las reglas de oro. Y las reservas de vitaminas y minerales lo protegerán de las patologías:

  • comer bien, centrándose en la utilidad del producto y no en el volumen de las porciones (lea sobre el ácido fólico),
  • Observe el peso y agregue de manera segura
  • No descuides el descanso y el sueño, sin ellos el cuerpo no puede ser restaurado,
  • Mejorar el tono del abdomen.

¿Qué hace el ginecólogo?

Si ya está en el tercer trimestre, el médico lo envía a ahorrar. Después de la prueba, estará claro si necesita someterse a una cesárea o si da a luz usted mismo.

No tengas miedo de nada, pero ten cuidado. El resultado de la situación depende de la fortaleza mental y de una actitud positiva.

Vientre de piedra

El vientre de piedra es normal. En el artículo sobre 41 semanas de embarazo, escribimos que la dureza del abdomen tonifica el útero, que se está preparando para el próximo nacimiento.

Cuando el abdomen se solidifica, el útero se expande hasta el límite y el bebé sigue creciendo. La mamá siente las contracciones de Brexton-Higgs, son entrenamientos o contracciones falsas. La buena noticia es que no sentirá incomodidad o incomodidad. Оградитесь от стрессовых забот и отдыхайте, в конце концов, скоро вы окунетесь с головой в новую жизнь, где нужна физическая выносливость.

Если живот каменеет регулярно, но вы при этом испытываете и легкие боли с тянущим характером, то скоро роды. Примите теплый душ, расслабьтесь. У вас еще есть время. Свяжитесь с врачом, чтобы он убедил вас, что волноваться не о чем.

Vaya al hospital si la dureza del abdomen se acompaña de dolor de espalda o en el abdomen mismo. El reaseguro no es superfluo.

Si el niño se está moviendo activamente.

En la semana 37, el niño se está moviendo activamente. Tanto es así que mamá no duerme ni come. Pero no te preocupes si los movimientos son fuertes. Le queda poco espacio en el estómago, pero su hijo está encogido.

En este momento, deberías sentir 10 perturbaciones en 12 horas.

El ginecólogo confirmará que no hay desviación en los movimientos. Descansa y sintoniza.

Si tirando de la parte baja del abdomen.

¿Qué sucede si, a las 37 semanas de embarazo, tira el abdomen inferior? Cuando el estómago baja, todo el peso baja, de ahí el dolor. Si el dolor no es agudo ni intenso, entonces asegúrese de que son precursores del parto.

Junto con el dolor de tracción, la piel del abdomen se estira hasta el límite, lo que causa picazón y el ombligo se tuerce. Después del parto, los síntomas desaparecerán y el cuerpo volverá a la normalidad nuevamente. Se paciente, no queda mucho.

Los dolores que tiran indican la descarga de tapón de moco. Otra señal de nacimientos cercanos. El tapón de moco protegió al feto de la entrada de sustancias externas y suciedad, pero ahora el bebé está pidiendo estar afuera.

Diarrea en la semana 37 de gestación.

La diarrea no se produce sin razón. La más común es una infección en los intestinos. Pero una enfermedad viral o infecciosa se acompaña de síntomas adicionales. La disentería no es solo diarrea, sino también dolor de cabeza, fiebre, náuseas. Los virus, infecciones o parásitos son diagnosticados por un médico.

Otra razón - el envenenamiento banal de productos expirados. Las heces líquidas se acompañan en este caso de fiebre, escalofríos, dolor de cabeza y dolores musculares.

La diarrea se produce con el uso de preparados medicinales y complejos vitamínicos. Compruebe los efectos secundarios de la medicación para estar seguro.

Si ninguno de los anteriores es su caso, entonces la diarrea es un precursor del parto. Un tipo de diarrea es una forma de limpiar el cuerpo de la madre antes del nacimiento de un niño. Así que el próximo evento será más fácil.

Solo la diarrea por envenenamiento leve pasará inadvertida. Si el intestino es largo e intensamente reducido, y no hay precursores del parto, la diarrea causará contracciones cuando el cuerpo no esté listo para el parto.

La diarrea también es deshidratación, por lo que el médico debe observar la situación.

Sin aclarar las causas de las deposiciones sueltas, el tratamiento adicional es erróneo.

En primer lugar, el médico le recetará una dieta, donde los alimentos frescos con un efecto reparador predominan en la dieta:

En cuanto a las drogas medicinales, su cita es controlada por un médico.

Es útil saber: diarrea: es una digestión demasiado rápida de los alimentos con la misma eliminación rápida de sus restos. El procesamiento de alimentos en el tracto alimentario generalmente toma hasta 72 horas para absorber los nutrientes y el agua, y si el producto está obsoleto, el cuerpo incluye una fuerza protectora: heces líquidas con temperatura elevada para matar los gérmenes.

¿Puedo de alguna manera prevenir la diarrea? Si tu puedes Verifique la vida útil de los productos, controle el tratamiento térmico de productos cárnicos, lácteos y de pescado. Lávese las manos antes y después de las comidas, especialmente en lugares públicos. Compruebe el efecto de los medicamentos prescritos para los efectos secundarios.

Alta a las 37 semanas de gestación.

Las descargas son una forma de entender lo que le está sucediendo a su cuerpo. Descarga saludable transparente. Si son blancas, entonces es una candidiasis y un médico la trata, para no infectar a un niño con un hongo durante el parto.

En la semana 37 de embarazo, rastrear el alta. La descarga acuosa excesiva en este momento puede ser una fuga de agua. Abstenerse de intimar con tu marido y acudir al médico.

Se puede ver un bulto de moco saliendo. Esto es un atasco de tráfico. A veces sale en partes, luego verás piezas blancas de descarga. El color es diferente: crema, sangriento, translúcido. Después de salir del corcho, tenga cuidado, pronto dará a luz, por lo tanto, evite la intimidad, no tome un baño caliente o una ducha con agua corriente, ya que existe un alto riesgo de infecciones.

Sucede que el corcho no sale. Más bien, va, pero con las aguas, por lo que no es visible.

El peso habitual del tapón de moco es de 2 cucharadas.

Lo más indeseable - la secreción marrón. Pueden significar patología con la placenta, así que acuda al médico.

El color, el carácter y la consistencia de la descarga varían según una serie de factores individuales. Estar atentos En este momento, indican el curso de otros eventos.

El bebé a menudo tiene hipo

Hipo se establece desde la concepción misma, porque puede aparecer incluso en el útero. Fue en la semana 37 que las mamás se quejan de los contratiempos o de lo que interpretan como contratiempos.

¿Qué puedes sentir? Apenas apenas perceptibles - rítmicos y cortos. Pero puede ser espasmos, tapping, contracciones incomprensibles. La duración del hipo es de 5 a 30 minutos. A menudo, la madre no siente nada, y el niño tiene hipo.

Hay tres versiones de las razones para el hipo bebé:

  1. Los hipos son causados ​​por la contracción del diafragma, que libera el pinzamiento del nervio vago, si esto sucede.
  2. La segunda versión - la ingestión abundante de líquido amniótico. Si el niño ingiere agua, entonces su cuerpo presenta un hipo demasiado intenso. Esto suele suceder si la mamá comía algo dulce.
  3. El tercer caso es la hipoxia, pero solo si el hipo es muy largo.

Si el bebé tiene hipo, párese en la posición del codo de la rodilla. A veces ayuda.

Sexo en la semana 37 de gestación.

En la semana 37 de embarazo y en general en el tercer trimestre, la vida sexual de los cónyuges se queda atrás. Ahora se presta más atención a los precursores del parto, las molestias fisiológicas de la madre. Para ella, el deseo sexual se reduce, debido a que el tamaño del abdomen, la hinchazón y el aumento de la presión, todo esto crea inconvenientes que es improbable que se eviten durante las relaciones sexuales.

En cualquier caso, debe tener cuidado con el ejercicio excesivo, la presión sobre el estómago y una penetración demasiado profunda; esto impone grandes restricciones, dejando un conjunto exiguo para la fantasía. Por otro lado, todo esto es temporal y pasará pronto.

Postura óptima en este período: la posición en el lado, la postura a través y sentado: estas son opciones seguras.

¿El bebé lastimará a tus padres? Los doctores dicen que no. El niño está protegido por una pared gruesa de los músculos del útero, una vejiga amniótica y un tapón de moco. Pero cuando salió el corcho, no puedes tener relaciones sexuales.

Si le preocupa que el bebé lo sienta todo, entonces esto es en parte cierto, pero él reacciona más bien al latido del corazón de la madre y desde ese momento se mueve más activamente, y también disfruta de la hormona del placer, la endorfina.

Si el miedo te abruma, entonces opta por formas más ligeras de intimidad que no impliquen penetración.

¿Los orgasmos provocan el parto prematuro? Si el embarazo es normal y no hay precursores del parto, las contracciones uterinas no conducirán al inicio del parto. Pero justo antes del parto es una relación sexual, esta es la causa de las contracciones. A veces, el propio médico empuja a la paciente a una intimidad con su marido para estimular el proceso, pero aquí es individual. Si aún es temprano, entonces no pasará nada.

Cuando es mejor rechazar el sexo:

  • con la amenaza real del aborto,
  • si mamá solía tener abortos involuntarios,
  • previa
  • embarazo múltiple

37 semanas de embarazo: precursores.

Hay una gestación de 37 semanas, los heraldos del parto, luego aparecen, luego desaparecen, y así sucesivamente durante 3 a 4 días seguidos. Los sentimientos están cambiando en los ojos, desde la fatiga y la incomodidad hasta las fuerzas de la marea supermenskogo para lavar las ventanas.

El cuerpo humano es una máquina maravillosa con autocontrol completo. Lo principal es no molestarlo. Él te advertirá sobre el próximo evento, y tú lo verás y estarás listo.

El tapón de moco ha salido

En la sección sobre el alta hospitalaria en la semana 37 de embarazo, hablamos sobre cómo se ve un corcho y cómo se ve que se está alejando. Su propósito es proteger el cuello uterino y cuando el cuello uterino madura, el corcho sale volando. Las descargas suelen ser diferentes en color de blanco a rosa con sangre.

El corcho sale todo diferente: en partes, en el momento de la entrega, 2 semanas antes de la entrega.

Primeras contracciones

Los primipáridos difícilmente distinguen las contracciones falsas de las reales, aunque las multiusos tienen problemas con ellas. Estas contracciones se intensifican gradualmente y causan creciente ansiedad. El dolor ocurrirá en las pantorrillas, los muslos, la parte inferior de la espalda, en todas partes al mismo tiempo o en algún lugar por separado, esto es individual. Hay casos en que las contracciones pasan inadvertidas.

Envia el agua

La burbuja amniótica se rompe y el líquido sale. No se preocupe, no duele y se percibe como una corriente que brota, aunque en algunos casos gotea un poco, depende de la ubicación específica de la ruptura de la burbuja.

El agua que se escapa no se puede confundir con nada: fluirán sin su consentimiento y advertencia. La orina puede ser controlada, agua - no.

Si las contracciones no comienzan y el agua ya no está, use una toalla sanitaria (no un tampón) y vaya al hospital de maternidad. Asegúrese de informar a su médico sobre el color característico del agua. Ligera y ligeramente acuosa, esta es la norma. Si las aguas son verdosas, entonces el bebé tiene falta de oxígeno y el médico necesita saber esto para inducir el parto, porque es imposible tirar.

Si tiene un término de 37 a 38 semanas de gestación, ¿cuándo comenzará el parto? Después de la retirada del líquido amniótico durante el día. Así que prepárate.

Cuando la vejiga fetal se rompe, las contracciones se vuelven fuertes. Esto se debe a la presión del niño sobre la faringe del útero, porque la almohada de agua ya no está allí.

La extracción del tapón de moco, las contracciones y las aguas residuales: tres signos de parto inminente. Si los precursores aparecieron antes de la semana 37, entonces tienes un parto prematuro y debes ir al hospital.

Heraldos de nacimiento en figuritas

Si esta es tu primera vez, entonces es especialmente emocionante, por ahora no hay nada por lo que guiarte.

¿Qué incluye exactamente el proceso de nacimiento? Todos tienden a desencadenar un complejo de circunstancias físicas, emocionales y externas, comenzando con la luna creciente y terminando con la llegada del médico de vacaciones. Sí, también sucede: el bebé no quiere nacer hasta que el médico de la madre regrese a trabajar.

Las observaciones han demostrado que el estrés y la ansiedad retrasan el parto, y una buena ubicación, por el contrario, acelera el proceso. Desde un punto de vista esotérico, el bebé nacerá cuando se resuelva la tensión familiar; es como un huésped bienvenido que reconciliará y enfriará a todos.

Fisiológicamente, todo parece simple: el útero alcanza sus límites máximos, y el bebé ha crecido críticamente y está listo para la existencia independiente.

Entonces, tienes 37 semanas y comenzó la pelea. ¿Cómo entender que son reales? Los últimos meses de embarazo a menudo sentirás contracciones, pero al principio puede ser entrenamiento (Braxton-Hicks). También se les llama falsos. Ocurren tan a menudo que adquieren el hábito y la madre no se da cuenta de que todo ya no es por diversión. Por cierto, las contracciones falsas también pueden crecer, haciéndose más intensas.

Tenga en cuenta lo siguiente:

  • las contracciones se volvieron lógicas,
  • Las contracciones aparecen varias veces durante cada hora.
  • Su duración dura entre 30 y 60 segundos.

¿Qué significa esto? Tienes que dar a luz.

Si las contracciones son raras, no intensas y frecuentes, entonces son falsas. Para primipara, estas sensaciones serán extremadamente molestas, pero debes ser más tolerante con el cuerpo: se está preparando para luchar.

Entonces, prepárate desde las 37 semanas hasta lo que sucederá pronto. Su estómago bajará, habrá dolores leves en la parte inferior del abdomen, saldrá un tapón de moco, comenzarán las contracciones y el agua fluirá. Esto no sucederá en un instante, pero los precursores de eso y los primeros signos para que usted sintonice y se prepare pronto.

Heraldos de nacimiento en multíparas

Si el embarazo ya tiene 37 semanas de vida, el segundo nacimiento tendrá lugar de la misma manera que el primero, con los mismos signos. En algunos casos, todos los signos aparecen más rápido, pero esto no es una tendencia, sino características individuales.

Recuerda lo que sentiste la primera vez y escucha el cuerpo. La emoción no debe ser, sólo la concentración y la tranquilidad. Las madres secundarias son más fáciles de relacionar con las contracciones falsas, por lo que es posible que no se den cuenta de cómo se ven las verdaderas, así que vigile el cuerpo; le dirá todo.

Además, tenga en cuenta el síndrome de anidación y una ligera pérdida de peso. En el segundo caso, esto se asocia con una disminución de la hinchazón: el cuerpo parece ser más fácil de preparar. En cuanto al instinto de anidar, una madre que acaba de quedarse lenta y se está quedando dormida en movimiento tiene la energía para limpiar, terminar e ir a dar a luz.

Nacimiento en la semana 37 de gestación.

Nacimiento a las 36 - 37 semanas de embarazo. Si el día 37 es normal, el niño estará a término. El parto comienza en el momento en que el útero se contrae con un cierto intervalo regular. Con las contracciones de los músculos del útero durante 20 segundos, sentirá una presión apagada en la parte inferior del abdomen. No te preocupes, no te los perderás, te despertarán incluso con un buen sueño.

Si da a luz por primera vez, la frecuencia de las contracciones aumentará lentamente. Las madres primíparas pueden dar a luz durante 12 horas. La entrega repetida ya es menos - a partir de 6 horas. Hay entrega rápida - 3 horas.

Cuando las contracciones se repiten cada 10 minutos y su duración no es inferior a un minuto, debe estar en el hospital a esa hora. Al menos ve al hospital. Tome una ducha antes del viaje, pero es indeseable comer.

Dar a luz a las 37 semanas es bastante normal, si no hay patologías. El bebé está listo para el parto, sin embargo, como la madre misma, si ya existían precursores.

La semana 37 es el momento en que cualquier madre debe prepararse para el parto. Con mayor frecuencia, el parto ocurre en este momento durante un embarazo doble o segundo.

Hablamos de los temas más importantes y dolorosos de las mamás. Si algo se pierde alrededor de las 37 semanas, pregúntenos en los comentarios. Comparte el artículo en las redes sociales si fue interesante y cuídate.

Su condicion

A las 37 semanas de gestación, el peso de la madre aumenta en al menos 9.5 11 kg. La mayor parte de este peso es feto, líquido amniótico, placenta, útero agrandado y glándulas mamarias:

- El peso del niño es de 3000 3500 gramos.

- el peso del líquido amniótico es de aproximadamente 1000 a 1500 gramos (en el momento del nacimiento, su número disminuye)

- El peso de la placenta es de unos 350-500 gramos.

- El peso del útero agrandado y las glándulas mamarias es de 1500 gramos.

El peso restante explica un aumento del volumen de la sangre circulante de la madre en aproximadamente un 50% y, por supuesto, de la grasa corporal que ha logrado acumular.

Es necesario tener en cuenta el hecho de que antes del parto las mujeres y adelgazar. Parte del peso se pierde debido a cambios en el equilibrio hormonal y la eliminación del líquido del cuerpo.

Ahora puede experimentar molestias bastante graves, las quejas durante esta semana de embarazo son variadas y numerosas, y esto no es sorprendente en las últimas semanas de embarazo, es muy difícil para usted ahora.

Tu bebe

El feto a las 37 semanas de gestación está completamente preparado para nacer y está esperando en las alas. Ahora es el director de eventos futuros. Tan pronto como su cuerpo esté completamente listo para el nacimiento, comenzará el proceso del nacimiento. Tu cuerpo también se está preparando para este evento.

Un bebé a las 37 semanas de gestación parece un recién nacido normal. Su cuerpo está casi libre de vello velloso, y en su cabeza tiene una justa cabellera. El lubricante de queso quedaba solo en los pliegues de la piel. Las maravillas son largas, alcanzan el borde de los dedos e incluso van detrás, el bebé puede rascarse. El ombligo se ha desplazado hacia el centro de la barriga, los niños tienen testículos en el escroto. En las niñas, los labios mayores cubren los pequeños labios.

La piel del bebé es un hermoso color rosa claro. Si su bebé pertenece a una raza de piel oscura, su piel ahora también es bastante clara, en cualquier caso, más clara que la de sus padres, y sus palmas y pies son de color rosa. Debajo de la piel acumulada una buena cantidad de grasa, hace que el bebé regordete. Especialmente una gran cantidad de grasa se deposita en la cara, el niño necesita las mejillas redondas para hacer frente con éxito a la tarea de chupar el pecho.

En la semana 37 de embarazo, el peso del niño a menudo supera los 3 kg, en promedio, los bebés nacen con un peso de 3200-3500 gramos, y la mayoría ya tiene tiempo suficiente para obtener lo que necesitan para esta semana. En la semana 37 de embarazo, el peso del feto puede ser muy diferente en ambas mujeres y en el mismo embarazo. Como regla general, en el segundo nacimiento el niño es más grande y los niños suelen pesar más que las niñas. En algunos casos, el niño está ganando 3800 4000 gramos en la semana 37 de embarazo. Un feto grande puede causar un trabajo de parto difícil e incluso una cesárea.

El bebé a las 37 semanas de gestación lleva aproximadamente la misma forma de vida que un recién nacido. Su sueño ocupa la mayor parte del tiempo, y si está despierto, se compromete a succionar todo, desde sus dedos y antebrazos hasta el cordón umbilical. Reacciona sensiblemente a todo lo que sucede alrededor de su madre. Ahora que su audición, su órgano de visión están completamente maduros, él oye y ve a la perfección, su memoria permite que la voz de la madre recuerde y no solo.

Las adicciones musicales también se ponen ahora. Si la madre escucha mucha música durante el embarazo, la probabilidad de dar a luz a un bebé dotado es alta.

El movimiento del feto a la semana 37 de embarazo se vuelve aún menos. A veces incluso puede preocuparse si todo es bueno cuando no escucha a su hijo durante una hora. Los movimientos se vuelven menos frecuentes antes del parto, esto se debe a la estrechez del útero y al peso del bebé. Esto no debería asustarte.

Tu panza

Los cambios abdominales que ocurren antes del parto son bastante conocidos y pueden ser bastante notorios, especialmente si este es el primer embarazo. Esto es principalmente una reducción del abdomen. Debido al hecho de que la cabeza del bebé se hunde en la pelvis pequeña de la madre, la parte inferior del útero se vuelve más baja y el abdomen parece más pequeño.Si tiene 37 semanas de gestación, su abdomen está bajo, esto no significa que pronto dará a luz, generalmente en personas primíparas, la distensión abdominal ocurre 2 semanas antes del nacimiento esperado y antes, pero durante los nacimientos repetidos, la disminución solo puede ocurrir en el parto.

Análisis y encuestas.

El final del embarazo significa para usted que será torturado nuevamente con pruebas. Una alegría, es muy posible que ya esté en el hospital esperando el parto y esto significa que no tiene que volver a pasar todo de nuevo.

En la semana 37 de embarazo, las pruebas son cruciales para planificar su parto.

En la mayoría de los hospitales de maternidad, todas las mujeres que fueron hospitalizadas por adelantado se someten a un examen de ultrasonido. ¿Por qué es necesario?

En la semana 37 de embarazo, una ecografía brinda a los médicos una gran cantidad de información necesaria. Incluso si su bebé está acostado en el útero correctamente, con la cabeza hacia abajo, es posible que haya inserciones extensoras, que son una contraindicación para el parto natural. Las anomalías identificadas oportunamente permiten evitar con éxito posibles complicaciones y dar a luz tan cuidadosamente y con la menor cantidad de tiempo posible.

Marrón

Con la aparición de secreciones pardas, no es necesario preocuparse especialmente, especialmente si un líquido de este tipo sale periódicamente y se mezcla con los componentes mucosos. Pero con el obstetra-ginecólogo para discutir este tema sigue siendo necesario. En el período gestacional de 37 semanas, dicha descarga suele ser un síntoma característico de un parto inminente. Tales secreciones se caracterizan por un tapón del canal cervical, que ya se ha descrito anteriormente.

No se puede descartar que pueda aparecer una migaja después de dicha descarga en los próximos días, especialmente cuando es posible unir contracciones dolorosas con un atasco. Pero también sucede que después de que transcurre el moco del corcho, la paciente tiene un embarazo exitoso durante otras dos o incluso tres semanas. Lo principal es que estas secreciones no tienen un mal olor, lo que solo puede indicar una infección.

Es bastante aceptable si una mujer embarazada tiene una secreción de color rosa dulce en el noveno mes. Si se parecen al agua, entonces, lo más probable es que mamá comenzó a derramar líquido amniótico. Y puede ser incoloro, y no necesariamente rosado. Y este tinte le da un canal cervical ligeramente sangriento, que es bastante normal para los pacientes que se preparan para la maternidad por primera vez.

Al igual que la secreción pardusca, se considera que tales rastros son precursores del parto que se aproxima rápidamente. Pero es necesario controlar el volumen del líquido amniótico, si se asigna demasiado líquido, entonces no es la norma, es necesario realizar una visita no programada a un obstetra-ginecólogo que puede determinar el verdadero origen de dichas secreciones y eliminar las condiciones peligrosas.

Tales secreciones normalmente no están presentes en mujeres embarazadas en ningún momento.

Esta es una clara evidencia de que en el cuerpo femenino, paralelamente al embarazo, se desarrolla una lesión inflamatoria grave de algún órgano reproductor. Si la patología afecta las trompas de Falopio o los ovarios, las secreciones verdes son un signo característico de tales condiciones.

Esta característica también requiere intervención médica. Después del examen necesario, el médico decidirá individualmente qué medidas adicionales son necesarias para que la mujer embarazada lleve a cabo el tratamiento o espere el parto, restringiendo la enfermedad.

Vientre y vientre

Si no ha ocurrido una bajada de barriga una semana antes, entonces es muy posible que suceda a las 37 semanas, aunque es posible que haya sido su estómago el que decidió hundirse justo antes del parto. Cada momia de este proceso se produce a su debido tiempo. Pero incluso después de bajar, no es necesario esperar en pánico el inicio del parto, puede que tarde una semana o incluso dos.

Mejor disfrute de la oportunidad de respirar libremente, ya que el tumor se ha movido hacia abajo y ha dejado de apretar las estructuras respiratorias. Aunque aparece otro problema con el alivio de la respiración, surgen dolores en la parte inferior del abdomen, que se irradian hacia la región lumbar. Es solo que ahora el feto se ha hundido en el área de baja alerta, su presión ha aumentado, por lo que hay sensaciones de dolor y dolor. Si están constantemente presentes en la parte inferior de la espalda y el abdomen, este es un claro precursor de la próxima entrega.

El ombligo ahora está mirando hacia abajo, la vejiga está constantemente bajo presión, lo que hace que la mamá corra al baño casi cada 10 minutos. En este caso, el útero ya está en un cierto tono, está tenso.

La vida de la embarazada ahora se está asociando estrechamente con las sensaciones dolorosas. Los dolores por dolor de cabeza son el resultado de bajar el abdomen e indican un inicio rápido del parto. El dolor en las piernas y el sacro, la columna vertebral y la espalda pueden aumentar. El peso aumentó, el útero se hizo más grande, lo que no puede pasar por el sistema musculoesquelético sin dejar rastro. Una mujer necesita descansar más, acostarse más a menudo, colocando una manta enrollada en un rodillo debajo de las extremidades inferiores. Ahora es imperativo llevar un vendaje que ayude a aliviar la columna vertebral y la espalda.

Tiene que sufrir un poco de doloroso malestar en la región púbica, lumbar y pélvica. La relaxina se produce de manera activa, bajo la influencia de la cual las estructuras del hueso pélvico comienzan a dispersarse, lo que también causa cierto dolor, e incluso el bebé presiona la cabeza en el fondo uterino. No queda nada antes del nacimiento, por lo que tendrá que aceptar el dolor y esperar.

El obstetra-ginecólogo examina semanalmente a la futura mujer en trabajo de parto, controla los cambios que se producen en el cuerpo y apunta a prepararlo para el parto. En cada examen, el médico escucha el latido fetal del corazón, examina el cuello para el comienzo de la divulgación. Por lo general, incluso antes de la semana 37, el paciente se somete a tres exámenes de ultrasonido planificados. Pero a veces se nombra el ultrasonido y en este momento. Para que

  1. Por lo general, la necesidad de un estudio de ultrasonido adicional surge cuando se necesita aclarar la ubicación de las migajas.
  2. Por lo general, en este momento, el bebé ya tiene la cabeza hacia abajo, pero si no ha girado el ángulo correcto para la salida del cuerpo materno, es posible que necesite ayuda quirúrgica durante el parto, es decir, se prescribe una cesárea.
  3. Además, durante un diagnóstico de ultrasonido, el médico evalúa la cantidad de líquido amniótico, la ubicación del cordón umbilical, la madurez placentaria, etc.

Por lo tanto, si el médico dice acerca de la necesidad de otro ultrasonido, no tenga miedo. Solo quiere asegurar y eliminar la posición incorrecta del bebé y otras sorpresas inesperadas que durante el parto pueden llevar a un problema.

¿Qué aspecto tiene un bebé y qué hace?

A las 37 semanas de edad, la altura de un niño alcanza los 48-50 cm, peso: 2.8-2.9 kg. El feto ocupa casi todo el espacio del útero, y ahora no se da vuelta en el útero, solo mueve sus asas y ocasionalmente empuja.

La apariencia del bebé está hecha, parece un recién nacido:

  • los rasgos faciales ganan claridad
  • Impresiones individuales y caléndulas aparecen en los dedos,
  • El lanugo desaparece (una luz hacia abajo que cubre el cuerpo),
  • Los cartílagos nasales y de las orejas se endurecen,
  • el pelo crece (de 0,5 a 4 cm),
  • debajo de la piel acumula grasa
  • el ombligo se desplaza hacia la mitad del abdomen,
  • se completa la formación de los labios genitales en las niñas y el escroto en los niños,
  • Los integumentos se aligeran, se vuelven rosados, se vuelven uniformes en color.

Durante este período, el feto duerme mucho, y cuando está despierto, se comporta como en los primeros meses después del nacimiento: chupa los dedos, las levas o el cordón umbilical. La audición y la visión están bien desarrolladas: el niño reconoce y distingue las voces de los padres, reconoce la entonación del habla y responde moviéndose a sonidos fuertes y música agradable. Reacciona ante el medio ambiente y siente el estado de ánimo de su madre: es importante brindarle comodidad fisiológica y un ambiente psicológico acogedor.

¿Cómo se desarrolla el cuerpo de un niño?

Los huesos del cráneo, a diferencia del cartílago, permanecen blandos y las fontanelas están abiertas. Así que la naturaleza ordenó que fuera más fácil para el bebé superar el estrecho canal de parto; en el proceso, el cráneo está ligeramente deformado. Este es un tipo de norma y no afecta la salud del recién nacido. Se observa que los niños nacidos en cesárea tienen una forma perfectamente uniforme del cráneo.

El feto ocupa una posición prenatal: cabeza a la pelvis. Sin embargo, la presentación pélvica (cabeza arriba) puede persistir hasta el parto. Mientras el cuerpo se está preparando para ellos, existe la posibilidad de que el niño aún pueda rodar en el útero, tales casos no son infrecuentes. Si esto no ha sucedido al final del período, la partera tendrá que recurrir a un bisturí para no dañar al bebé ni a la madre.

En este momento el niño debe tomar una posición permanente.

Los sistemas funcionales del cuerpo del niño comienzan a prepararse activamente para el parto:

  • El hígado deposita sangre y acumula hierro para la formación de sangre.
  • un surfactante se acumula en los pulmones, contribuyendo a su revelación en el recién nacido,
  • las glándulas suprarrenales aumentan de tamaño y comienzan a producir las hormonas necesarias para una respiración, actividad y reacción adecuadas al estrés,
  • las neuronas están cubiertas por una vaina de mielina responsable de la coordinación de los movimientos,
  • peristalsis se activa en las últimas semanas,
  • Las membranas mucosas del tracto gastrointestinal están cubiertas con epitelio velloso, necesario para la absorción de nutrientes de los alimentos.

En el útero, el niño no respira de la manera tradicional, solo imita este proceso, ingiere líquido amniótico y se prepara para la primera respiración. En el momento del nacimiento, los pulmones del recién nacido se enderezan y se abre una válvula cardíaca, a través de la cual la sangre fluye a través de los vasos hacia los pulmones para saturarlo con oxígeno.

¿Qué sensaciones experimenta mamá?

El útero esta semana de gestación alcanza su tamaño máximo. Su volumen es ahora de unos 5 litros, peso - 1 kg. Debido a un volumen tan impresionante y la presentación de la presión de la cabeza hacia abajo del feto en la vejiga de la futura madre aumenta, que está cargada de micción frecuente.

Una carga significativa en la columna vertebral puede causar dolor de espalda y dolor al disparar en el perineo. La expansión de la pelvis se acompaña de molestias, hormigueo, dolor en la región lumbar y la ingle.

La mujer cambia la forma del ombligo: aumenta, se vuelve plana o sobresale. No te preocupes por esto, porque Después del nacimiento del niño, todo volverá gradualmente a la normalidad.

Se acerca el momento en que nace el bebé y el cuerpo comienza a prepararse activamente para ello. Los ovarios al final del embarazo producen relaxina, que es responsable de la expansión del canal de parto. Esta hormona contribuye al estiramiento de los músculos y los ligamentos, al reblandecimiento del cartílago y a la apertura normal del cuello uterino.

En las últimas semanas, el estómago está girando y tirando, pero el tono no es un fenómeno peligroso. Las contracciones de "entrenamiento" pueden ocurrir varias veces al día. Para aliviar el estrés, simplemente relájese, acuéstese en una posición cómoda o tome un baño caliente.

Alivie una ducha caliente cuando sea más fácil que el estómago se convierta en piedra.

Si el aumento del tono va acompañado de precursores del parto, debe informar a su médico.

¿Cómo reconocer signos de parto cercano?

Los ginecólogos se refieren a los precursores del trabajo inminente como los siguientes signos:

  • Inflamación de los senos y liberación de calostro: el cuerpo se prepara para la lactancia.
  • Bajar el abdomen, debido al hecho de que la cabeza del niño se mueve hacia el cuello uterino, ahora es más fácil para la madre respirar y se produce acidez estomacal, pero los impulsos para ir al baño son cada vez más frecuentes.
  • Salga del corcho en forma de un bulto de moco, acompañado de dolores en la parte inferior de la espalda y en la parte inferior del abdomen: en las personas primíparas ocurre unos días antes del parto, en los retractores puede suceder directamente delante de ellos.
  • El adelgazamiento de las heces indica que el cuerpo está despejado,
  • El peso se reduce debido al hecho de que el exceso de líquido sale del cuerpo junto con el edema,
  • Una oleada de energía, o el llamado "efecto de anidación", en el que una mujer embarazada, sintiendo una repentina oleada de fuerza, se toma para las tareas domésticas y la limpieza.

Los precursores advierten sobre un trabajo inminente, pero no deben tener miedo. El cuerpo se prepara gradualmente, y desde el momento de la primera aparición de signos hasta el nacimiento de un bebé, puede tomar de 3 días a 2 semanas. Las mujeres en trabajo de parto lo saben y se comportan con calma, mientras que las primiparas comienzan a preocuparse, además, por completo en vano.

En mujeres con diferentes antecedentes, los precursores aparecen más intensos que durante el primer parto.

Es necesario controlar cuidadosamente la descarga. Normalmente, deben ser lácteos. Si nota una secreción amarillenta, marrón o rosa-amarilla en forma de mucosidad viscosa en su cuerpo, debe saber que el corcho se desprende. Durante el embarazo, cubrió el cuello uterino, protegiendo el órgano y el feto de microorganismos y bacterias, con el enfoque del parto, la necesidad de que desaparezca.

Posibles problemas: ¿cómo identificar las violaciones a tiempo?

Se debe prestar atención a las descargas que difieren de la norma: un tono terroso indica infecciones y la sangre indica un desprendimiento prematuro de la placenta. La infección amenaza con serias complicaciones, y el desprendimiento de la placenta, acompañado de dolor agudo, está plagado de pérdida de sangre para la madre y falta de oxígeno para el bebé. Ambas condiciones requieren un contacto inmediato con un ginecólogo.

Descarga copiosa transparente o turbia indica la fuga de agua. Almohadillas amnióticas especiales, que se venden en farmacias, ayudarán a reconocer esta condición patológica a tiempo. También puede realizar una prueba en casa colocando un pañal limpio y seco debajo durante 20 minutos. Si después del tiempo de control se encuentra una mancha húmeda en el tejido, debe comunicarse de inmediato con un médico.

El goteo se asocia con la ruptura de la vejiga fetal, incluso si esta brecha es insignificante, la probabilidad de penetración de la infección en el interior es muy alta. Las acciones del obstetra dependen del período de gestación: a las 37 semanas, lo más probable es que el médico lo envíe a una cesárea; en un período anterior, le recetará una terapia antibacteriana inducida por medicamentos.

Las mujeres con enfermedades renales y cardiovasculares tienen un alto riesgo de desarrollar preeclampsia, una forma peligrosa de toxicosis tardía (gestosis). Se acompaña de un aumento de la presión arterial e irregular, una rápida acumulación de edema, trastornos del sistema nervioso central: cambios en la audición y la visión, mareos, etc. En el análisis de orina en este caso, se detecta la proteína, que normalmente no debería ser. En los primeros síntomas aterradores, debe consultar a un médico, porque El retraso amenaza con tener serias consecuencias para la madre y el niño (convulsiones, deficiencia de oxígeno, inhibición de las funciones más importantes del cuerpo).

También debe controlar el comportamiento y la actividad del feto. Normalmente, durante esta semana, se mueve regularmente en el útero: unas 10 veces en 12 horas. Si el niño se manifiesta demasiado inquieto, o, por el contrario, durante mucho tiempo no se hace sentir, debe acudir al ginecólogo, que está observando el embarazo. Tenga en cuenta que antes de que nazca el movimiento normal, el bebé crece de tamaño y no tiene suficiente espacio libre en el útero.

Si no observa movimientos durante largas horas, debe visitar a un médico lo antes posible.

Cuando se detecte una patología, se tomará una decisión sobre una cesárea: esta medida permitirá salvar la vida del niño y la salud de la madre. El término actual lo permite, porque El feto maduro está fisiológicamente listo para el nacimiento.

¿Cómo comer durante este período?

En este momento, las futuras madres pueden perder su apetito, lo que conlleva una pérdida de peso en el rango de 1-2 kg. Para mantener una condición física saludable, los médicos recomiendan dar preferencia a los alimentos de fácil digestión, ricos en vitaminas, microelementos y carbohidratos saludables. Las porciones deben ser pequeñas, y la frecuencia de las comidas debe ser de 5 a 7 veces al día.

Se recomienda que los platos salados, picantes y ahumados se excluyan de la dieta, ya que aumentan la sed, y beber mucha agua aumenta la carga sobre los riñones, lo que provoca hinchazón.

Los siguientes productos se beneficiarán:

  • la leche
  • productos lácteos,
  • queso
  • verduras,
  • hígado de res
  • los cereales

Durante el embarazo, es mejor usar bebidas naturales con un ligero efecto diurético: por ejemplo, el jugo de arándano ayuda a eliminar el exceso de líquido del cuerpo.

Para evitar el insomnio y la pesadez en el estómago, se recomienda abstenerse de comer 3 horas antes de acostarse. Sin embargo, si realmente quiere comer, no se niegue a sí mismo, sino que se debe dar preferencia a los productos ligeros.

¿Por qué tomar vitaminas y minerales?

Los complejos de vitaminas y minerales recomendados por un ginecólogo deben tomarse en su totalidad.

  • El calcio es especialmente importante ahora. Al estar en el útero, el bebé continúa creciendo, los huesos aumentan de tamaño y su cuerpo necesita una cantidad suficiente de este elemento traza. El calcio ayuda a la madre: fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, previene la formación de hemorroides y várices.
  • Otro elemento útil es el magnesio. Reduce el riesgo de convulsiones, alivia los espasmos musculares y tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso: reduce la irritabilidad general y calma a la futura madre.
  • Железо участвует в процессах кроветворения в организме малыша, а витамин С помогает ему полноценно усваиваться, и вместе с кальцием поддерживает сосуды за счет повышения их эластичности.

Физическая активность: рекомендации и ограничения

Двигательную активность на этой неделе лучше ограничить. Bajo el control de un instructor, se le permite realizar ejercicios ligeros para preparar los músculos para el parto, se le permite de forma independiente superar solo pequeñas distancias con un paso lento. Los paseos nocturnos son útiles en la lucha contra el insomnio, que a menudo preocupa a las futuras madres en las últimas semanas de gestación.

En este momento, se muestra la relajación y el descanso: una mujer debe relajarse por completo y ahorrar fuerza antes de dar a luz

La gimnasia respiratoria traerá muchos más beneficios que la educación física. El entrenamiento de respiración ayudará no solo durante el embarazo, sino también durante el parto. A menudo sucede que una mujer en trabajo de parto en la mesa de obstetricia no sabe cómo respirar correctamente para aliviar su condición y aliviar el dolor agudo.

¿Es posible la intimidad?

Hoy en día, los ginecólogos afirman unánimemente que tener relaciones sexuales en las últimas etapas del embarazo no solo es posible, sino que también es útil si no hay patologías cuando se lleva un niño. La razón de esto es la presencia en el semen de una sustancia que aumenta la elasticidad del cuello uterino, que desempeña un papel importante en la preparación para su divulgación.

En general, la posibilidad de intimidad esta semana debe evaluarse sobre la base de sus propios sentimientos. Si el sexo no trae molestias, puedes permitirte el placer, incluso si tiras un poco del abdomen inferior. Por supuesto, desde las posturas en las que la pareja presiona el estómago, deben abandonarse.

Al tener relaciones sexuales, vale la pena recordar que es mejor evitar las posturas en las que la pareja ejerce presión sobre el vientre ya grande.

Con la aparición de precursores del parto inminente y la abundante descarga acuosa, se debe interrumpir la vida íntima.

¿Qué revisa el médico durante el examen?

En las últimas semanas antes de dar a luz, los médicos prestan atención a los siguientes indicadores:

  • condición del cuello uterino,
  • feto previo
  • El ancho de la pelvis de la futura madre.

A las 37 semanas de gestación, el cuello uterino se vuelve blando y delgado, y en algunos casos incluso comienza a abrirse. Sus cambios se producen gradualmente y suelen ir acompañados de sensaciones de dolor en la parte inferior del abdomen. Para determinar el grado de divulgación, el médico examina a una mujer embarazada en una silla ginecológica.

En el examen, también toma un hisopo para excluir las violaciones de la microflora vaginal. Si las pruebas muestran la presencia de una infección bacteriana o por hongos, el tratamiento oportuno no permitirá que se levante a través del canal de parto en dirección al feto.

Después de eso, el médico mide la circunferencia abdominal de la mujer embarazada, su peso y evalúa el estado fisiológico por la presencia de edema, presión arterial, análisis de orina y, si es necesario, datos bioquímicos de la sangre.

Una ecografía en la semana 37 se realiza solo por razones médicas: por ejemplo, en casos de sospecha de enredo del cuello del bebé con un cordón umbilical y deficiencia de oxígeno.

¿Cómo entender que comienza el parto?

Si las luchas falsas, en las que el abdomen inferior tira y se pone rígido, son reemplazadas por las verdaderas, con una reducción gradual de los intervalos y un aumento del dolor, es hora de ir al hospital de maternidad. En la mayoría de los casos, están precedidos por la descarga de líquido amniótico. Para esta semana, vale la pena preparar por adelantado una bolsa con las cosas que serán necesarias para la madre y el bebé en la sala.

Las estadísticas muestran que en mujeres multíparas a veces hay una actividad laboral rápida. Si ingresa su número, entonces no puede dudar, porque Las contracciones pueden intensificarse más rápido que en el primer nacimiento.

Por lo tanto, en este momento no debe tener miedo de las complicaciones si el embarazo avanza con calma y el feto se desarrolla normalmente. La futura madre debe cuidarse a sí misma, preocuparse menos, observar el comportamiento del niño y controlar su condición.

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